புதிய பதிவுகள்
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 11:39 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 11:25 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 11:09 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Today at 10:41 pm

» பிரிட்டனுக்கு சவால்கள் காத்திருக்கின்றன - ஸ்டார்மர்
by ayyasamy ram Today at 10:40 pm

» ஆம்ஸ்ட்ராங் படுகொலை: கைதாகியிருப்பவர்கள் உண்மை குற்றவாளிகள் அல்ல.. திருமாவளவன் பகீர் குற்றச்சாட்டு!
by ayyasamy ram Today at 10:31 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 10:28 pm

» கருத்துப்படம் 06/07/2024
by mohamed nizamudeen Today at 10:17 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 9:12 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 9:00 pm

» காசினிக் கீரை – மருத்துவ பயன்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:53 pm

» போன்சாய் …கனவு- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 7:52 pm

» மனிதனுக்கு அழகு!- ஹைகூ
by ayyasamy ram Today at 7:51 pm

» அப்பா வித்த கடைசி வயல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 7:51 pm

» அறிவுக் களஞ்சியம்
by i6appar Today at 7:50 pm

» கவிஞர் கூட்டமே! – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 7:49 pm

» ஆன்மா அழிவதில்லை – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 7:49 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:41 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:19 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 7:11 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 6:28 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 4:12 pm

» புன்னகை
by Anthony raj Today at 3:29 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Today at 3:22 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Today at 2:30 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:05 pm

» ஜனனி நவீன் நாவல் கட்டிக் கரும்பே குட்டித் திமிரே நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Today at 2:01 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:28 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:07 pm

» மின்னூல் தொகுப்புகள் — TI Buhari
by Guna.D Today at 12:53 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 12:23 pm

» எஸ் ராமகிருஷ்ணன் - உணவு யுத்தம் - சுருக்கம்
by கண்ணன் Today at 11:19 am

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 10:59 am

» கூடை நிறைய லட்சியங்கள்
by Anthony raj Yesterday at 8:18 pm

» இருள் என்ற ஒன்று இல்லை!- ஓஷோ
by Anthony raj Yesterday at 8:09 pm

» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by Anthony raj Yesterday at 7:59 pm

» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by Anthony raj Yesterday at 7:57 pm

» அலங்கார முகமூடிகள்!
by Anthony raj Yesterday at 7:53 pm

» சிக்கன் குழம்புல மீன் குழம்பு வாசம் வரணும்!!- வலைப்பேச்சு
by Anthony raj Yesterday at 7:42 pm

» அட்லீ இயக்கத்தில் கமல்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:23 pm

» எங்கே அந்த கிராமங்கள் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:17 am

» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:16 am

» அமெரிக்கச் சாலையில் ‘வேற்று கிரகவாசிகளின் வாகனம்’
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:12 am

» ராம்சரண் தயாரிப்பில் உருவாகும் ‘தி இந்தியன் ஹவுஸ்’
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:09 am

» இரும்பு சத்துள்ள உணவுகள்
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:07 am

» பேசும்போது பயப்படாதீர்கள் – ஓஷோ
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:03 am

» நிம்மதியாய் தூங்க முப்பது வழிகள்- வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:01 am

» அவர் ஒரு அவதார புருஷர்! – வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:01 am

» ஆழ்ந்த தூக்கம் என்பது…(வலைப்பேச்சு)
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:00 am

» வலியே இல்லாமல் காயத்தைக் குணப்படுத்துவது...
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 10:49 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
82 Posts - 44%
ayyasamy ram
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
62 Posts - 34%
i6appar
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
11 Posts - 6%
Anthony raj
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
8 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
7 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
6 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
4 Posts - 2%
Guna.D
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
3 Posts - 2%
மொஹமட்
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
1 Post - 1%
prajai
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
82 Posts - 44%
ayyasamy ram
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
62 Posts - 34%
i6appar
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
11 Posts - 6%
Anthony raj
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
8 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
7 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
6 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
4 Posts - 2%
Guna.D
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
3 Posts - 2%
மொஹமட்
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
1 Post - 1%
prajai
நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_m10நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும்.


   
   
சபீர்
சபீர்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22259
இணைந்தது : 27/06/2009
http://eegaraisafeer.blogspot.com/

Postசபீர் Thu Mar 25, 2010 9:24 pm

நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். ”கருஞ்சீரகத்தில் ‘சாமை’த் தவிர அதாவது மரணத்தைத் தவிர அனைத்து நோய்களுக்கும் நிவாரணம் உள்ளது” என்று அல்லாஹ்வின் தூதர் (ஸல்) அவர்கள் கூறினார்கள். அறிவிப்பாளர்: அபூஹுரைரா (ரலி) அவர்கள். (நூல்கள்: புகாரி, 5688. முஸ்லிம், 4451. திர்மிதீ, இப்னுமாஜா).
பொதுவாக கருஞ்சீரகம் எல்லா நோய்களுக்கும் மருந்தாகும் என்று நபி (ஸல்) அவர்கள் கூறியுள்ளார்கள். இன்றும் கிராமங்களில் எல்லா வீடுகளிலும் கருஞ்சீரகம் கண்டிப்பாக வைத்திருப்பார்கள். அவசர சிகிச்சைக்கு அருமருந்தாக, நோய் நிவாரணியாக கருஞ்சீரகம் உபயோகப்படும். குளிர்ச்சியால் ஏற்படும் நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். கருஞ்சீரகத்தை வறுத்துத் தூளாக்கி எண்ணெயில் ஊறவைத்துப் பிறகு மூக்கில் சொட்டுகள் விட்டால் கடுமையான ஜலதோஷம் நீங்கும்.
கபம், குளிர் காய்ச்சல், குறட்டை, மூக்கடைப்பு ஆகியவற்றுக்குக் கருஞ்சீரகம் நல்ல பலன் தரும். கருஞ்சீரகத்தைத் தூளாக்கி தேனில் கலந்து வெந்நீருடன் சாப்பிட்டால் மூத்திரக் கல்லைக் கரைத்து சிறுநீர் அடைப்பை அகற்றும். மாதவிடாய்ப் போக்கையும் சீராக்கும். கருஞ்சீரகப் பொடியை ஒரு துண்டுத் துணியில் கட்டி உறிஞ்சி வந்தால் ஜலதோஷத்திற்கு நல்லது. தாய்ப் பாலில் ஏழு கருஞ்சீரக வித்துகளை ஊறவைத்துப் பொடியாக்கி உறிஞ்சி வந்தால் மஞ்சள் காமாலை நோய் குணமாகும். 5 கிராம் கருஞ்சீரகத்தைத் தண்ணீருடன் கலந்து சாப்பிட்டால் சுவாசக் கோளாறு சீரடையும். கருஞ்சீரகத்தை அரைத்துப் பத்துப் போட்டால் தலைவலிக்கு நல்லது. கருஞ்சீரகத்தைக் காடியுடன் (vinegar) வேகவைத்து வாய் கொப்புளித்தால் பல் வலிக்கு நல்ல பலன் கிடைக்கும். கரும்பித்தம் மற்றும் கபத்தால் ஏற்படும் அஜீரணக் கோளாறை அகற்றுவதும் கருஞ்சீரகத்தின் தனிச் சிறப்பாகும். காஞ்சிரைப் பூண்டின் சாறுடன் கருஞ்சீரகத்தைக் குழைத்துச் சாப்பிட்டால் நுண் கிருமிகள் வெளியேறிவிடும். கருஞ்சீரகத்தை வறுத்துத் தூளாக்கி மெழுகு மற்றும் அல்லி எண்ணெயுடன் கலந்து தலையில் தேய்த்தால் தலைமுடி உதிர்வதைத் தவிர்க்கலாம். கருஞ்சீரக எண்ணெய் பக்கவாத நோய்க்குச் சிறந்த மருந்தாகும். நாய்க்கடி, பிரசவ இரத்தப் போக்குத் தடங்கல், கர்ப்பபை வலி, சிரங்கு, கண்வலி, போன்ற நோய்களுக்கும் கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். மேற்கண்ட நபிமொழிக்கு விரிவுரையாகிய ஃபத்ஹுல்பாரி, உம்தத்துல் காரீ, அல்மின்ஹாஜ் ஆகிய நூல்களில் கருஞ்சீரத்தின் சிறப்பைக் குறித்த விபரங்களை அனுபவித்தே எழுதியுள்ளனர். கருஞ்சீரகத்தின் நோய் நிவாரணி தன்மை எல்லாக் காலங்களிலும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.எனவே கருஞ்சீரகம் குறித்த தகவல்களின் உண்மைத் தன்மையில் எவ்வித சந்தேகமும் வேண்டாம்.





சந்தோஷமாக வாழ முயற்சிக்காதே.!. நிம்மதியாக வாழ முயற்சி செய் !
உன் வாழ்க்கை முழுவதும் சந்தோஷமாக இருக்கும்
avatar
கலைவேந்தன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 13394
இணைந்தது : 04/02/2010
http://kalai.eegarai.info/

Postகலைவேந்தன் Thu Mar 25, 2010 9:57 pm

பயனுள்ள பதிவு .... நன்றி சபீர்...! நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். 154550




நிலையற்றது வாழ்க்கை : நிலைபெற்றது மரணம்..!!
கலையுற்றது வறட்சி: நிலைபெற்றது மௌனம்..!!
றிமாஸ்
றிமாஸ்
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1755
இணைந்தது : 01/03/2010

Postறிமாஸ் Thu Mar 25, 2010 10:02 pm

நன்றாக உள்ளது வாழ்த்துக்கள் சபீர்.

நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். 677196 நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். 677196 நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். 677196



நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Maaaaa
இறைவனை நேசிங்கள்.
அவன் உங்களை கைவிடமாட்டான்
எஸ்.அஸ்லி
எஸ்.அஸ்லி
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1428
இணைந்தது : 08/01/2010

Postஎஸ்.அஸ்லி Thu Mar 25, 2010 10:16 pm

நன்றி சபீர். நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். 678642



நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Logo15copyjpgdsd

நோயை விட அச்சமே அதிகம் கொல்லும்!
நல்லவர்களோடு நட்பாயிரு. நீயும் நல்லவனாவாய்
ஹனி
ஹனி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2571
இணைந்தது : 07/01/2010

Postஹனி Thu Mar 25, 2010 10:32 pm

கருஞ்சீரகத்தில் இத்தனை குண நலங்களா
மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி



நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Rsz2hani
புத்தியுள்ள மனிதரெல்லலாம் வெற்றி காண்பதில்லை
வெற்றி பெற்ற மனிதரெல்லாம் புத்திசாலியில்லை
அப்புகுட்டி
அப்புகுட்டி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22650
இணைந்தது : 03/01/2010

Postஅப்புகுட்டி Fri Mar 26, 2010 2:13 am

கலை wrote:பயனுள்ள பதிவு .... நன்றி சபீர்...! நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். 154550
சியர்ஸ் சியர்ஸ் நன்றி அன்பு மலர்



நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். Appu
வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல
மற்றவர் மனதில் நீ வாழும் வரை..
.
அப்புகுட்டி
சபீர்
சபீர்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22259
இணைந்தது : 27/06/2009
http://eegaraisafeer.blogspot.com/

Postசபீர் Tue May 18, 2010 10:55 am

கலை wrote:பயனுள்ள பதிவு .... நன்றி சபீர்...! நோய்களுக்கு கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும். 154550

அன்பு மலர் நன்றி அன்பு மலர் நன்றி அன்பு மலர் நன்றி





சந்தோஷமாக வாழ முயற்சிக்காதே.!. நிம்மதியாக வாழ முயற்சி செய் !
உன் வாழ்க்கை முழுவதும் சந்தோஷமாக இருக்கும்
எஸ்.எம். மபாஸ்
எஸ்.எம். மபாஸ்
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1736
இணைந்தது : 14/03/2010

Postஎஸ்.எம். மபாஸ் Tue May 18, 2010 12:30 pm

நன்றி





”இறைவா! எங்கள் அதிபதியே! இவ்வுலகிலும் எங்களுக்கு நன்மையை வழங்குவாயாக!
மறுமையிலும் எங்களுக்கு நன்மையையே வழங்குவாயாக.
மேலும் நரக நெருப்பின் வேதனையை விட்டும் எங்களை காப்பாற்றுவாயாக!”
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக