103 ஆண்டுகள் ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்தவர்

snehiti · snehiti Sun Feb 28, 2010 8:47 pm

பெங்களூர் அறிவியல் மேதை *Dr. விஸ்வேஸ்வரய்யா* அவர்கள் 103 ஆண்டுகள்
ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்தவர். 100 ஆண்டு காலம் ஆரோக்கியமாய் வாழ அவர் கூறும்
வழிகளைப் பார்ப்போம்!
1. எப்போதும் மகிழ்ச்சியாய் இருங்கள்
2. மனசாட்சிக்கு விரோதமான செயலைச் செய்யாதீர்கள்
3. அளவோடு சாப்பிடவும்
4. நாள்தோறும் குறித்த நேரத்தில் தூங்கப் போகவும்
5. கடன் வாங்காமல் வரும் வருமானத்தைக் கொண்டு வாழ்க்கை நடத்துங்கள்.
6. சம்பாதிக்கும் காலத்திலேயே சேர்த்து வையுங்கள்.
7. எப்போதும் சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்; களைப்பு ஏற்படும் வரும் வேலை செய்யுங்கள்
8. ஒரு குறிக்கோளை நோக்கி வாழ்க்கையை நடத்துங்கள்
9. குடும்பத்தை மகிழ்ச்சியுடன் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்
10. குழந்தைகளோடு கொஞ்சி விளையாடுங்கள்

**சிவா** · **சிவா** Sun Feb 28, 2010 9:02 pm

1. எப்போதும் மகிழ்ச்சியாய் இருங்கள் - சரி
2. மனசாட்சிக்கு விரோதமான செயலைச்
செய்யாதீர்கள் - சரி
3. அளவோடு சாப்பிடவும் - சான்ஸே இல்லை!
4. நாள்தோறும் குறித்த
நேரத்தில் தூங்கப் போகவும் - ஒரு நாள்கூட நடக்காத விடயம்!
5. கடன் வாங்காமல் வரும் வருமானத்தைக் கொண்டு
வாழ்க்கை நடத்துங்கள். - சரி
6. சம்பாதிக்கும் காலத்திலேயே சேர்த்து
வையுங்கள். - சேமிப்பா, தமிழில் எனக்கு பிடிக்காத வார்த்தை!
7. எப்போதும் சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்; களைப்பு ஏற்படும்
வரும் வேலை செய்யுங்கள் - வேலை செய்யனுமா? நிங்கதான் என்னுடைய முதல் எதிரி!
8. ஒரு குறிக்கோளை நோக்கி வாழ்க்கையை
நடத்துங்கள் - குறிக்கோள் ~ அந்த டிக்ஷனரியை குடுங்கப்பா!
9. குடும்பத்தை மகிழ்ச்சியுடன் வைத்துக் கொள்ளுங்கள் - யாம் இருக்கும் இடமெல்லாம் மகிழ்ச்சி கரை புரண்டோடும்!
10.
குழந்தைகளோடு கொஞ்சி விளையாடுங்கள் - குழந்தையென்றால் உயிர்!

**Manik** · **Manik** Sun Feb 28, 2010 9:03 pm

கடன் வாங்கவே மாட்டேன் நான்

செந்தில் · செந்தில் Sun Feb 28, 2010 9:12 pm

7. எப்போதும் சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்; களைப்பு ஏற்படும்
வரும் வேலை செய்யுங்கள் - வேலை செய்யனுமா? நிங்கதான் என்னுடைய முதல் எதிரி!

103 ஆண்டுகள் ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்தவர் 359383

103 ஆண்டுகள் ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்தவர் 359383

**ராஜா** · **ராஜா** Sun Feb 28, 2010 9:13 pm

3. அளவோடு சாப்பிடவும் - சான்ஸே இல்லை!
தல சாப்பாடு தான் அளவோட சாப்பிடனும்ண்ணு சொல்லியிருக்கார் , சரக்க இல்ல
5. கடன் வாங்காமல் வரும் வருமானத்தைக் கொண்டுவாழ்க்கை நடத்துங்கள். - சரி
தல , அப்படியே வாங்க வேண்டி வந்தால் , திரும்ப கொடுக்கணும்ண்ணு நினைக்க கூடாது.
6. சம்பாதிக்கும் காலத்திலேயே சேர்த்து வையுங்கள். - சேமிப்பா, தமிழில் எனக்கு பிடிக்காத வார்த்தை!
"சம்பாதிக்கும் காலத்தில்" , நோட் திஸ் பாயிண்ட் தல , அப்புறம் ஏன் கவலை படுறீங்க?.சம்பாதிக்கும் போது பார்த்துக்குலாம்
7. எப்போதும் சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்; களைப்பு ஏற்படும் வரும் வேலை செய்யுங்கள் - வேலை செய்யனுமா? நிங்கதான் என்னுடைய முதல் எதிரி!
என்னது வேலை செய்யணுமா ?? 103 ஆண்டுகள் ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்தவர் 230655