புதிய பதிவுகள்
» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Today at 10:58 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 8:53 am

» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Today at 7:02 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Today at 6:49 am

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Today at 12:40 am

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Today at 12:36 am

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Today at 12:35 am

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Yesterday at 7:17 pm

» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:14 pm

» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:08 pm

» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:19 pm

» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:17 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:16 pm

» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:15 pm

» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:14 pm

» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:12 pm

» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:10 pm

» கருத்துப்படம் 14/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 11:26 am

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 11:03 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Yesterday at 10:51 am

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Yesterday at 10:48 am

» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Yesterday at 10:25 am

» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:23 am

» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:59 am

» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Yesterday at 8:11 am

» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:09 am

» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:31 pm

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:27 pm

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:25 pm

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:24 pm

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:19 pm

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:16 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 10:59 am

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:44 am

» ஒளி விளக்கை ஏற்றுங்கள்…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:42 am

» உலா வரும் கிரக நிலை…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:41 am

» குமரகுருபரரை பேச வைத்த முருகன்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:38 am

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:36 am

» முருகனுக்கு எத்தனை பெயர்கள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:34 am

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 11:27 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:24 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:03 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 3:20 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 11
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:35 pm

» பொது அறிவு தகவல்கள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:24 pm

» ஆண்கள் செய்யக்கூடாதவை
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:23 pm

» யார் புத்திசாலி!
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:40 pm

» சுவையான பொங்கலுக்கு…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:31 pm

» சீன நண்டு பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:30 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
90 Posts - 77%
heezulia
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
11 Posts - 9%
Dr.S.Soundarapandian
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
8 Posts - 7%
mohamed nizamudeen
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
4 Posts - 3%
Anthony raj
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
3 Posts - 3%
ஆனந்திபழனியப்பன்
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
255 Posts - 77%
heezulia
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
38 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
13 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
5 Posts - 2%
Anthony raj
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
3 Posts - 1%
kavithasankar
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
2 Posts - 1%
Barushree
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள்


   
   

Page 3 of 4 Previous  1, 2, 3, 4  Next

mohan-தாஸ்
mohan-தாஸ்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 9988
இணைந்தது : 07/02/2010

Postmohan-தாஸ் Sun Feb 14, 2010 11:27 am

First topic message reminder :

உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Animated-body-building+%2820%29


ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Sun Feb 14, 2010 11:52 am

உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 678642

Tamilzhan
Tamilzhan
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 8045
இணைந்தது : 02/03/2009

PostTamilzhan Sun Feb 14, 2010 11:55 am

உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Animated-body-building+%2820%29

இதற்க்கு என்ன ஆசனம்னு உடனே சொல்லிடுங்க இல்லெனா தலையே வெடிச்சுடும்..!!? உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667



heartraju
heartraju
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 145
இணைந்தது : 14/02/2010
http://www.katrathu-kaiyalavu.blogspot.com

Postheartraju Sun Feb 14, 2010 1:21 pm

This thread is awesome..
but one thing which is missing is the benefits of each exercise is not given
it would be good if u can post the benefits of doing each exercise

note: i dont know how to type in tamil....in the font list there is not tamil font.......
that why i am typing in english.

avatar
jayakumari
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1612
இணைந்தது : 20/01/2010

Postjayakumari Sun Feb 14, 2010 3:03 pm

உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 இதை எல்லாம் ஒரே நாளில் செய்ய வேண்டுமா

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Sun Feb 14, 2010 3:05 pm

jayakumari wrote:உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 இதை எல்லாம் ஒரே நாளில் செய்ய வேண்டுமா

அது உங்களின் உடல் வலிமையைப் பொறுத்தது!!!



உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
anbutannaan
anbutannaan
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 273
இணைந்தது : 04/02/2010

Postanbutannaan Sun Feb 14, 2010 3:08 pm

சிவா wrote:
jayakumari wrote:உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 இதை எல்லாம் ஒரே நாளில் செய்ய வேண்டுமா

அது உங்களின் உடல் வலிமையைப் பொறுத்தது!!!

உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196



நகுதற் பொருட்டன்று நட்டல் மிகுதிக்கண்
மேற்சென் றிடித்தற் பொருட்டு.
செந்தில்
செந்தில்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 5093
இணைந்தது : 03/01/2010

Postசெந்தில் Sun Feb 14, 2010 3:08 pm

Tamilzhan wrote:உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Animated-body-building+%2820%29

இதற்க்கு என்ன ஆசனம்னு உடனே சொல்லிடுங்க இல்லெனா தலையே வெடிச்சுடும்..!!? உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667



உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667

நாசர்
நாசர்
புதியவர்

புதியவர்
பதிவுகள் : 24
இணைந்தது : 25/09/2008
http://www.quest.net/company/our_story/en/

Postநாசர் Sun Feb 14, 2010 3:11 pm

இந்த உடற்பயிற்சி இரவில் நல்லதா பகலில் நல்லதா ........... உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 502589

ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Sun Feb 14, 2010 3:11 pm

Tamilzhan wrote:உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Animated-body-building+%2820%29

இதற்க்கு என்ன ஆசனம்னு உடனே சொல்லிடுங்க இல்லெனா தலையே வெடிச்சுடும்..!!? உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667

பெரியவரே இதெல்லாம் வயசு பசங்க செய்யுற ஆசனம் , நீங்க பேசாமே பேத்தியை கூட்டிக்கிட்டு வாக்கிங் போறத மட்டும் செய்யுங்க போதும் . உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Sun Feb 14, 2010 3:13 pm

நாசர் wrote:இந்த உடற்பயிற்சி இரவில் நல்லதா பகலில் நல்லதா ........... உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 502589


காலை அல்லது மாலை நேரங்களில் செய்யலாம்!



உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
Sponsored content

PostSponsored content



Page 3 of 4 Previous  1, 2, 3, 4  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக