புதிய பதிவுகள்
» ஆதார் கார்டு புதுப்பிக்க கால அவகாசம் நீட்டிப்பு.
by Dr.S.Soundarapandian Today at 10:03 pm

» ஹெல்மெட் காமெடி
by Dr.S.Soundarapandian Today at 10:01 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Today at 10:01 pm

» பல்சுவை- ரசித்தவை
by Dr.S.Soundarapandian Today at 10:00 pm

» பல்சுவை களஞ்சியம் - ரசித்தவை
by Dr.S.Soundarapandian Today at 9:56 pm

» பல்சுவை களஞ்சியம்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 9:50 pm

» பல்சுவை களஞ்சியம்
by ayyasamy ram Today at 8:58 pm

» காது கேட்கும் திறன் குறைவதற்கு என்ன காரணம்?
by ayyasamy ram Today at 8:56 pm

» இந்த வார சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Today at 8:49 pm

» சாக்கே சாராயம்
by ayyasamy ram Today at 8:46 pm

» நம்மிடமே இருக்கு மருந்து – நன்னாரி
by ayyasamy ram Today at 8:45 pm

» நெஞ்சம் நிறைந்த நிறைமதியே
by ayyasamy ram Today at 8:35 pm

» பருக்கைத் தேடும் காக்கைகள்
by ayyasamy ram Today at 8:34 pm

» பொல்லாத காதலுக்கு…
by ayyasamy ram Today at 8:33 pm

» அடியேன் பங்களிப்பு
by ayyasamy ram Today at 8:32 pm

» நெஞ்சிலே நினைவு எதற்கு?
by ayyasamy ram Today at 8:31 pm

» மரங்கொத்தி- புதுக் கவிதை
by ayyasamy ram Today at 8:29 pm

» கருத்துப்படம் 12/09/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:23 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:27 pm

» சீதாராம் யெச்சூரி காலமானார்.
by ayyasamy ram Today at 7:09 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 6:59 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 6:42 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 4:28 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 2:39 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:58 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:16 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 12:34 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:11 pm

» அறிதல்: அயராப் பயணம்
by Rathinavelu Today at 11:19 am

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 11:53 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:43 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 11:34 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:21 pm

» ஜூலை 03 சர்வதேச பிளாஸ்டிக் பைகள் இல்லாத தினம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 9:52 pm

» நீர் நிலைகள் மொத்தம் 47
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 9:46 pm

» மனிதனின் மன நிலைகள் :-
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 9:41 pm

» தாய் மகளுக்கு சொன்ன பாடம் !
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 9:36 pm

» மூத்தோர் சொல் வார்த்தைகளை மறக்க வேண்டாம்!
by Rathinavelu Yesterday at 7:19 pm

» எந்தப் பதிவிற்கும் ஏன் பதில் இல்லை?
by Rathinavelu Yesterday at 7:08 pm

» திருச்செந்தூர் சிவக்கொழுந்தீஸ்வர் வெண்பா
by Rathinavelu Yesterday at 5:40 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:22 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Sep 10, 2024 11:09 pm

» ” வதந்தி “….
by Dr.S.Soundarapandian Tue Sep 10, 2024 9:41 pm

» சொல்லுங்க தெரிஞ்சிக்கிறோம்!
by Dr.S.Soundarapandian Tue Sep 10, 2024 9:36 pm

» வழி சொல்லுங்க
by Dr.S.Soundarapandian Tue Sep 10, 2024 9:31 pm

» ஓ.டி.பி.சொல்லுங்க..!
by Dr.S.Soundarapandian Tue Sep 10, 2024 9:29 pm

» மனைவி எனும் ஒரு மந்திர சொல்!
by Dr.S.Soundarapandian Tue Sep 10, 2024 9:26 pm

» பல்சுவை- ரசித்தவை
by Dr.S.Soundarapandian Tue Sep 10, 2024 9:23 pm

» கதிரவன் துதி
by ayyasamy ram Tue Sep 10, 2024 8:29 pm

» பவளமல்லி பூ
by ayyasamy ram Tue Sep 10, 2024 7:35 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
37 Posts - 37%
heezulia
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
31 Posts - 31%
Dr.S.Soundarapandian
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
17 Posts - 17%
Rathinavelu
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
7 Posts - 7%
mohamed nizamudeen
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
4 Posts - 4%
Guna.D
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
1 Post - 1%
mruthun
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
1 Post - 1%
Sindhuja Mathankumar
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
106 Posts - 44%
ayyasamy ram
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
82 Posts - 34%
Dr.S.Soundarapandian
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
21 Posts - 9%
mohamed nizamudeen
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
12 Posts - 5%
Rathinavelu
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
7 Posts - 3%
ஆனந்திபழனியப்பன்
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
3 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
3 Posts - 1%
Guna.D
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
2 Posts - 1%
மொஹமட்
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
2 Posts - 1%
manikavi
மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_m10மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள்


   
   

 :: தகவல் களஞ்சியம் :: கட்டுரைகள் - பொது

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Empty மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள்

#134360
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91538
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Fri Jan 22, 2010 4:25 pm

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Depression_pic1

1. நீங்கள் எல்லா நேரங்களிலும், எல்லா விஷயங்களிலும் ரொம்பக் கச்சிதமாக இருக்க வேண்டும், செய்ய வேண்டும் என்று நினைக்கக் கூட முயலாதீர்கள்.

2. எல்லாருக்கும் எல்லாமாகவும் இருக்க நினைக்காதீர்கள்.

3. செய்ய வேண்டிய காரியங்கள் சிலவற்றைச் செய்யாமலே விட்டு வையுங்கள்.

4. நெடு நேரம் வேலை செய்ய வேண்டாம்.

5. "முடியாது" என்று சொல்லக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள்.

6. உங்களுக்காகவும் உங்களுக்கு ஆதரவு தரும் இணைப்புகளுக்காகவும் நேரம் ஒதுக்கிக் கொள்ளுங்கள்.

7. அவ்வப்பொழுது குறிப்பிட்ட நேரங்களில் உங்கள் "இயந்திரத்தை" அணைத்து விட்டு ஒன்றும் செய்யாமல் உட்கார்ந்திருங்கள்.

8. சில நேரங்களில், போர் அடித்துக்கொண்டு ஒழுங்கில்லாமல் கவர்ச்சிகரமாக இருக்க வேண்டும் என்பதெல்லாம் இல்லாமல் சாதாரணமாக இருங்கள்.

9. ஒரு பொழுதும் குற்ற உணர்ச்சி கொள்ளாதீர்கள்!

10. குறிப்பாக, நீங்கள் உங்களுக்கு விரோதியாக இல்லாமல், நல்ல நண்பனாக இருங்கள்!



மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers

ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Empty Re: மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள்

#134361
தண்டாயுதபாணி
தண்டாயுதபாணி
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1303
இணைந்தது : 24/10/2009

Postதண்டாயுதபாணி Fri Jan 22, 2010 4:28 pm

10. குறிப்பாக, நீங்கள் உங்களுக்கு விரோதியாக இல்லாமல், நல்ல நண்பனாக இருங்கள்! மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் 677196 மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் 677196 மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் 677196



மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Valluvar5
புகழைத் தேடாதே! குணமுள்ள பண்புள்ள மனதைத் தேடு!

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Empty Re: மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள்

#134367
அருள்
அருள்
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 139
இணைந்தது : 11/10/2009

Postஅருள் Fri Jan 22, 2010 4:47 pm

அருமையான கட்டளைகள் திரு சிவா அவர்களே உங்கள் கட்டளைபடி நடந்து பார்க்க முயற்சி செய்கிறேன்.

அன்புடன்
அருள்

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Empty Re: மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள்

#134370
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91538
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Fri Jan 22, 2010 4:49 pm

அருள் wrote:அருமையான கட்டளைகள் திரு சிவா அவர்களே உங்கள் கட்டளைபடி நடந்து பார்க்க முயற்சி செய்கிறேன்.

அன்புடன்
அருள்

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் 678642 மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் 154550



மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers

ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள் Empty Re: மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க பத்துக் கட்டளைகள்

#0
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
»  பத்துக் கட்டளைகள்
» சுஜாதாவின் பத்துக் கட்டளைகள்
» சுஜாதாவின் பத்துக் கட்டளைகள்…
»  மருந்து, மாத்திரைகள் இன்றி ரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க இயற்கை வழிமுறை!
» கலைஞருக்குப் பத்துக் கேள்விகள்

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: தகவல் களஞ்சியம் :: கட்டுரைகள் - பொது
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்