புதிய பதிவுகள்
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Today at 5:00 pm

» உலக தந்தையர் தினம்
by T.N.Balasubramanian Today at 4:57 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Abiraj_26 Today at 2:41 pm

» கொஞ்சம் கலாட்டா கொஞ்சம் சிரிப்பு
by ayyasamy ram Today at 1:49 pm

» இந்தியா VS கனடா அணிகள் மோத இருந்த ஆட்டம் ரத்து!
by ayyasamy ram Today at 1:46 pm

» வரும் 1ம் தேதி முதல் 3 புதிய குற்றவியல் திருத்தச் சட்டங்கள் அமல்: மத்திய அரசு..!
by ayyasamy ram Today at 1:45 pm

» காங்கிரஸ் அதிரடி!!-துணை சபாநாயகர் பதவி கொடுங்கள்,..
by ayyasamy ram Today at 1:44 pm

» சவுக்கு சங்கரின் வங்கி கணக்கு முடக்கம்!
by ayyasamy ram Today at 1:43 pm

» சவுக்கு சங்கரின் வங்கி கணக்கு முடக்கம்!
by ayyasamy ram Today at 1:43 pm

» குஜராத்தில் முதலீடு செய்யும் அமெரிக்க நிறுவனத்திற்கு ஜாக்பாட்: 70% மானியம் வழங்கும் மோடி அரசு!
by ayyasamy ram Today at 1:42 pm

» கொஞ்சம் சிரிப்பு, நிறைய மொக்கைகள்....
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:15 pm

» கொஞ்சம் கஷ்டம்தான்.
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:57 am

» நீங்க ஸ்மார்ட்டா இருந்தால் ஓசியில் 'புல் கட்டு கட்டலாம்'!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:53 am

» இப்படியும் கல்லா கட்டலாம்!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:49 am

» கடவுளா காட்சிப்பொருளா!!!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:47 am

» ஷீரடி சாயிநாதர்..மனிதரா..கடவுளா?!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:40 am

» புத்தர் கடவுளா ?குருவா ?
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:29 am

» புடவை செலக்ட் பண்ற போட்டி!
by ayyasamy ram Today at 11:27 am

» கல்லா கடவுளா...
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:21 am

» கருத்துப்படம் 16/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 10:23 am

» ஆறுமுக கடவுளும் ஆவி உலக தொடர்பும் புத்தகம் வேண்டும்
by sanji Today at 9:27 am

» ஒருவருடன் ரிலேஷன்ஷிப்: மம்தா ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:19 pm

» மலையாளத்தில் பாடினார் யுவன் சங்கர் ராஜா
by ayyasamy ram Yesterday at 9:16 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:12 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:06 pm

» எதிர்ப்புகளை எதிர்த்து போராடு!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:09 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:47 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 6:38 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 4:44 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:37 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:27 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:03 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 3:12 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:59 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:37 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 2:23 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:39 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 12:12 pm

» 27 ரயில் நிலையங்களில் ஸ்வைப் மிஷன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:04 pm

» 15 ஆண்டுகளுக்குப் பின் மீண்டும் வருகிறது: ரயில் நிலையங்களில் ‘மண் குவளை’ பயன்பாடு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:02 pm

» ஒரு குவளை தண்ணீர் வையுங்கள்!- புதுக்கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:01 pm

» புரிந்திடு…இனியாச்சும்!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:25 am

» மனம் எனும் மருந்து - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:24 am

» வெள்ளைத்தாளில் மை - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:23 am

» கதிரவன் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:22 am

» எளிதும் அரிதும் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 am

» வென்றுவிட்டேன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:23 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
107 Posts - 49%
heezulia
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
54 Posts - 25%
Dr.S.Soundarapandian
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
30 Posts - 14%
T.N.Balasubramanian
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
9 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
9 Posts - 4%
prajai
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
2 Posts - 1%
JGNANASEHAR
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Barushree
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
2 Posts - 1%
cordiac
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
1 Post - 0%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
234 Posts - 52%
heezulia
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
137 Posts - 30%
Dr.S.Soundarapandian
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
30 Posts - 7%
T.N.Balasubramanian
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
20 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
18 Posts - 4%
prajai
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
5 Posts - 1%
JGNANASEHAR
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Barushree
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !!


   
   
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82543
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Wed Oct 21, 2020 6:27 pm

எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! 1569047989-3865
-
எள்ளில் கருப்பு எள், வெள்ளை எள் என இரண்டு வகைகள் உண்டு, இந்த எள் வகைகளில் நாம் அதிகம் பயன்படுத்துவது கருப்பு எள்ளினைத் தான். அத்தகைய எள்ளில் உள்ள சத்துகள் குறித்து நாம் இப்போது பார்க்கலாம்.

கருப்பு எள் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களின் உடலினை வலிமைப்படுத்துவதாக உள்ளது. மேலும் இதில் உள்ள அதிக அளவு கால்சியமானது எலும்பு மற்றும் பல்லின் வலிமையினை அதிகரிப்பதாக உள்ளது.

எள் இதயத்தினை அனைத்து விதமான நோய்களில் இருந்து தற்காத்தும் பாதுகாக்கும் தன்மை கொண்டுள்ளது. மேலும் கருப்பு எள்ளினை அதிக அளவில் எடுத்துக் கொண்டால், உடலின் இரும்புச் சத்து அதிகரிக்கும்.

இரும்புச் சத்து அதிகரித்தால் முடி சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகளான நுனி முடி வெடித்தல், இளநரை, முடி கொட்டுதல், செம்பட்டையான தலைமுடி போன்றவற்றிற்கு சிறந்த தீர்வினைக் கொடுக்கின்றது.

சுவாச மண்டல ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கிறது. எலும்பு அடர்த்தியை பராமரிக்கிறது. எலும்பு தேய்மானம் ஏற்படாமல் தடுக்கிறது. கொழுப்பின் அளவை குறைக்கிறது. இரத்தக் குழாய்களின் ஆரோக்கியம் பராமரிக்கப்படுகிறது.

ஒரு கப் பாலில் உள்ள கால்சியச் சத்து ஒரு கையளவு எள்ளில் உள்ளது. பால் சாப்பிட முடியாதவர்கள் எள்ளு மிட்டாய் சாப்பிட்டாலே தேவையான கால்சியம் உடலுக்கு கிடைத்து விடும்.

-சசிகலா
தமிழ் வெப்துனியா

krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Wed Oct 21, 2020 7:45 pm

//ஒரு கப் பாலில் உள்ள கால்சியச் சத்து ஒரு கையளவு எள்ளில் உள்ளது. பால் சாப்பிட முடியாதவர்கள் எள்ளு மிட்டாய் சாப்பிட்டாலே தேவையான கால்சியம் உடலுக்கு கிடைத்து விடும்.//

அறியாத விஷயம்........ மிக்க நன்றி அண்ணா.....புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Thu Oct 22, 2020 12:31 pm

ஆனால் டாக்டர் இந்த நல்லெண்ணை உபயோகத்தை குறைக்க தான்
வழியுறுத்துகின்றனர்.
ஆனால் நாம் காலங்காலமாக இதை தான் அதிகமாக உபயோகித்து
வந்தோம்.

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக