புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by manikavi Today at 7:51 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Today at 7:33 pm

» ரயில் – விமர்சனம்
by ayyasamy ram Today at 7:23 pm

» கவிஞர் சுரதா அவர்களின் நினைவு நாள்
by ayyasamy ram Today at 7:19 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Today at 5:37 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 3:31 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 3:25 pm

» இன்றைய செய்திகள்- ஜன் 20
by ayyasamy ram Today at 3:17 pm

» விஜய் பிறந்த நாளில் 6 படங்கள் ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Today at 3:16 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 3:00 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:35 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:26 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 2:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 1:57 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 1:52 pm

» காதல் தவிப்பு - கவிதை
by ayyasamy ram Today at 1:44 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:41 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 1:33 pm

» கள்ளக்குறிச்சியில் கள்ளச் சாராயம் குடித்து 16 பேர் பரிதாப உயிரிழப்பு:
by ayyasamy ram Today at 1:09 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 1:08 pm

» முத்த மழை!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 1:05 pm

» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Today at 1:02 pm

» தாமரை வடிவ ஆவுடையாரில் லிங்கம்
by ayyasamy ram Today at 12:59 pm

» மூன்று தலையுடன் கூடிய அர்த்த நாரீஸ்வரர்
by ayyasamy ram Today at 12:57 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:52 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 12:31 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 12:24 pm

» செய்தி சுருக்கம் - ஜூன் 19
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:58 am

» பல்சுவை கதம்பம்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:56 am

» கருத்துப்படம் 19/06/2024
by Dr.S.Soundarapandian Today at 11:51 am

» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by mohamed nizamudeen Yesterday at 7:46 pm

» என் சுவாசக் காற்றே நீயடி - மதிபிரபா
by Anitha Anbarasan Yesterday at 6:15 pm

» ரஷியாவுற்கு ஆயுதங்களை வடகொரியா அனுப்பியது!
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:21 pm

» ரொம்ப யோசிக்காதீங்க மாப்ள.
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:18 pm

» பொன்மொழிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:14 pm

» டி20 உலக கோப்பை -விளையாட்டு செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:11 pm

» சளி தொல்லைக்கு தீர்வு தரும் இயற்கை மருத்துவம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:11 pm

» வரலாற்றில் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:10 pm

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:12 pm

» உடல் பருமனைக் குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:16 pm

» எல்லா உயிர்களையும் நேசி – விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:15 pm

» இறையனுபூதியே மதம்.- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:13 pm

» கர்மயோகத்தை வலியுறுத்து!- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:10 pm

» என்னங்க உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட இங்கிதம் கிடையாது!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:09 pm

» பெற்ற அனுபவமே சிறந்தது.
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:06 pm

» வண்ணங்களில் இல்லை வாழ்க்கை…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:04 pm

» புகழ்ந்தால் மயங்காதே….
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:03 pm

» முள்ளில் ரோஜா…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:37 pm

» வேகமாய் மாறும் மனிதனின் மனநிலை!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:36 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
68 Posts - 41%
heezulia
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
48 Posts - 29%
Dr.S.Soundarapandian
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
31 Posts - 19%
T.N.Balasubramanian
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
7 Posts - 4%
ayyamperumal
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
3 Posts - 2%
mohamed nizamudeen
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
3 Posts - 2%
Anitha Anbarasan
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Guna.D
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
1 Post - 1%
manikavi
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
319 Posts - 50%
heezulia
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
195 Posts - 31%
Dr.S.Soundarapandian
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
61 Posts - 10%
T.N.Balasubramanian
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
27 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
21 Posts - 3%
prajai
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
5 Posts - 1%
ayyamperumal
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
3 Posts - 0%
JGNANASEHAR
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Anitha Anbarasan
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_m10எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !!


   
   
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82628
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Wed Oct 21, 2020 6:27 pm

எள்ளின் பயன்களும் மருத்துவ குணங்களும் !! 1569047989-3865
-
எள்ளில் கருப்பு எள், வெள்ளை எள் என இரண்டு வகைகள் உண்டு, இந்த எள் வகைகளில் நாம் அதிகம் பயன்படுத்துவது கருப்பு எள்ளினைத் தான். அத்தகைய எள்ளில் உள்ள சத்துகள் குறித்து நாம் இப்போது பார்க்கலாம்.

கருப்பு எள் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களின் உடலினை வலிமைப்படுத்துவதாக உள்ளது. மேலும் இதில் உள்ள அதிக அளவு கால்சியமானது எலும்பு மற்றும் பல்லின் வலிமையினை அதிகரிப்பதாக உள்ளது.

எள் இதயத்தினை அனைத்து விதமான நோய்களில் இருந்து தற்காத்தும் பாதுகாக்கும் தன்மை கொண்டுள்ளது. மேலும் கருப்பு எள்ளினை அதிக அளவில் எடுத்துக் கொண்டால், உடலின் இரும்புச் சத்து அதிகரிக்கும்.

இரும்புச் சத்து அதிகரித்தால் முடி சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகளான நுனி முடி வெடித்தல், இளநரை, முடி கொட்டுதல், செம்பட்டையான தலைமுடி போன்றவற்றிற்கு சிறந்த தீர்வினைக் கொடுக்கின்றது.

சுவாச மண்டல ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கிறது. எலும்பு அடர்த்தியை பராமரிக்கிறது. எலும்பு தேய்மானம் ஏற்படாமல் தடுக்கிறது. கொழுப்பின் அளவை குறைக்கிறது. இரத்தக் குழாய்களின் ஆரோக்கியம் பராமரிக்கப்படுகிறது.

ஒரு கப் பாலில் உள்ள கால்சியச் சத்து ஒரு கையளவு எள்ளில் உள்ளது. பால் சாப்பிட முடியாதவர்கள் எள்ளு மிட்டாய் சாப்பிட்டாலே தேவையான கால்சியம் உடலுக்கு கிடைத்து விடும்.

-சசிகலா
தமிழ் வெப்துனியா

krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Wed Oct 21, 2020 7:45 pm

//ஒரு கப் பாலில் உள்ள கால்சியச் சத்து ஒரு கையளவு எள்ளில் உள்ளது. பால் சாப்பிட முடியாதவர்கள் எள்ளு மிட்டாய் சாப்பிட்டாலே தேவையான கால்சியம் உடலுக்கு கிடைத்து விடும்.//

அறியாத விஷயம்........ மிக்க நன்றி அண்ணா.....புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Thu Oct 22, 2020 12:31 pm

ஆனால் டாக்டர் இந்த நல்லெண்ணை உபயோகத்தை குறைக்க தான்
வழியுறுத்துகின்றனர்.
ஆனால் நாம் காலங்காலமாக இதை தான் அதிகமாக உபயோகித்து
வந்தோம்.

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக