புதிய பதிவுகள்
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 11:39 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 11:25 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 11:09 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 10:41 pm

» பிரிட்டனுக்கு சவால்கள் காத்திருக்கின்றன - ஸ்டார்மர்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:40 pm

» ஆம்ஸ்ட்ராங் படுகொலை: கைதாகியிருப்பவர்கள் உண்மை குற்றவாளிகள் அல்ல.. திருமாவளவன் பகீர் குற்றச்சாட்டு!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:31 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 10:28 pm

» கருத்துப்படம் 06/07/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:17 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:12 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:00 pm

» காசினிக் கீரை – மருத்துவ பயன்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:53 pm

» போன்சாய் …கனவு- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:52 pm

» மனிதனுக்கு அழகு!- ஹைகூ
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm

» அப்பா வித்த கடைசி வயல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm

» அறிவுக் களஞ்சியம்
by i6appar Yesterday at 7:50 pm

» கவிஞர் கூட்டமே! – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm

» ஆன்மா அழிவதில்லை – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:41 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:19 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:11 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:28 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm

» புன்னகை
by Anthony raj Yesterday at 3:29 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Yesterday at 3:22 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:30 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:05 pm

» ஜனனி நவீன் நாவல் கட்டிக் கரும்பே குட்டித் திமிரே நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Yesterday at 2:01 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:28 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:07 pm

» மின்னூல் தொகுப்புகள் — TI Buhari
by Guna.D Yesterday at 12:53 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 12:23 pm

» எஸ் ராமகிருஷ்ணன் - உணவு யுத்தம் - சுருக்கம்
by கண்ணன் Yesterday at 11:19 am

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 10:59 am

» கூடை நிறைய லட்சியங்கள்
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 8:18 pm

» இருள் என்ற ஒன்று இல்லை!- ஓஷோ
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 8:09 pm

» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:59 pm

» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:57 pm

» அலங்கார முகமூடிகள்!
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:53 pm

» சிக்கன் குழம்புல மீன் குழம்பு வாசம் வரணும்!!- வலைப்பேச்சு
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:42 pm

» அட்லீ இயக்கத்தில் கமல்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jul 05, 2024 12:23 pm

» எங்கே அந்த கிராமங்கள் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:17 am

» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:16 am

» அமெரிக்கச் சாலையில் ‘வேற்று கிரகவாசிகளின் வாகனம்’
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:12 am

» ராம்சரண் தயாரிப்பில் உருவாகும் ‘தி இந்தியன் ஹவுஸ்’
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:09 am

» இரும்பு சத்துள்ள உணவுகள்
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:07 am

» பேசும்போது பயப்படாதீர்கள் – ஓஷோ
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:03 am

» நிம்மதியாய் தூங்க முப்பது வழிகள்- வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:01 am

» அவர் ஒரு அவதார புருஷர்! – வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:01 am

» ஆழ்ந்த தூக்கம் என்பது…(வலைப்பேச்சு)
by ayyasamy ram Thu Jul 04, 2024 8:00 am

» வலியே இல்லாமல் காயத்தைக் குணப்படுத்துவது...
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 10:49 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
82 Posts - 44%
ayyasamy ram
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
62 Posts - 34%
i6appar
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
11 Posts - 6%
Anthony raj
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
8 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
7 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
6 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
4 Posts - 2%
Guna.D
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
3 Posts - 2%
கண்ணன்
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
1 Post - 1%
மொஹமட்
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
82 Posts - 44%
ayyasamy ram
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
62 Posts - 34%
i6appar
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
11 Posts - 6%
Anthony raj
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
8 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
7 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
6 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
4 Posts - 2%
Guna.D
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
3 Posts - 2%
கண்ணன்
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
1 Post - 1%
மொஹமட்
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் …


   
   

 :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Empty உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் …

#1330848
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82813
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Fri Sep 11, 2020 6:38 am

*உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும்
என்று சொல்லுகிறார்கள்; 43 க்கு கீழ் ஆக்சிஜன் சென்று
விட்டால், ஆக்சிஜன் சிலிண்டர் தேவை; இல்லையென்றால்
மரணிக்கவும் வாய்ப்பு உள்ளது.

ORAC-Oxygen Radical Absorption Capacity என்று
ஒரு கணக்கீடு உள்ளது;

இதன்படி இந்த அளவுகோலில் ஆக்சிஜன் அதிகம் உள்ள
பொருட்களை அவ்வப்போது நாம் சாப்பிட வேண்டும்.

1.கிராம்பு. 314446 ORAC

பட்டை. …. 267537 ORA
மஞ்சள்…….102700 ORA
சீரகம்……….. 76800 ORA
துளசி……….67553 ORAC
இஞ்சி……….28811 ORAC
சரி, இவைகளைத் தினமும் எடுத்துக்கொள்ள ஏதாவது
சுருக்கு வழி உள்ளதா? அதற்கு ஒரு ரெசிபி உள்ளது!
அதனை குறித்து வைத்துக்கொண்டு பின்பற்ற முயற்சி
செய்யுங்கள்;

ஓமம்……..100 கிராம்
சோம்பு…….50 கி.
கிராம்பு……..5 கி.
பட்டை……… 5 கி
சுக்கு…………10 கி
ஏலக்காய்…..10 கி.
இவைகளை எண்ணெய் ஊற்றாமல் லேசாக வறுத்து
பொடி செய்து ஒரு பாட்டிலில் அடைத்துக் கொண்டு
காலை மாலை டீ போடும்போது இரண்டு பேருக்கு ஒரு
ஸ்பூன் வீதம் கலந்து சாப்பிட்டால் டீ மசாலா டீ ஆக
மாறும் ;

நமக்கும் ஆக்ஸிஜன் அபரிமிதமாக கிடைக்கும்.

வாழ்க வளமுடன்!
🙏

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … Empty Re: உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் …

#1330924
SK
SK
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 8474
இணைந்தது : 10/12/2010

PostSK Fri Sep 11, 2020 5:28 pm

மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … 103459460 உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் … 103459460



View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
» உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும்
» ஓரு மனிதனுக்கு உடலில் சர்க்கரை அளவு எவ்வளவு இருக்க வேண்டும்?
» டிஹைட்ரேஷன் (உடலில் உள்ள நீரின் அளவு குறைதல்)
» windows7 oso இலவச தரவிறக்கம் வேண்டும் ...மற்றும் இந்த ஒஸ் பயன்படுத்த கணினியின் திறன் எவ்வளவு இருக்க வேண்டும் ?
» மருத்துவக் கல்லூரிகளை டிச.1-க்குள் திறக்க வேண்டும்: அனைத்து மாநிலங்கள், யூனியன் பிரதேசங்களுக்கு மத்திய அரசு உத்தரவு

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்