ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
> #mpage-body-modern .forum-header-background { display: none; } >


உறவுகளின் வலைப்பூக்கள்

Latest topics
» முத்துலட்சுமி ராகவன் நூல்கள்
by sudhajeevarathinam Today at 1:03 am

» ஒரத்தநாடு கார்த்திக் லிங்க் ஓபன் பண்ண பெர்மிஸன் வேண்டும் உதவி செய்க!
by kandansamy Today at 12:17 am

» மின்னலாய் ஒரு (கவிதை)
by kandansamy Yesterday at 11:45 pm

» அடுத்த ஆண்டு சென்னை சூப்பர் கிங்ஸ் அணியை வழிநடத்துபவர் யார்? - தலைமை செயல் அதிகாரி தகவல்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:39 pm

» அடுத்த ஆண்டு சென்னை சூப்பர் கிங்ஸ் அணியை வழிநடத்துபவர் யார்? - தலைமை செயல் அதிகாரி தகவல்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:38 pm

» பா.ஜனதா மகளிர் அணியின் தேசிய தலைவராக வானதி சீனிவாசன் நியமனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:33 pm

» என்ன டிபன் சரோஜா ?- ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 10:28 pm

» நம் காதை மூட இரு கைகள் போதும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:25 pm

» இனி எப்படி நடக்க வேண்டும் என யோசி…!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:24 pm

» டப்பிங் கலைஞர் தீபா வெங்கட்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:22 pm

» 100க்கும் மேற்பட்ட தமிழ் நாவல்கள் இலவசமாக டவுன்லோட் செய்ய
by muthukumaran. J Yesterday at 10:02 pm

» காசனோவா எண்டமூரி வீரேந்திரநாத்
by Guest Yesterday at 9:33 pm

» சக்கரத்துக்கு அடியிலே வைக்க பலாப்பழம் எதுக்கு?
by ayyasamy ram Yesterday at 9:28 pm

» திருக்குறள் ஒரு வரி உரை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:14 pm

» நான்கு மெழுகுவர்த்திகள் சொன்ன தத்துவம்
by சக்தி18 Yesterday at 8:43 pm

» நீ நட்ட மரத்தின் நிழல்களை.. கடந்து செல்பவர்கள் யாராகவும் இருக்கட்டும்.. விதைத்தது நீயாக இரு!
by ayyasamy ram Yesterday at 4:02 pm

» “காபி மாதிரிதான் வாழ்க்கை”
by ayyasamy ram Yesterday at 4:00 pm

» குதிரை விசுவாசிகள் !
by ayyasamy ram Yesterday at 3:59 pm

» குறட்டை முதல் பக்கவாதம் வரை… விரட்டும் உடற்பருமன்!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:57 pm

» காணொளிகள் பழைய பாடல்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:54 pm

» திருமணத்தடை நீக்கும் திருப்பாசூர் வாசீஸ்வரர்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:51 pm

» தமிழ்நாட்டில் தாவரங்கள் (309)
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 2:06 pm

» பீகார் மாநில சட்டப்பேரவை தேர்தலில் முதற்கட்டமாக 71 தொகுதிகளுக்கு வாக்குப் பதிவு தொடங்கியது
by ayyasamy ram Yesterday at 11:35 am

» சம்பிரதாய விழாவில் பகை தீர்க்கும் மக்கள் சண்டையில் உடைந்தது 40 பேர் மண்டை: ஆந்திராவில் பரபரப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 11:32 am

» வேலன்:-டிஸ்க் கவுண்டர் வியூ-Disc Count View
by velang Yesterday at 11:24 am

» டெல்லி அணிக்கு 220 ரன்களை வெற்றி இலக்காக நிர்ணயித்தது ஐதராபாத் அணி
by ayyasamy ram Yesterday at 11:19 am

» வேலன்:-வீடியோக்களை கடவுச்சொல் கொடுத்து பாதுகாக்க -Video Padlock.
by velang Yesterday at 11:17 am

» அமெரிக்க உச்ச நீதிமன்ற நீதிபதியாகிறார் ஏமி கோனி
by ayyasamy ram Yesterday at 2:25 am

» கொரோனா பயம் வராமல் இருக்க “நடிகர்கள், ரசிகர்களுடன் அமர்ந்து படம் பார்க்கவேண்டும்”
by ayyasamy ram Yesterday at 2:20 am

» பாண்டிராஜ் இயக்கத்தில் சூர்யா நடிக்கும் 40-வது படம்
by ayyasamy ram Yesterday at 2:15 am

» கறியும் சோறும் திண்ணா பல்லு குத்தி தான் ஆகணும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 12:10 am

» அவ்ளோதாங்க வாழ்க்கை!!!
by ayyasamy ram Yesterday at 12:09 am

» 68 வயது மலையேற்ற வீராங்கனை!
by ayyasamy ram Tue Oct 27, 2020 9:56 pm

» சகுந்தலைக்கு ஆசைப்படும் நயன்!
by ayyasamy ram Tue Oct 27, 2020 9:54 pm

» இந்த வார சினி துளிகள்!
by ayyasamy ram Tue Oct 27, 2020 9:54 pm

» புள்ளியில்லா கோலம் - ஹைகூ
by ayyasamy ram Tue Oct 27, 2020 9:53 pm

» விஜய் சேதுபதியுடன் நடிக்கும் படத்தில் டாப்ஸி!
by ayyasamy ram Tue Oct 27, 2020 9:09 pm

» அப்பா – சிறுகதை
by ayyasamy ram Tue Oct 27, 2020 9:05 pm

» உள்துறை அமைச்சகத்தின் உத்தரவின்படி சர்வதேச விமான போக்குவரத்துக்கு அனுமதி: மத்திய அரசு அறிவிப்பு !
by ayyasamy ram Tue Oct 27, 2020 8:36 pm

» இன்றைய செய்தி சுருக்கம்
by ayyasamy ram Tue Oct 27, 2020 8:34 pm

» இளம் நடிகருடன் கூட்டணி அமைக்கும் செல்வராகவன்?
by ayyasamy ram Tue Oct 27, 2020 7:47 pm

» கஞ்சா வாங்கியபோது போலீசிடம் கையும் களவுமாக சிக்கிய நடிகை
by ayyasamy ram Tue Oct 27, 2020 7:45 pm

» இந்த வார விசேஷங்கள் 27.10.2020 முதல் 2.11.2020 வரை
by ayyasamy ram Tue Oct 27, 2020 7:30 pm

» டப்பிங் கலைஞர் ஸ்ரீஜா
by ayyasamy ram Tue Oct 27, 2020 7:22 pm

» டப்பிங் கலைஞர் கதிர்
by ayyasamy ram Tue Oct 27, 2020 7:22 pm

» டப்பிங் கலைஞர் சவீதா
by ayyasamy ram Tue Oct 27, 2020 7:20 pm

» டப்பிங் கலைஞர் ஸ்ரீனிவாசமூர்த்தி
by ayyasamy ram Tue Oct 27, 2020 7:20 pm

» GoodBye சிஸ்டம் வின்டோஸ் -10
by சக்தி18 Tue Oct 27, 2020 5:06 pm

» இணைய வேகம்-டிஜிட்டல் இந்தியா எந்த இடம்?
by சக்தி18 Tue Oct 27, 2020 4:02 pm

» ஈகரையில் என்ன பிரச்சினை
by சக்தி18 Tue Oct 27, 2020 3:48 pm

Admins Online

தியானம் செய்யும் போது வரக்கூடிய தடைகள்

Go down

தியானம் செய்யும் போது வரக்கூடிய தடைகள் Empty தியானம் செய்யும் போது வரக்கூடிய தடைகள்

Post by ayyasamy ram on Sun Aug 23, 2020 7:17 am

தியானம் செய்யும் போது வரக்கூடிய தடைகள் 201902281138464366_meditation-doing-method_SECVPF
-
சிலருக்கு ஆரம்பகாலத்தில் தியானம் செய்தபோது
இருந்த ஆர்வம் போகப்போக குறைந்துவிடும்.
இதற்குக் காரணம் தியானத்தில் உடனடி பலன்களை
எதிர்பார்ப்பதால்தான்.
தியானத்தில் உயர்ந்த நிலை அடைய குறைந்தது
6 ஆண்டுகளாவது ஆகும். “தியானம் செய்வதினால்
என்ன பயன்?” என்னும் அலட்சியம் கூடவே கூடாது.
பொறுமையும் நம்பிக்கையும் அவசியம்.

ஓசைகள், குப்பைக்கூளங்கள், தீயவர்கள் உடனிருக்கும்
சூழல்களில் தியானம் செய்ய மனம் வராதுதான்.
முடிந்தவரை சூழலை மாற்றிக்கொள்ளுங்கள்.
இல்லையெனில், தியானம் மனதில்தானே நடக்கின்றது
என்பதைத் தெளிவாக புரிந்துக்கொண்டு எதைப்
பற்றியும் கவலை கொள்ளாமல் தியானம் செய்யுங்கள்.

நோய்கள் வந்தால் தியானத்தை நிறுத்துவது கூடாது.
எப்படி ஒருவேளை உணவை நாம் எப்போதும் தவிர்க்க
நினைப்பதில்லையோ, எந்த ஒரு நிமிடமும் நாம்
சுவாசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவதில்லையோ அதுபோல
தியானமும் நம் அன்றாட வாழ்வில் ஒரு அங்கமாக மாற
வேண்டும்.
ஆசனம், தியானம், பிராணாயாமம் ஆகியவற்றை
தொடர்ந்து செய்யுங்கள் நோய்களைத் தவிருங்கள்.

எல்லோரிடமும் சம்பந்தம் இல்லாமல் தியானப்
பயிற்சியை பற்றி பேசாதீர்கள். ஒவ்வொரு குருவும்
அவர்களின் சிஷ்யர்களுக்கு சொல்லித்தரும் தியானத்தில்
ஒரு சில வேறுபாடுகள் இருக்கும்.
அதைப் பற்றி யோசித்துக்கொண்டு நம்முடையது
சரியில்லையோ என்று நினைப்பதால் தியானம்
செய்ய மனம் வராது.
ayyasamy ram
ayyasamy ram
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 62120
இணைந்தது : 30/09/2013
மதிப்பீடுகள் : 13014

https://rammalar.wordpress.com/

Back to top Go down

தியானம் செய்யும் போது வரக்கூடிய தடைகள் Empty Re: தியானம் செய்யும் போது வரக்கூடிய தடைகள்

Post by ayyasamy ram on Sun Aug 23, 2020 7:18 am

தியானத்தை விட்டு விட்டு செய்யாதீர்கள். கண்ட
நேரத்திலும், கண்ட இடங்களிலும் அதை செய்யாதீர்கள்.
காலை 4 மணிக்கோ அல்லது 6 மணிக்கோ, மாலை
6 மணிக்கோ அல்லது இரவு 8 மணிக்கோ தொடர்ந்து
ஒரே இடத்தில் ஒரே நேரத்தில் செய்வதை பழக்கமாக்கிக்
கொள்ளுங்கள் .
தியானத்தில் நிறைவு அடைந்துவிட்டது போலவும்,
ஞானம் அடைந்துவிட்டது போலவும், உயர் நிலை
அடைந்துவிட்டதாகவும் உங்களுக்குள்ளேயே நீங்களே
கற்பனை செய்துகொண்டு பிறரிடம் உங்கள் புகழைப்
பாடாதீர்கள்.
இப்படி சாதனை நிலையைத் தீர்மானித்துக்
கொள்வதால் அவர்களுடைய சாதனை கெடும்.

தியானப்பாதையில் செல்லும்போது அவர்களை
வழிநடத்தவும், கஷ்டம் வரும்போது உபதேசித்து
தைரியம் கூறுவதற்கும் நிச்சயம் ஒரு குரு தேவை.
தியானப் பாதையில் வெற்றி பெற்ற குருவாக அவர்
இருக்கவேண்டும்.
மறதி, சோம்பல், அதீத தூக்கம் ஆகிய மூன்று
குறைகளும் தியானத்தின் முக்கிய தடைகளாகும்.
பதஞ்சலி மகரிஷி நோய், உலகப்பற்று, சந்தேகம்,
மனச்சலிப்பு, சோம்பல், அலட்சியம், எழுச்சிகள்,
தவறாக புரிந்துக்கொள்ளுதல், அடைந்த நிலையில்
வழுவிவிடல் ஆகியவை தியானத்திற்கான தடைகள்
என்கிறார் .
தியானத்தில் ஒவ்வொரு நிலையை அடையும் போதும்
இப்படிப் பல தொல்லைகள் வருவது சகஜம்.
அதை சரியாகப் புரிந்துக்கொண்டு, சமயோசிதத்தால்
அவற்றை உணர்ந்து குருவின் உதவியால் அவற்றைத்
தாண்டினால் பேராற்றல் கிடைப்பது நிச்சயம்.
--
மாலைமலர்
ayyasamy ram
ayyasamy ram
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 62120
இணைந்தது : 30/09/2013
மதிப்பீடுகள் : 13014

https://rammalar.wordpress.com/

Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum