ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
> #mpage-body-modern .forum-header-background { display: none; } >


உறவுகளின் வலைப்பூக்கள்

Latest topics
» நீங்க அவசியம் வீட்டுக்கு வரணும்!
by ayyasamy ram Today at 8:01 am

» அகப்படவனுக்கு அட்டமத்து சனி !
by ayyasamy ram Today at 7:16 am

» அரசியல்வாதிகள் போட்டியிட விரும்பாத பதவி!
by ayyasamy ram Today at 7:02 am

» காவியமா? நெஞ்சின் ஓவியமா?
by ayyasamy ram Today at 6:56 am

» முல்லை மலர் மேலே மொய்க்கும் வண்டுபோலே!
by ayyasamy ram Today at 6:53 am

» ’துக்ளக் தர்பார்’ படத்தின் புதிய போஸ்டர்: பிறந்த நாள் ஸ்பெஷலா?
by ayyasamy ram Today at 5:21 am

» அலங்காநல்லூர் ஜல்லிக்கட்டு: 4 காளைகளை களமிறக்கிய திருநங்கை விஜி
by ayyasamy ram Today at 5:17 am

» கிளி ஜோசியம் பார்த்த அமைச்சர்!
by ayyasamy ram Today at 5:15 am

» மதுரை மக்களுடன் அமர்ந்து மதிய உணவை சாப்பிட்ட ராகுல் காந்தி!
by ayyasamy ram Today at 5:12 am

» நாவல் தேவை
by prajai Yesterday at 10:33 pm

» கமல் கட்சிக்கு மீண்டும் 'டார்ச் லைட்'.
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 9:23 pm

» மனம் விரும்புதே உன்னை உன்னை...
by ayyasamy ram Yesterday at 8:58 pm

» யூடியூபில் ஆபாசக் காணொலி: சென்னை டாக் யூடியூப் முடக்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:28 pm

» நடிகைகள் பட வாய்ப்புக்கு திருமணம் தடையல்ல – சுருதிஹாசன்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 6:54 pm

» சாக்கடை என குறிப்பிட்டேனா?- குருமூர்த்தி விளக்கம்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 6:49 pm

» ரசித்த பாடல்
by சக்தி18 Yesterday at 6:31 pm

» வயலில் கரகாட்டம் ஆடியபடி நாற்று நட்ட மாற்றுத்திறனாளி மாணவி
by ayyasamy ram Yesterday at 4:03 pm

» பிரிட்டன் பிரதமரின் அசத்தலான பொங்கல் வாழ்த்து; உற்சாகத்தில் தமிழர்கள்!
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 3:22 pm

» அடுத்தடுத்த ஓவர்களில் இரண்டு விக்கெட்! முதல் டெஸ்ட் போட்டியில் நடராஜன் அசத்தல்!
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 3:21 pm

» இணையத்தில் இன்று வெளியான படங்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 3:20 pm

» தன்னை விமர்சித்தவருக்கு மாதவன் தெரிவித்துள்ள பக்குவமான பதில்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 3:18 pm

» ஆச்சரியப்பட வைக்கும் செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 3:17 pm

» பிறந்த நாள் கொண்டாட்டத்தால் உருவான சர்ச்சை: விஜய் சேதுபதி வருத்தம்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 2:52 pm

» தமிழகம் முழுவதும் கரோனா தடுப்பூசி போடும் பணி தொடங்கியது: மதுரையில் முதல்வர் தொடங்கி வைத்தார்
by சக்தி18 Yesterday at 2:50 pm

» பழமொழியை சரியாக புரிந்து கொள்ளுவோம்!
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 2:46 pm

» சித்தத்தினால் கொண்ட பித்தத்தினால்
by ayyasamy ram Yesterday at 2:18 pm

» 'மணிகார்னிகா' இரண்டாம் பாகம் அறிவிப்பு: காப்புரிமை மீறல் என எழுத்தாளர் குற்றச்சாட்டு
by ayyasamy ram Yesterday at 1:43 pm

» பிறந்த நாள் - சினிமா கலைஞர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:05 pm

» கீதை காட்டும் பாதை - யூட்யூப் தொடர்
by enganeshan Yesterday at 10:48 am

» வலையோசை- யுவகிருஷ்ணா
by ayyasamy ram Yesterday at 8:56 am

» ”மலர்க ஹக்கூ”
by ayyasamy ram Yesterday at 8:33 am

» கே.ஜே. யேசுதாஸ்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jan 15, 2021 11:26 pm

» 1 ரூபாய்க்கு சுவையான மதிய உணவு
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jan 15, 2021 11:16 pm

» உவர்நிலத்தை விளைநிலமாக்கும் ‘ஓர்பூடு’ செடி: வேளாண் பல்கலைக்கழக ஆய்வில் கண்டுபிடிப்பு
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jan 15, 2021 11:06 pm

» ஆஸி., அணி பேட்டிங்: இந்திய அணியில் இரு தமிழக வீரர்கள் அறிமுகம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jan 15, 2021 10:52 pm

» BF என்றால் என்ன? சினிமாவில் ஒரு காட்சி விளக்கம் தருகிறது..
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jan 15, 2021 10:51 pm

» நமீதாவை கிண்டல் செய்த பிரியா பவானி சங்கர்!
by ayyasamy ram Fri Jan 15, 2021 9:08 pm

» உடல் சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் எள் உருண்டை !!
by ayyasamy ram Fri Jan 15, 2021 9:05 pm

» உமக்கு கடவுள் நம்பிக்கை உண்டா?
by ayyasamy ram Fri Jan 15, 2021 8:46 pm

» தமாகா மூத்த தலைவர் ஞானதேசிகன் மரணம்: கட்சியினர் அஞ்சலி
by T.N.Balasubramanian Fri Jan 15, 2021 6:21 pm

» மக்கள் என்ன பரிசோதனை எலிகளா? திருமா காட்டம்!!
by T.N.Balasubramanian Fri Jan 15, 2021 6:15 pm

» அஃபன்டேசியா
by T.N.Balasubramanian Fri Jan 15, 2021 6:11 pm

» , போலீஸ் ஸ்டேஷன்ல கடல் தண்ணீ வந்துடுச்சா?
by ayyasamy ram Fri Jan 15, 2021 5:01 pm

» வெண்ணிற நினைவுகள்: உலகின் முதல் பாஸ்வேர்ட்
by ayyasamy ram Fri Jan 15, 2021 2:14 pm

» இவங்க வேற மாதிரி அம்மா!
by ayyasamy ram Fri Jan 15, 2021 1:54 pm

» டிரம்பை பதவி நீக்க சொந்தக்கட்சியினர் ஆதரவு: நிறைவேறியது கண்டன தீர்மானம்
by T.N.Balasubramanian Fri Jan 15, 2021 11:45 am

» எப்படிப்பட்ட உறவுநிலையிலும் பக்தி செலுத்தி கிருஷ்ணரை அடையலாம்.
by ayyasamy ram Fri Jan 15, 2021 10:03 am

» கடன் வழங்கும் செயலிகளை நீக்கியது கூகுள் நிறுவனம்
by ayyasamy ram Fri Jan 15, 2021 9:56 am

» ஆசிரியர் இறந்தார் மாணவன் அழுதான்…!!
by ayyasamy ram Fri Jan 15, 2021 9:18 am

» உலகின் ஒரே ஒரு யோக்கியக் கணவன்!
by ayyasamy ram Fri Jan 15, 2021 9:17 am

Admins Online

சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய்

Go down

சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய் Empty சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய்

Post by ayyasamy ram on Tue Jul 28, 2020 12:27 pm

சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய் 202007271443342201_Tamil_News_Cardamom-that-protects-from-increasing-sugar-levels_SECVPF
-
உடல் நலத்தை மேம்படுத்தும் மூலிகைகள் பலவற்றின்
பூர்வீகமாக இந்தியா இருக்கிறது. அதிலும் இன்று வரை
யாரும் அறிந்திராத பல அற்புதமான மூலிகைகள்
விளையும் பகுதியாக மேற்கு தொடர்ச்சி மலைகள் உள்ளன.

அப்படி மேற்கு தொடர்ச்சி மலையில் வளர்ந்த ஒரு மூலிகை
காய்தான் “ஏலக்காய்“. பொதுவாக ஏலக்காயை
அனைவரும் வாசனை பொருளாகத்தான் பார்க்கிறார்கள்.
அதில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள் ஏராளம்.
ஒரு சிலர் ஏலக்காயை விரும்பமாட்டார்கள்.

ஆனால் அதனின் மகத்துவத்தை புரிந்து கொண்டால்
அதை விரும்பாமல் இருக்கமாட்டார்கள்.

வாகனங்களில் பயணிக்கும் ஒருசிலருக்கு வாந்தி,
தலைசுற்றல், மயக்கம் ஏற்படும். இந்த பிரச்சினைகள்
பொதுவாக பள்ளிக்கூட மாணவ-மாணவிகள்,
ஏன் பெரியவர்களுக்கும் கூட இருக்கலாம்.

இவர்கள் தினமும் 2 ஏலக்காயை வாயில் போட்டு மென்று
வந்தால் அதில் இருந்து விடுபடலாம். பல்வலி, ஈறுகளில்
ஏற்படும் வீக்கத்தை கட்டுப்படுத்தவும், வாயில் உள்ள
கெட்ட கிருமிகளை போக்குவதிலும், பல் இடுக்குகளில்
படிந்துள்ள கரைகளை போக்குவதிலும் ஏலக்காய்
முக்கிய பங்குவகுக்கிறது.

ஜலதோஷம், இருமல், தொடர்ச்சியான தும்மல்களால்
அவதிப்படுபவர்கள் ஏலக்காய் கசாயம் தயாரித்து குடித்து
வந்தால் அதில் இருந்து விரைவாக வெளிவரலாம்.

ஏலக்காயில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் எண்ணெய் சரும
நோய்கள் வராமல் தடுக்கிறது. மேலும் சிலருக்கு அஜீரண
பிரச்சினை ஏற்படும். இவர்கள் ஏலக்காய், மிளகை
நெய்யுடன் சேர்த்து வறுத்து, அதை பொடியாக்கி
சாப்பிட்டு வந்தால் அஜீரண பிரச்சினையில் இருந்து
விடுபடலாம்.

பசியின்மை பிரச்சினைதான் பெரும்பாலான நோய்க்கு
காரணமாகிறது. இதை தடுக்க உணவில் ஏலக்காய்
எடுத்துக்கொண்டாலே போதும்.

நீரிழிவு எனப்படும் சர்க்கரை வியாதி பாதிப்பு
கொண்டவர்கள் தங்கள் உண்ணும் உணவில் மிகுந்த
கவனம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியதாக இருக்கிறது.
இனிப்பு சார்ந்த உணவுகளை குறைக்க வேண்டி
இருப்பதால், தேநீர் போன்றவற்றை அருந்தும் போது
சர்க்கரைக்கு பதிலாக ஏலக்காய்களை தூளாக்கி,
தேநீரில் கலந்து அருந்தி வந்தால் ரத்தத்தில் குளுக்கோசின்
அளவு சரியான விகிதத்தில் இருந்து, சர்க்கரை அளவு
அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும்.

ஏலக்காய் நம் உடலில் தங்கி உள்ள தேவையற்ற
கொழுப்புகளை கரைக்கிறது. மேலும் ரத்த அழுத்தத்தை
குறைக்கும் தன்மையும் ஏலக்காய்க்கு உள்ளது.

வாயு தொல்லை, அஜீரணம், மலச்சிக்கல் போன்ற
அனைத்து பிரச்சினைகளும் நீங்க சிறிதளவு ஏலக்காய்களை
சர்க்கரையுடன் சேர்த்து நன்கு பொடியாக்கி, தினமும்
காலையில் பசும்பாலில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் வயிறு
சார்ந்த அனைத்து பிரச்சினைகளும் தீரும்.
ayyasamy ram
ayyasamy ram
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 64790
இணைந்தது : 30/09/2013
மதிப்பீடுகள் : 13049

https://rammalar.wordpress.com/

Back to top Go down

சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய் Empty Re: சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய்

Post by ayyasamy ram on Tue Jul 28, 2020 12:27 pm


புகை பிடிக்கும் பழக்கம் என்பது தன்னை மட்டும் அல்லது
மற்றவருக்கும் பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு
மோசமான பழக்கமாகும். தொடர்ந்து புகை பிடிக்கும் ப
ழக்கம் கொண்டவர்களுக்கு சிறிது காலத்தில் நுரையீரல்,
வாய் போன்ற உறுப்புகளில் புற்று நோய் ஏற்படுவதற்கு
வாய்ப்புகள் அதிகம்.

புகை பழக்கத்தை நிறுத்திய நபர்கள் பலருக்கும் மீண்டும்
மீண்டும் புகை பிடிக்க தூண்டும் உணர்வு ஏற்படும்.
அச்சமயங்களில் சிறிதளவு ஏலக்காய்களை வாயில் போட்டு
மென்று வந்தால் மெல்ல மெல்ல புகை பழக்கத்தில் இருந்து
விடுபடலாம்.
-
-------------------------------
மாலைமலர்
ayyasamy ram
ayyasamy ram
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 64790
இணைந்தது : 30/09/2013
மதிப்பீடுகள் : 13049

https://rammalar.wordpress.com/

Back to top Go down

சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய் Empty Re: சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய்

Post by Muthumohamed on Wed Jul 29, 2020 12:17 am

சிறந்த மருத்துவ குறிப்பு பகிர்வுக்கு நன்றி
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்


பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012
மதிப்பீடுகள் : 4354

Back to top Go down

சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய் Empty Re: சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய்

Post by T.N.Balasubramanian on Wed Jul 29, 2020 6:44 pm

நாம் பழைய காலத்தில் உபயோகித்த சகல விதமான பொருட்களின் பின்னணிகளை 
பார்த்தால் நம் முன்னோர்களின் முன்யோசனை --வீட்டு வைத்தியம் -பாட்டி வைத்தியம் 
சித்த வைத்தியம் முதலியவை பெருமைப்பட வைக்கிறது.


ரமணியன்


இரமணியன்



* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி
avatar
T.N.Balasubramanian
தலைமை நடத்துனர்


பதிவுகள் : 27781
இணைந்தது : 03/02/2010
மதிப்பீடுகள் : 9886

Back to top Go down

சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய் Empty Re: சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய்

Post by krishnaamma on Sat Aug 08, 2020 9:57 pm

அருமையான பதிவு அண்ணா....நன்றி ! புன்னகை


http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
krishnaamma
krishnaamma
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 63756
இணைந்தது : 22/04/2010
மதிப்பீடுகள் : 12896

Back to top Go down

சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய் Empty Re: சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய்

Post by மாணிக்கம் நடேசன் on Sun Aug 09, 2020 7:28 am

நல்ல தகவலுக்கு நயமான நன்றி ஐயா.
avatar
மாணிக்கம் நடேசன்
கல்வியாளர்


பதிவுகள் : 4534
இணைந்தது : 14/12/2009
மதிப்பீடுகள் : 1417

Back to top Go down

சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய் Empty Re: சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய்

Post by ayyasamy ram on Sun Aug 09, 2020 7:38 am

@மாணிக்கம் நடேசன் wrote:நல்ல தகவலுக்கு நயமான நன்றி ஐயா.
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1327216
-
சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய் 1571444738 சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய் 1571444738
ayyasamy ram
ayyasamy ram
நிர்வாகக் குழுவினர்


பதிவுகள் : 64790
இணைந்தது : 30/09/2013
மதிப்பீடுகள் : 13049

https://rammalar.wordpress.com/

Back to top Go down

சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய் Empty Re: சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய்

Post by பழ.முத்துராமலிங்கம் on Sun Aug 09, 2020 9:12 pm

@ayyasamy ram wrote:
புகை பிடிக்கும் பழக்கம் என்பது தன்னை மட்டும் அல்லது
மற்றவருக்கும் பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு
மோசமான பழக்கமாகும். தொடர்ந்து புகை பிடிக்கும் ப
ழக்கம் கொண்டவர்களுக்கு சிறிது காலத்தில் நுரையீரல்,
வாய் போன்ற உறுப்புகளில் புற்று நோய் ஏற்படுவதற்கு
வாய்ப்புகள் அதிகம்.

புகை பழக்கத்தை நிறுத்திய நபர்கள் பலருக்கும் மீண்டும்
மீண்டும் புகை பிடிக்க தூண்டும் உணர்வு ஏற்படும்.
அச்சமயங்களில் சிறிதளவு ஏலக்காய்களை வாயில் போட்டு
மென்று வந்தால் மெல்ல மெல்ல புகை பழக்கத்தில் இருந்து
விடுபடலாம்.
-
-------------------------------
மாலைமலர்
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1325911
நன்றி ஐயா
நல்லதொரு யோசனை.
பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்


பதிவுகள் : 15340
இணைந்தது : 27/09/2015
மதிப்பீடுகள் : 3792

Back to top Go down

சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய் Empty Re: சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் பாதுகாக்கும் ஏலக்காய்

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum