சம்மர் டிப்ஸ்!

**ayyasamy ram** · **ayyasamy ram** Sun Mar 01, 2020 3:20 pm

-
உஷ்ணம் காரணமாக, கோடையில் எவ்வளவு தான்
தண்ணீர் குடித்தாலும், தாகம் அடங்காது.
அச்சமயத்தில், நுங்கை சாப்பிட்டால், தாகம் உடனே
அடங்குவதுடன், உடலுக்கு தேவையான சத்துகளும்
கிடைக்கும்.
-
----------------------

எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்ற சிறந்த சத்துணவு இது.
கோடையில், நம் உடலுக்கு தேவையான நீர் சத்துகளை
வாரி வழங்குகிறது. நுங்கில் உள்ள நீரை வீணாக்காமல்
சேர்த்து உண்ண, அதன் மருத்துவ குணங்கள், பல மடங்கு
பலன் தரும்.
-
-------------------------

நன்றாக கடைந்தெடுத்த மோரில், அரை மூடி எலுமிச்சை
சாறு, வெங்காய சாறு கலந்து, பெருங்காயம் சேர்த்து
குடித்தால், கோடை வெப்பத்தில், உடல் சோர்ந்து போகாது;
குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.
-
------------------------------------
வாரமலர்

Guest · Guest Sun Mar 01, 2020 8:17 pm

எங்க சார் இதெல்லாம் கிடைக்கும்?
குளிர் மைனஸ் தாண்ட மாட்டேன் என்கிறது.

**krishnaamma** · **krishnaamma** Mon Mar 02, 2020 7:59 pm

நல்ல பகிர்வு அண்ணா, தர்பூசணி, இளநீர், கிர்ணி பழம் போன்றவை அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்வது, எலுமிச்சை ஜூஸ், வெட்டிவேர் போட்ட பானை தண்ணீர் குடிப்பது போன்றவையும் இந்த வெயில் காலத்தை எதிர்கொள்ள உதவும் புன்னகை

**krishnaamma** · **krishnaamma** Mon Mar 02, 2020 8:00 pm

சக்தி18 wrote:எங்க சார் இதெல்லாம் கிடைக்கும்?
குளிர் மைனஸ் தாண்ட மாட்டேன் என்கிறது.

மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1314169

எது வெயிலா? ஜாலி

**பழ.முத்துராமலிங்கம்** · 27/09/2015

Code:: நன்றாக கடைந்தெடுத்த மோரில், அரை மூடி எலுமிச்சை சாறு, வெங்காய சாறு கலந்து, பெருங்காயம் சேர்த்து குடித்தால், கோடை வெப்பத்தில், உடல் சோர்ந்து போகாது; குளிர்ச்சியாக இருக்கும்.

நல்ல டிப்ஸ்

இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் பழ.முத்துராமலிங்கம்

Sponsored content · Sponsored content

சம்மர் டிப்ஸ்!

சம்மர் டிப்ஸ்!

Re: சம்மர் டிப்ஸ்!

Re: சம்மர் டிப்ஸ்!

Re: சம்மர் டிப்ஸ்!

Re: சம்மர் டிப்ஸ்!

Re: சம்மர் டிப்ஸ்!

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

உள்நுழைக