புதிய பதிவுகள்
» இந்தியாவை எதிர்கொள்ளும் அணிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:38 pm

» கருத்துப்படம் 18/06/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:33 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:17 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 10:07 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 9:47 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 9:36 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:21 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:15 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 8:19 pm

» உடல் பருமனைக் குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:16 pm

» எல்லா உயிர்களையும் நேசி – விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:15 pm

» இறையனுபூதியே மதம்.- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:13 pm

» கர்மயோகத்தை வலியுறுத்து!- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:10 pm

» என்னங்க உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட இங்கிதம் கிடையாது!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:09 pm

» பெற்ற அனுபவமே சிறந்தது.
by ayyasamy ram Yesterday at 8:06 pm

» வண்ணங்களில் இல்லை வாழ்க்கை…
by ayyasamy ram Yesterday at 8:04 pm

» புகழ்ந்தால் மயங்காதே….
by ayyasamy ram Yesterday at 8:03 pm

» முள்ளில் ரோஜா…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:37 pm

» வேகமாய் மாறும் மனிதனின் மனநிலை!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:36 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 7:13 pm

» அன்புள்ள எழுதுகோலுக்கு அய்யம் பெருமாள் எழுதுவது
by ayyamperumal Yesterday at 6:37 pm

» நினைவு கூறலாம் -திரு கக்கன் பிறந்த தினம் --நினைவு கூறுவோம்.
by ayyamperumal Yesterday at 6:34 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:17 pm

» செயற்கை முறைக் கருக்கட்டலிலும் சிக்கல்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:05 pm

» சிடி'க்கள் தரும் சிக்கல்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:03 pm

» மனிதனை சாய்க்கும் மனவியல்வு சிக்கல்கள்-
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 5:00 pm

» சிக்கல்கள் என்பவை…
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 4:57 pm

» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 4:56 pm

» வாக்குப் பதிவு இயந்திரத்திலே லைக் பட்டன் வைக்கணும்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 4:49 pm

» நல்ல இடமா பாத்து கட்டி வைக்கணும்!
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 4:48 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:23 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 1:00 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:53 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:44 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:32 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:21 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:04 pm

» திருப்பதி பெருமாளுக்கு கறிவேப்பிலையும் கனகாம்பரமும் ஆகாது ஏன்...?
by ayyasamy ram Yesterday at 8:46 am

» ஓவியத்தில் விந்தை --மாறியது புகைப்படமாக
by T.N.Balasubramanian Mon Jun 17, 2024 6:30 pm

» புலியை சங்கிலியால் கட்டி இழுத்து சென்ற பெண்…
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 17, 2024 2:28 pm

» அன்று வாழ்ந்தது வாழ்க்கை, இன்று ஏதோ வாழும் வாழ்க்கை.
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 17, 2024 2:26 pm

» அறியாமையில் இருப்பவனின் வாழ்க்கை…
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 17, 2024 2:23 pm

» திருமணத்திற்குப் பிறகு ‘பேச்சு இலர்’ ஆயிட்டான்!
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 17, 2024 2:21 pm

» இணைய கலாட்டா
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 17, 2024 2:13 pm

» மிருகத்தனம் என்பது யாதெனில்...!' - கோவை சின்னத்தம்பியும் சில கேள்விகளும்
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 17, 2024 2:12 pm

» ஞாயிறு அதிகாலை என்பது யாதெனில்…
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 17, 2024 2:09 pm

» இந்திரா காந்தி நினைவு தினம்: சோனியா காந்தி, ராகுல் காந்தி உள்ளிட்டோர் மரியாதை
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 17, 2024 2:06 pm

» இன்று மகாத்மா காந்தி நினைவு தினம்: தியாகிகள் தினம்!
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 17, 2024 2:06 pm

» கொடிகாத்த குமரன் நினைவு தினம் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 17, 2024 2:05 pm

» வாஞ்சிநாதன் நினைவு தினம் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 17, 2024 2:04 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
32 Posts - 36%
ayyasamy ram
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
29 Posts - 32%
Dr.S.Soundarapandian
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
19 Posts - 21%
T.N.Balasubramanian
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
6 Posts - 7%
ayyamperumal
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
3 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
280 Posts - 49%
heezulia
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
179 Posts - 32%
Dr.S.Soundarapandian
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
49 Posts - 9%
T.N.Balasubramanian
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
26 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
19 Posts - 3%
prajai
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
5 Posts - 1%
ayyamperumal
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
2 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
2 Posts - 0%
JGNANASEHAR
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு


   
   
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82589
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Mon Dec 18, 2017 5:56 pm

பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Untitl11

ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82589
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Mon Dec 18, 2017 5:57 pm

பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Untitl12

ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82589
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Mon Dec 18, 2017 5:59 pm

பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு HOpSAgcRzeZEBj6iTMbX+aqw

krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Mon Dec 18, 2017 7:21 pm

நல்ல விளக்கங்கள் ......தொடருங்கள் அண்ணா புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
SK
SK
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 8474
இணைந்தது : 10/12/2010

PostSK Tue Dec 19, 2017 9:58 am

ஆறிலும் சாவு நூறிலும் சாவு
விளக்கம் அருமை



ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82589
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Fri May 22, 2020 1:30 pm

பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Main-qimg-a2fa59c7fa9592bc592500645e56ff46
-
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Main-qimg-52aa266f4ac23a249071dfd531e232ec
-
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Main-qimg-39f17a441c6623ccfbff0f9f6f1f4a4e

ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82589
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Fri May 22, 2020 1:30 pm

பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Main-qimg-60bbedafcfefd1fcd3f74ff62996200d
-
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Main-qimg-94554fd34652d37df64e05d80d395480
-
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Main-qimg-2673660544509a54a2f0cd699152fa5a

avatar
மாணிக்கம் நடேசன்
கல்வியாளர்

பதிவுகள் : 4580
இணைந்தது : 14/12/2009

Postமாணிக்கம் நடேசன் Sat May 23, 2020 1:42 pm

இப்போ எல்லாம் எங்க ஐயா சார் நூறு வரை போகுது, அறுபதை தாண்டுரதே அதிசயமா இருக்கு. என்னத்த சொல்லுரது.

ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82589
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Sat May 23, 2020 6:10 pm

1960ம் ஆண்டில் இந்தியரின் சராசரி ஆயுள்காலம் 41 ஆக
இருந்தது.
உலக சுகாதார நிறுவனம் 2013ம் ஆண்டு வெளியிட்ட
அறிக்கையின்படி இந்தியர்களின் சராசரி வயது 66 ஆக
உயர்ந்திருக்கிறது.
அதனால், இனி செஞ்சுரி அடிப்பது பெரிய விஷயம் இல்லை!


உணவே மருந்தாகட்டும்!


‘ஜீ னோம் டெஸ்ட் மூலம் நோய்கள் வரக்கூடிய
சாத்தியங்களைக் கண்டுபிடித்த உடன், அதை வெற்றிகரமாக
செயல்படுத்த உணவுப் பழக்கத்தில் பெரிதும் கவனம் செலுத்த
வேண்டும்’ என்கிறார் உணவியல் நிபுணரான ஜனனி.

‘‘100 ஆண்டுகளை மருந்துகள், மாத்திரைகள், சிகிச்சைகள்
என்று ஒருவர் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்தால் அதில் எந்த அர்த்தமும்
இல்லை. நோய்கள், மருந்துகள் இல்லாமல் வாழ்ந்தால்தான்
100 வருட வாழ்க்கையும் மகிழ்ச்சியானதாக மாறும்.

ஜீனோம் டெஸ்ட் செய்வதன்மூலம் ஒருவருடைய உடலுக்கு என்ன
உணவு தேவை, என்ன உணவு தேவை இல்லை என்பதைத்
துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்ள முடியும். இது மேலோட்டமாக,
பொதுவாக சொல்லப்படும் ஆலோசனை அல்ல.

உதாரணத்துக்கு, ஒருவருக்கு சர்க்கரை நோய் வந்துவிட்டால்,
‘கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளை குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்’
என்று சொல்வார்கள். ஆனால், அவரது உடல் அமைப்புக்கு
Gluten intolerance என்கிற கோதுமையை ஏற்றுக்
கொள்ளாத பிரச்னை இருக்கலாம்.

ஏப்பம், அசிடிட்டி, வயிறு உப்புவது, வயிற்றுப்போக்கு போன்ற
பிரச்னைகள் வந்தால் எண்ணெய் உணவுகளால் ஏற்பட்டது,
மசாலாதான் காரணமாக இருக்கும் என்று தவறாக நினைத்துக்
கொள்வார்கள்.

சில மருத்துவர்கள் காபி, டீ சாப்பிட வேண்டாம் என்றும்
பரிந்துரைப்பார்கள். ஆனால், பாலில் இருக்கும் லாக்டோஸ் சிலரின்
உடலுக்கு ஏற்றுக் கொள்ளாததே பிரச்னைக்குக் காரணமாக
இருக்கும் என்பது பலருக்குத் தெரியாது.

ரத்த அழுத்தம் இருக்கிறது என்றால் உப்பைக் குறைத்துக்
கொள்ளுங்கள் என்பார்கள். ஆனால், அவருக்கு உப்பால் எந்தப்
பாதிப்பும் ஏற்படாத உடலமைப்பாகக் கூட இருக்கலாம்.

இதை Salt sensitivity test மூலம் கண்டுபிடிக்கலாம்.
இதுபோன்ற நுட்பமான, பிரத்யேகமான பரிசோதனையால்
உணவு முறையையும், அதற்கேற்ற உடற்பயிற்சிகளையும்
தீர்மானிக்கும்போது 100 வருட வாழ்க்கையை ஆரோக்கியமாகவும்
வாழ்வது சாத்தியமே!’’
---------------
- ஞானதேசிகன்
தினகரன்

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக