புதிய பதிவுகள்
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 5:35 pm

» இணைய கலாட்டா
by TI Buhari Today at 5:04 pm

» ????????????அனுபவம்????????????
by Lecy Antone.P Today at 5:02 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 4:48 pm

» உப்பு நல்லது.. எப்சம் உப்பு தரும் 8 மகத்தான பலன்கள்!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 1:28 pm

» சுவாச சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் இந்து உப்பு !!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 1:27 pm

» குடும்ப வாழ்வு, குடும்ப பிரச்சனைகளை தீர்த்துக் கொள்வது சம்பந்தப்பட்ட சட்டங்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 1:27 pm

» கன்னி அவள் கணினி அவள்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 1:20 pm

» அவள் போட்ட கோலம்!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 1:19 pm

» அவள் மட்டும் பாவியோ! - கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Today at 1:14 pm

» பொது நலம் உண்டா? அது எது?
by Dr.S.Soundarapandian Today at 1:12 pm

» சுயநலம்-பொது நலம்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 1:06 pm

» ஆசை உள்ளவரை அலைச்சல் உண்டு..!!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:58 pm

» இளையராஜா பாடல்கள்
by heezulia Today at 12:56 pm

» முல்லா கதை (திருடும் பழக்கம் உள்ளவரை திருத்தியது)
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:56 pm

» திருந்திய நடிகர் திருத்தியது யாராம்?
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:53 pm

» திருந்திய ஊர் - கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:51 pm

» சிறுவர் பாடல்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:50 pm

» கருத்துப்படம் 28/02/2024
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:47 pm

» கொடிகாத்த குமரன்
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:43 pm

» எஸ்.எஸ்.குமரன் இசையில் சிம்பு
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:42 pm

» யுவன் இசையில் வைரமுத்து பாடல்கள் எழுதிய ‘கண்ணே கலைமானே’ பாடல்கள் வெளியீடு!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:42 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by D. sivatharan Today at 9:26 am

» பட்டமும் பட்டாவும்- கவிதை
by ayyasamy ram Today at 3:20 am

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 11:27 pm

» ????????????My search????????????
by Lecy Antone.P Yesterday at 9:43 pm

» ????????????என் தேடல்????????????
by Lecy Antone.P Yesterday at 9:05 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, நாடகங்கள்
by heezulia Yesterday at 8:13 pm

» இந்தியா விரைவில் வல்லரசு ஆகும்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:01 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:50 pm

» ????????????என் தேடல்????????????
by Lecy Anyone.P Yesterday at 5:53 pm

» காமராஜர் -
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 4:57 pm

» இந்தியாவின் முதல் பேசும் படம்…
by ayyasamy ram Yesterday at 4:40 pm

» புதிய ஆத்திச்சூடி எழுதி உரை எழுதியவர்…
by ayyasamy ram Yesterday at 4:34 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:22 pm

» வாக்கிங் போய்ட்டு வரும் போதெல்லாம் தினமும் ஃபிரெஸ் ஜூஸ் குடிக்கிறீங்களா
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:36 pm

» அது அப்பளம் இல்லை, பூரி!
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:30 pm

» திருவாரூர் குணா எழுதிய, 'அரசியலில் ரஜினி' கட்டுரையிலிருந்து:
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:26 pm

» என் (அறி) முகம் - குணா
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:25 pm

» குணா !இது தானே உந்தன் அழகு.
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:24 pm

» ரசிக்கத் தானே இந்த அழகு கொஞ்சம் ரசனையோடு வந்து பழகு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:22 pm

» என்னே! அழகு இந்த மோனலிசா
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:20 pm

» திருநெல்வேலி சிறப்பு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:18 pm

» செம்மொழியின் சிறப்பு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:17 pm

» என்னே குழந்தையின் உள்ளம்..!!!
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:14 pm

» என்னே தமிழின் இனிமை!
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:12 pm

» என்னே ஒரு கண்டுபிடிப்பு...!
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:09 pm

» என்னே ஞாபகசக்தி…!!??
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:06 pm

» நின்நிலை இறைநிலை !!!
by rajuselvam Yesterday at 10:52 am

» பாக். வரலாற்றில் முதல் முறையாக பெண்ணுக்கு முதல்வர் பதவி
by ayyasamy ram Yesterday at 7:53 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
Dr.S.Soundarapandian
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
42 Posts - 30%
heezulia
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
38 Posts - 27%
ayyasamy ram
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
27 Posts - 19%
TI Buhari
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
22 Posts - 16%
Lecy Antone.P
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
4 Posts - 3%
T.N.Balasubramanian
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
2 Posts - 1%
rajuselvam
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
2 Posts - 1%
mohamed nizamudeen
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
2 Posts - 1%
Shivanya
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
1 Post - 1%
ஜாஹீதாபானு
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
TI Buhari
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
324 Posts - 26%
Dr.S.Soundarapandian
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
302 Posts - 24%
ayyasamy ram
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
280 Posts - 22%
heezulia
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
198 Posts - 16%
krishnaamma
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
60 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
28 Posts - 2%
Anthony raj
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
26 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
15 Posts - 1%
Pampu
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
9 Posts - 1%
prajai
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_m10பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Poll_c10 
8 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு


   
   
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 81309
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Mon Dec 18, 2017 5:56 pm

பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Untitl11

ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 81309
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Mon Dec 18, 2017 5:57 pm

பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Untitl12

ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 81309
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Mon Dec 18, 2017 5:59 pm

பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு HOpSAgcRzeZEBj6iTMbX+aqw

krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65812
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Mon Dec 18, 2017 7:21 pm

நல்ல விளக்கங்கள் ......தொடருங்கள் அண்ணா புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
SK
SK
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 8474
இணைந்தது : 10/12/2010

PostSK Tue Dec 19, 2017 9:58 am

ஆறிலும் சாவு நூறிலும் சாவு
விளக்கம் அருமை



ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 81309
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Fri May 22, 2020 1:30 pm

பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Main-qimg-a2fa59c7fa9592bc592500645e56ff46
-
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Main-qimg-52aa266f4ac23a249071dfd531e232ec
-
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Main-qimg-39f17a441c6623ccfbff0f9f6f1f4a4e

ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 81309
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Fri May 22, 2020 1:30 pm

பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Main-qimg-60bbedafcfefd1fcd3f74ff62996200d
-
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Main-qimg-94554fd34652d37df64e05d80d395480
-
பழமொழியும் விளக்கமும் - தொடர் பதிவு Main-qimg-2673660544509a54a2f0cd699152fa5a

avatar
மாணிக்கம் நடேசன்
கல்வியாளர்

பதிவுகள் : 4580
இணைந்தது : 14/12/2009

Postமாணிக்கம் நடேசன் Sat May 23, 2020 1:42 pm

இப்போ எல்லாம் எங்க ஐயா சார் நூறு வரை போகுது, அறுபதை தாண்டுரதே அதிசயமா இருக்கு. என்னத்த சொல்லுரது.

ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 81309
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Sat May 23, 2020 6:10 pm

1960ம் ஆண்டில் இந்தியரின் சராசரி ஆயுள்காலம் 41 ஆக
இருந்தது.
உலக சுகாதார நிறுவனம் 2013ம் ஆண்டு வெளியிட்ட
அறிக்கையின்படி இந்தியர்களின் சராசரி வயது 66 ஆக
உயர்ந்திருக்கிறது.
அதனால், இனி செஞ்சுரி அடிப்பது பெரிய விஷயம் இல்லை!


உணவே மருந்தாகட்டும்!


‘ஜீ னோம் டெஸ்ட் மூலம் நோய்கள் வரக்கூடிய
சாத்தியங்களைக் கண்டுபிடித்த உடன், அதை வெற்றிகரமாக
செயல்படுத்த உணவுப் பழக்கத்தில் பெரிதும் கவனம் செலுத்த
வேண்டும்’ என்கிறார் உணவியல் நிபுணரான ஜனனி.

‘‘100 ஆண்டுகளை மருந்துகள், மாத்திரைகள், சிகிச்சைகள்
என்று ஒருவர் சிரமப்பட்டு வாழ்ந்தால் அதில் எந்த அர்த்தமும்
இல்லை. நோய்கள், மருந்துகள் இல்லாமல் வாழ்ந்தால்தான்
100 வருட வாழ்க்கையும் மகிழ்ச்சியானதாக மாறும்.

ஜீனோம் டெஸ்ட் செய்வதன்மூலம் ஒருவருடைய உடலுக்கு என்ன
உணவு தேவை, என்ன உணவு தேவை இல்லை என்பதைத்
துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்ள முடியும். இது மேலோட்டமாக,
பொதுவாக சொல்லப்படும் ஆலோசனை அல்ல.

உதாரணத்துக்கு, ஒருவருக்கு சர்க்கரை நோய் வந்துவிட்டால்,
‘கார்போஹைட்ரேட் உணவுகளை குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்’
என்று சொல்வார்கள். ஆனால், அவரது உடல் அமைப்புக்கு
Gluten intolerance என்கிற கோதுமையை ஏற்றுக்
கொள்ளாத பிரச்னை இருக்கலாம்.

ஏப்பம், அசிடிட்டி, வயிறு உப்புவது, வயிற்றுப்போக்கு போன்ற
பிரச்னைகள் வந்தால் எண்ணெய் உணவுகளால் ஏற்பட்டது,
மசாலாதான் காரணமாக இருக்கும் என்று தவறாக நினைத்துக்
கொள்வார்கள்.

சில மருத்துவர்கள் காபி, டீ சாப்பிட வேண்டாம் என்றும்
பரிந்துரைப்பார்கள். ஆனால், பாலில் இருக்கும் லாக்டோஸ் சிலரின்
உடலுக்கு ஏற்றுக் கொள்ளாததே பிரச்னைக்குக் காரணமாக
இருக்கும் என்பது பலருக்குத் தெரியாது.

ரத்த அழுத்தம் இருக்கிறது என்றால் உப்பைக் குறைத்துக்
கொள்ளுங்கள் என்பார்கள். ஆனால், அவருக்கு உப்பால் எந்தப்
பாதிப்பும் ஏற்படாத உடலமைப்பாகக் கூட இருக்கலாம்.

இதை Salt sensitivity test மூலம் கண்டுபிடிக்கலாம்.
இதுபோன்ற நுட்பமான, பிரத்யேகமான பரிசோதனையால்
உணவு முறையையும், அதற்கேற்ற உடற்பயிற்சிகளையும்
தீர்மானிக்கும்போது 100 வருட வாழ்க்கையை ஆரோக்கியமாகவும்
வாழ்வது சாத்தியமே!’’
---------------
- ஞானதேசிகன்
தினகரன்

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக