புதிய பதிவுகள்
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 5:02 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 4:30 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 4:22 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 3:53 pm

» எதையும் சாதாரணமாக எடுத்து கொள்வது நல்லது!
by ayyasamy ram Today at 12:55 pm

» மின்னூல் தொகுப்புகள் — TI Buhari
by i6appar Today at 9:18 am

» திரைத்துளிகள்
by ayyasamy ram Today at 7:22 am

» சசிகுமாருக்கு ஜோடியாகும் சிம்ரன்!
by ayyasamy ram Today at 7:20 am

» பேய் படமாக உருவாகும் ‘பார்க்’
by ayyasamy ram Today at 7:19 am

» பி.டி.உஷா – பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Today at 7:17 am

» கெலன் கெல்லர் -பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Today at 7:16 am

» பங்கிம் சந்திர சட்டர்ஜி!
by ayyasamy ram Today at 7:16 am

» நீதிக்கதை – அன்பை விதையுங்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:14 am

» இரயில் பயணிகளுக்கு சில முக்கிய தகவல்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:13 am

» தம்பிக்கு எட்டும்…(விடுகதை)
by ayyasamy ram Today at 7:12 am

» சமாளிக்கும் திறமையே வெற்றியைத் தரும்
by ayyasamy ram Today at 7:10 am

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 11:09 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 10:41 pm

» பிரிட்டனுக்கு சவால்கள் காத்திருக்கின்றன - ஸ்டார்மர்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:40 pm

» ஆம்ஸ்ட்ராங் படுகொலை: கைதாகியிருப்பவர்கள் உண்மை குற்றவாளிகள் அல்ல.. திருமாவளவன் பகீர் குற்றச்சாட்டு!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:31 pm

» கருத்துப்படம் 06/07/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:17 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:12 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:00 pm

» காசினிக் கீரை – மருத்துவ பயன்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:53 pm

» போன்சாய் …கனவு- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:52 pm

» மனிதனுக்கு அழகு!- ஹைகூ
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm

» அப்பா வித்த கடைசி வயல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm

» அறிவுக் களஞ்சியம்
by i6appar Yesterday at 7:50 pm

» கவிஞர் கூட்டமே! – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm

» ஆன்மா அழிவதில்லை – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:41 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:19 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:11 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:28 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm

» புன்னகை
by Anthony raj Yesterday at 3:29 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Yesterday at 3:22 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:30 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:05 pm

» ஜனனி நவீன் நாவல் கட்டிக் கரும்பே குட்டித் திமிரே நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Yesterday at 2:01 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:28 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:07 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 12:23 pm

» எஸ் ராமகிருஷ்ணன் - உணவு யுத்தம் - சுருக்கம்
by கண்ணன் Yesterday at 11:19 am

» கூடை நிறைய லட்சியங்கள்
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 8:18 pm

» இருள் என்ற ஒன்று இல்லை!- ஓஷோ
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 8:09 pm

» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:59 pm

» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:57 pm

» அலங்கார முகமூடிகள்!
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:53 pm

» சிக்கன் குழம்புல மீன் குழம்பு வாசம் வரணும்!!- வலைப்பேச்சு
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:42 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
85 Posts - 42%
ayyasamy ram
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
75 Posts - 37%
i6appar
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
13 Posts - 6%
Anthony raj
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
8 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
7 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
7 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
4 Posts - 2%
Guna.D
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
3 Posts - 1%
மொஹமட்
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
1 Post - 0%
prajai
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
1 Post - 0%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
85 Posts - 42%
ayyasamy ram
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
75 Posts - 37%
i6appar
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
13 Posts - 6%
Anthony raj
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
8 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
7 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
7 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
4 Posts - 2%
Guna.D
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
3 Posts - 1%
மொஹமட்
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
1 Post - 0%
prajai
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
1 Post - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான்


   
   

Page 1 of 2 1, 2  Next

தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Thu Dec 03, 2009 11:05 am

அதிக அளவில் காளான்களை சாப்பிடுவதால் உடல் எடை அதிகரிப்பது தடுக்கப்படும். தவிர, குண்டாக இருப்பவர்கள் காளான்களை சாப்பிடுவதால், அது சிறந்த சிகிச்சையாக அமையும் என்று ஆய்வு ஒன்று தெரிவிக்கிறது.

டாக்டர் செஸ்கின் தலைமையில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், அதிக சக்தி கொண்ட உணவை எடுத்துக் கொள்வதைக் காட்டிலும் குறைந்த சக்தியை அளிக்கக்கூடிய காளான் போன்ற உணவு வகைகளை சாப்பிடுவதால் உடல் குண்டாவதை தவிர்க்க முடியும் என்று தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

சுமார் 4 நாட்களுக்கு மாட்டிறைச்சி அல்லது காளான்களை பலருக்கு உணவாக அளித்து இந்த ஆய்வு நடத்தப்பட்டது.

உணவில் கலோரி அடிப்படையில் காளான்களையும், இறைச்சி உணவையும் அளித்து நடத்திய சோதனையின் அடிப்படையில் காளான் உணவு வகைகளால் உடல் எடை குறைந்தது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.

எனவே `ஸ்லிம்' ஆக இருக்க விரும்புவோரே! அதிக அளவு காளான் உணவு வகைகளை உண்ணுங்கள்.

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Thu Dec 03, 2009 11:09 am

அப்ப காளான் சாப்பிட்டுட்டு இளைத்த உடல் குண்டாக என்ன பண்ணணும் தாமு........ உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 838572



தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Thu Dec 03, 2009 4:38 pm

உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 838572 நன்றி விஜய்... உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 678642

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Thu Dec 03, 2009 4:56 pm

நான் கேட்ட கேள்விக்கு பதில் எங்கே?



ரூபன்
ரூபன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10783
இணைந்தது : 03/04/2009
http://www.eegarai.net/forum.htm

Postரூபன் Thu Dec 03, 2009 4:58 pm

VIJAY wrote:அப்ப காளான் சாப்பிட்டுட்டு இளைத்த உடல் குண்டாக என்ன பண்ணணும் தாமு........ உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 838572

காளான் சாப்பிடுவதை நிறுத்திவிட்டு காக்கா பிரியாணி சாப்பிடுடா விஜை நீ குண்டாயிடுவாய் உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 838572

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Thu Dec 03, 2009 5:04 pm

நீ அதை சாப்பிட்டு தான் குண்டானியா ரூபன்.......... உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Icon_lol



ரூபன்
ரூபன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10783
இணைந்தது : 03/04/2009
http://www.eegarai.net/forum.htm

Postரூபன் Thu Dec 03, 2009 5:06 pm

ஆமாண்டா என் குண்டு ரகசியம் இதுதானடா யாருக்கும் சொல்லாதேடா நீ நண்பன் என்ரதாலைதான் சொன்னேனடா ரகசியம் ரகசியம் ok உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 838572

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Thu Dec 03, 2009 5:10 pm

ஹோகே............



ரூபன்
ரூபன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10783
இணைந்தது : 03/04/2009
http://www.eegarai.net/forum.htm

Postரூபன் Thu Dec 03, 2009 5:29 pm

என்னடா ஆகா ஓகோ

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Thu Dec 03, 2009 5:30 pm

உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 705463



Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 2 1, 2  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக