புதிய பதிவுகள்
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Today at 8:16 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Pampu Today at 8:14 am

» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Today at 6:37 am

» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Today at 6:35 am

» காதல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 6:34 am

» மதி மயக்கம்
by ayyasamy ram Today at 6:32 am

» சம்பளக்காரர்
by ayyasamy ram Today at 6:31 am

» காலத்தின் வாசல் காதலால் ஆனது
by ayyasamy ram Today at 6:29 am

» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Yesterday at 9:20 pm

» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:36 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:01 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:45 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:25 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:14 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:53 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:02 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:58 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:53 am

» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 7:02 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 6:49 am

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Yesterday at 12:40 am

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Yesterday at 12:36 am

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Yesterday at 12:35 am

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:17 pm

» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:14 pm

» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:08 pm

» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:19 pm

» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:17 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:16 pm

» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:15 pm

» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:14 pm

» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:12 pm

» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:10 pm

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 11:03 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:51 am

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:48 am

» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:25 am

» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:23 am

» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 9:59 am

» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 8:11 am

» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 8:09 am

» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:31 pm

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:27 pm

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:25 pm

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:24 pm

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:19 pm

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:16 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 10:59 am

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:44 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
103 Posts - 73%
heezulia
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
19 Posts - 13%
Dr.S.Soundarapandian
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
8 Posts - 6%
mohamed nizamudeen
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
5 Posts - 4%
Anthony raj
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
3 Posts - 2%
ஆனந்திபழனியப்பன்
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
1 Post - 1%
Guna.D
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
1 Post - 1%
Pampu
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
268 Posts - 75%
heezulia
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
46 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
14 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
8 Posts - 2%
prajai
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
5 Posts - 1%
Balaurushya
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
3 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
3 Posts - 1%
Anthony raj
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
3 Posts - 1%
Barushree
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_lcapஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_voting_barஉடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் I_vote_rcap 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான்


   
   

Page 1 of 2 1, 2  Next

தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Thu Dec 03, 2009 11:05 am

அதிக அளவில் காளான்களை சாப்பிடுவதால் உடல் எடை அதிகரிப்பது தடுக்கப்படும். தவிர, குண்டாக இருப்பவர்கள் காளான்களை சாப்பிடுவதால், அது சிறந்த சிகிச்சையாக அமையும் என்று ஆய்வு ஒன்று தெரிவிக்கிறது.

டாக்டர் செஸ்கின் தலைமையில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், அதிக சக்தி கொண்ட உணவை எடுத்துக் கொள்வதைக் காட்டிலும் குறைந்த சக்தியை அளிக்கக்கூடிய காளான் போன்ற உணவு வகைகளை சாப்பிடுவதால் உடல் குண்டாவதை தவிர்க்க முடியும் என்று தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

சுமார் 4 நாட்களுக்கு மாட்டிறைச்சி அல்லது காளான்களை பலருக்கு உணவாக அளித்து இந்த ஆய்வு நடத்தப்பட்டது.

உணவில் கலோரி அடிப்படையில் காளான்களையும், இறைச்சி உணவையும் அளித்து நடத்திய சோதனையின் அடிப்படையில் காளான் உணவு வகைகளால் உடல் எடை குறைந்தது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.

எனவே `ஸ்லிம்' ஆக இருக்க விரும்புவோரே! அதிக அளவு காளான் உணவு வகைகளை உண்ணுங்கள்.

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Thu Dec 03, 2009 11:09 am

அப்ப காளான் சாப்பிட்டுட்டு இளைத்த உடல் குண்டாக என்ன பண்ணணும் தாமு........ உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 838572



தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Thu Dec 03, 2009 4:38 pm

உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 838572 நன்றி விஜய்... உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 678642

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Thu Dec 03, 2009 4:56 pm

நான் கேட்ட கேள்விக்கு பதில் எங்கே?



ரூபன்
ரூபன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10783
இணைந்தது : 03/04/2009
http://www.eegarai.net/forum.htm

Postரூபன் Thu Dec 03, 2009 4:58 pm

VIJAY wrote:அப்ப காளான் சாப்பிட்டுட்டு இளைத்த உடல் குண்டாக என்ன பண்ணணும் தாமு........ உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 838572

காளான் சாப்பிடுவதை நிறுத்திவிட்டு காக்கா பிரியாணி சாப்பிடுடா விஜை நீ குண்டாயிடுவாய் உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 838572

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Thu Dec 03, 2009 5:04 pm

நீ அதை சாப்பிட்டு தான் குண்டானியா ரூபன்.......... உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Icon_lol



ரூபன்
ரூபன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10783
இணைந்தது : 03/04/2009
http://www.eegarai.net/forum.htm

Postரூபன் Thu Dec 03, 2009 5:06 pm

ஆமாண்டா என் குண்டு ரகசியம் இதுதானடா யாருக்கும் சொல்லாதேடா நீ நண்பன் என்ரதாலைதான் சொன்னேனடா ரகசியம் ரகசியம் ok உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 838572

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Thu Dec 03, 2009 5:10 pm

ஹோகே............



ரூபன்
ரூபன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10783
இணைந்தது : 03/04/2009
http://www.eegarai.net/forum.htm

Postரூபன் Thu Dec 03, 2009 5:29 pm

என்னடா ஆகா ஓகோ

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Thu Dec 03, 2009 5:30 pm

உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 705463



Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 2 1, 2  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக