புதிய பதிவுகள்
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 10:30 am

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 10:25 am

» எல்லாம் சில காலம் தான்..........
by rajuselvam Today at 8:05 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 7:15 am

» கருத்துப்படம் 20/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 6:50 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by manikavi Today at 6:45 am

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 7:33 pm

» ரயில் – விமர்சனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:23 pm

» கவிஞர் சுரதா அவர்களின் நினைவு நாள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:31 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 3:25 pm

» இன்றைய செய்திகள்- ஜன் 20
by ayyasamy ram Yesterday at 3:17 pm

» விஜய் பிறந்த நாளில் 6 படங்கள் ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:16 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:00 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:57 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 1:52 pm

» காதல் தவிப்பு - கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:44 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:41 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:33 pm

» கள்ளக்குறிச்சியில் கள்ளச் சாராயம் குடித்து 16 பேர் பரிதாப உயிரிழப்பு:
by ayyasamy ram Yesterday at 1:09 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 1:08 pm

» முத்த மழை!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:05 pm

» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:02 pm

» தாமரை வடிவ ஆவுடையாரில் லிங்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:59 pm

» மூன்று தலையுடன் கூடிய அர்த்த நாரீஸ்வரர்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:57 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:52 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:31 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 12:24 pm

» செய்தி சுருக்கம் - ஜூன் 19
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:58 am

» பல்சுவை கதம்பம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:56 am

» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by mohamed nizamudeen Wed Jun 19, 2024 7:46 pm

» என் சுவாசக் காற்றே நீயடி - மதிபிரபா
by Anitha Anbarasan Wed Jun 19, 2024 6:15 pm

» ரஷியாவுற்கு ஆயுதங்களை வடகொரியா அனுப்பியது!
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:21 pm

» ரொம்ப யோசிக்காதீங்க மாப்ள.
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:18 pm

» பொன்மொழிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:14 pm

» டி20 உலக கோப்பை -விளையாட்டு செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm

» சளி தொல்லைக்கு தீர்வு தரும் இயற்கை மருத்துவம்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm

» வரலாற்றில் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:10 pm

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Jun 19, 2024 12:12 pm

» உடல் பருமனைக் குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:16 pm

» எல்லா உயிர்களையும் நேசி – விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:15 pm

» இறையனுபூதியே மதம்.- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:13 pm

» கர்மயோகத்தை வலியுறுத்து!- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:10 pm

» என்னங்க உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட இங்கிதம் கிடையாது!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:09 pm

» பெற்ற அனுபவமே சிறந்தது.
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:06 pm

» வண்ணங்களில் இல்லை வாழ்க்கை…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:04 pm

» புகழ்ந்தால் மயங்காதே….
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:03 pm

» முள்ளில் ரோஜா…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:37 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
69 Posts - 40%
heezulia
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
50 Posts - 29%
Dr.S.Soundarapandian
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
31 Posts - 18%
T.N.Balasubramanian
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
7 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
4 Posts - 2%
ayyamperumal
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
3 Posts - 2%
Anitha Anbarasan
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
2 Posts - 1%
Guna.D
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
2 Posts - 1%
manikavi
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
2 Posts - 1%
prajai
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
320 Posts - 50%
heezulia
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
197 Posts - 31%
Dr.S.Soundarapandian
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
61 Posts - 10%
T.N.Balasubramanian
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
27 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
22 Posts - 3%
prajai
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
6 Posts - 1%
ayyamperumal
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
3 Posts - 0%
manikavi
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
2 Posts - 0%
JGNANASEHAR
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
2 Posts - 0%
Anitha Anbarasan
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_m10மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு


   
   
ரிபாஸ்
ரிபாஸ்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 12266
இணைந்தது : 20/08/2009
http://eegarai.com/

Postரிபாஸ் Sun Nov 22, 2009 1:52 pm

மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு
மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு Rainstyle2 மழைக்காலம்
தொடங்கி ஆரம்பிக்கும் போது எந்நேரமும் மழை பெய்து கொண்டே இருக்கும்.
இந்தக் காலத்தில் பலரும் சளி தொல்லையால் அவதிப்படுவர். சாலைகளில்
தேங்கியிருக்கும் தண்ணீரில் நடப்பவர்களுக்கு சேற்றுப்புண் வர
வாய்ப்புள்ளது. எனவே, மழைக்காலத்தில் உடலை எப்படிப் பராமரிப்பது என்பதைப்
பற்றி பார்ப்போம்.

மழை பெய்யும் காலங்களில் இரண்டு நாட்களுக்கு ஒருமுறை தலைக்கு குளித்தால்
நல்லது. மிதமான சூட்டில் உள்ள வெந்நீரில் குளித்தால் தோலின் நிறம் மாறாமல்
இருக்கும். குளிப்பதற்கு முன்பு உடல் முழுவதும் தேங்காய் எண்ணையை தடவிக்
கொள்ளவும். அதேபோல், முழங்காலில் இருந்து கணுக்கால் வரை தேவையற்ற முடிகளை
அகற்றும் கிரீமைத் தடவி மசாஜ் செய்தால், நல்லது

தினமும் இரவு படுக்கப்போகும் முன்பு, ஒரு சிறிது வெந்நீரை ஊற்றி, அதில்
உங்கள் பாதங்களை 5 நிமிடங்கள் ஊற வைத்து கைவிரல்களால் மசாஜ் செய்யுங்கள்.

இப்படிச் செய்வதால் உடல் முழுவதும் உள்ள இறுக்கம் விடுபட்டது போல்
இருக்கும். வெளியில் சென்றுவிட்டு வீட்டுக்கு வரும்போது சுத்தமான
தண்ணீரால் கால்களை நன்கு கழுவி, சுத்தமான துணியால் ஈரத்தை துடையுங்கள்.

குளிக்கும் நீரில் ஒரு கைப்பிடி அளவு வேப்பிலை போட்டு வைத்திருந்து,
சிறிது நேரம் கழித்துக் குளிக்கலாம். பெண்கள் மழை நாட்களில் தவறாமல்
மஞ்சள் தேய்த்துக் குளிக்க வேண்டும். ஏனெனில், கிருமிநாசினியான மஞ்சள்
சருமத்தைப் பாதுகாக்கும். ஈரமான துணிகளை அணிந்து கொள்வதால் தோல் எரிச்சல்,
பூஞ்சை பாதிப்பு போன்றவை ஏற்படலாம். எனவே, ஈரத்துணியைக் கழற்றியவுடன் அந்த
இடத்தில் தேங்காய் எண்ணை தேய்த்து சிறிது நேரம் கழித்து கழுவி விடலாம்


மீனு
மீனு
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 12052
இணைந்தது : 08/04/2009

Postமீனு Sun Nov 22, 2009 2:01 pm

பயனுள்ள தகவல் ரிபாஸ்,நன்றிகள்



தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Mon Nov 23, 2009 6:46 am

பயனுள்ள தகவல் ரிபாஸ்,நன்றி மழைக்கால அழகு பராமரிப்பு 678642

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக