புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by ஆனந்திபழனியப்பன் Today at 12:37 am

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:39 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:26 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:13 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 10:12 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:44 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 9:15 pm

» விக்கிரமாதித்தன் கதைகள் - அரு ராமநாதன்
by nahoor Yesterday at 8:59 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:52 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:00 pm

» உடலுக்கு அற்புதம் செய்யும் முருங்கைக்கீரை!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:54 pm

» முருங்கைக்கீரை வடை & பலாக்கொட்டை பாயாசம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm

» டோக்லா – சமையல் குறிப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:50 pm

» ஒருவர் முன்னேறுவதைப் பார்த்து சந்தோஷப்படும் ஒரே இடம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm

» மேம்பாலங்களுக்கு இது ‘கார்’காலம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm

» கடன் கேளு, மறுபடி கால் பண்ண மாட்டான்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:48 pm

» ஆகச்சிறந்த பொறுப்புத் துறப்பு ! -வலையில் வசீகரித்தது…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:48 pm

» மமிதா பைஜூ -நடிகையின் பேட்டி
by ayyasamy ram Yesterday at 7:46 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 7:39 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:24 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:03 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 5:01 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:38 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 2:53 pm

» ஆன்றோர் அருள்வாக்கு
by ayyasamy ram Yesterday at 11:32 am

» நகைச்சுவை - ரசித்தவை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:27 am

» ஐந்து பைசா குருவி பிஸ்கெட்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:46 am

» கவியரசன் கண்ணதாசன்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:46 am

» கண்ணீர் விடும் ஆறுகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:45 am

» முருகப்பெருமானின் பெருமைகளை உணர்த்தும் நூல்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:44 am

» கருத்துப்படம் 04/11/2024
by mohamed nizamudeen Mon Nov 04, 2024 4:21 pm

» இன்றைய செய்திகள்-நவம்பர் 4
by ayyasamy ram Mon Nov 04, 2024 12:07 pm

» எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்று நம்புவதுதான் வாழ்க்கை!
by ayyasamy ram Mon Nov 04, 2024 10:01 am

» புஷ்பா 2 படத்தில் செம்ம குத்தாட்டம் போட்டுள்ள பிரபல நடிகை!
by ayyasamy ram Mon Nov 04, 2024 9:55 am

» நாளை அமெரிக்க அதிபர் தேர்தல்: முன்கூட்டியே வாக்களித்த 6.8 கோடி வாக்காளர்கள்..!
by ayyasamy ram Mon Nov 04, 2024 9:53 am

» இந்தியாவை சைபர் எதிரியாக அறிவித்த கனடா.. ஏற்கனவே பட்டியலில் 4 நாடுகள்..!
by ayyasamy ram Mon Nov 04, 2024 9:51 am

» பாட்டுக்கொரு பாவலன் பாரதி
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 12:00 pm

» பூச்சரத்திற்கு பதிலாக புடலங்காய்..!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:58 am

» வெரைட்டி ப்ர்பி
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:56 am

» மனைவியிடம் மனம் விட்டு பேசுங்கள்!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:54 am

» சூரசம்ஹாரம் நடைபெற்ற திருச்செந்தூர்!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:52 am

» முருகனின் 16 வகை கோலங்கள்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:51 am

» செல்வம் பெருக ஆன்மீக குறிப்புகள்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:50 am

» மூங்கில் வனமும் முடிவிலா தேடலும்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:49 am

» சுண்டி இழுக்கும் காந்த கண்கள்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:47 am

» சாமக்கோழி எத்தனை மணிக்கு கூவும்?
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:44 am

» அவளின் ஒற்றைத்துளி பார்வையில்…
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:43 am

» அப்படியெல்லாம் பார்க்காதே!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:42 am

» ’சாபக்’கோழிகள்…!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:39 am

» தோற்றப்பிழை…
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:38 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
24 Posts - 53%
heezulia
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
14 Posts - 31%
prajai
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
1 Post - 2%
mohamed nizamudeen
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
1 Post - 2%
Balaurushya
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
1 Post - 2%
ஆனந்திபழனியப்பன்
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
1 Post - 2%
Barushree
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
1 Post - 2%
nahoor
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
1 Post - 2%
kavithasankar
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
1 Post - 2%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
78 Posts - 73%
heezulia
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
14 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
4 Posts - 4%
prajai
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
3 Posts - 3%
kavithasankar
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
2 Posts - 2%
Balaurushya
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
2 Posts - 2%
Barushree
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
1 Post - 1%
Karthikakulanthaivel
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
1 Post - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
1 Post - 1%
Shivanya
நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_m10நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்! Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்!


   
   
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Thu Apr 28, 2016 12:57 am

நம் உடலுக்கு தேவையான அறுவகைச் சுவைகள்!


காரம்:


உடலுக்கு உஷ்ணத்தைக் கூட்டுவதுடன் உணர்ச்சிகளை கூட்டவும், குறைக்கவும் செய்யும்.
கிடைக்கும் உணவுப் பொருட்கள்: வெங்காயம், மிளகாய், இஞ்சி, பூண்டு, மிளகு, கடுகு போன்றவற்றில் அதிகப்படியான காரச்சுவை அடங்கியுள்ளது.

கசப்பு:


உடம்பிலுள்ள உதவாத கிருமிகளை அழித்து உடம்பிற்கு சக்திகூட்டும். சளியைக்கட்டுப்படுத்தும். கிடைக்கும் உணவுப் பொருட்கள்: பாகற்காய், சுண்டக்காய், கத்தரிக்காய், வெந்தயம், பூண்டு, எள், வேப்பம்பூ, ஓமம் போன்றவற்றில் இந்த சுவைமிகுதியாய் உள்ளது.



இனிப்பு:


உடம்பு தசையை வளர்க்கும் தன்மை வாய்ந்தது. வாதத்தைக் கூட்டும்.
கிடைக்கும் உணவுப் பொருட்கள்: பழவகைகள், உருளை, காரட் போன்ற கிழங்கு வகைகள், அரிசி, கோதுமை போன்ற தானியங்கள் மற்றும் கரும்பு போன்ற தண்டு வகைத் தாவரங்களிலும் இனிப்புச் சுவை அதிக அளவில் அடங்கியுள்ளது.


புளிப்பு:


இரத்தக் குழாயின் அழுக்கை நீக்கவல்லது. வாதத்தைக்கூட்டும்.
கிடைக்கும் உணவுப் பொருட்கள்: எலுமிச்சை, புளிச்ச கீரை, இட்லி, தோசை, அரிசி, தக்காளி, புளி, மாங்காய், தயிர், மோர், நார்த்தங்காய் போன்றவற்றில் அதிகம் உள்ளது.


துவர்ப்பு:


இரத்தம் வெளியேறாது தடுக்க வல்லது. இரத்தம் உறைவதை கூட்டும் தன்மையுள்ளது.
கிடைக்கும் உணவுப் பொருட்கள்: வாழைக்காய், மாதுளை, மாவடு, மஞ்சள், அவரை, அத்திக்காய் போன்ற காய் வகைகளில் அடங்கியுள்ளது.

உப்பு:


ஞாபகசக்தியை கூட்டும். கூடினால் உடம்பில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்
கிடைக்கும் உணவுப் பொருட்கள்: கீரைத்தண்டு, வாழைத்தண்டு, முள்ளங்கி, பூசணிக்காய், சுரைக்காய், பீர்க்கங்காய் போன்றவற்றில் அதிகமாய் இருக்கின்றது.

வெப்துனியா



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக