புதிய பதிவுகள்
» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by mohamed nizamudeen Yesterday at 7:46 pm

» கருத்துப்படம் 19/06/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 7:44 pm

» பல்சுவை கதம்பம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:39 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Anitha Anbarasan Yesterday at 6:50 pm

» என் சுவாசக் காற்றே நீயடி - மதிபிரபா
by Anitha Anbarasan Yesterday at 6:15 pm

» செய்தி சுருக்கம் - ஜூன் 19
by ayyasamy ram Yesterday at 5:18 pm

» ரஷியாவுற்கு ஆயுதங்களை வடகொரியா அனுப்பியது!
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:21 pm

» ரொம்ப யோசிக்காதீங்க மாப்ள.
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:18 pm

» பொன்மொழிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:14 pm

» டி20 உலக கோப்பை -விளையாட்டு செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:11 pm

» சளி தொல்லைக்கு தீர்வு தரும் இயற்கை மருத்துவம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:11 pm

» வரலாற்றில் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:10 pm

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:12 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:33 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 10:17 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 10:07 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 9:47 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 9:36 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Jun 18, 2024 9:21 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 9:15 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 8:19 pm

» உடல் பருமனைக் குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:16 pm

» எல்லா உயிர்களையும் நேசி – விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:15 pm

» இறையனுபூதியே மதம்.- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:13 pm

» கர்மயோகத்தை வலியுறுத்து!- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:10 pm

» என்னங்க உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட இங்கிதம் கிடையாது!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:09 pm

» பெற்ற அனுபவமே சிறந்தது.
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:06 pm

» வண்ணங்களில் இல்லை வாழ்க்கை…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:04 pm

» புகழ்ந்தால் மயங்காதே….
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:03 pm

» முள்ளில் ரோஜா…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:37 pm

» வேகமாய் மாறும் மனிதனின் மனநிலை!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:36 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 7:13 pm

» அன்புள்ள எழுதுகோலுக்கு அய்யம் பெருமாள் எழுதுவது
by ayyamperumal Tue Jun 18, 2024 6:37 pm

» நினைவு கூறலாம் -திரு கக்கன் பிறந்த தினம் --நினைவு கூறுவோம்.
by ayyamperumal Tue Jun 18, 2024 6:34 pm

» செயற்கை முறைக் கருக்கட்டலிலும் சிக்கல்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 5:05 pm

» சிடி'க்கள் தரும் சிக்கல்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 5:03 pm

» மனிதனை சாய்க்கும் மனவியல்வு சிக்கல்கள்-
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 5:00 pm

» சிக்கல்கள் என்பவை…
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 4:57 pm

» வாக்குப் பதிவு இயந்திரத்திலே லைக் பட்டன் வைக்கணும்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 4:49 pm

» நல்ல இடமா பாத்து கட்டி வைக்கணும்!
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 4:48 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 1:23 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Jun 18, 2024 1:00 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Tue Jun 18, 2024 12:53 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Tue Jun 18, 2024 12:44 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 12:32 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 12:21 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 12:04 pm

» திருப்பதி பெருமாளுக்கு கறிவேப்பிலையும் கனகாம்பரமும் ஆகாது ஏன்...?
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:46 am

» ஓவியத்தில் விந்தை --மாறியது புகைப்படமாக
by T.N.Balasubramanian Mon Jun 17, 2024 6:30 pm

» புலியை சங்கிலியால் கட்டி இழுத்து சென்ற பெண்…
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 17, 2024 2:28 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
53 Posts - 42%
heezulia
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
32 Posts - 25%
Dr.S.Soundarapandian
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
28 Posts - 22%
T.N.Balasubramanian
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
6 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 2%
ayyamperumal
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 2%
Anitha Anbarasan
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 2%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
304 Posts - 50%
heezulia
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
179 Posts - 30%
Dr.S.Soundarapandian
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
58 Posts - 10%
T.N.Balasubramanian
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
26 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
21 Posts - 3%
prajai
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
5 Posts - 1%
ayyamperumal
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 0%
Barushree
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%
JGNANASEHAR
உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_m10உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை


   
   

Page 2 of 2 Previous  1, 2

mbalasaravanan
mbalasaravanan
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 3174
இணைந்தது : 21/05/2012

Postmbalasaravanan Sat Apr 16, 2016 11:26 am

First topic message reminder :

சளி அதிகமாக உள்ளது எனக்கு மருத்துவரிடம் காட்டி மருந்து சாப்பிட்டும் பயனில்லை என்ன செய்வதென்று தெரியவில்லை உறவுகள் தங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவம் தெரிந்தால் தயவு செய்து பகிரவும் சற்று இருமல் உள்ளது , ஆனால் காய்ச்சல் இல்லை இந்த பிரச்சனை 10 நாட்களுக்கு மேலாக உள்ளது
பின்குறிப்பு:நான் புகை பிடிப்பதில்லை


krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Tue Apr 19, 2016 10:09 am

T.N.Balasubramanian wrote:விக்ஸ் வீட்டில் இல்லையா , பரவாயில்லை ,
விபுதி உள்ளதா ?
இரவில் தூங்கும் முன் ,
கையில் அரை ஸ்பூன் விபுதி ,சிறிது நீர்விட்டு , சிறிதே தளர ,குழைத்துக் கொள்ளவும்
மூக்கின் மீது அந்த கலவையை தடவிக் கொள்ளவும் .
நெற்றியிலும் பட்டையாகப் பூசிக் கொள்ளவும் .
காலையில் எழுந்து பார்க்கையில்
சளி போயேப் போச்சு .

( கலவையை பூசிக்கொண்டு , முகத்தை கண்ணாடியில் பார்த்துக் கொள்ளவேண்டாம் )

ரமணியன்
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1203486

ஆமோதித்தல் ஆமோதித்தல் ஆமோதித்தல் இது தான் நாங்க பண்ணுவோம், ' அடுக்குத் தும்மல்' க்கு கூட இப்படி விபூதியை மூக்கில் பூசிக் கொண்டால் தும்மல் நீன்று விடும்.............அதுவும் அந்த விபூதி காய்வதற்குள் ஜாலி ஜாலி ஜாலி



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Tue Apr 19, 2016 10:10 am

ayyasamy ram wrote:பெரியவர்களுக்கு ஏற்படும் நெஞ்சு சளிக்கு:
-
இதுக்கு பூண்டுப் பால் நல்ல மருந்து,
பெரிய சைஸ் முழு வெள்ளைப் பூண்டை தோல்
உரிச்சுக்கணும். 100 மில்லி பசும்பால்ல தண்ணி
கலந்து, இதுல பூண்டை நல்லா வேக வைக்கணும்.

அடுப்புலருந்து இறக்கறதுக்கு முன்னால ஒரு சிட்டிகை
மஞ்சள் தூள், கால் ஸ்பூன் மிளகுப்பொடி போட்டு
இறக்கிடணும்.

இதை நல்லாக் கடைஞ்சு, தேவையான அளவு,
பனங்கற்கண்டு சேர்த்து, ராத்திரி தூங்கப் போறதுக்கு
முன்னாடி சாப்பிட்டா, நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
-
இது பாட்டி வைத்தியம்
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1203487

நல்ல விவரம் அண்ணா புன்னகை.....நன்றி, இது நான் செய்து பார்த்தது இல்லை !



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Tue Apr 19, 2016 11:05 am

சளி நிவாரண மருந்தெல்லாம் நாம் செய்யகூடாது புன்னகை , வேண்டுமானால் பாலாஜிகிட்ட கேளுங்க செயல்பாட்டுமுறை சொல்லுவாரு அய்யோ, நான் இல்லை

T.N.Balasubramanian
T.N.Balasubramanian
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 35011
இணைந்தது : 03/02/2010

PostT.N.Balasubramanian Tue Apr 19, 2016 2:10 pm

Raja wrote:சளி நிவாரண மருந்தெல்லாம் நாம் செய்யகூடாது புன்னகை , வேண்டுமானால் பாலாஜிகிட்ட கேளுங்க செயல்பாட்டுமுறை சொல்லுவாரு அய்யோ, நான் இல்லை

பாலாஜி செயல்முறை மருத்துவரா ?
தெரியாமல் போய் விட்டதே !!

ரமணியன்



 இரமணியன்    



* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி
ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Tue Apr 19, 2016 4:38 pm

T.N.Balasubramanian wrote:
Raja wrote:சளி நிவாரண மருந்தெல்லாம் நாம் செய்யகூடாது புன்னகை , வேண்டுமானால் பாலாஜிகிட்ட கேளுங்க செயல்பாட்டுமுறை சொல்லுவாரு அய்யோ, நான் இல்லை

@பாலாஜி செயல்முறை மருத்துவரா ?
தெரியாமல் போய் விட்டதே !!

ரமணியன்
ஆமாம் ஐயா , பல செயல்முறைகள் (mixing) வைத்துள்ளார்

ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31435
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Tue Apr 19, 2016 5:02 pm

T.N.Balasubramanian wrote:விக்ஸ் வீட்டில் இல்லையா , பரவாயில்லை ,
விபுதி உள்ளதா ?
இரவில் தூங்கும் முன் ,
கையில் அரை ஸ்பூன் விபுதி ,சிறிது நீர்விட்டு , சிறிதே தளர ,குழைத்துக் கொள்ளவும்
மூக்கின் மீது அந்த கலவையை தடவிக் கொள்ளவும் .
நெற்றியிலும் பட்டையாகப் பூசிக் கொள்ளவும் .
காலையில் எழுந்து பார்க்கையில்
சளி போயேப் போச்சு .

( கலவையை பூசிக்கொண்டு , முகத்தை கண்ணாடியில் பார்த்துக் கொள்ளவேண்டாம் )

ரமணியன்
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1203486

இந்த செய்முறையை அடுத்து ஜலதோஷம் வரும்போது செய்து பார்க்கிறேன் ஐயா புன்னகை இப்போது தான் வந்துட்டு போச்சு.



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
T.N.Balasubramanian
T.N.Balasubramanian
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 35011
இணைந்தது : 03/02/2010

PostT.N.Balasubramanian Tue Apr 19, 2016 5:54 pm

இந்த பதிவை படித்துப் படித்து பதில் இட்டதில் ரெண்டு மணி நேரமாக சளி பிடித்து விட்டது .
தொத்திக்கொள்ளும், என்று அறிந்து இருந்தாலும், e contagious ஆக இருக்கும் என்று எதிர்பார்க்கவில்லை    . உதவி தேவை-சளி நிவாரணத்திற்கு மருந்து செய்முறை  - Page 2 ByWWFOtQNG31UG6kiTLG+images


ரமணியன்



 இரமணியன்    



* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி
Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 2 Previous  1, 2

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக