புதிய பதிவுகள்
» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by mohamed nizamudeen Yesterday at 7:46 pm

» கருத்துப்படம் 19/06/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 7:44 pm

» பல்சுவை கதம்பம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:39 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Anitha Anbarasan Yesterday at 6:50 pm

» என் சுவாசக் காற்றே நீயடி - மதிபிரபா
by Anitha Anbarasan Yesterday at 6:15 pm

» செய்தி சுருக்கம் - ஜூன் 19
by ayyasamy ram Yesterday at 5:18 pm

» ரஷியாவுற்கு ஆயுதங்களை வடகொரியா அனுப்பியது!
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:21 pm

» ரொம்ப யோசிக்காதீங்க மாப்ள.
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:18 pm

» பொன்மொழிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:14 pm

» டி20 உலக கோப்பை -விளையாட்டு செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:11 pm

» சளி தொல்லைக்கு தீர்வு தரும் இயற்கை மருத்துவம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:11 pm

» வரலாற்றில் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:10 pm

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:12 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:33 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 10:17 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 10:07 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 9:47 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 9:36 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Jun 18, 2024 9:21 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 9:15 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 8:19 pm

» உடல் பருமனைக் குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:16 pm

» எல்லா உயிர்களையும் நேசி – விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:15 pm

» இறையனுபூதியே மதம்.- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:13 pm

» கர்மயோகத்தை வலியுறுத்து!- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:10 pm

» என்னங்க உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட இங்கிதம் கிடையாது!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:09 pm

» பெற்ற அனுபவமே சிறந்தது.
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:06 pm

» வண்ணங்களில் இல்லை வாழ்க்கை…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:04 pm

» புகழ்ந்தால் மயங்காதே….
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:03 pm

» முள்ளில் ரோஜா…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:37 pm

» வேகமாய் மாறும் மனிதனின் மனநிலை!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:36 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 7:13 pm

» அன்புள்ள எழுதுகோலுக்கு அய்யம் பெருமாள் எழுதுவது
by ayyamperumal Tue Jun 18, 2024 6:37 pm

» நினைவு கூறலாம் -திரு கக்கன் பிறந்த தினம் --நினைவு கூறுவோம்.
by ayyamperumal Tue Jun 18, 2024 6:34 pm

» செயற்கை முறைக் கருக்கட்டலிலும் சிக்கல்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 5:05 pm

» சிடி'க்கள் தரும் சிக்கல்கள்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 5:03 pm

» மனிதனை சாய்க்கும் மனவியல்வு சிக்கல்கள்-
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 5:00 pm

» சிக்கல்கள் என்பவை…
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 4:57 pm

» வாக்குப் பதிவு இயந்திரத்திலே லைக் பட்டன் வைக்கணும்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 4:49 pm

» நல்ல இடமா பாத்து கட்டி வைக்கணும்!
by Dr.S.Soundarapandian Tue Jun 18, 2024 4:48 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 1:23 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Jun 18, 2024 1:00 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Tue Jun 18, 2024 12:53 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Tue Jun 18, 2024 12:44 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 12:32 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 12:21 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 18, 2024 12:04 pm

» திருப்பதி பெருமாளுக்கு கறிவேப்பிலையும் கனகாம்பரமும் ஆகாது ஏன்...?
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:46 am

» ஓவியத்தில் விந்தை --மாறியது புகைப்படமாக
by T.N.Balasubramanian Mon Jun 17, 2024 6:30 pm

» புலியை சங்கிலியால் கட்டி இழுத்து சென்ற பெண்…
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 17, 2024 2:28 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
53 Posts - 42%
heezulia
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
32 Posts - 25%
Dr.S.Soundarapandian
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
28 Posts - 22%
T.N.Balasubramanian
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
6 Posts - 5%
ayyamperumal
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
3 Posts - 2%
mohamed nizamudeen
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
3 Posts - 2%
Anitha Anbarasan
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
2 Posts - 2%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
304 Posts - 50%
heezulia
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
179 Posts - 30%
Dr.S.Soundarapandian
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
58 Posts - 10%
T.N.Balasubramanian
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
26 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
21 Posts - 3%
prajai
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
5 Posts - 1%
ayyamperumal
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
3 Posts - 0%
JGNANASEHAR
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
2 Posts - 0%
Anitha Anbarasan
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_m10ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி


   
   
தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Thu Nov 19, 2009 5:24 pm

ஆஸ்துமா நோயாளிகள் குறைந்தது அன்றாடம் 10 நிமிட நேரமாவது மூச்சுப் பயிற்சி மேற்கொண்டால், ஆஸ்துமா நோய் கட்டுப்படுத்தப்படும் என்று தெரிய வந்துள்ளது.

பிரிட்டனில் ஃபிசியோதெரபி நிபுணர்கள் மேற்பார்வையுடன் மூச்சுப்பயிற்சியை மேற்கொண்டவர்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் இது தெரிய வந்துள்ளது.

சராசரியாக சுமார் 46 வயதான ஆஸ்துமா நோயாளிகள் மூச்சுப்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் ஆரோக்கியமாக இருப்பது தெரிய வந்துள்ளது.

சுமார் 6 மாத காலத்திற்கு நோயாளிகள் மூச்சுப்பயிற்சி செய்தனர். அவர்களில் 90 விழுக்காட்டினருக்கு நோயின் நிலை மேம்பட்டிருப்பது கண்டறியப்பட்டது.

மூச்சுப் பயிற்சியால் ஆஸ்துமா நோயாளிகளின் மருந்து உட்கொள்ளும் நிலையில் மாற்றம் இல்லை என்ற போதிலும், ஓரளவுக்கு கட்டுக்குள் வைக்க உதவுவது இந்த ஆய்வின் மூலம் தெரிய வந்துள்ளது.

சபீர்
சபீர்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22259
இணைந்தது : 27/06/2009
http://eegaraisafeer.blogspot.com/

Postசபீர் Sun Aug 08, 2010 5:54 pm

பயனுள்ள விளக்கம் தந்தமைக்கு நன்றி தாமு அண்ணா





சந்தோஷமாக வாழ முயற்சிக்காதே.!. நிம்மதியாக வாழ முயற்சி செய் !
உன் வாழ்க்கை முழுவதும் சந்தோஷமாக இருக்கும்
பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Sun Aug 08, 2010 5:59 pm

சபீர் wrote:பயனுள்ள விளக்கம் தந்தமைக்கு நன்றி தாமு அண்ணா

ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி 359383 ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி 359383 ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி 359383




ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி Power-Star-Srinivasan
மஞ்சுபாஷிணி
மஞ்சுபாஷிணி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 9995
இணைந்தது : 06/05/2010
http://www.manjusampath.blogspot.com

Postமஞ்சுபாஷிணி Sun Aug 08, 2010 8:25 pm

பிராணாயமம் செய்வது ஆயுள் விருத்திக்கூட....

அன்பு நன்றிகள் பகிர்வுக்கு...



மனோஜபம் மாருத துல்யவேகம் ஜிதேந்திரம் புத்திமதாம் வருஷ்டம் வாதாத்மஜம் வானர தூத முக்யம் ஸ்ரீராம தூதம் சரணம் பிரபத்யே:
என்றும் அன்புடன்...
மஞ்சுபாஷிணி

ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தும் மூச்சுப் பயிற்சி 47
avatar
Guest
Guest

PostGuest Sun Aug 08, 2010 11:16 pm

நெசம் தான். நல்ல பதிவு

திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Tue Aug 17, 2010 10:26 pm

உண்மைதான் , மூச்சு பயிற்சிமூலம் நிமிடத்துக்கு குறைந்தளவு சுவாசம் செய்தால் ஆயுள் கூடும் . நிமிடத்துக்கு நான்கு முறை சுவாசிக்கும் ஆமை 500 வருடங்கள் வாழுமாம் .



thiva
அமுத வர்ஷிணி
அமுத வர்ஷிணி
மகளிர் அணி
மகளிர் அணி
பதிவுகள் : 712
இணைந்தது : 19/09/2010

Postஅமுத வர்ஷிணி Tue Sep 21, 2010 10:47 pm

தாமு wrote:ஆஸ்துமா நோயாளிகள் குறைந்தது அன்றாடம் 10 நிமிட நேரமாவது மூச்சுப் பயிற்சி மேற்கொண்டால், ஆஸ்துமா நோய் கட்டுப்படுத்தப்படும் என்று தெரிய வந்துள்ளது.

பிரிட்டனில் ஃபிசியோதெரபி நிபுணர்கள் மேற்பார்வையுடன் மூச்சுப்பயிற்சியை மேற்கொண்டவர்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் இது தெரிய வந்துள்ளது.

சராசரியாக சுமார் 46 வயதான ஆஸ்துமா நோயாளிகள் மூச்சுப்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் ஆரோக்கியமாக இருப்பது தெரிய வந்துள்ளது.

சுமார் 6 மாத காலத்திற்கு நோயாளிகள் மூச்சுப்பயிற்சி செய்தனர். அவர்களில் 90 விழுக்காட்டினருக்கு நோயின் நிலை மேம்பட்டிருப்பது கண்டறியப்பட்டது.

மூச்சுப் பயிற்சியால் ஆஸ்துமா நோயாளிகளின் மருந்து உட்கொள்ளும் நிலையில் மாற்றம் இல்லை என்ற போதிலும், ஓரளவுக்கு கட்டுக்குள் வைக்க உதவுவது இந்த ஆய்வின் மூலம் தெரிய வந்துள்ளது.

மூச்சுப் பயிற்சி செய்வதன் பயனை பதிவிட்டமைக்கு நன்றி

தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Thu Oct 07, 2010 2:26 pm

அனைவருக்கும் நன்றி. நன்றி




புன்னகை நேசிப்பதுவும் அன்பு மலர் நேசிக்கப்படவதுமே அன்பு மலர் வாழ்க்கை புன்னகை
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக