புதிய பதிவுகள்
» எதையும் சாதாரணமாக எடுத்து கொள்வது நல்லது!
by ayyasamy ram Today at 12:55 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Today at 11:29 am
» மின்னூல் தொகுப்புகள் — TI Buhari
by i6appar Today at 9:18 am
» திரைத்துளிகள்
by ayyasamy ram Today at 7:22 am
» சசிகுமாருக்கு ஜோடியாகும் சிம்ரன்!
by ayyasamy ram Today at 7:20 am
» பேய் படமாக உருவாகும் ‘பார்க்’
by ayyasamy ram Today at 7:19 am
» பி.டி.உஷா – பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Today at 7:17 am
» கெலன் கெல்லர் -பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Today at 7:16 am
» பங்கிம் சந்திர சட்டர்ஜி!
by ayyasamy ram Today at 7:16 am
» நீதிக்கதை – அன்பை விதையுங்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:14 am
» இரயில் பயணிகளுக்கு சில முக்கிய தகவல்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:13 am
» தம்பிக்கு எட்டும்…(விடுகதை)
by ayyasamy ram Today at 7:12 am
» சமாளிக்கும் திறமையே வெற்றியைத் தரும்
by ayyasamy ram Today at 7:10 am
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 11:39 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 11:25 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 11:09 pm
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 10:41 pm
» பிரிட்டனுக்கு சவால்கள் காத்திருக்கின்றன - ஸ்டார்மர்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:40 pm
» ஆம்ஸ்ட்ராங் படுகொலை: கைதாகியிருப்பவர்கள் உண்மை குற்றவாளிகள் அல்ல.. திருமாவளவன் பகீர் குற்றச்சாட்டு!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:31 pm
» கருத்துப்படம் 06/07/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:17 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:12 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:00 pm
» காசினிக் கீரை – மருத்துவ பயன்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:53 pm
» போன்சாய் …கனவு- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:52 pm
» மனிதனுக்கு அழகு!- ஹைகூ
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm
» அப்பா வித்த கடைசி வயல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm
» அறிவுக் களஞ்சியம்
by i6appar Yesterday at 7:50 pm
» கவிஞர் கூட்டமே! – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm
» ஆன்மா அழிவதில்லை – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:41 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:19 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:11 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:28 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm
» புன்னகை
by Anthony raj Yesterday at 3:29 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Yesterday at 3:22 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:30 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:05 pm
» ஜனனி நவீன் நாவல் கட்டிக் கரும்பே குட்டித் திமிரே நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Yesterday at 2:01 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:28 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:07 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 12:23 pm
» எஸ் ராமகிருஷ்ணன் - உணவு யுத்தம் - சுருக்கம்
by கண்ணன் Yesterday at 11:19 am
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 10:59 am
» கூடை நிறைய லட்சியங்கள்
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 8:18 pm
» இருள் என்ற ஒன்று இல்லை!- ஓஷோ
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 8:09 pm
» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:59 pm
» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:57 pm
» அலங்கார முகமூடிகள்!
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:53 pm
» சிக்கன் குழம்புல மீன் குழம்பு வாசம் வரணும்!!- வலைப்பேச்சு
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:42 pm
by ayyasamy ram Today at 12:55 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Today at 11:29 am
» மின்னூல் தொகுப்புகள் — TI Buhari
by i6appar Today at 9:18 am
» திரைத்துளிகள்
by ayyasamy ram Today at 7:22 am
» சசிகுமாருக்கு ஜோடியாகும் சிம்ரன்!
by ayyasamy ram Today at 7:20 am
» பேய் படமாக உருவாகும் ‘பார்க்’
by ayyasamy ram Today at 7:19 am
» பி.டி.உஷா – பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Today at 7:17 am
» கெலன் கெல்லர் -பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Today at 7:16 am
» பங்கிம் சந்திர சட்டர்ஜி!
by ayyasamy ram Today at 7:16 am
» நீதிக்கதை – அன்பை விதையுங்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:14 am
» இரயில் பயணிகளுக்கு சில முக்கிய தகவல்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:13 am
» தம்பிக்கு எட்டும்…(விடுகதை)
by ayyasamy ram Today at 7:12 am
» சமாளிக்கும் திறமையே வெற்றியைத் தரும்
by ayyasamy ram Today at 7:10 am
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 11:39 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 11:25 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 11:09 pm
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 10:41 pm
» பிரிட்டனுக்கு சவால்கள் காத்திருக்கின்றன - ஸ்டார்மர்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:40 pm
» ஆம்ஸ்ட்ராங் படுகொலை: கைதாகியிருப்பவர்கள் உண்மை குற்றவாளிகள் அல்ல.. திருமாவளவன் பகீர் குற்றச்சாட்டு!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:31 pm
» கருத்துப்படம் 06/07/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:17 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:12 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:00 pm
» காசினிக் கீரை – மருத்துவ பயன்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:53 pm
» போன்சாய் …கனவு- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:52 pm
» மனிதனுக்கு அழகு!- ஹைகூ
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm
» அப்பா வித்த கடைசி வயல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm
» அறிவுக் களஞ்சியம்
by i6appar Yesterday at 7:50 pm
» கவிஞர் கூட்டமே! – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm
» ஆன்மா அழிவதில்லை – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:41 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:19 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:11 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:28 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm
» புன்னகை
by Anthony raj Yesterday at 3:29 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Yesterday at 3:22 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:30 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:05 pm
» ஜனனி நவீன் நாவல் கட்டிக் கரும்பே குட்டித் திமிரே நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Yesterday at 2:01 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:28 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:07 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 12:23 pm
» எஸ் ராமகிருஷ்ணன் - உணவு யுத்தம் - சுருக்கம்
by கண்ணன் Yesterday at 11:19 am
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 10:59 am
» கூடை நிறைய லட்சியங்கள்
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 8:18 pm
» இருள் என்ற ஒன்று இல்லை!- ஓஷோ
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 8:09 pm
» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:59 pm
» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:57 pm
» அலங்கார முகமூடிகள்!
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:53 pm
» சிக்கன் குழம்புல மீன் குழம்பு வாசம் வரணும்!!- வலைப்பேச்சு
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:42 pm
இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia |
| |||
ayyasamy ram |
| |||
i6appar |
| |||
Anthony raj |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
Guna.D |
| |||
மொஹமட் |
| |||
prajai |
|
இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia |
| |||
ayyasamy ram |
| |||
i6appar |
| |||
Anthony raj |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
Guna.D |
| |||
மொஹமட் |
| |||
prajai |
|
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
சில எண்ணெய்களும் அதன் கொழுப்பு விகிதங்களும்
Page 1 of 1 •
வ.எண் எண்ணெய்யின் பெயர் முழுமையடையாத கொழுப்பு
(Poly unsaturated Acid) விகிதம்
முழுமையடைந்த கொழுப்பு
(Saturated Fatty Acid) விகிதம்
1 சபோலா (கார்டி) ஆயில் 73.3% 9.4%
2 கார்ன் ஆயில் 57.4% 12.7%
3 சன் ஃபிளவர் ஆயில் 52% 17 %
4 சோயா ஆயில் 50.8 % 15 %
5 கடலை எண்ணைய் 31 % 17.4 %
6 நல்லெண்ணைய் — —
7 கடுகு எண்ணைய் 18.1 % 5.5 %
8 பாம் ஆயில் 9 % 53 %
9 தேங்காய் எண்ணெய் 1.8 % 86.3 %
10 நெய் 0.0 % 64.2 %
-
எனவே முழுமையடைந்த கொழுப்புக்கள்
அதிகமாக உள்ள தேங்காய் எண்ணெய்,
நெய், பாம் ஆயில் போன்றவற்றை தவிர்த்துக்
கொள்வதோடு
சபோலா கார்டி ஆயில், கார்ன் ஆயில், சன் ஃபிளவர்
போன்ற சமையல் எண்ணைகளை பயன்படுத்தி
ஆரோக்கிம் காப்பீர்.
-
=======================
![சில எண்ணெய்களும் அதன் கொழுப்பு விகிதங்களும் 1571444738](/users/1813/71/41/02/smiles/1571444738.gif)
![சில எண்ணெய்களும் அதன் கொழுப்பு விகிதங்களும் 1571444738](/users/1813/71/41/02/smiles/1571444738.gif)
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
முனைவர் சு.சௌந்தரபாண்டியன்
எம்.ஏ.(தமிழ்),எம்.ஏ(ஆங்கிலம்),பி.எட்.,டிப்.(வடமொழி),பி.எச்டி
சென்னை-33
http://ssoundarapandian.blogspot.in/
- சதாசிவம்நிர்வாகக் குழு
- பதிவுகள் : 1758
இணைந்தது : 02/04/2011
ஐயா,
பன்னாட்டு நிறுவனங்கள் தங்களின் எண்ணை வியாபாரம் ஆக இதுபோன்ற தகவல்களைத் தருகின்றனர். நம் பாரம்பரிய சமையலில் தேங்காய் எண்ணை , கடலை எண்ணை, எள் எண்ணை மற்றும் நெய் பயன்படுத்தப்பட்டது. இந்த எண்ணை ஆயுர் வேதம் மற்றும் சித்த வைத்திய சிகிச்சை முறைகளுக்கும் பயன்படுகிறது.
saturated மற்றும் unsaturated என்ற பாகுபாட்டை மட்டும் வைத்து ஒரு எண்ணையை முடிவு செய்வது மிகவும் தவறு.. இன்றைய மருத்துவ உலகம் நோயாளிகளை வாடிக்கையாளர்களாகத் தான் பார்க்கிறது, ஆகையால் இது போன்ற தகவல்கள் பரவலாகப் இணையத்தில் உலவுகிறது.
தங்களின் பதிவும் எங்கே இருந்து எடுக்கப்பட்டது, அதன் நம்பகத் தன்மை என்ன என்று தெரியவில்லை.
ஆரோக்கியம், மருத்துவம் சம்பந்தமான தகவல்கள் பரிமாறும் பொழுது அதன் நம்பத்தன்மையையும், பின்புலத்தையும் சேர்த்து பதிவது நம் அனைவருக்கும் நலம் பயக்கும்.
மேலைநாடுகளில் ஒரு சில ஆண்டுகளாக தேங்காய் எண்ணை உபயோகம் அதிகரித்து வருகிறது. உடல் எடை குறைய, ஆரோக்கியமாக வாழ, ஜீரணம், வயிற்று கோளாறுகள் குணமாக என்று பல நன்மைகள் இதில் உண்டு, ஆயினும் இதில் மாறுபட்ட கருத்துகளும் உண்டு.
உங்கள் பற்பசையில் உப்பு இருக்கா, வேம்பு இருக்கா, கரித்தூள் இருக்கா என்று இன்று கேட்கும் விளம்பர உலகம் ஒருகாலத்தில் இதை பயன்படுத்தியவர்களை கேலி செய்தது என்பதை நாம் நினைவில் வைக்க வேண்டும்.
பாரம்பரிய எண்ணைகள் அனைத்தும் நன்மையே அவைகள் சுத்தமாக இருக்கும் பட்சத்தில்.
பன்னாட்டு நிறுவனங்கள் தங்களின் எண்ணை வியாபாரம் ஆக இதுபோன்ற தகவல்களைத் தருகின்றனர். நம் பாரம்பரிய சமையலில் தேங்காய் எண்ணை , கடலை எண்ணை, எள் எண்ணை மற்றும் நெய் பயன்படுத்தப்பட்டது. இந்த எண்ணை ஆயுர் வேதம் மற்றும் சித்த வைத்திய சிகிச்சை முறைகளுக்கும் பயன்படுகிறது.
saturated மற்றும் unsaturated என்ற பாகுபாட்டை மட்டும் வைத்து ஒரு எண்ணையை முடிவு செய்வது மிகவும் தவறு.. இன்றைய மருத்துவ உலகம் நோயாளிகளை வாடிக்கையாளர்களாகத் தான் பார்க்கிறது, ஆகையால் இது போன்ற தகவல்கள் பரவலாகப் இணையத்தில் உலவுகிறது.
தங்களின் பதிவும் எங்கே இருந்து எடுக்கப்பட்டது, அதன் நம்பகத் தன்மை என்ன என்று தெரியவில்லை.
ஆரோக்கியம், மருத்துவம் சம்பந்தமான தகவல்கள் பரிமாறும் பொழுது அதன் நம்பத்தன்மையையும், பின்புலத்தையும் சேர்த்து பதிவது நம் அனைவருக்கும் நலம் பயக்கும்.
மேலைநாடுகளில் ஒரு சில ஆண்டுகளாக தேங்காய் எண்ணை உபயோகம் அதிகரித்து வருகிறது. உடல் எடை குறைய, ஆரோக்கியமாக வாழ, ஜீரணம், வயிற்று கோளாறுகள் குணமாக என்று பல நன்மைகள் இதில் உண்டு, ஆயினும் இதில் மாறுபட்ட கருத்துகளும் உண்டு.
உங்கள் பற்பசையில் உப்பு இருக்கா, வேம்பு இருக்கா, கரித்தூள் இருக்கா என்று இன்று கேட்கும் விளம்பர உலகம் ஒருகாலத்தில் இதை பயன்படுத்தியவர்களை கேலி செய்தது என்பதை நாம் நினைவில் வைக்க வேண்டும்.
பாரம்பரிய எண்ணைகள் அனைத்தும் நன்மையே அவைகள் சுத்தமாக இருக்கும் பட்சத்தில்.
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
சதாசிவம்
![சில எண்ணெய்களும் அதன் கொழுப்பு விகிதங்களும் 1772578765](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/1772578765.png)
"தேமதுரத் தமிழோசை திசையெங்கும்
பரவும் வகை செய்தல் வேண்டும் "
Authors who never give you something to disagree with never give you anything to think about " - Michael Larocca
- krishnaammaதலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010
எனவே முழுமையடைந்த கொழுப்புக்கள்
அதிகமாக உள்ள தேங்காய் எண்ணெய்,
நெய், பாம் ஆயில் போன்றவற்றை தவிர்த்துக்
கொள்வதோடு .....
இல்லை ராம் அண்ணா, தேங்காய் எண்ணெய் குட் கொலஸ்ட்ரால் நிறைந்தது.............தாராளமாய் உபயோகிக்கலாம், கேளரா மக்கள் எல்லோரும் இதைத்தானே முழுக்க முழுக்க ( ஹல்வா கிளறக்கூட இதே தான்
) நெய் யும் அதே போலத்தான், அந்த காலத்தில் நெய் இல் தானே எல்லா இனிப்பும் செய்தார்கள்......![புன்னகை](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif)
இந்த பாம் ஆயில் தான் மஹா மோசம்......அதை கண்டிப்பாக உபயோகிக்கவே கூடாது............
எப்போ இந்த சூரியகாந்தி எண்ணெய் வந்ததோ அப்போதிலிருந்து தான் நிறைய வியாதிகள் ஆரம்பித்தது
அதிகமாக உள்ள தேங்காய் எண்ணெய்,
நெய், பாம் ஆயில் போன்றவற்றை தவிர்த்துக்
கொள்வதோடு .....
இல்லை ராம் அண்ணா, தேங்காய் எண்ணெய் குட் கொலஸ்ட்ரால் நிறைந்தது.............தாராளமாய் உபயோகிக்கலாம், கேளரா மக்கள் எல்லோரும் இதைத்தானே முழுக்க முழுக்க ( ஹல்வா கிளறக்கூட இதே தான்
![புன்னகை](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif)
![புன்னகை](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif)
இந்த பாம் ஆயில் தான் மஹா மோசம்......அதை கண்டிப்பாக உபயோகிக்கவே கூடாது............
![கூடாது](/users/1813/71/41/02/smiles/139731.gif)
![கூடாது](/users/1813/71/41/02/smiles/139731.gif)
![கூடாது](/users/1813/71/41/02/smiles/139731.gif)
எப்போ இந்த சூரியகாந்தி எண்ணெய் வந்ததோ அப்போதிலிருந்து தான் நிறைய வியாதிகள் ஆரம்பித்தது
![சோகம்](/users/1813/71/41/02/smiles/440806.gif)
- krishnaammaதலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1198398சதாசிவம் wrote:ஐயா,
பன்னாட்டு நிறுவனங்கள் தங்களின் எண்ணை வியாபாரம் ஆக இதுபோன்ற தகவல்களைத் தருகின்றனர். நம் பாரம்பரிய சமையலில் தேங்காய் எண்ணை , கடலை எண்ணை, எள் எண்ணை மற்றும் நெய் பயன்படுத்தப்பட்டது. இந்த எண்ணை ஆயுர் வேதம் மற்றும் சித்த வைத்திய சிகிச்சை முறைகளுக்கும் பயன்படுகிறது.
saturated மற்றும் unsaturated என்ற பாகுபாட்டை மட்டும் வைத்து ஒரு எண்ணையை முடிவு செய்வது மிகவும் தவறு.. இன்றைய மருத்துவ உலகம் நோயாளிகளை வாடிக்கையாளர்களாகத் தான் பார்க்கிறது, ஆகையால் இது போன்ற தகவல்கள் பரவலாகப் இணையத்தில் உலவுகிறது.
தங்களின் பதிவும் எங்கே இருந்து எடுக்கப்பட்டது, அதன் நம்பகத் தன்மை என்ன என்று தெரியவில்லை.
ஆரோக்கியம், மருத்துவம் சம்பந்தமான தகவல்கள் பரிமாறும் பொழுது அதன் நம்பத்தன்மையையும், பின்புலத்தையும் சேர்த்து பதிவது நம் அனைவருக்கும் நலம் பயக்கும்.
மேலைநாடுகளில் ஒரு சில ஆண்டுகளாக தேங்காய் எண்ணை உபயோகம் அதிகரித்து வருகிறது. உடல் எடை குறைய, ஆரோக்கியமாக வாழ, ஜீரணம், வயிற்று கோளாறுகள் குணமாக என்று பல நன்மைகள் இதில் உண்டு, ஆயினும் இதில் மாறுபட்ட கருத்துகளும் உண்டு.
உங்கள் பற்பசையில் உப்பு இருக்கா, வேம்பு இருக்கா, கரித்தூள் இருக்கா என்று இன்று கேட்கும் விளம்பர உலகம் ஒருகாலத்தில் இதை பயன்படுத்தியவர்களை கேலி செய்தது என்பதை நாம் நினைவில் வைக்க வேண்டும்.
பாரம்பரிய எண்ணைகள் அனைத்தும் நன்மையே அவைகள் சுத்தமாக இருக்கும் பட்சத்தில்.
நல்லா சொல்லி இருக்கீங்க சதாசிவம்...மிக்க நன்றி !..............
![நன்றி](/users/1813/71/41/02/smiles/678642.gif)
![அன்பு மலர்](/users/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![அன்பு மலர்](/users/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![அன்பு மலர்](/users/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
- Sponsored content
Similar topics
மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..
ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்
Page 1 of 1
|
|