தொப்பை

manavaigiri · manavaigiri Thu Jan 14, 2016 5:14 pm

First topic message reminder :

தொப்பையை குறைக்க ஏதேனும் மருந்து இருந்தால் கூறவும்....

**krishnaamma** · **krishnaamma** Thu Feb 04, 2016 7:43 pm

யினியவன் wrote:தினமும் நண்பர்களை நடந்தே சென்று நேரில் பார்த்து பேசுங்கள். அலைபேசி, வைபர், வாட்சப், ஈமெயில் இவற்றை குறைத்தால், தொப்பையும் குறைந்துவிடும் தானாக.

நட்பு வளரும், தொப்பை குறையும், அலை பேசி, இன்டர்நெட் செலவும் குறையும்.

ரொம்ப நல்ல ஐடியா இனியவன் புன்னகை

................. சூப்பருங்க

**krishnaamma** · **krishnaamma** Thu Feb 04, 2016 7:44 pm

யினியவன் wrote:
T.N.Balasubramanian wrote:நீங்க ஒன்னு யினியவன்,
வீட்டுக்குள்ளேயே உட்கார்ந்து வாட்சப் இல் பேசிக்கொள்ளும் குடும்பமும் உண்டு இங்கே .

ரமணியன்

அவங்க பாடி பில்டர்ஸ் - wwf ல் கலந்து கொள்வதற்காக
உடலை தயார் செய்து கொண்டிருக்கிறார்கள்

அதானே பார்த்தேன், எங்கடா இனியவன் 'பஞ்ச' ஐ க் காணுமே என்று புன்னகை

**krishnaamma** · **krishnaamma** Thu Feb 04, 2016 7:51 pm

manavaigiri wrote:தொப்பையை குறைக்க ஏதேனும் மருந்து இருந்தால் கூறவும்....

எனக்குத் தெரிந்தவரை, எக்சசைஸ் தான் உதவும்................இதோ சில :

1. தினமும் 50 தோப்புக்கரணம் போடவும்...............பிள்ளையார் முன் போட்டால் பலன் இரட்டிப்பாகும்.............. புன்னகை

2. 100 ஒருருபாய் அல்லது 8 அணா நாணயங்களை தரை இல் சிதற விடுங்கள், பிறகு ஒவ்வொன்றாக குனிந்து எடுத்து டப்பாவில் போடுங்கள்......இதை தினமும் செய்யவும்............ புன்னகை

3. குனிந்து, முட்டி வளைக்காமல் கால் கட்டைவிரலை தொடவும்............. நாளா வட்டத்தில் முட்டியை மடக்கமலே உள்ளங்கைகளை தரை இல் வைக்க முடியும் புன்னகை

செய்து பாருங்கள் ...........ஆல் தி பெஸ்ட் ! அருமையிருக்கு

shobana sahas · shobana sahas Thu Feb 04, 2016 8:40 pm

அய்யாசாமி அய்யா கூறிய அனைத்து குறிப்புகளும், வீடியோவும் அருமை. வி பொ பாவித்தேன் . தொப்பை - Page 3 103459460

salaisivakumar · salaisivakumar Tue Apr 26, 2016 4:08 pm

தொப்பை குறைய கொட்டைதலை(ஆமனக்குதலை) பழுத்து விழுவதை சேகரித்து எரித்து சாம்பல் எடுத்து அந்தசாம்பலில் உப்பெடுத்து அந்த உப்பை சுன்னம் செய்து தேனில் குழைத்து சாப்பிட்டு வர தொப்பை குறையும்

**M.Jagadeesan** · **M.Jagadeesan** Tue Apr 26, 2016 4:13 pm

ஊர் முழுக்கக் கடன் வாங்கவேண்டும் .கடன் கட்டமுடியாத நிலை வரும்போது கவலை வரும் ;கவலை வந்தால் தொப்பை தானாகக் கரைந்து போகும் .

**T.N.Balasubramanian** · **T.N.Balasubramanian** Tue Apr 26, 2016 5:46 pm

krishnaammaa wrote:2. 100 ஒருருபாய் அல்லது 8 அணா நாணயங்களை தரை இல் சிதற விடுங்கள், பிறகு ஒவ்வொன்றாக குனிந்து எடுத்து டப்பாவில் போடுங்கள்......இதை தினமும் செய்யவும்............புன்னகை

8 அணா நாணயம் ... யு மீன் 50 பைசே காயின் ,
நடைமுறையில் ஒரு ரூபாய்தான்
50 பைசே காயின் சிவா போல் உள்ளது .காண்பதரிது .
இருக்கு ஆனால் இல்லை .

ரமணியன்

Sponsored content · Sponsored content

தொப்பை

தொப்பை

Re: தொப்பை

Re: தொப்பை

Re: தொப்பை

Re: தொப்பை

Re: தொப்பை

Re: தொப்பை

Re: தொப்பை

Re: தொப்பை

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

உள்நுழைக