புதிய பதிவுகள்
» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Today at 9:20 pm

» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:36 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 8:01 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:45 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 7:25 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:14 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 6:53 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:02 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 3:54 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Today at 10:58 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 8:53 am

» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Today at 7:02 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Today at 6:49 am

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Today at 12:40 am

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Today at 12:36 am

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Today at 12:35 am

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Yesterday at 7:17 pm

» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:14 pm

» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:08 pm

» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:19 pm

» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:17 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:16 pm

» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:15 pm

» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:14 pm

» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:12 pm

» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:10 pm

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 11:03 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Yesterday at 10:51 am

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Yesterday at 10:48 am

» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Yesterday at 10:25 am

» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:23 am

» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:59 am

» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Yesterday at 8:11 am

» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:09 am

» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:31 pm

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:27 pm

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:25 pm

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:24 pm

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:19 pm

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:16 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 10:59 am

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:44 am

» ஒளி விளக்கை ஏற்றுங்கள்…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:42 am

» உலா வரும் கிரக நிலை…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:41 am

» குமரகுருபரரை பேச வைத்த முருகன்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:38 am

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:36 am

» முருகனுக்கு எத்தனை பெயர்கள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:34 am

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 11:27 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:24 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_m10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10 
90 Posts - 71%
heezulia
சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_m10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10 
19 Posts - 15%
Dr.S.Soundarapandian
சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_m10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10 
8 Posts - 6%
mohamed nizamudeen
சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_m10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10 
5 Posts - 4%
Anthony raj
சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_m10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10 
3 Posts - 2%
ஆனந்திபழனியப்பன்
சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_m10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_m10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10 
255 Posts - 75%
heezulia
சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_m10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10 
46 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_m10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10 
14 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_m10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_m10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10 
5 Posts - 1%
Anthony raj
சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_m10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_m10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_m10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_m10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10 
2 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_m10சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா?


   
   
aarul
aarul
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1011
இணைந்தது : 02/10/2009

Postaarul Tue Nov 17, 2009 10:59 pm


சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா?






திடமான உணவு சாப்பிட்டவுடன் கடினமான உடல் உழைப்பில் ஈடுபடக் கூடாது. இது உடலின் இயல்பான ஆரோக்கிய நிலையை பாழாக்கி விடும்.

வயிறு நிறைய சாப்பிட்டு விட்டு, சாப்பிட்ட உணவு ஜீரணமாவதற்காக உடலின் பல
பகுதிகளில் இருந்து, குறிப்பாக மூளைப் பகுதிகளிலிருந்து ரத்தம்
இரைப்பையைச் சென்றடைகிறது. மேலும் அதன் காரணமாக மூளையிலும் பிற உடல்
உறுப்புகளிலும் அயர்வு தோன்றும்.

இவ்வாறு உடலின் தலைமை உறுப்பான மூளையும், பிற உறுப்புகளும் அயர்வு
கொண்டிருக்கும் நிலையில் பிடிவாதமாக கடினமான உழைப்பில் ஈடுபட்டால் உடல்
உறுப்புகளின் இயல்பான செயலாற்றல் குன்றி, அவை நாளடைவில் செயல் திறனை
இழந்து விடக்கூடும்.

வயிறார சாப்பிட்ட உடன் தூக்கம் தோன்றுவதற்கு இதுதான் காரணம் என்றும்,
வயிறு நிறைய உணவு உண்ட காலை சிறிது நேரம் தூங்கி எழுந்திருப்பது கூட
நல்லது என்றும் டாக்டர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.


மீனு
மீனு
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 12052
இணைந்தது : 08/04/2009

Postமீனு Tue Nov 17, 2009 11:51 pm

பயனுள்ள தகவல் ,நன்றிகள் சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? 677196 சாப்பிட்டவுடன் கடினமான வேலையில் ஈடுபடலாமா? 677196



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக