புதிய பதிவுகள்
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:54 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 11:48 pm

» நவ நாகரிக கோமாளி " பணம் "
by ஆனந்திபழனியப்பன் Yesterday at 11:42 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 11:41 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 11:34 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:27 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:21 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Abiraj_26 Yesterday at 10:34 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:43 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:10 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 7:51 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:43 pm

» கருத்துப்படம் 05/10/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 7:08 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:04 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:48 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:37 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:07 pm

» ரொம்ப படிச்சவன் நாய் மேய்க்கிறான்!
by ayyasamy ram Yesterday at 4:49 pm

» சென்னை டூ திருச்சி.. திருச்சி டூ சென்னை.. வாரம் 5 நாள் இயங்கும் சிறப்பு ரயில்..
by ayyasamy ram Yesterday at 4:30 pm

» சாப்பிடும்பொழுது செய்யும் தவறுகள்...
by ayyasamy ram Yesterday at 1:33 pm

» சும்மா- வார்த்தையின் பொருள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:30 pm

» யாராவது ஒருத்தர் மிக்சர் சாப்பிட்டா, சண்டையை தவிர்த்து விடலாம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:28 pm

» தங்கம் விலை உயரட்டும், வந்து திருடிக்கிறேன்!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:24 pm

» வாகனம் ஓட்டும்போது....
by ayyasamy ram Yesterday at 1:22 pm

» ரேபோ யானை- செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:20 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:25 am

» கனவுக்குள் கண்விழித்து...
by ayyasamy ram Fri Oct 04, 2024 10:53 pm

» இன்றைய செய்திகள்- அக்டோபர் 4
by ayyasamy ram Fri Oct 04, 2024 9:57 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Fri Oct 04, 2024 4:22 pm

» உண்ணாவிரதத்தில் தொண்டர்கள் கூட்டம் ஓவரா இருக்கே!
by ayyasamy ram Fri Oct 04, 2024 7:16 am

» இளநீர் தரும் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Fri Oct 04, 2024 7:15 am

» உடல் நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வால்நட்
by ayyasamy ram Fri Oct 04, 2024 7:14 am

» கடவுளை நம்பினோர் கைவிடப்படமாட்டர் !!!
by ayyasamy ram Fri Oct 04, 2024 7:12 am

» பல்சுவை -ரசித்தவை!
by ayyasamy ram Fri Oct 04, 2024 7:11 am

» இது ஏ1 போலீஸ் ஸ்டேஷன்…!!
by ayyasamy ram Fri Oct 04, 2024 7:09 am

» மீண்டும் நினைவுபடுத்துகிறோம். உறவுகளே /நட்புகளே
by dhilipdsp Wed Oct 02, 2024 8:17 pm

» வணக்கம் உறவே
by dhilipdsp Wed Oct 02, 2024 5:48 pm

» எல்லையில் இயல்பு நிலை இல்லை...
by ayyasamy ram Wed Oct 02, 2024 12:49 pm

» காக்கையின் கோபம்!
by ayyasamy ram Wed Oct 02, 2024 12:28 pm

» நிர்மலா சீதாராமன் மீதான வழக்கு: இடைக்கால தடை விதித்தது கர்நாடக உயர் நீதிமன்றம்
by ayyasamy ram Wed Oct 02, 2024 11:53 am

» லெபனானில் தரைவழித் தாக்குதலைத் தொடங்கியது இஸ்ரேல் - போர்ப் பதற்றம் உச்சம்
by ayyasamy ram Wed Oct 02, 2024 11:46 am

» அதிகாரம் 109 – தகை அணங்குறுத்தல் (Mental Disturbance caused by the Beauty of the Princess)
by வேல்முருகன் காசி Wed Oct 02, 2024 8:56 am

» தமிழ் அன்னை
by dhilipdsp Wed Oct 02, 2024 1:42 am

» சிகரெட் பிடிக்கும் ஆசையை விட்டு விடுங்கள்!
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:48 pm

» இறந்த இரண்டு ஆன்மாக்களின் உரையாடல் ! .
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:46 pm

» சிந்தனையாளர் முத்துக்கள்
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:44 pm

» எப்படி ஃபுட்பாய்ஸன் ஆச்சு?
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:42 pm

» ஆற்றிலே பத்து மரம் அசையுது…(விடுகதைகள்)
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:40 pm

» அழகான தோற்றம் பெற…
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:39 pm

» கலியுகம் பாதகம்
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:38 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
59 Posts - 55%
heezulia
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
31 Posts - 29%
mohamed nizamudeen
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
5 Posts - 5%
dhilipdsp
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
4 Posts - 4%
வேல்முருகன் காசி
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
3 Posts - 3%
ஆனந்திபழனியப்பன்
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
1 Post - 1%
Guna.D
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
1 Post - 1%
T.N.Balasubramanian
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
1 Post - 1%
D. sivatharan
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
1 Post - 1%
Abiraj_26
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
54 Posts - 55%
heezulia
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
29 Posts - 29%
mohamed nizamudeen
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
5 Posts - 5%
dhilipdsp
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
4 Posts - 4%
வேல்முருகன் காசி
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
2 Posts - 2%
Abiraj_26
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
1 Post - 1%
Guna.D
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
1 Post - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
1 Post - 1%
D. sivatharan
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
1 Post - 1%
T.N.Balasubramanian
HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_m10HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS


   
   
avatar
rajeshrahul
புதியவர்

புதியவர்
பதிவுகள் : 14
இணைந்தது : 02/08/2009

Postrajeshrahul Sun Nov 08, 2009 6:59 pm

HEALTH AND YOUR ATTENTION TO FITNESS

Health - Very Very Important Tips


Answer the phone by
LEFT ear.

Do not drink coffee
TWICE a day.
Do not take pills with
COOL water.

Do not have
HUGE meals after 5 pm.
Reduce the amount of
OILY
food you consume.
Drink more
WATER
in the morning, less at night.
Keep your distance from hand phone
CHARGERS.

Do not use headphones/earphone for
LONG period of time.
Best sleeping time is from
10pm at night to 6am in the morning.
Do not lie down immediately after taking
medicine
before sleeping.
When battery is down to the
LAST
grid/bar, do not answer the phone as the radiation
is 1000 times.




RAJESHRAHUL

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக