புதிய பதிவுகள்
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 7:25 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:14 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 6:53 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:02 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 3:54 pm
» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Today at 10:58 am
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 8:53 am
» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Today at 7:02 am
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Today at 6:49 am
» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Today at 12:40 am
» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Today at 12:36 am
» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Today at 12:35 am
» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Yesterday at 7:17 pm
» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:14 pm
» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:08 pm
» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:19 pm
» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:17 pm
» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:16 pm
» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:15 pm
» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:14 pm
» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:12 pm
» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:10 pm
» கருத்துப்படம் 14/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 11:26 am
» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 11:03 am
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Yesterday at 10:51 am
» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Yesterday at 10:48 am
» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Yesterday at 10:25 am
» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:23 am
» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:59 am
» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Yesterday at 8:11 am
» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:09 am
» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:31 pm
» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:27 pm
» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:25 pm
» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:24 pm
» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:19 pm
» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:16 pm
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 10:59 am
» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:44 am
» ஒளி விளக்கை ஏற்றுங்கள்…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:42 am
» உலா வரும் கிரக நிலை…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:41 am
» குமரகுருபரரை பேச வைத்த முருகன்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:38 am
» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:36 am
» முருகனுக்கு எத்தனை பெயர்கள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:34 am
» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 11:27 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:54 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:24 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:03 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 3:20 pm
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 11
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:35 pm
by heezulia Today at 7:25 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:14 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 6:53 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:02 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 3:54 pm
» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Today at 10:58 am
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 8:53 am
» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Today at 7:02 am
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Today at 6:49 am
» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Today at 12:40 am
» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Today at 12:36 am
» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Today at 12:35 am
» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Yesterday at 7:17 pm
» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:14 pm
» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:08 pm
» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:19 pm
» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:17 pm
» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:16 pm
» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:15 pm
» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:14 pm
» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:12 pm
» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:10 pm
» கருத்துப்படம் 14/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 11:26 am
» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 11:03 am
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Yesterday at 10:51 am
» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Yesterday at 10:48 am
» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Yesterday at 10:25 am
» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:23 am
» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:59 am
» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Yesterday at 8:11 am
» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:09 am
» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:31 pm
» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:27 pm
» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:25 pm
» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:24 pm
» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:19 pm
» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:16 pm
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 10:59 am
» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:44 am
» ஒளி விளக்கை ஏற்றுங்கள்…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:42 am
» உலா வரும் கிரக நிலை…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:41 am
» குமரகுருபரரை பேச வைத்த முருகன்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:38 am
» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:36 am
» முருகனுக்கு எத்தனை பெயர்கள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:34 am
» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 11:27 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:54 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:24 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:03 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 3:20 pm
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 11
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:35 pm
இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram | ||||
heezulia | ||||
Dr.S.Soundarapandian | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
Anthony raj | ||||
ஆனந்திபழனியப்பன் |
இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram | ||||
heezulia | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
Dr.S.Soundarapandian | ||||
prajai | ||||
ஜாஹீதாபானு | ||||
Balaurushya | ||||
Anthony raj | ||||
Barushree | ||||
ஆனந்திபழனியப்பன் |
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
காஜல் சொல்றத ஃபாலோ பண்ணிதான் பார்ப்போமே...!
Page 2 of 2 •
Page 2 of 2 • 1, 2
First topic message reminder :
-
அழகைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள என்னவெல்லாம்
காஜல் செய்கிறார் என்பதை சமீபத்தில்
சொல்லியிருக்கிறார்.
-
மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் நிம்மதியாக
இருக்க யோகாதான் காரணம் என்கிறார்.
ஒரு நாளைக்கு இடைவிடாமல் 150 முறை சூரிய
நமஸ்காரம் செய்கிறாராம். எங்க சென்றாலும்
கூடவே யோகா 'மேட்டை' எடுத்துச் செல்ல
மறக்க மாட்டேன், அதோடு அனைவரையும்
யோகா செய்யச் சொல்வேன் என்கிறார்.
-
“டயட்டில் இருப்பது மட்டும் உடலைக் கட்டுக்
கோப்பாக வைத்திருக்காது. நான் ஒரு நாளைக்கு
ஏழு முறை கூட சாப்பிடுவேன், ஆனால், கொஞ்சம்
கொஞ்சமாக சாப்பிடுவேன். உடற்பயிற்சி செய்வது
மிகவும் அவசியம்.
பள்ளி நாட்களில் 'பி.டி. பீரியட்' என்றாலே
சந்தோஷமாக கலந்து கொள்வேன். அதன் பின்
கல்லூரிக்கு வந்ததும் 'ஏரோபிக்ஸ்' செய்ய
ஆரம்பித்தேன். எப்போதுமே வெஜிடேரியன்
மட்டுமே சாப்பிடுவேன். எங்கு சென்றாலும்
என்னுடன் மினி கிச்சன் ஒன்றை எடுத்துக்
கொண்டு செல்வேன்.
ஹோட்டலில் தங்கினாலும் எனக்காக எனது
அம்மா சமைத்துக் கொடுப்பார். கீரை வகைகள்,
பழச் சாறுகள் ஆகியவை உடலுக்கு மிகவும் நல்லது.
பால் பொருட்கள், இனிப்பு வகைககளைத் தவிர்த்தால்
நல்லது,” என்கிறார் காஜல் அகர்வால்.
-
காஜல் சொல்றத ஃபாலோ பண்ணிதான் பார்ப்போமே...!
-
-
அழகைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள என்னவெல்லாம்
காஜல் செய்கிறார் என்பதை சமீபத்தில்
சொல்லியிருக்கிறார்.
-
மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் நிம்மதியாக
இருக்க யோகாதான் காரணம் என்கிறார்.
ஒரு நாளைக்கு இடைவிடாமல் 150 முறை சூரிய
நமஸ்காரம் செய்கிறாராம். எங்க சென்றாலும்
கூடவே யோகா 'மேட்டை' எடுத்துச் செல்ல
மறக்க மாட்டேன், அதோடு அனைவரையும்
யோகா செய்யச் சொல்வேன் என்கிறார்.
-
“டயட்டில் இருப்பது மட்டும் உடலைக் கட்டுக்
கோப்பாக வைத்திருக்காது. நான் ஒரு நாளைக்கு
ஏழு முறை கூட சாப்பிடுவேன், ஆனால், கொஞ்சம்
கொஞ்சமாக சாப்பிடுவேன். உடற்பயிற்சி செய்வது
மிகவும் அவசியம்.
பள்ளி நாட்களில் 'பி.டி. பீரியட்' என்றாலே
சந்தோஷமாக கலந்து கொள்வேன். அதன் பின்
கல்லூரிக்கு வந்ததும் 'ஏரோபிக்ஸ்' செய்ய
ஆரம்பித்தேன். எப்போதுமே வெஜிடேரியன்
மட்டுமே சாப்பிடுவேன். எங்கு சென்றாலும்
என்னுடன் மினி கிச்சன் ஒன்றை எடுத்துக்
கொண்டு செல்வேன்.
ஹோட்டலில் தங்கினாலும் எனக்காக எனது
அம்மா சமைத்துக் கொடுப்பார். கீரை வகைகள்,
பழச் சாறுகள் ஆகியவை உடலுக்கு மிகவும் நல்லது.
பால் பொருட்கள், இனிப்பு வகைககளைத் தவிர்த்தால்
நல்லது,” என்கிறார் காஜல் அகர்வால்.
-
காஜல் சொல்றத ஃபாலோ பண்ணிதான் பார்ப்போமே...!
-
- விமந்தனிநிர்வாகக் குழு
- பதிவுகள் : 8728
இணைந்தது : 11/06/2013
T.N.Balasubramanian wrote:மொதல்ல நன்றி சொல்லிடுங்க ,
அப்புறம் தவறுதலா பூஜ்யம் போட்டுருப்பாங்க ன்னு சொல்றீங்க .ok ok
முதலிலேயே சொல்லி இருக்கலாமே . காஜல் ரொம்பவே பிடிக்குமோ ?
ரமணியன்
அழகை பிடிக்காதவரும் உண்டோ ஐயா?
- ஜாஹீதாபானுநிர்வாகக் குழு
- பதிவுகள் : 31439
இணைந்தது : 16/04/2011
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1077938T.N.Balasubramanian wrote:மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1077732ஜாஹீதாபானு wrote:15 தடவை என்பதை தவறுதலா எக்ஸ்ட்ரா ஒரு பூஜ்ஜியம் போட்டு 150 ஆ போட்டிருப்பாங்க
மொதல்ல நன்றி சொல்லிடுங்க ,
அப்புறம் தவறுதலா பூஜ்யம் போட்டுருப்பாங்க ன்னு சொல்றீங்க .ok ok
முதலிலேயே சொல்லி இருக்கலாமே . காஜல் ரொம்பவே பிடிக்குமோ ?
ரமணியன்
நான் யாருக்குமே ரசிகை கிடையாது ஐயா. நல்ல படமா இருந்தா நேரம் இருந்தா பார்ப்பேன்...
தவறுதலா இருக்குமோனு எனக்குத் தோணீயதைச் சொன்னேன் ஐயா
வரும் ஞாயிறு சன் டீவில தங்கமீன்கள் படம் போடுறான் .பார்க்க வேண்டும் என நினைத்த படம் இது. ஆனா அந்த நேரம் நான் பயான்ல (ஆன்மீகச் சொற்பொழிவு) இருப்பேன் பார்க்க முடியாது .
- T.N.Balasubramanianதலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள் : 35065
இணைந்தது : 03/02/2010
சும்மா கலாட்டா பண்ணுவதற்கு கூறியவை அவை .
தவறாக நினைக்கவேண்டாம் ,பானு .
ரமணியன்
தவறாக நினைக்கவேண்டாம் ,பானு .
ரமணியன்
* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா "
சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே - பாரதி
- ஜாஹீதாபானுநிர்வாகக் குழு
- பதிவுகள் : 31439
இணைந்தது : 16/04/2011
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1078213T.N.Balasubramanian wrote:சும்மா கலாட்டா பண்ணுவதற்கு கூறியவை அவை .
தவறாக நினைக்கவேண்டாம் ,பானு .
ரமணியன்
தவறாக நினைக்கவில்லை ஐயா ...நாமல்லாம் ஒன்னுக்குள்ள ஒன்னு இல்லையா....
- Sponsored content
Page 2 of 2 • 1, 2
Similar topics
மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..
ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்
Page 2 of 2