புதிய பதிவுகள்
» தாமரைத்தண்டு மாங்காய் பொரியல்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:12 pm

» சுவையான பொங்கலுக்கு…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by ayyasamy ram Yesterday at 7:11 pm

» சுவையான சாம்பார் சாதம்…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by ayyasamy ram Yesterday at 7:10 pm

» தாமரைத் தண்டின் மருத்துவ குணங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:08 pm

» ஞானம் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Yesterday at 7:07 pm

» ஏன் பிரார்த்தனை செய்கிறோம்…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:06 pm

» உடல் பருமன் கொண்டவர்களுக்கு …குறைந்த கலோரி உணவுகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:05 pm

» ஆடும் வரை ஆட்டம்- விடுகதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:02 pm

» சினிமா செய்திகள் -(நவம்பர் ‘24) -தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:01 pm

» பொது அறிவு -கேள்வி -பதில்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:59 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 11
by ayyasamy ram Yesterday at 12:02 pm

» கருத்துப்படம் 10/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:45 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Sun Nov 10, 2024 11:33 pm

» ஊரை சுற்றிய புரளி!
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:08 pm

» குருவிக்கூடு
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:06 pm

» காலம் எப்பொழுது கணியும்….
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:05 pm

» ஒரு பக்க கதைகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:04 pm

» இயலாமை, நோய், இறப்பு எல்லாருக்கும் வரும்!;
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:00 pm

» பாவக் கணக்கை நீ சரிபார்த்துக் கொள்…
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 7:59 pm

» யார் புத்திசாலி!
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 7:57 pm

» கவிதைச்சோலை: குழந்தைகளை கொண்டாடுவோம்!
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 7:55 pm

» காடெல்லாம் சிரிக்கும் சூரியகாந்தி….
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 11:21 am

» இனி வரும் காலங்களில் புயல்கள் வலிமையாக இருக்கும்!
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 11:19 am

» ஒரே சூரியன் உலகெங்கும் ஒளி வீசுவது போல….
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 11:18 am

» லிமரைக்கூ...
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 11:16 am

» ஸ்ரீ கிருஷ்ணர் தலையை அலங்கரிக்கும் மயில் இறகின் ரகசியம்!
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 11:15 am

» கவிதை; சேரா தண்டவாளங்கள்!
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 11:14 am

» சப்தம் – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 11:13 am

» நடிகர் டெல்லி கணேஷ் காலமானார்
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 11:12 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 7:23 am

» தயிர் ஏன் வெள்ளையா இருக்கு?
by ayyasamy ram Sat Nov 09, 2024 6:06 pm

» விழுதுகள்!
by ayyasamy ram Sat Nov 09, 2024 6:04 pm

» மழலையின் கையில் மலர்!
by ayyasamy ram Sat Nov 09, 2024 6:03 pm

» ’மாமூல்’ நிலைமை திரும்பி விட்டது!
by ayyasamy ram Sat Nov 09, 2024 6:01 pm

» ஆயுள் வேண்டி வணங்க வேண்டிய கோயில்கள்
by ayyasamy ram Sat Nov 09, 2024 5:59 pm

» லஞ்சம், ஊழல் !
by ayyasamy ram Sat Nov 09, 2024 5:44 pm

» பரிகார ஸ்தங்கள்
by ayyasamy ram Sat Nov 09, 2024 5:42 pm

» இராமேஸ்வரம் அக்னி தீர்த்த மகிமை!
by ayyasamy ram Sat Nov 09, 2024 5:41 pm

» ஆயுள் வேண்டி வணங்க வேண்டிய கோயில்கள்
by ayyasamy ram Sat Nov 09, 2024 5:40 pm

» திருக்கடையூர் அமிர்தகடேஸ்வரர் திருக்கோவில் வரலாறு
by ayyasamy ram Sat Nov 09, 2024 5:39 pm

» காசியை காக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Sat Nov 09, 2024 5:38 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Nov 09, 2024 4:05 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Nov 09, 2024 3:57 pm

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by sram_1977 Sat Nov 09, 2024 2:34 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Sat Nov 09, 2024 1:50 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Nov 09, 2024 1:35 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Nov 09, 2024 12:48 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Sat Nov 09, 2024 12:33 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Sat Nov 09, 2024 11:32 am

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Fri Nov 08, 2024 11:49 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
16 Posts - 94%
mohamed nizamudeen
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
1 Post - 6%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
181 Posts - 77%
heezulia
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
27 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
10 Posts - 4%
prajai
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
5 Posts - 2%
ஜாஹீதாபானு
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
2 Posts - 1%
kavithasankar
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
1 Post - 0%
ஆனந்திபழனியப்பன்
20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_m1020 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Poll_c10 
1 Post - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்!


   
   
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Tue May 06, 2014 6:25 am


20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! 10302447_666865230053244_2363716041860732913_n

இப்போது இந்தியா மட்டுமல்லாது, தற்போது வெளிநாட்டு மக்களிடையேயும் யோகாசனம் கற்க வேண்டும் என்ற ஆர்வம் ஏற்பட்டுள்ளது.

விருதுநகர் மாவட்டம் சிவகாசியில் 49 வயது பெண் ஒருவர் 20 நிமிடத்தில் 310 விதமான யோகாசனங்கள் செய்து உலக சாதனை புரிந்துள்ளார். அவர் டி.ஞானவாணி.

அவருடைய உலக சாதனை குறித்துக் கேட்டோம்:

"" எனக்கு 500 விதமான யோகாசனங்கள் தெரியும். எனது தந்தை தியாகராஜன் வீட்டில் யோகாசனம் செய்வது வழக்கம். அதைப் பார்த்து எனக்கு ஆர்வம் ஏற்பட்டது. பள்ளியில் படிக்கும்போது 18வயதில் மதுரை சரவணன் என்பவரை குருவாகக்கொண்டு முறைப்படி கற்றேன். 2008 ஆம் ஆண்டு சென்னையில் உள்ள மேக்ஸ்வெல் என்பரை குருவாகக்கொண்டு பயிற்சி பெற்றேன்.

2011 ஆம் ஆண்டு தமிழ்நாடு யோகாசனக் கழகம் மாநில அளவிலான யோகாசனப்போட்டியை ஸ்ரீ பெரும்புதூரில் நடத்தினார்கள். அதில் 35வயதுக்கு மேற்பட்டோர் பிரிவில் கலந்து கொண்டு முதலிடம் பெற்றேன்.

இதைத் தொடர்ந்து யோகாசனத்தில் சாதனை படைக்க வேண்டும் என்ற ஆர்வம் ஏற்பட்டது.

2011ஆம் ஆண்டு இந்திய யோகாசனக் கழகம் சார்பில் கர்நாடகா மாநிலம் தர்மசாலாவில் நடைபெற்ற தேசிய அளவிலான போட்டியில் 40 - 60 வயது உடையோர் பெண்கள் பிரிவில் பங்கேற்று ஆறாமிடம் பெற்றேன்.

இதையடுத்து எனது வீட்டில் பெண்களுக்கு யோகாசனப் பயிற்சி அளிக்கத் தொடங்கினேன்.

கடந்த செப்டம்பர் மாதம் ராஜபாளையத்தில், தமிழ்நாடு யோகா மற்றும் ஸ்கேட்டிங் கழகம் ஏற்பாடு செய்திருந்த சாதனை நிகழ்ச்சியில் ஊர் பெரியவர்கள் முன்னிலையில் 20 நிமிடத்தில் 310 விதமான யோகாசனங்கள் செய்து சாதனை புரிந்தேன்.

காலை 11.05 மணிமுதல் 11.25 மணிக்குள் இந்த சாதனையை செய்து முடித்தேன். ஏற்கெனவே ஒரு மணிநேரத்தில் 200 விதமான யோகாசனங்கள் செய்ததுதான் உலக சாதனையாகக் கருதப்பட்டது. ராஜபாளையத்தில் நான் நிகழ்த்திய சாதனையின் வீடியோவைப் பாண்டிசேரியில் உள்ள அசிஸ்ட் வேல்டு ரிக்கார்ட் என்ற அமைப்புக்கு அனுப்பினோம். அவர்கள் ஏற்றுக்கொண்டு,யோகாசனத்தில் உலகசாதனை புரிந்ததாக, அந்த அமைப்பின் சேர்மன் ஆர்.ராஜேந்திரன் கையேழுத்திட்ட சான்றிதழை புதுச்சேரி முதல்வர் ரெங்கசாமி என்னிடம் வழங்கினார்'' என்றார் ஞானவாணி.

- எஸ்.பாலசுந்தரராஜ்



20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
Dr.S.Soundarapandian
Dr.S.Soundarapandian
கல்வியாளர்

பதிவுகள் : 9818
இணைந்தது : 23/10/2012
http://ssoundarapandian.blogspot.in

PostDr.S.Soundarapandian Fri Jun 27, 2014 3:32 pm

20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! 1571444738 மீண்டும் சந்திப்போம் 



முனைவர் சு.சௌந்தரபாண்டியன்
எம்.ஏ.(தமிழ்),எம்.ஏ(ஆங்கிலம்),பி.எட்.,டிப்.(வடமொழி),பி.எச்டி
சென்னை-33
http://ssoundarapandian.blogspot.in/
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 84696
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Fri Jun 27, 2014 3:52 pm

20 நிமிடத்தில் 310 யோகாசனங்கள்! 3838410834 

M.M.SENTHIL
M.M.SENTHIL
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 6175
இணைந்தது : 04/09/2013

PostM.M.SENTHIL Fri Jun 27, 2014 9:04 pm

சூப்பருங்க சூப்பருங்க சூப்பருங்க 



M.M.SENTHIL KUMAR
** நீ நினைப்பதல்ல நீ
  நீ நிரூபிப்பதே நீ **
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக