புதிய பதிவுகள்
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 6:51 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Today at 4:53 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:47 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:37 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:18 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 1:25 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 11:15 am

» நங்கையர் போற்றும் நவராத்திரி
by ayyasamy ram Today at 10:48 am

» மகள் தந்த வரம்
by ayyasamy ram Today at 10:47 am

» எவ்வகை காதல்
by ayyasamy ram Today at 10:44 am

» கொடி காத்த குமரன்
by ayyasamy ram Today at 10:39 am

» நானொரு சிறு புள்ளி
by ayyasamy ram Today at 10:38 am

» அடடா...புதிய பூமி!
by ayyasamy ram Today at 10:34 am

» காதலியை கொண்டாடுவது மாதிரி....
by ayyasamy ram Today at 7:50 am

» செப்டம்பர் மாசம்தாண்டா முடிஞ்சிருக்கு!
by ayyasamy ram Today at 7:47 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:54 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 11:48 pm

» நவ நாகரிக கோமாளி " பணம் "
by ஆனந்திபழனியப்பன் Yesterday at 11:42 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 11:41 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 11:34 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:27 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:21 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Abiraj_26 Yesterday at 10:34 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:43 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:10 pm

» கருத்துப்படம் 05/10/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 7:08 pm

» ரொம்ப படிச்சவன் நாய் மேய்க்கிறான்!
by ayyasamy ram Yesterday at 4:49 pm

» சென்னை டூ திருச்சி.. திருச்சி டூ சென்னை.. வாரம் 5 நாள் இயங்கும் சிறப்பு ரயில்..
by ayyasamy ram Yesterday at 4:30 pm

» சாப்பிடும்பொழுது செய்யும் தவறுகள்...
by ayyasamy ram Yesterday at 1:33 pm

» சும்மா- வார்த்தையின் பொருள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:30 pm

» யாராவது ஒருத்தர் மிக்சர் சாப்பிட்டா, சண்டையை தவிர்த்து விடலாம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:28 pm

» தங்கம் விலை உயரட்டும், வந்து திருடிக்கிறேன்!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:24 pm

» வாகனம் ஓட்டும்போது....
by ayyasamy ram Yesterday at 1:22 pm

» ரேபோ யானை- செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:20 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:25 am

» கனவுக்குள் கண்விழித்து...
by ayyasamy ram Fri Oct 04, 2024 10:53 pm

» இன்றைய செய்திகள்- அக்டோபர் 4
by ayyasamy ram Fri Oct 04, 2024 9:57 pm

» உண்ணாவிரதத்தில் தொண்டர்கள் கூட்டம் ஓவரா இருக்கே!
by ayyasamy ram Fri Oct 04, 2024 7:16 am

» இளநீர் தரும் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Fri Oct 04, 2024 7:15 am

» உடல் நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வால்நட்
by ayyasamy ram Fri Oct 04, 2024 7:14 am

» கடவுளை நம்பினோர் கைவிடப்படமாட்டர் !!!
by ayyasamy ram Fri Oct 04, 2024 7:12 am

» பல்சுவை -ரசித்தவை!
by ayyasamy ram Fri Oct 04, 2024 7:11 am

» இது ஏ1 போலீஸ் ஸ்டேஷன்…!!
by ayyasamy ram Fri Oct 04, 2024 7:09 am

» மீண்டும் நினைவுபடுத்துகிறோம். உறவுகளே /நட்புகளே
by dhilipdsp Wed Oct 02, 2024 8:17 pm

» வணக்கம் உறவே
by dhilipdsp Wed Oct 02, 2024 5:48 pm

» எல்லையில் இயல்பு நிலை இல்லை...
by ayyasamy ram Wed Oct 02, 2024 12:49 pm

» காக்கையின் கோபம்!
by ayyasamy ram Wed Oct 02, 2024 12:28 pm

» நிர்மலா சீதாராமன் மீதான வழக்கு: இடைக்கால தடை விதித்தது கர்நாடக உயர் நீதிமன்றம்
by ayyasamy ram Wed Oct 02, 2024 11:53 am

» லெபனானில் தரைவழித் தாக்குதலைத் தொடங்கியது இஸ்ரேல் - போர்ப் பதற்றம் உச்சம்
by ayyasamy ram Wed Oct 02, 2024 11:46 am

» அதிகாரம் 109 – தகை அணங்குறுத்தல் (Mental Disturbance caused by the Beauty of the Princess)
by வேல்முருகன் காசி Wed Oct 02, 2024 8:56 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
75 Posts - 58%
heezulia
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
37 Posts - 29%
mohamed nizamudeen
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
5 Posts - 4%
dhilipdsp
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
4 Posts - 3%
வேல்முருகன் காசி
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 2%
Abiraj_26
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
kavithasankar
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
Sathiyarajan
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
Guna.D
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
70 Posts - 58%
heezulia
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
35 Posts - 29%
mohamed nizamudeen
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
5 Posts - 4%
dhilipdsp
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
4 Posts - 3%
வேல்முருகன் காசி
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
kavithasankar
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
Sathiyarajan
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
Abiraj_26
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
Guna.D
மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_m10மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்? - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்?


   
   

Page 2 of 2 Previous  1, 2

T.N.Balasubramanian
T.N.Balasubramanian
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 35063
இணைந்தது : 03/02/2010

PostT.N.Balasubramanian Tue Nov 26, 2013 6:57 pm

First topic message reminder :

மலச்சிக்கல் தீர என்ன செய்ய வேண்டும்?



மலச்சிக்கல் என்பது பெருங்குடல் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனை ஆகும். பெருங்குடலில்நீர் சத்து குறைவதால் மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது. அது மட்டும் அல்லாமல் Mucin என்ற வலுவலுப்பு தன்மையுடைய திரவம் சுரக்காமல் போவதாலும் மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது. ஆதலால் நாம் நமது உணவில் நார்ச்சத்து உள்ள காய்கறிகள் எடுத்துக் கொண்டால் போதும், Mucin என்ற திரவம் சுரந்துவிடும். அதனால் மலச்சிக்கல் எல்லாம் சரியாகிவிடும். திராட்சை பழம், பேரிச்சம் பழம், வாழை பழம் மற்றும் கொய்யாப்பழம் முதலியன எடுத்துக் கொண்டாலும் மலச்சிக்கல் ஏற்படாது. அதை விட்டு விட்டு மாத்திரை போட்டால் அந்த நிமிடம் கேட்குமே தவிர Regular-ராக சரியாக போகாது. எனவே முறையான உணவு முறையை கடைபிடித்து மலச்சிக்கலை தவிர்க்க வேண்டும்.


நன்றி,
ஈஸ்வரி 

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ரமணியன் 



 இரமணியன்    



* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி

பார்த்திபன்
பார்த்திபன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 1656
இணைந்தது : 24/07/2011
http://nilavaiparthiban.blogspot.in/

Postபார்த்திபன் Wed Nov 27, 2013 2:39 pm

மலச்சிக்கலுக்கு ஏற்படுவதற்கு முக்கியமான காரணங்களில் ஒன்று மனக்கவலை அல்லது மன உளைச்சல். நமது மனதிற்கும் வயிற்ருக்கும் நெருங்கிய தொடர்பு உண்டு.

Page 2 of 2 Previous  1, 2

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக