புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by M. Priya Today at 9:22 am

» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Today at 8:31 am

» “மியாவ் மியாவ்” போதைப் பொருள்.. ரகசிய லேப்கள்.. குஜராத், ராஜஸ்தானில் ரூ. 300 கோடி “பவுடர்” வேட்டை!
by ayyasamy ram Today at 8:21 am

» கருத்துப்படம் 28/04/2024
by mohamed nizamudeen Today at 6:41 am

» மம்மூட்டி போல் பாலிவுட் ஹீரோக்கள் நடிக்க மாட்டார்கள்: வித்யா பாலன்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:31 pm

» 2-ம் கட்ட லோக்சபா தேர்தல்.. கேரளா உள்பட 13 மாநிலங்களில் வாக்குப்பதிவு..
by ayyasamy ram Yesterday at 7:47 pm

» வாயாலேயே வடை சுடுற நண்பன்...!!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:10 pm

» பஹத்துக்கு ஐஸ் வைத்த சமந்தா
by ayyasamy ram Yesterday at 2:07 pm

» அஜித் பிறந்தநாளில் பில்லா படம் ரீ-ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 2:06 pm

» சஞ்சனா சிங்கின் ‘வேட்டைக்காரி’
by ayyasamy ram Yesterday at 1:51 pm

» ஒரு நொடி விமர்சனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:48 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 12:30 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:10 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:57 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 11:50 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:43 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ஜாஹீதாபானு Yesterday at 11:41 am

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:31 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:24 am

» எல்லா பெருமையும் ஷஷாங்க் சிங்குக்கே.. அவர் அடிச்ச அடிதான் எல்லாத்துக்கும் காரணம் - ஜானி பேர்ஸ்டோ பேட்டி
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:17 am

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:08 am

» மீல்மேக்கர் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:00 am

» நல்ல நண்பர்கள் என்பது கடவுளின் பரிசு.
by ayyasamy ram Yesterday at 7:18 am

» குளிர்பிரதேசமாக மாறப்போகிறதா தென்தமிழகம்?. புவிசார் துறை செயலாளர் விளக்கம்.!!!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:13 am

» வால்மீகி இராமாயணம் கீதா ப்ரஸ் மின்னூல் பதிப்பு வேண்டும்
by bala_t Fri Apr 26, 2024 7:04 pm

» கல்யாணம் பண்ணியும் பிரம்மச்சாரி..! (1954)
by heezulia Fri Apr 26, 2024 4:39 pm

» காலம் எவ்வளவு வேகமா சுத்துது பாத்தீங்களா..!
by ayyasamy ram Fri Apr 26, 2024 10:31 am

» புத்தகமே கடவுள் ......
by rajuselvam Fri Apr 26, 2024 8:48 am

» நெல்லிக்காய் டீ குடிப்பதால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:18 pm

» இஞ்சி மிளகு பட்டை கிராம்பு கலந்த மசாலா டீ.. உடலுக்கு எவ்வளவு நன்மை தெரியுமா?
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:11 pm

» வெற்றிலையுடன் சோம்பு, மிளகு, உலர்ந்த திராட்சை.. செரிமானத்திற்கு நல்லது..!
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:08 pm

» திரவ நைட்ரஜன் பயன்படுத்தினால் 10 ஆண்டுகள் சிறை; ரூ.10 லட்சம் அபராதம்! உணவு பாதுகாப்பு துறை
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:06 pm

» ஐபிஎல் திருவிழாவில் இன்றைய போட்டி.. காட்டடி சன் ரைசர்ஸை சமாளிக்குமா பெங்களூரு?
by ayyasamy ram Thu Apr 25, 2024 7:04 pm

» போலி டாக்டர் யாராவது இருந்தா சொல்லு!
by ஜாஹீதாபானு Wed Apr 24, 2024 1:34 pm

» சுவையான மாங்காய் உறுகாய்
by ஜாஹீதாபானு Wed Apr 24, 2024 1:32 pm

» கடந்து செல்!
by ayyasamy ram Wed Apr 24, 2024 8:13 am

» புகழ் மனைவியாக ஷிரின் கான்சீவாலா
by ayyasamy ram Wed Apr 24, 2024 8:07 am

» 14 கோடி வீரரை நம்பி ஏமாந்த தோனி.. 10 பந்தை காலி செய்த நியூசிலாந்து வீரர்..
by ayyasamy ram Wed Apr 24, 2024 8:05 am

» மாம்பழம் இரத்த அழுத்த நோய் உள்ளவர்களும் சாப்பிடலாம்!
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 7:11 pm

» நேர்முகத் தேர்வு!
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 7:10 pm

» அட்சய திருதியைக்கு கோல்டு வாங்கணும்!!
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 6:26 pm

» இறைவா! இந்த ரவாவில் நீ என் பெயரை எழுத வில்லை! செதுக்கி இருக்காய் !
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 6:13 pm

» ஆனந்த தாண்டவம்
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 5:58 pm

» மன்னிக்க தெரிந்தவர்களுக்கு வாழ்க்கை அழகாக தெரியும்!
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 12:33 pm

» பருப்பு வத்தல், கிள்ளு வத்தல், தக்காளி வத்தல் & கொத்தவரை வத்தல்
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 12:27 pm

» காசி வத்தல், குச்சி வத்தல், புளிமிளகாய், & முருங்கைக்காய் வத்தல் -
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 12:26 pm

» பவுலிங்கில் சந்தீப் ..பேட்டிங்கில் ஜெய்ஸ்வால் ..!! மும்பையை வீழ்த்தியது ராஜஸ்தான் ..
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 12:24 pm

» அனுமனுக்கு சாத்தப்படும் வடைமாலை பற்றி காஞ்சி மகா பெரியவா:
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 12:23 pm

» யாரிவள்??? - லாவண்யா மணிமுத்து
by ayyasamy ram Tue Apr 23, 2024 12:21 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
70 Posts - 46%
ayyasamy ram
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
65 Posts - 43%
mohamed nizamudeen
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
7 Posts - 5%
ஜாஹீதாபானு
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
4 Posts - 3%
rajuselvam
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
1 Post - 1%
Kavithas
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
1 Post - 1%
bala_t
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
1 Post - 1%
prajai
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
1 Post - 1%
M. Priya
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
296 Posts - 42%
heezulia
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
287 Posts - 41%
Dr.S.Soundarapandian
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
52 Posts - 7%
mohamed nizamudeen
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
27 Posts - 4%
sugumaran
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
16 Posts - 2%
ஜாஹீதாபானு
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
6 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
6 Posts - 1%
prajai
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
5 Posts - 1%
Kavithas
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
4 Posts - 1%
manikavi
பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_m10பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து Poll_c10 
4 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

பக்கவாத நோய்(Stroke): அலட்சியம் காட்டினால் ஆபத்து


   
   
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91534
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Mon Nov 04, 2013 3:30 pm

1. பக்க வாத நோய் (Stroke) என்றால் என்ன?

மூளை செயல்பட தேவையான சத்து, இதயத்தில் இருந்து ரத்தக் குழாய்கள் மூலம் எடுத்துச் செல்லப்படுகிறது. ரத்த நாளங்களில் அடைப்பு ஏற்படும்போது, மூளையின் சில பாகங்கள் செயல் இழப்பதால், நம் உடலின் சில பாகங்கள் செயல் இழக்கின்றன. இதைத் தான் பக்கவாதம் என்கிறோம். இது, இதயத்தில் ஏற்படும் மாரடைப்பு போன்றது தான். இதை மூளை அடைப்பு என்று சொல்லலாம்.

2. பக்கவாதத்தில் வகைகள் உண்டா?

தற்காலிக பக்கவாதம், தொடர் பக்கவாதம், முற்றுப்பெற்ற பக்கவாதம் என, மூன்று வகைகளாக பிரிக்கலாம். ரத்தக் கசிவால் தற்காலிக பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது; சில நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்காது. பாதிப்புகள், சில நிமிடங்களில் நீங்கிவிடும் என்றாலும், பிற்காலத்தில் கடும் பக்கவாதம் ஏற்பட வாய்ப்புண்டு.

3. தொடர் பக்கவாதம், முற்றுப்பெற்ற பக்கவாதம் என்பது?

தொடர் பக்கவாதம் என்பது, ரத்தக் குழாய்களில் ரத்த உறை பொருள் தோன்றுவதாலோ, மூளை புற்றுக்கட்டி பாதிப்பாலோ, மூளை உறைக்கு அடியில் ரத்தம் கசிந்து, அதன்பின் ஏற்படும் ரத்த தேக்கத்தினாலோ வருவது. இதனால், திடீரென, ரத்தக் குழாய் அடைப்போ, ரத்தக் கசிவோ ஏற்படாது; கொஞ்சம் கொஞ்சமாக, நாட்கணக்கில் பாதிப்பு தொடரும். முற்றுப்பெற்ற பக்கவாதம் என்பது, ஓரிரு மணி நேரத்திலேயே ஏற்பட்டு விடும். எளிதில் குணப்படுத்த முடியாது. ரத்தக்குழாயில் ஏற்படும் அடைப்பு சிறிதாக இருந்தால், பாதிப்பு சிறிய அளவிலும், ரத்தக்குழாய் அடைப்பு, ரத்தக்கசிவு பெரிய அளவில் இருந்தால், பாதிப்பும் பெரிதாக இருக்கும்.

4. பாதிப்புக்கான காரணங்கள் என்ன?

உயர் ரத்த அழுத்தம், சர்க்கரை நோய், இதய நோய்கள், அதிக கொழுப்புச்சத்து, ரத்தக்குழாயில் கொழுப்பு படிதல், அதிக உடல் எடை மற்றும் உடல் பருமன், புகைத்தல், புகையிலை பழக்கம், மது அருந்துதல், ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கம், சோம்பேறியான வாழ்க்கை முறை, நாட்பட்ட மன அழுத்தம், உடற்பயிற்சி இன்மை மற்றும் நாட்பட்ட தொற்று கிருமி பாதிப்பாலும், பக்கவாதம் வரலாம்.

5. நோயின் அறிகுறிகள் என்ன?

வாய் ஒரு பக்கம் கோணுதல், பேச்சு குழறல் அல்லது பிறர் பேசுவது புரியாமல் இருத்தல், ஒரு பக்கம் கை, கால் செயல் இழத்தல் அல்லது மரத்துப் போதல், ஒரு பக்கம் பார்வை மங்குதல், திடீரென தலை சுற்றுதல், தடுமாற்றம், உடலின் ஒரு பக்கம் மரத்துப் போதல், சாப்பிடும்போதோ, தண்ணீர் குடிக்கும்போதே பொரை ஏறுதல். திடீர் மறதி, குழப்பமான மன நிலை போன்றவை அறிகுறிகள்.

6. எந்த வயதில் பாதிக்கும்?

உலகில், ஆறு பேரில் ஒருவருக்கு பக்கவாதம் வருகிறது; நிமிடத்திற்கு பத்து பேர் இறக்கின்றனர். 40 வயதுக்கு மேற்பட்டோருக்கு, 12 சதவீத பாதிப்பு ஏற்படுகிறது. முதியோரை மட்டுமல்ல, இளைஞர்கள், குழந்தைகளையும் இந்நோய் தாக்குகிறது.

7. அறிகுறி இருந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

அறிகுறி தெரிந்த மூன்று மணி நேரத்திற்குள், சி.டி.ஸ்கேன் எடுக்கும் வசதி உள்ள மருத்துவமனைக்குச் சென்று, மூளை அடைப்பை உறுதி செய்ய வேண்டும். மூன்று மணி நேரத்திற்குள், ரத்த அடைப்பு நீக்கும் மருந்து செலுத்தினால் பக்கவாதத்தின் தாக்கத்தைக் குறைக்கவோ, முற்றிலும் குணப்படுத்தவோ முடியும்.

8. தாமதமாக வந்தால் முடியாதா?

மூன்று மணி நேரத்திற்குள் வருவோருக்கு உரிய ஆய்வுகள் செய்து, இந்த மருந்தைச் செலுத்தி, நோய் தாக்குதலைத் தடுக்கலாம். அதற்குப்பின் வந்தால், மருந்தைப் போட்டாலும் பயனில்லை; பக்க விளைவுகள் ஏற்படவும் வாய்ப்புள்ளது. எனவே தான், அந்த மூன்று மணி நேரத்தை பொன்னான நேரம் என்கிறோம்.

9. எல்லோருக்கும் இந்த மருந்தை போட முடியுமா?

பாதிப்புடன் வருவோருக்கு சில முக்கிய பரிசோதனைகள் செய்யப்படும். தகுதியான நபருக்கு மட்டுமே, ரத்த அடைப்பு நீக்கும் மருந்தை செலுத்த முடியும். எல்லோருக்கும் இந்த மருந்தை செலுத்தவிட முடியாது. சிலர் விவரம் தெரியாமல், டாக்டர்களிடம் தொந்தரவு செய்கின்றனர்.

10. பக்கவாதம் வராமல் தடுக்க என்ன வழி?

சர்க்கரை, உயர் ரத்த அழுத்தத்தையும் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். புகை பிடித்தல், மது அருந்துவதைக் கைவிடவேண்டும். கொழுப்பு சத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல், தினமும் உடற்பயிற்சி செய்தல், மன அழுத்தம் வராமல் பணிகளை எளிமைப்படுத்திக் கொள்வது அவசியம். ஆண்டுக்கு ஒரு முறையாவது ரத்த அழுத்தம், சர்க்கரை, கொழுப்பு, உப்பு பரிசோதனை செய்து கொள்வது அவசியம். அலட்சியமாக இருந்தால், பக்கவாதம் பாதித்து நம் குடும்பத்திற்கும், சமுதாயத்திற்கும் சுமையாகிவிடுவோம். அந்த நிலை வராமல் காப்பது அவரவர் கையில்தான் உள்ளது.

டாக்டர் கே.பானு
பேராசிரியர், மூளை நரம்பியல் துறை,
சென்னை மருத்துவக்கல்லூரி, ராஜிவ் காந்தி அரசு பொது மருத்துவமனை, சென்னை.


krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Mon Nov 04, 2013 3:41 pm

படிக்கவே பயமாய் இருக்கு சிவா புன்னகை
krishnaamma
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் krishnaamma



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91534
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Mon Nov 04, 2013 3:48 pm

krishnaamma wrote:படிக்கவே பயமாய் இருக்கு சிவா புன்னகை
இதில் பயப்பட ஏதுமில்லை அக்கா!

இவற்றை அறிந்து வைத்துக் கொள்வது மிக மிக அவசியம்!

krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Mon Nov 04, 2013 3:58 pm

சிவா wrote:
krishnaamma wrote:படிக்கவே பயமாய் இருக்கு சிவா புன்னகை
இதில் பயப்பட ஏதுமில்லை அக்கா!

இவற்றை அறிந்து வைத்துக் கொள்வது மிக மிக அவசியம்!
ஆமாம் சிவா, தெரிந்து கொள்வது ரொம்ப அவசியம், அதுவும் இந்த அவசர யுகத்தில் புன்னகை பகிர்வுக்கு நன்றி சிவா புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக