புதிய பதிவுகள்
» சவுக்கு சங்கரின் வங்கி கணக்கு முடக்கம்!
by ayyasamy ram Today at 15:13

» சவுக்கு சங்கரின் வங்கி கணக்கு முடக்கம்!
by ayyasamy ram Today at 15:13

» குஜராத்தில் முதலீடு செய்யும் அமெரிக்க நிறுவனத்திற்கு ஜாக்பாட்: 70% மானியம் வழங்கும் மோடி அரசு!
by ayyasamy ram Today at 15:12

» கொஞ்சம் சிரிப்பு, நிறைய மொக்கைகள்....
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:45

» கொஞ்சம் கலாட்டா கொஞ்சம் சிரிப்பு
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:34

» கொஞ்சம் கஷ்டம்தான்.
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:27

» நீங்க ஸ்மார்ட்டா இருந்தால் ஓசியில் 'புல் கட்டு கட்டலாம்'!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:23

» இப்படியும் கல்லா கட்டலாம்!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:19

» கடவுளா காட்சிப்பொருளா!!!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:17

» ஷீரடி சாயிநாதர்..மனிதரா..கடவுளா?!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 13:10

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 13:07

» புத்தர் கடவுளா ?குருவா ?
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:59

» புடவை செலக்ட் பண்ற போட்டி!
by ayyasamy ram Today at 12:57

» கல்லா கடவுளா...
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:51

» கருத்துப்படம் 16/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 11:53

» ஆறுமுக கடவுளும் ஆவி உலக தொடர்பும் புத்தகம் வேண்டும்
by sanji Today at 10:57

» ஒருவருடன் ரிலேஷன்ஷிப்: மம்தா ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 22:49

» மலையாளத்தில் பாடினார் யுவன் சங்கர் ராஜா
by ayyasamy ram Yesterday at 22:46

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 22:42

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 22:36

» எதிர்ப்புகளை எதிர்த்து போராடு!
by ayyasamy ram Yesterday at 20:39

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 20:17

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 20:08

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 18:14

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 18:07

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 17:57

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 17:48

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 17:42

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 17:33

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 17:24

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 16:42

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 16:29

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 16:07

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 15:53

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 15:09

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 13:42

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 13:40

» 27 ரயில் நிலையங்களில் ஸ்வைப் மிஷன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 13:34

» 15 ஆண்டுகளுக்குப் பின் மீண்டும் வருகிறது: ரயில் நிலையங்களில் ‘மண் குவளை’ பயன்பாடு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 13:32

» ஒரு குவளை தண்ணீர் வையுங்கள்!- புதுக்கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 13:31

» புரிந்திடு…இனியாச்சும்!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:55

» மனம் எனும் மருந்து - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:54

» வெள்ளைத்தாளில் மை - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:53

» கதிரவன் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:52

» எளிதும் அரிதும் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:51

» வென்றுவிட்டேன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 0:53

» குடி --குடியை கெடுக்கும்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 0:51

» wifi சிக்னலை அதிகரிக்க
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 0:39

» wifi தகராறு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 0:37

» அதிகாலையின் அமைதியில் - பரீஸ் வஸீலியெவ் இந்த புத்தகம் இருந்தால் பகிரவும்.......
by JGNANASEHAR Fri 14 Jun 2024 - 23:23

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
100 Posts - 48%
heezulia
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
54 Posts - 26%
Dr.S.Soundarapandian
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
30 Posts - 14%
mohamed nizamudeen
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
9 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
7 Posts - 3%
prajai
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
2 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
2 Posts - 1%
JGNANASEHAR
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
2 Posts - 1%
nsatheeshk1972
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
1 Post - 0%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
227 Posts - 51%
heezulia
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
137 Posts - 31%
Dr.S.Soundarapandian
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
30 Posts - 7%
T.N.Balasubramanian
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
18 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
18 Posts - 4%
prajai
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
5 Posts - 1%
JGNANASEHAR
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
2 Posts - 0%
Barushree
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
2 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_m10இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம் Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

இளமை காக்கும் இலந்தைப் பழம்


   
   
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91537
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Wed 24 Sep 2008 - 2:34

விலை மலிவு. ஆனால் அது தரும் பலன்களோ அரிது. 4000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பே அறிமுகமானதுதான் இந்த இலந்தை. இதன் தாயகம் சீனா. வெப்பம் அதிகமாக உள்ள இடங்களில் வளரும் தன்மை கொண்ட இந்த மரம் 9 மீட்டர் உயரம் வரை கூட வளரும் எனப்படுகிறது.

100 கி இலந்தையில் கிடைக்கும் கலோரி 74. இதில் 17 சதவீதம் மாவுப் பொருளும், 0.8 சதவீதம் புரதமும், கொண்ட இதில் விட்டமின் ஏ-வும், கால்ஷியம், பாஸ்பரஸ் போன்ற தாது உப்புகளும் இரும்பு சத்தும் கூட இதில் அடங்கியுள்ளன.

மந்த புத்தியுள்ளவர்கள் இதைத் தொடர்ந்து உண்டு வர மூளை புத்துணர்வு பெறும். ஒரு கைப்பிடி இலந்தம்பழத்தை ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் போட்டு அது 1_2 லிட்டராக சுண்டும் வரை கொதிக்க விட்டு தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்த்து எடுத்து வைத்து இரவில் படுக்கப் போகும் முன்பு இதை அருந்தி வர மூளை புத்துணர்ச்சி பெறும்.

பற்களில் ஏற்படும் கூச்சம், பல் ஈறுகளில் ஏற்படும் இரத்தக் கசிவு போன்றவைகளுக்கு இலந்தையை மென்று தின்பது நல்ல பலன் தரும். எலும்பு மற்றும் பற்களுக்கு உறுதியும், உடம்புக்கு பலமும் தரும். பகல் உணவுக்குப் பின்பு இதை உண்பதால் நன்கு ஜீரணமாவதும் பித்தமும் கட்டுப்படும். இளநரையைப் போக்கும் தன்மை இலந்தை இலைக்கு உண்டு. இதை நன்கு அரைத்து தலையில் தடவி 10 நிமிடங்கள் வரை ஊறவிட்டு தலையை அலச இளநரை மாறும்.

இலந்தை இலையையும் சிறுகிளைகளையும் நன்கு அரைத்து கட்டிகள், கொப்புளங்களின் மீது வைத்துக் கட்ட அவை சீக்கிரம் பழுத்து உடையும்.

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91537
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Fri 26 Sep 2008 - 18:49

http://eegarai.blogspot.com

avatar
Guest
Guest

PostGuest Wed 1 Jul 2009 - 23:12

மிகவும் அ௫மையான தகவல் மகிழ்ச்சி

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக