புதிய பதிவுகள்
» சோள அடை - சமையல்
by ayyasamy ram Today at 9:44 am

» சோள வரகு தோசை
by ayyasamy ram Today at 9:42 am

» இந்த வாரம் தியேட்டர், ஓடிடியில் வெளியாகும் 5 படங்கள்.
by ayyasamy ram Today at 9:40 am

» உல்லாச உலகம் உனக்கே சொந்தம்! - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 9:38 am

» நித்தமும் தொடரும் போராட்டம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 9:37 am

» அன்பின் துலாபாரம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 9:37 am

» பேத்தி - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 9:36 am

» நிலவை நிகர்த்த உன்முக ஒளி - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 9:35 am

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Today at 9:33 am

» பல்லி விழும் பலன்!
by ayyasamy ram Today at 9:31 am

» கருத்துப்படம் 27/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:07 am

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 1:22 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 1:13 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 12:59 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:27 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:55 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:28 pm

» டி 20 - உலக கோப்பை - செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:17 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:14 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:52 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:01 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:46 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:10 pm

» மா பொ சி --சிவ ஞான கிராமணியார்.
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:09 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:40 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 4:24 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 4:13 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:02 pm

» விமானப்படையில் சேர விண்ணப்பிக்காலம்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:01 am

» எந்தவொரு முழக்கமும் இல்லாமல் பதவியேற்ற அந்த 3 திமுக எம்பிக்கள்.. எழுந்து நின்று கை கொடுத்த சபாநாயகர்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:17 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Saravananj Yesterday at 6:04 am

» சின்ன சின்ன கண்கள் சிரிக்கிறதோ…
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 10:25 pm

» சூர்யாவின் பிறந்தநாள் ஸ்பெஷல்.. ரீ ரிலீஸாகும் படங்களின் லிஸ்ட் இதோ!
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 10:24 pm

» வெண்பூசணி ஜூஸ் குடிப்பதால் என்ன நன்மை?
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 10:22 pm

» ரெபிடெக்ஸ் இங்கிலீஷ் ஸ்பீக்கிங் கோர்ஸ் புத்தகம் கிடைக்குமா?
by Balaurushya Tue Jun 25, 2024 10:21 pm

» செய்திக்கொத்து
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 9:45 pm

» பூர்வ ஜென்ம பந்தம்
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 9:39 pm

» திரைத்துளி
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 9:27 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 25, 2024 7:56 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 25, 2024 6:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Jun 25, 2024 6:27 pm

» Search Beautiful Womans in your town for night
by jothi64 Tue Jun 25, 2024 3:05 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Jun 25, 2024 10:30 am

» தமிழ்ப் பழமொழிகள்
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 10:27 am

» வாட்ஸ் அப் காமெடி
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 10:00 am

» பிரபுதேவாவின் பட டீசரை வெளியிட்ட விஜய்சேதுபதி
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 8:52 am

» அதர்வா முரளியின் ‘டிஎன்ஏ’பட டப்பிங் பணிகள் தொடங்கியது!
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 8:51 am

» கள்ளச்சாராயம் - மீம்ஸ் -(ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Tue Jun 25, 2024 8:49 am

» வங்கி சேமிப்பு கணக்கு
by T.N.Balasubramanian Mon Jun 24, 2024 5:11 pm

» சொந்த வீடு... தனி வீடு Vs ஃப்ளாட் - எது பெஸ்ட்?
by Dr.S.Soundarapandian Mon Jun 24, 2024 1:45 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
48 Posts - 43%
heezulia
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
46 Posts - 41%
T.N.Balasubramanian
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
3 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
3 Posts - 3%
Balaurushya
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
2 Posts - 2%
Dr.S.Soundarapandian
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
2 Posts - 2%
Karthikakulanthaivel
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
2 Posts - 2%
prajai
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
2 Posts - 2%
Manimegala
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
2 Posts - 2%
Saravananj
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
414 Posts - 49%
heezulia
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
282 Posts - 33%
Dr.S.Soundarapandian
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
72 Posts - 8%
T.N.Balasubramanian
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
32 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
28 Posts - 3%
prajai
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
8 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
5 Posts - 1%
sugumaran
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
5 Posts - 1%
Srinivasan23
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
3 Posts - 0%
Ammu Swarnalatha
வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_m10வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  Poll_c10 
3 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க


   
   
velang
velang
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1961
இணைந்தது : 12/03/2010

Postvelang Mon Jul 21, 2014 11:59 am



நாற்பது வயதை கடந்தபின்பும் சிலர் மனதளவில் இளமையாக இருப்பார்கள். அவர்கள்உடலளவிலும் என்றும இளமையாக இருக்க இநத புத்தகத்தில் எளிய வழிமுறைகள் சொல்லிஉள்ளார்கள். நீங்கள் 40 வயதை கடந்தவரா -அப்படியானால் அவசியம் இந்த புத்தகத்தினை படிக்கவும்.2 எம்.பி.க்கு குறைவான இந்த புத்தகத்தினை பதிவிறக்கம் செய்திட இங்கு கிளிக் செய்யவும். இதனை இன்ஸ்டால் செய்து ஓப்பன செய்ததும் உங்களுக்கு கீழ்கண்ட விண்டோ ஓப்பன் ஆகும்.



 இதில் 10 விதமான தலைப்புகளில் விரிவான கட்டுரை கொடுத்துள்ளார்கள்.ட கீழே உள்ள விண்டோவில் பார்க்கவும்.




இரவில் நாம் உணவு உண்டபின் பொரும்பாலும் காலை உணவினை தவிர்த்துவிடுவோம். அவ்வாறு செய்யாமல் காலை உணவினை அவசியம் உட்கொள்ளசொல்லி இதில் விளக்கி உள்ளார்கள்.கீழ்கண்ட அட்டவணைப்படி நாம் உணவு உண்ணவேண்டுமாம்.










எளிய உடற்பயிற்சிகளும் மருத்துவ குறிப்புகளும் எளிமையாக கொடுத்துள்ளார்கள்.அதுபோல 40 க்கு பிறகு வரக்கூடிய நோய்களும் அதற்கான மருத்துவ குறிப்பினையும் குறிப்பிட்டுள்ளார்கள். Mobi வகை பைலாக இதனை வெளியிட்டுள்ளார்கள். ;இதற்கான Mobi reader உங்கள் வசம் இல்லையென்றால் நான் ஏற்கனவே பதிவிட்டுள்ள பதிவிலிருந்து பதிவிறக்கம் செய்துகொள்ளவும். தள முகவரி:- இங்கு கிளிக் செய்யவும்.

பயன்படுத்திப்பாருங்கள். கருத்துக்களை கூறுங்கள்.

வாழ்க வளமுடன்

வேலன்.


avatar
மாணிக்கம் நடேசன்
கல்வியாளர்

பதிவுகள் : 4580
இணைந்தது : 14/12/2009

Postமாணிக்கம் நடேசன் Mon Jul 21, 2014 12:04 pm

நாங்கள் 66 ஐ தாண்டினாலும் இன்னும் இளமையாகத்தான இருக்கிறோம், உங்கள் புத்தகத்திற்கு மிக்க நன்றி சார்.

விஸ்வாஜீ
விஸ்வாஜீ
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 1334
இணைந்தது : 25/09/2011

Postவிஸ்வாஜீ Mon Jul 21, 2014 1:12 pm

உங்களுடையது படிக்க மட்டுமே முடிகிறது அண்ணா தறவிறக்கம்
செய்ய முடியவில்லை வேறு ஏதேனும் வழி இருந்தால் கூறுங்கள்

velang
velang
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1961
இணைந்தது : 12/03/2010

Postvelang Mon Jul 28, 2014 7:08 am

மாணிக்கம் நடேசன் wrote:நாங்கள் 66 ஐ தாண்டினாலும் இன்னும் இளமையாகத்தான இருக்கிறோம், உங்கள் புத்தகத்திற்கு மிக்க நன்றி சார்.
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1075015

நாங்கள் என்று குறிபிட்டுள்ளீர்கள்...நிறைய பேர் இருக்கின்றார்களோ...தங்கள் வருகைக்கும் கருத்துக்கும் நன்றி சார்...
வாழ்க வளமுடன்
வேலன்.

velang
velang
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1961
இணைந்தது : 12/03/2010

Postvelang Mon Jul 28, 2014 7:10 am

vishwajee wrote:உங்களுடையது படிக்க மட்டுமே முடிகிறது அண்ணா தறவிறக்கம்
செய்ய முடியவில்லை வேறு ஏதேனும் வழி இருந்தால் கூறுங்கள்
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1075027ஃஃ

தரவிரக்கம் செய்யலாமே...முயற்சி செய்து பாருங்கள். தங்கள் வருகைக்கும கருத்துக்கும் நன்றி...
வாழ்க வளமுடன்
வேலன்.

ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82723
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Mon Jul 28, 2014 8:17 am

வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  103459460 
ayyasamy ram
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் ayyasamy ram

velang
velang
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1961
இணைந்தது : 12/03/2010

Postvelang Mon Jul 28, 2014 8:49 am

ayyasamy ram wrote:வேலன்:-நீங்கள் 40 வயதை கடந்தபின்பும் இளமையாக இருக்க  103459460 
மேற்கோள் செய்த பதிவு: 1076122
வாழ்த்துக்கு நன்றி நண்பரே..
வாழ்க வளமுடன்
வேலன்.;

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக