புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:36 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 8:01 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:45 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 7:25 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:14 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 6:53 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:02 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 3:54 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Today at 10:58 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 8:53 am

» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Today at 7:02 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Today at 6:49 am

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Today at 12:40 am

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Today at 12:36 am

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Today at 12:35 am

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Yesterday at 7:17 pm

» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:14 pm

» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:08 pm

» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:19 pm

» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:17 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:16 pm

» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:15 pm

» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:14 pm

» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:12 pm

» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:10 pm

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 11:03 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Yesterday at 10:51 am

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Yesterday at 10:48 am

» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Yesterday at 10:25 am

» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:23 am

» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:59 am

» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Yesterday at 8:11 am

» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:09 am

» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:31 pm

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:27 pm

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:25 pm

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:24 pm

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:19 pm

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:16 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 10:59 am

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:44 am

» ஒளி விளக்கை ஏற்றுங்கள்…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:42 am

» உலா வரும் கிரக நிலை…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:41 am

» குமரகுருபரரை பேச வைத்த முருகன்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:38 am

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:36 am

» முருகனுக்கு எத்தனை பெயர்கள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:34 am

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 11:27 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:24 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:03 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
90 Posts - 72%
heezulia
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
18 Posts - 14%
Dr.S.Soundarapandian
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
8 Posts - 6%
mohamed nizamudeen
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
4 Posts - 3%
Anthony raj
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
3 Posts - 2%
ஆனந்திபழனியப்பன்
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
1 Post - 1%
Guna.D
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
255 Posts - 75%
heezulia
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
45 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
13 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
5 Posts - 1%
Balaurushya
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
3 Posts - 1%
Anthony raj
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_m10மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை. Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

மழைக் காலத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை.


   
   
thivya balan
thivya balan
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 73
இணைந்தது : 21/04/2013

Postthivya balan Fri Jul 19, 2013 12:15 pm

மழைக்காலம் ஆரம்பித்து விட்டது. இந்தக் காலத்தில், பலரும் சளி தொல்லையால் அவதிப்படுவர். சாலைகளில் தேங்கியிருக் கும் தண்ணீரில் நடப்பவர்களுக்கு, சேற்றுப்புண் வர வாய்ப்புள்ளது. இக்காலத்தில், உடலை எப்படிப் பராமரிப்பது என்பதைப் பற்றி பார்ப்போம்:

மழை பெய்யும் காலங்களில், இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு முறை, தலைக்கு குளித்தால் நல்லது. மிதமான சூட்டில் உள்ள வெந்நீரில் குளித்தால், தோலின் நிறம் மாறாமல் இருக்கும். குளிப்பதற்கு முன், உடல் முழுவதும் தேங்காய் எண்ணெயை பூசிக் கொள்ளவும்.

அதேபோல், முழங்காலில் இருந்து கணுக்கால் வரை, தேவையற்ற முடிகளை அகற்றும் பசை தடவி, மசாஜ் செய்து கொண்டால், மழை நாட்களில் இந்த இடங்களில் (பங்கஸ்) பூஞ்சை தாக்குதல் இருக்காது.

தினமும் இரவு படுக்கப் போகும் முன், சிறிது வெந்நீரை ஊற்றி, அதில் உங்கள் பாதங்களை, ஐந்து நிமிடங்கள் வைத்து, கைவிரல்களால் மசாஜ் செய்யுங்கள். இப்படிச் செய்வதால், உடல் முழுவதும் உள்ள இறுக்கம் விடுபட்டது போல் இருக்கும்.

வெளியில் சென்றுவிட்டு வீட்டுக்கு வரும்போது, தண்ணீரால் கால்களை நன்கு கழுவி, சுத்தமான துணியால் ஈரத்தை துடையுங்கள்.

குளிக்கும் நீரில், கைப்பிடி அளவு வேப்பிலை போட்டு, சிறிது நேரம் கழித்துக் குளிக்கலாம்.

பெண்கள் மழை நாட்களில், தவறாமல் மஞ்சள் தேய்த்துக் குளிக்க வேண்டும். ஏனெனில், கிருமிநாசினியான மஞ்சள், சருமத்தைப் பாதுகாக்கும்.

ஈரமான துணிகளை அணிந்து கொள்வதால், தோல் எரிச்சல், பூஞ்சை பாதிப்பு போன்றவை ஏற்படலாம். எனவே, ஈரத்துணியைக் கழற்றியவுடன், அந்த இடத்தில் தேங்காய் எண்ணெய் பூசி, சிறிது நேரம் சென்றதும் கழுவி விடலாம்.


மழைக்காலத்தில் மருதாணி போட்டுக் கொள்வதை தவிர்க்கவும். மருதாணி குளிர்ச்சி என்பதால், சளி பிடிக்கும் வாய்ப்புண்டு.



உனக்கு
பயந்து நான்
வழமையான
பாதையையும்
மாற்றிவிட்டேன்
வாழ்க்கையை
மட்டுமல்ல
தெருவையும் தான்

உனக்கு
உலகவிருது
கொடுக்க வேண்டும்
காதல் ஆடை
அலங்காரத்துக்கு

கண்ணீரில்
விளக்கு எரியும்
காதல் நம் காதல்
manikandan.dp
manikandan.dp
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 566
இணைந்தது : 26/06/2013
http://manikandan89.wordpress.com/

Postmanikandan.dp Fri Jul 19, 2013 4:01 pm

நல்ல தகவல் ...



மணிகண்டன் துரை
எதுவும் செய்யாமல் இருப்பதைவிட ஏதாவது செய்வதே நல்லது. அதில் தவறு நேர்ந்தாலும் பாதகம் இல்லை – விவேகானந்தர்

http://manikandan89.wordpress.com/
http://manikandandp.blogspot.ae/

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக