புதிய பதிவுகள்
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 1:25 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:20 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 1:15 am

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:10 am

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:05 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 12:54 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 12:48 am

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 12:41 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 12:27 am

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:20 am

» பார்க்க வேண்டிய திரைப்படங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:34 pm

» இன்றைய தேதிக்கு தூணிலும் துரும்பிலும் இருப்பது…!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:27 pm

» அவருக்கு ஆன்டியும் பிடிக்கும், மிக்சரும் பிடிக்கும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:26 pm

» யாருக்கென்று அழுத போதும் தலைவனாகலாம்…!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:25 pm

» பொண்டாட்டியையே தங்கமா நினைக்கிறவன் பெரிய மனுஷன்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:23 pm

» இறைவன் படத்தின் முன் பிரார்த்தனை செய்…
by ayyasamy ram Yesterday at 10:22 pm

» மாமனார், மாமியரை சமாளித்த அனுபவம்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:20 pm

» மாலை வாக்கிங்தான் பெஸ்ட்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:18 pm

» அட்சய திரிதியை- தங்கம் வேணாம்… இதைச் செய்தாலே செல்வம் சேரும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:15 pm

» அட்சய திருதியை- தானம் வழங்க சிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:13 pm

» இசை வாணி, வாணி ஜயராம் பாடிய முத்தான பாடல்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:09 pm

» கன்னத்தில் முத்தம்
by jairam Yesterday at 7:32 pm

» ஆஹா! மாம்பழத்தில் இத்தனை விஷயங்கள் இருக்கா?!
by ayyasamy ram Yesterday at 5:39 pm

» கருத்துப்படம் 10/05/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 5:31 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 2:03 pm

» நாட்டு நடப்பு -கருத்துப்படம் 31/01/2023
by ayyasamy ram Yesterday at 1:56 pm

» ‘சுயம்பு’ படத்துக்காக 700 ஸ்டன்ட் கலைஞர்களுடன் போர்க்காட்சி படப்பிடிப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 10:10 am

» வெற்றியைத் தொடரும் முனைப்பில் சென்னை சூப்பர் கிங்ஸ்: முக்கிய ஆட்டத்தில் குஜராத் அணியுடன் இன்று மோதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:05 am

» சிதம்பரம் நடராஜர் கோவில் பற்றிய 75 தகவல்கள்
by ayyasamy ram Thu May 09, 2024 7:06 pm

» ஜல தீபம் சாண்டில்யன்
by kargan86 Thu May 09, 2024 1:28 pm

» தங்கம் விலை பவுனுக்கு ரூ.240 அதிகரிப்பு
by ayyasamy ram Thu May 09, 2024 1:03 pm

» பஞ்சாங்க பலன்
by ayyasamy ram Thu May 09, 2024 1:01 pm

» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Thu May 09, 2024 12:59 pm

» திரைத்துளிகள்
by ayyasamy ram Thu May 09, 2024 12:58 pm

» மித்ரன் வாரஇதழ் - சமையல் குறிப்புகள்
by ayyasamy ram Thu May 09, 2024 12:55 pm

» எனது விவாகரத்தால் குடும்பம் அதிகம் காயம்பட்டது... பாடகர் விஜய் யேசுதாஸ்!
by ayyasamy ram Thu May 09, 2024 7:13 am

» "காட்டுப்பயலுங்க சார்" லக்னோவின் இலக்கை அசால்ட்டாக அடுச்சு தூக்கிய ஹைதராபாத் அணி
by ayyasamy ram Thu May 09, 2024 7:07 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Thu May 09, 2024 12:17 am

» வாலிபம் வயதாகிவிட்டது
by jairam Wed May 08, 2024 9:33 pm

» கவிதைச்சோலை - இன்றே விடியட்டும்!
by ayyasamy ram Wed May 08, 2024 8:40 pm

» சிறுகதை - காரணம்
by ayyasamy ram Wed May 08, 2024 8:31 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Wed May 08, 2024 1:06 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Wed May 08, 2024 12:51 am

» நோயில்லாத வாழ்வு வாழ எளிய வழிகள்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 10:35 pm

» தாத்தாவும் பேரனும்! – முகநூலில் படித்தது.
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 10:19 pm

» சாந்தகுமாரின் அடுத்த படைப்பு ‘ரசவாதி’
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 10:16 pm

» கவின் நடிப்பில் வெளியாகும் ‘ஸ்டார்’
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 10:16 pm

» மாரி செல்வராஜ், துருவ் விக்ரம் கூட்டணியில் ‘பைசன்’
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 10:13 pm

» திரைக்கொத்து
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 10:12 pm

» 60 வயதிலும் திரையுலகை ஆளும் நடிகர்கள்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 10:10 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
68 Posts - 45%
heezulia
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
65 Posts - 43%
mohamed nizamudeen
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
5 Posts - 3%
prajai
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
4 Posts - 3%
Jenila
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
2 Posts - 1%
jairam
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
2 Posts - 1%
D. sivatharan
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
1 Post - 1%
M. Priya
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
1 Post - 1%
kargan86
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
1 Post - 1%
Ammu Swarnalatha
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
108 Posts - 53%
ayyasamy ram
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
68 Posts - 33%
mohamed nizamudeen
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
9 Posts - 4%
prajai
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
6 Posts - 3%
Jenila
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
4 Posts - 2%
Rutu
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
3 Posts - 1%
ரா.ரமேஷ்குமார்
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
2 Posts - 1%
jairam
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
2 Posts - 1%
Baarushree
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
2 Posts - 1%
viyasan
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
1 Post - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு


   
   
இளமாறன்
இளமாறன்
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13977
இணைந்தது : 29/12/2009

Postஇளமாறன் Tue Nov 29, 2011 3:43 am

சரியான உணவு முறைகளை பின்பற்றாமல் கண்டபடி, அதிக உப்பு கொழுப்பு பண்டங்களை உண்டு ஊதியிருக்கும் குழந்தைகள் இன்று அதிகம். குழந்தைப்பருவ உடற்பருமன் தற்போது 40 சதவீதம் அளவில் உள்ளது. இதனுடன், குழந்தைகளின் வாழ்வில் டி.வி. முன்னால் உட்கார்ந்து கழிக்கும் நேரம் அதிகரித்து, பெற்றோருடன் பழகும் நிலைமை மாறி, தனிமை அதிகரித்து அதனால் Steroids உடலில் உற்பத்தியாகி, "சின்ட்ரோம் X '' என்ற உடல் பருமன் நோயை உருவாக்குகிறது.

இது 30 வயதிற்குள்ளாகவே உடற்பருமன் ரத்தக்கொதிப்பு, சர்க்கரை நோய், ரத்தத்தில் நல்ல கொழுப்பு குறைந்து கெட்ட கொழுப்பு அதிகரித்து இருதய ரத்தக் குழாய்கள் தடித்துப்போய், அடைத்துப்போய் மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. இது தவிர, சிகரெட், கடுமையான குடிப்பழக்கம், Fast Food வகையில் உள்ள Transfals நாட்டின் சுகாதாரமற்ற சூழ்நிலையால் ஏற்படும் கிருமி தாக்குதல் அதனால் ரத்தத்தில் CRP என்ற இதயத்தையும் இரத்தக் குழாய்களையும் பாதிக்கும்

கெட்ட புரதச்சத்து ரத்தத்தில் அதிகரித்தல், நேரம் கெட்ட நேரத்தில் இரவு பகல் பாராமல் உட்கார்ந்து வேலை செய்தல், தூக்கமின்மை, டி.வி. மற்றும் செல்போன் மற்றும் செல்போன் டவரில் இருந்து வெளிப்படும் EMR என்ற மின்காந்த அலைகள் காற்று மற்றும் உணவு மாசுபடுதல், பலவிதமான ஹார்மோன்கள் கொடுத்து பசுவிடம் இருந்து பெறப்படும் பாலில் உள்ள தீமையான ஈஸ்ரோஜென் என் கணக்கு வழக்கின்றி "இதய பகைவர்கள்'' நம்மை சாற்றி "கும்மி'' அடிப்பதுதான் என்றால் மிகையல்ல.

நிழல் போல் துரத்தும் நமது ஜீன்கள்.....

இதையெல்லாம் விட, மிகவும் துரதிருஷ்டமான விஷயம் நமது உடலில் உள்ள சில Genes அதாவது மரபணுக்கள் குறிப்பாக ஆசிய இந்தியர்களிடம் உள்ள சில Geneகள் நமக்கு மற்ற நாட்டவரை காட்டிலும் அதிக அளவில் மாரடைப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இதில் வியப்பான விஷயம் நம் அளவிற்கு சீனர்களும், ஜப்பானியரும் கொழுப்பு உள்ள உணவு சாப்பிட்டாலும் அவர்களின் மிகக்குறைந்த அளவே இருதய நோய் வருகிறது.

இதற்கு காரணம் அவர்கள் உடலில் உள்ள Genesகள் நல்ல கொழுப்பை ரத்தத்தில் அதிகரித்து அதிக கொழுப்பினால் வரும் ஆபத்தை தடுக்கிறது. இதை விட கொடுமை, இந்தியாவிலிருந்து குடி பெயர்ந்து அமெரிக்காவில் வாழும் இந்தியர்களுக்கு அமெரிக்கர்களை காட்டிலும் அதிக அளவு மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. ஆக, எங்கு சென்றாலும் நிழல்போல் நமது Geneகள் நம்மை பாதிக்கின்றன

மாலைமலர்



நேசி.. உன்னை நீ நேசிப்பது போல பிறரையும் நேசி

நட்புடன் என்றும்... உங்கள் நண்பன் இளமாற‌ன்





மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Ila

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக