புதிய பதிவுகள்
» சமையல் குறிப்பு - மோர்க்களி
by ayyasamy ram Yesterday at 6:19 pm

» மரவள்ளிக்கிழங்கு வடை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:17 pm

» மாம்பழ குல்பி
by ayyasamy ram Yesterday at 6:16 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:51 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:42 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:30 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:22 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:15 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:51 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 12:28 pm

» இது அது அல்ல-(குட்டிக்கதை)- மெலட்டூர் நடராஜன்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:06 pm

» அவன் பெரிய புண்ணியவான்! சீக்கிரம் போய் சேர்ந்து விட்டான்!
by ayyasamy ram Yesterday at 12:04 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 11:55 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 10:43 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:25 am

» டி20 உலகக் கோப்பை: இந்தியா விளையாடும் போட்டிகளை எத்தனை மணிக்கு பார்க்கலாம்? -
by ayyasamy ram Yesterday at 6:18 am

» கருத்துப்படம் 28/05/2024
by mohamed nizamudeen Tue May 28, 2024 10:27 pm

» காதலில் சொதப்புவது எப்படி?
by ayyasamy ram Tue May 28, 2024 8:25 pm

» இதுல எந்த பிரச்னைக்காக நீ ரொம்ப வருத்தப்படற
by ayyasamy ram Tue May 28, 2024 8:24 pm

» "ஸீஸன் பாஸ் எவ்வளவு ஸார்?"
by ayyasamy ram Tue May 28, 2024 8:22 pm

» தொந்தியினால் ஏற்படும் பலன்கள்
by ayyasamy ram Tue May 28, 2024 8:21 pm

» சிவன் சிலருக்கு மட்டும் தரும் பரிசு!
by ayyasamy ram Tue May 28, 2024 1:58 pm

» இன்றைய (மே 28) செய்திகள்
by ayyasamy ram Tue May 28, 2024 1:53 pm

» ஓ இதுதான் தக்காளி சோறா?
by ayyasamy ram Tue May 28, 2024 12:19 pm

» பொண்டாட்டியாய் மாறும்போது மட்டும் ...
by ayyasamy ram Tue May 28, 2024 12:10 pm

» வாழ்க்கையின் ரகசியம் என்ன...
by ayyasamy ram Tue May 28, 2024 12:01 pm

» அவங்கவங்க கஷ்டம் அவங்கவங்களுக்கு.
by ayyasamy ram Tue May 28, 2024 11:47 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Tue May 28, 2024 11:31 am

» ஏது பிழை செய்தாலும் ஏழையேனுக்கிரங்கி...
by T.N.Balasubramanian Mon May 27, 2024 8:45 pm

» விநாயகனே வெல்வினையை வேர் அறுக்க வல்லான்…
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 5:07 pm

» உருவாய் அருவாய் உளதாய் இலதாய்…
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 5:04 pm

» ’கேக்’ குதா!
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 12:33 pm

» சிட்டுக்குருவி தினம் - பொது அறிவு (கே & ப)
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 12:20 pm

» செண்பகமே! செண்பகமே!
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 11:55 am

» கடவுளைக் காண ....
by rajuselvam Mon May 27, 2024 11:20 am

» நாம தான் கார்ல போற அளவுக்கு வாழ்க்கையில முன்னேறணும்!
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 9:52 am

» ஆவேசம் - திரை விமர்சனம்
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 7:02 am

» யுவா -திரைப்பட விமர்சனம்:
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 7:00 am

» "கள்வன்"திரை விமர்சனம்!
by ayyasamy ram Mon May 27, 2024 6:58 am

» நாட்டு நடப்பு -கருத்துப்படம் 31/01/2023
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 11:35 am

» நீங்களே துணி துவைத்து காய வைங்க!
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 10:24 am

» திருஷ்டிக்கு வெள்ளைப் பூசணியை உடைப்பது ஏன்?
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 9:16 am

» வாஸ்து புருஷ மண்டலம் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 9:15 am

» சந்தையில் அழகாய்த் தெரிந்தவள்…(விடுகதை)
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 9:07 am

» எட்டுவது போல் தெரியும்,ஆனால் எட்டாது!- விடுகதைகள்
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 9:05 am

» நுங்கு சர்பத்
by ayyasamy ram Sun May 26, 2024 9:03 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 10:18 pm

» இன்றைய (மே 25) செய்திகள்
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 10:14 pm

» சினி மசாலா
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 10:11 pm

» பொது அறிவு தகவல்கள்- தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Sat May 25, 2024 10:09 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_m10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10 
37 Posts - 51%
heezulia
அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_m10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10 
33 Posts - 45%
rajuselvam
அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_m10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
mohamed nizamudeen
அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_m10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
T.N.Balasubramanian
அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_m10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_m10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10 
316 Posts - 46%
ayyasamy ram
அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_m10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10 
299 Posts - 43%
mohamed nizamudeen
அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_m10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10 
24 Posts - 3%
T.N.Balasubramanian
அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_m10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10 
17 Posts - 2%
prajai
அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_m10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10 
10 Posts - 1%
சண்முகம்.ப
அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_m10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10 
9 Posts - 1%
Anthony raj
அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_m10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10 
4 Posts - 1%
jairam
அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_m10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10 
4 Posts - 1%
Guna.D
அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_m10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10 
4 Posts - 1%
Jenila
அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_m10அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...  - Page 2 Poll_c10 
4 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

அழகான முறுக்கு மீசை வேணுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க...


   
   

Page 2 of 2 Previous  1, 2

DERAR BABU
DERAR BABU
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1908
இணைந்தது : 18/10/2012

PostDERAR BABU Tue Mar 26, 2013 12:28 pm

First topic message reminder :

தற்போது ஃபேஷனானது அதிகரித்து வருகிறது. அதிலும் இதுவரை உடைகள், ஹேர் ஸ்டைல் போன்றவற்றில் தான் ஃபேஷன் இருந்தது. மேலும் இதுவரை ஆண்கள் ஃபேஷன் என்ற பெயரில் மீசை மற்றும் தாடியை ட்ரிம் செய்து கொள்வது, லேசான மீசை தெரியுமாறு வைப்பது என்று இருந்தார்கள். ஆனால் இப்போது ஆண்கள் நன்கு அடர்ந்த மீசை மற்றம் தாடியை வைப்பதில் அதிக ஆர்வம் காட்டுகின்றனர். இருப்பினும் சிலரால் நல்ல அடர்த்தியான மீசையை வளர்க்க முடியவில்லை. ஆண்களுக்கு அழகே மீசை தான். நிறைய பெண்களுக்கு மீசை மற்றும் தாடியை ஆண்கள் வைத்திருந்தால், மிகவும் பிடிக்கும். ஆனால் சிலருக்கு மீசை மற்றும் தாடியானது சரியான வளர்ச்சி பெறாமல் இருக்கும். எனவே அத்தகைய பிரச்சனையில் இருக்கும் ஆண்களுக்கு, மீசை மற்றும் தாடியை நன்கு வளர்ப்பதற்கு என்ன செய்ய வேண்டுமென்று பட்டியலிட்டுள்ளோம். அதைப் படித்து பின்பற்றி பார்க்கலாமே!!!

புரோட்டீன் உணவுகள்

உடலின் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தே, மீசை மற்றும் தாடியின் வளர்ச்சி உள்ளது. எனவே உடல் நன்கு ஆரோக்கியத்துடன் இருப்பதற்கு, போதிய ஊட்டச்சத்துள்ள உணவுகளை நன்கு சாப்பிட வேண்டும். குறிப்பாக புரோட்டீன் அதிகம் நிறைந்திருக்கும் உணவுகளான பீன்ஸ், முட்டை, பால், மீன் போன்றவற்றை அதிகம் டயட்டில் சேர்த்தால், அதில் உள்ள மற்ற சத்துக்கள் கூந்தல் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும்.

அடிக்கடி ஷேவிங்

மீசை மற்றும் தாடி நன்கு வளர வேண்டுமெனில், அடிக்கடி ஷேவிங் செய்ய வேண்டும். இதனால் அங்கு கூந்தல் வளர்ச்சி குறைவாக இருந்தாலும், வளர்ச்சியானது அதிகரிக்கும்.

விளக்கெண்ணெய்

மீசை மற்றும் தாடியை நன்கு அடத்தியாக வளரச் செய்வதற்கு ஒரு சிறந்த வழியென்றால், அது விளக்கெண்ணெயை வைத்து மசாஜ் செய்வது தான். இதனால் அங்குள்ள இரத்த ஓட்டமானது அதிகரித்து, மயிர்கால்கள் வலுவோடு வளர்ச்சி பெறும்.

தண்ணீர்

உடலில் வறட்சி இருந்தாலோ அல்லது டாக்ஸின்கள் இருந்தாலோ, அவை கூந்தல் வளர்ச்சிக்கு தேவையான சத்துக்களை மயிர்கால்களுக்கு கிடைக்கப் பெறாமல், தடுக்கும். எனவே ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 டம்ளர் தண்ணீரை குடிக்க வேண்டும்.

போதுமான தூக்கம்

தூங்கும் போது தான் உடலில் உள்ள அனைத்து பாகங்களில் உள்ள பழுதுகளும் சரியாகும். எனவே மீசை நன்கு வளர்ச்சியடைவதற்கு, நல்ல தூக்கத்தை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

இயற்கை வைத்தியம்

ரோஸ்மேரி ஆயிலுடன், ஆப்பிள் சீடர் வினிகர், ஜிஜோபா ஆயில் மற்றும் கற்றாழை ஜெல் போன்றவற்றை கலந்து, தாடி மற்றும் மீசை வளரும் இடத்தில் தடவி சிறிது நேரம் மசாஜ் செய்து 10 நிமிடம் ஊற வந்தால், மீசை நன்கு வளரும்.

போல்ட் ஸ்கை » தமிழ்
















chinnavan
chinnavan
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1812
இணைந்தது : 30/11/2012

Postchinnavan Tue Mar 26, 2013 1:10 pm

DERAR BABU wrote:ஹி ஹி ஹி நாமள்லாம் அமைதிப்படை சத்யராஜ் வகையரன்னு அவங்களுக்கு தெரியாது .
அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை




அன்புடன்
சின்னவன்

DERAR BABU
DERAR BABU
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1908
இணைந்தது : 18/10/2012

PostDERAR BABU Tue Mar 26, 2013 1:12 pm

chinnavan wrote:
DERAR BABU wrote:ஹி ஹி ஹி நாமள்லாம் அமைதிப்படை சத்யராஜ் வகையரன்னு அவங்களுக்கு தெரியாது .
அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை அய்யோ, நான் இல்லை

ஓடாதீங்க சின்னவரே . சும்மா ஒரு காமெடிக்கு .....



ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31433
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Tue Mar 26, 2013 1:12 pm

யினியவன் wrote:சூப்பருங்க.

பாபு இந்த ரோஸ்மேரி எப்ப ஆயிலோட வருவாங்க?

அண்ணியோட சேர்ந்து வருவாங்க



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
chinnavan
chinnavan
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1812
இணைந்தது : 30/11/2012

Postchinnavan Tue Mar 26, 2013 1:14 pm

ஜாஹீதாபானு wrote:
யினியவன் wrote:சூப்பருங்க.

பாபு இந்த ரோஸ்மேரி எப்ப ஆயிலோட வருவாங்க?

அண்ணியோட சேர்ந்து வருவாங்க
அக்கா சூப்பருங்க இப்போ இனியவன் அண்ணா அய்யோ, நான் இல்லை




அன்புடன்
சின்னவன்

யினியவன்
யினியவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012

Postயினியவன் Tue Mar 26, 2013 1:16 pm

ஜாஹீதாபானு wrote:
யினியவன் wrote:சூப்பருங்க.

பாபு இந்த ரோஸ்மேரி எப்ப ஆயிலோட வருவாங்க?

அண்ணியோட சேர்ந்து வருவாங்க
அப்படீன்னா அது ஆயில் மசாஜ் இல்ல ஆயுள் டிஸ்சார்ஜ்




chinnavan
chinnavan
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1812
இணைந்தது : 30/11/2012

Postchinnavan Tue Mar 26, 2013 1:16 pm

யினியவன் wrote:
ஜாஹீதாபானு wrote:
யினியவன் wrote:சூப்பருங்க.

பாபு இந்த ரோஸ்மேரி எப்ப ஆயிலோட வருவாங்க?

அண்ணியோட சேர்ந்து வருவாங்க
அப்படீன்னா அது ஆயில் மசாஜ் இல்ல ஆயுள் டிஸ்சார்ஜ்
சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது
சிரிப்ப அடக்க முடியல சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது சிப்பு வருது




அன்புடன்
சின்னவன்

ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31433
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Tue Mar 26, 2013 1:38 pm

யினியவன் wrote:
ஜாஹீதாபானு wrote:
யினியவன் wrote:சூப்பருங்க.

பாபு இந்த ரோஸ்மேரி எப்ப ஆயிலோட வருவாங்க?

அண்ணியோட சேர்ந்து வருவாங்க
அப்படீன்னா அது ஆயில் மசாஜ் இல்ல ஆயுள் டிஸ்சார்ஜ்

வேற் என்ன பண்ணுறது நாம ஆசைப் படுறது கிடைக்காதே :farao: சிரி சிரி



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
கரூர் கவியன்பன்
கரூர் கவியன்பன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 4937
இணைந்தது : 23/09/2012

Postகரூர் கவியன்பன் Tue Mar 26, 2013 2:27 pm

சிரி நன்றி

பாலாஜி
பாலாஜி
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 19854
இணைந்தது : 30/07/2009
http://varththagam.co.in/index.php

Postபாலாஜி Tue Mar 26, 2013 3:42 pm

நல்ல தகவல் சூப்பருங்க



http://varththagam.lifeme.net/

வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல...
மற்றவர்கள் மனதில் நீ வாழும் வரை...


Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 2 Previous  1, 2

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக