புதிய பதிவுகள்
» வாழ்க்கையின் இரு துருவங்கள்!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:49 pm
» ஜீ தமிழில் மீண்டும் டப்பிங் சீரியல் வந்தாச்சு.
by ayyasamy ram Yesterday at 8:47 pm
» தலைவலி எப்படி இருக்கு?
by ayyasamy ram Yesterday at 8:46 pm
» விளம்பரங்களில் நடித்து வரும் பிக் பாஸ் ஜனனி
by ayyasamy ram Yesterday at 8:43 pm
» தன்னை அடக்கத் தெரிந்தவனுக்கு…
by ayyasamy ram Yesterday at 8:37 pm
» பிஸ்தா மிலக் செய்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Yesterday at 8:35 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 7:59 pm
» இன்றைய நாள் 23/05/2024
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm
» நான் மனிதப்பிறவி அல்ல; கடவுள் தான் என்னை இந்த பூமிக்கு அனுப்பி வைத்திருக்கிறார்- பிரதமர் மோடி
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 7:36 pm
» எண்ணங்கள் அழகானால் வாழ்க்கை அழகாகும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 5:08 pm
» இன்றைய (மே 23) செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:05 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by PriyadharsiniP Yesterday at 4:53 pm
» அனிருத் இசையில் வெளியானது இந்தியன்– 2 படத்தின் முதல் பாடல்..
by ayyasamy ram Yesterday at 1:29 pm
» பூசணிக்காயும் வேப்பங்காயும்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:20 pm
» ஐ.பி.எல் 2024- வெளியேறிய பெங்களூரு….2-வது குவாலிபயர் சென்ற ராஜஸ்தான் அணி..!
by ayyasamy ram Yesterday at 12:16 pm
» மக்களவை தேர்தலில் போட்டியிடும் பெண் வேட்பாளர்கள் சதவீதம் எவ்வளவு தெரியுமா?
by ayyasamy ram Yesterday at 12:13 pm
» வாழ்க்கை வாழவே!
by ayyasamy ram Yesterday at 12:08 pm
» கல் தோசை சாப்பிட்டது தப்பா போச்சு!
by ayyasamy ram Yesterday at 12:01 pm
» கருத்துப்படம் 23/05/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 9:59 am
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 9:48 am
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:43 am
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:36 am
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:30 am
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:25 am
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:16 am
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:09 am
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 9:04 am
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 8:58 am
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:48 am
» வேலைக்காரன் பொண்டாட்டி வேலைக்காரி தானே!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 9:35 pm
» ஒரு சில மனைவிமார்கள்....
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 9:32 pm
» நல்ல புருஷன் வேணும்...!!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 9:30 pm
» மே 22- செய்திகள்
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 6:55 pm
» என்ன நடக்குது அங்க.. பிட்சில் கதகளி ஆடிய த்ரிப்பாட்டி - சமாத்.. கையை நீட்டி கத்தி டென்ஷனான காவ்யா!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 4:33 pm
» அணு ஆயுத போர் பயிற்சியைத் துவக்கியது ரஷ்யா: மேற்கத்திய நாடுகளுக்கு எச்சரிக்கை
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 4:12 pm
» வங்கக் கடலில் காற்றழுத்த தாழ்வுப் பகுதி: தமிழகத்தில் இன்று 11 மாவட்டங்களில் மழை
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 4:03 pm
» இன்று வைகாசி விசாகம்... நரசிம்ம ஜெயந்தி.. புத்த பூர்ணிமா... என்னென்ன சிறப்புக்கள், வழிபடும் முறை, பலன்கள்!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 3:59 pm
» அதிகரிக்கும் KP.2 கொரோனா பரவல்!. மாஸ்க் கட்டாயம்!. தமிழக அரசு எச்சரிக்கை!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 3:51 pm
» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed May 22, 2024 2:20 pm
» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 1:27 pm
» புத்திசாலி புருஷன்
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 1:00 pm
» வண்ண நிலவே வைகை நதியே சொல்லி விடவா எந்தன் கதையே
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 10:12 pm
» இன்றைய நாள் 21/05
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 10:04 pm
» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 10:00 pm
» மகளை நினைத்து பெருமைப்படும் ஏ.ஆர்.ரஹ்மான்
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:17 am
» வைகாசி விசாகம் 2024
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:14 am
» நாம் பெற்ற வரங்களே - கவிதை
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 9:04 pm
» விபத்தில் நடிகை பலி – சக நடிகரும் தற்கொலை செய்ததால் பரபரப்பு
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 8:54 pm
» பெண்களை ஆக்க சக்தியா வளர்க்கணும்…!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 8:52 pm
» நல்லவனாக இரு. ஆனால் கவனமாயிரு.
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 8:49 pm
by ayyasamy ram Yesterday at 8:49 pm
» ஜீ தமிழில் மீண்டும் டப்பிங் சீரியல் வந்தாச்சு.
by ayyasamy ram Yesterday at 8:47 pm
» தலைவலி எப்படி இருக்கு?
by ayyasamy ram Yesterday at 8:46 pm
» விளம்பரங்களில் நடித்து வரும் பிக் பாஸ் ஜனனி
by ayyasamy ram Yesterday at 8:43 pm
» தன்னை அடக்கத் தெரிந்தவனுக்கு…
by ayyasamy ram Yesterday at 8:37 pm
» பிஸ்தா மிலக் செய்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Yesterday at 8:35 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 7:59 pm
» இன்றைய நாள் 23/05/2024
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm
» நான் மனிதப்பிறவி அல்ல; கடவுள் தான் என்னை இந்த பூமிக்கு அனுப்பி வைத்திருக்கிறார்- பிரதமர் மோடி
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 7:36 pm
» எண்ணங்கள் அழகானால் வாழ்க்கை அழகாகும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 5:08 pm
» இன்றைய (மே 23) செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:05 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by PriyadharsiniP Yesterday at 4:53 pm
» அனிருத் இசையில் வெளியானது இந்தியன்– 2 படத்தின் முதல் பாடல்..
by ayyasamy ram Yesterday at 1:29 pm
» பூசணிக்காயும் வேப்பங்காயும்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:20 pm
» ஐ.பி.எல் 2024- வெளியேறிய பெங்களூரு….2-வது குவாலிபயர் சென்ற ராஜஸ்தான் அணி..!
by ayyasamy ram Yesterday at 12:16 pm
» மக்களவை தேர்தலில் போட்டியிடும் பெண் வேட்பாளர்கள் சதவீதம் எவ்வளவு தெரியுமா?
by ayyasamy ram Yesterday at 12:13 pm
» வாழ்க்கை வாழவே!
by ayyasamy ram Yesterday at 12:08 pm
» கல் தோசை சாப்பிட்டது தப்பா போச்சு!
by ayyasamy ram Yesterday at 12:01 pm
» கருத்துப்படம் 23/05/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 9:59 am
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 9:48 am
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:43 am
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:36 am
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:30 am
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:25 am
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:16 am
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:09 am
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 9:04 am
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 8:58 am
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:48 am
» வேலைக்காரன் பொண்டாட்டி வேலைக்காரி தானே!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 9:35 pm
» ஒரு சில மனைவிமார்கள்....
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 9:32 pm
» நல்ல புருஷன் வேணும்...!!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 9:30 pm
» மே 22- செய்திகள்
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 6:55 pm
» என்ன நடக்குது அங்க.. பிட்சில் கதகளி ஆடிய த்ரிப்பாட்டி - சமாத்.. கையை நீட்டி கத்தி டென்ஷனான காவ்யா!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 4:33 pm
» அணு ஆயுத போர் பயிற்சியைத் துவக்கியது ரஷ்யா: மேற்கத்திய நாடுகளுக்கு எச்சரிக்கை
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 4:12 pm
» வங்கக் கடலில் காற்றழுத்த தாழ்வுப் பகுதி: தமிழகத்தில் இன்று 11 மாவட்டங்களில் மழை
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 4:03 pm
» இன்று வைகாசி விசாகம்... நரசிம்ம ஜெயந்தி.. புத்த பூர்ணிமா... என்னென்ன சிறப்புக்கள், வழிபடும் முறை, பலன்கள்!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 3:59 pm
» அதிகரிக்கும் KP.2 கொரோனா பரவல்!. மாஸ்க் கட்டாயம்!. தமிழக அரசு எச்சரிக்கை!
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 3:51 pm
» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed May 22, 2024 2:20 pm
» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 1:27 pm
» புத்திசாலி புருஷன்
by ayyasamy ram Wed May 22, 2024 1:00 pm
» வண்ண நிலவே வைகை நதியே சொல்லி விடவா எந்தன் கதையே
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 10:12 pm
» இன்றைய நாள் 21/05
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 10:04 pm
» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 10:00 pm
» மகளை நினைத்து பெருமைப்படும் ஏ.ஆர்.ரஹ்மான்
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:17 am
» வைகாசி விசாகம் 2024
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:14 am
» நாம் பெற்ற வரங்களே - கவிதை
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 9:04 pm
» விபத்தில் நடிகை பலி – சக நடிகரும் தற்கொலை செய்ததால் பரபரப்பு
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 8:54 pm
» பெண்களை ஆக்க சக்தியா வளர்க்கணும்…!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 8:52 pm
» நல்லவனாக இரு. ஆனால் கவனமாயிரு.
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 8:49 pm
இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram | ||||
heezulia | ||||
T.N.Balasubramanian | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
D. sivatharan | ||||
PriyadharsiniP | ||||
Guna.D | ||||
Shivanya |
இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia | ||||
ayyasamy ram | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
T.N.Balasubramanian | ||||
prajai | ||||
சண்முகம்.ப | ||||
jairam | ||||
Guna.D | ||||
Jenila | ||||
ஜாஹீதாபானு |
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
கொரோனாவை வீழ்த்தும் யோகா!
Page 1 of 1 •
கொரோனாவை வீழ்த்தும் யோகா! ஜூன் 21,2020,
திருப்பூர்;
சர்வதேச யோகா தினத்தையொட்டி, இன்று அவரவர்
வீடுகளிலேயே பயிற்சி மேற்கொள்ளுமாறு, யோகா நிபுணர்கள்
அழைப்பு விடுத்துள்ளனர்.
--
ஆண்டுதோறும், ஜூன், 21ல், சர்வதேச யோகா தினமாக க
டைப்பிடிக்கப்படுகிறது. இதையொட்டி, நாடு முழுதும், பொது
இடங்கள், கல்வி நிலையங்கள் உட்பட பல்வேறு இடங்களில்,
யோகா நிகழ்ச்சிகள் நடைபெறும்.
அக்கறை
ஏராளமானோர் கூடி, ஒரே நேரத்தில், யோகா பயிற்சிகளை
மேற்கொள்வர். கொரோனா பரவல் காரணமாக, இன்று,
பொது இடங்களில், யோகா நிகழ்ச்சிகளை நடத்த முடியாத
நிலை ஏற்பட்டுள்ளது.
இருப்பினும், பொதுமக்கள், அவரவர் வீடுகளிலேயே யோகா
பயிற்சிகள் மேற்கொள்ள உள்ளனர்.
யோகா நிபுணர்கள் கூறியதாவது:
உடல், மன ஆரோக்கியத்துக்கு யோகா அவசியம்.
யோகா என்பது பயிற்சி மட்டும் அல்ல; சிறந்த வாழ்க்கை
நெறிக்கான வழி. கொரோனா பரவலால், உடல் மற்றும்
மனநலனில், மக்கள் அக்கறை செலுத்த துவங்கி உள்ளனர்.
மூச்சுப்பயிற்சி, ஆசனங்கள், தியானம் வாயிலாக சுவாசப்
பிரச்னைகள் நீங்கி, கொரோனாவை தடுக்க முடியும்.
மனநலன்
யோகா கற்றும் பயிற்சி மேற்கொள்ளாமல் இருந்தவர்கள்,
ஊரடங்கு காலத்தில், யோகா பயிற்சியை மேற்கொள்ள
துவங்கியுள்ளனர். இதனால், அவர்களது உடல்நலம் மேம்பட்டு
உள்ளது.
யோகா தினத்தன்று மட்டும், யோகா பயிற்சியை மேற்
கொள்ளாமல், தினமும் மேற்கொள்ள வேண்டும்.
இதன் மூலம், உடல், மன நலனைப் பெற முடியும்.இவ்வாறு,
யோகா நிபுணர்கள் கூறினர்.
'மத்திய அரசின், &'ஆயுஷ்&' துறையின் வழிகாட்டுதலில்,
கொரோனா தடுப்புக்கு, யோகா மற்றும் தியான பயிற்சி
வலியுறுத்தப்பட்டு உள்ளது.
தமிழகத்தில், மாவட்ட தலைநகரங்களில் உள்ள அரசு
மருத்துவமனைகளில், நோயாளிகளுக்கு, யோகா பயிற்சி
வழங்கப்படுகிறது. கொரோனா பாதிப்புள்ளோரில், உடல்
நலனில் பாதிப்பு இல்லாதவர்கள், யோகா பயிற்சி மேற்
கொண்டு வருகின்றனர்.
-
நன்றி-கல்வி மலர்
திருப்பூர்;
சர்வதேச யோகா தினத்தையொட்டி, இன்று அவரவர்
வீடுகளிலேயே பயிற்சி மேற்கொள்ளுமாறு, யோகா நிபுணர்கள்
அழைப்பு விடுத்துள்ளனர்.
--
ஆண்டுதோறும், ஜூன், 21ல், சர்வதேச யோகா தினமாக க
டைப்பிடிக்கப்படுகிறது. இதையொட்டி, நாடு முழுதும், பொது
இடங்கள், கல்வி நிலையங்கள் உட்பட பல்வேறு இடங்களில்,
யோகா நிகழ்ச்சிகள் நடைபெறும்.
அக்கறை
ஏராளமானோர் கூடி, ஒரே நேரத்தில், யோகா பயிற்சிகளை
மேற்கொள்வர். கொரோனா பரவல் காரணமாக, இன்று,
பொது இடங்களில், யோகா நிகழ்ச்சிகளை நடத்த முடியாத
நிலை ஏற்பட்டுள்ளது.
இருப்பினும், பொதுமக்கள், அவரவர் வீடுகளிலேயே யோகா
பயிற்சிகள் மேற்கொள்ள உள்ளனர்.
யோகா நிபுணர்கள் கூறியதாவது:
உடல், மன ஆரோக்கியத்துக்கு யோகா அவசியம்.
யோகா என்பது பயிற்சி மட்டும் அல்ல; சிறந்த வாழ்க்கை
நெறிக்கான வழி. கொரோனா பரவலால், உடல் மற்றும்
மனநலனில், மக்கள் அக்கறை செலுத்த துவங்கி உள்ளனர்.
மூச்சுப்பயிற்சி, ஆசனங்கள், தியானம் வாயிலாக சுவாசப்
பிரச்னைகள் நீங்கி, கொரோனாவை தடுக்க முடியும்.
மனநலன்
யோகா கற்றும் பயிற்சி மேற்கொள்ளாமல் இருந்தவர்கள்,
ஊரடங்கு காலத்தில், யோகா பயிற்சியை மேற்கொள்ள
துவங்கியுள்ளனர். இதனால், அவர்களது உடல்நலம் மேம்பட்டு
உள்ளது.
யோகா தினத்தன்று மட்டும், யோகா பயிற்சியை மேற்
கொள்ளாமல், தினமும் மேற்கொள்ள வேண்டும்.
இதன் மூலம், உடல், மன நலனைப் பெற முடியும்.இவ்வாறு,
யோகா நிபுணர்கள் கூறினர்.
'மத்திய அரசின், &'ஆயுஷ்&' துறையின் வழிகாட்டுதலில்,
கொரோனா தடுப்புக்கு, யோகா மற்றும் தியான பயிற்சி
வலியுறுத்தப்பட்டு உள்ளது.
தமிழகத்தில், மாவட்ட தலைநகரங்களில் உள்ள அரசு
மருத்துவமனைகளில், நோயாளிகளுக்கு, யோகா பயிற்சி
வழங்கப்படுகிறது. கொரோனா பாதிப்புள்ளோரில், உடல்
நலனில் பாதிப்பு இல்லாதவர்கள், யோகா பயிற்சி மேற்
கொண்டு வருகின்றனர்.
-
நன்றி-கல்வி மலர்
கொரோனாவை வீழ்த்தும் யோகா!
http://agangai.blogspot.com/ - கவிதைகள்
http://ranhasan.blogspot.com/ - உலகநாயகன் ரசிகர்களுக்கு
with regards ரான்ஹாசன்
- T.N.Balasubramanianதலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள் : 34983
இணைந்தது : 03/02/2010
யோகாவில் பிராணாயாமம் என்கிற மூச்சுப்பயிற்சி ஒரு அங்கம்.மூச்சு பயிற்சியில் ஈடுபடும்போது உங்களுடைய நுரையீரல் சுத்தமாகிறது.புத்துணர்ச்சி பெறுகிறது.
கொரோனா நுரையீரல் சம்பந்தப்பட்ட குறைபாடு.
ரமணியன் .
கொரோனா நுரையீரல் சம்பந்தப்பட்ட குறைபாடு.
ரமணியன் .
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் T.N.Balasubramanian
* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா "
சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே - பாரதி
- kandansamyபண்பாளர்
- பதிவுகள் : 153
இணைந்தது : 18/10/2020
யோகாசனம் தொடர்ந்து ஒருவர் செய்து வந்தால் உடல், மனம் ஆரோக்கியம் மேம்படும், நீண்ட ஆயுளைப் பெறலாம் !
- Sponsored content
Similar topics
மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..
ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்
Page 1 of 1
|
|