புதிய பதிவுகள்
» மழையில் நனைவது உனக்கு பிடிக்கும்...
by T.N.Balasubramanian Today at 5:13 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Today at 5:00 pm

» 17-ம் தேதி மக்களவை4 கூடுகிறது- தற்காலிக சபாநாயகர் வீரேந்திரகுமார்
by ayyasamy ram Today at 4:59 pm

» மக்களின் அறியாமையை அடித்து கேட்டிருக்கிறார்.. Hats off: கங்கனாவை அறைந்த கான்ஸ்டபிளை பாராட்டிய சேரன்
by T.N.Balasubramanian Today at 4:59 pm

» இன்றைய செய்திகள்....
by ayyasamy ram Today at 3:46 pm

» கருத்துப்படம் 07/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:10 am

» கோயிலின் பொக்கிஷத்தை கட்டுப்படுத்தும் அரச குடும்பம்!
by ayyasamy ram Today at 7:13 am

» ஒன்னு வெளியே, ஒன்னு உள்ளே - காங்கிரஸ் கட்சிக்கு இன்ப அதிர்ச்சி - கூடிய பலம் குறையப்போகும் சோகம்!
by ayyasamy ram Today at 7:08 am

» பாவாடை தாவணியில் பார்த்த உருவமா
by ayyasamy ram Yesterday at 9:29 pm

» மழை - சிறுவர் பாடல்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm

» இமை முளைத்த தோட்டாக்கள்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm

» மக்கள் மனதில் பக்தியும், நேர்மையும் வளர வேண்டும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:46 pm

» சாதனையாளர்களின் வெற்றி சூட்சமம்.
by ayyasamy ram Yesterday at 7:44 pm

» கேட்டதை கொடுக்கும் தொட்டால் சிணுங்கி..!!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:42 pm

» தங்கம் விலை.. இன்றைய சென்னை நிலவரம்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:40 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 7:38 pm

» டி20 உலகக் கோப்பை: இந்தியா விளையாடும் போட்டிகளை எத்தனை மணிக்கு பார்க்கலாம்? -
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 4:58 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 4:48 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:40 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 4:23 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:16 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 4:11 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 3:27 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 3:17 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 3:06 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:55 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:35 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 2:19 pm

» எம்.பி.க்களுடன் சந்திரபாபு நாயுடு ஆலோசனை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:12 pm

» செய்தி சுருக்கம்...
by ayyasamy ram Yesterday at 9:53 am

» 12.2 ஓவரிலேயே அயர்லாந்தை சாய்த்த இந்தியா..
by ayyasamy ram Yesterday at 9:46 am

» திரைப்பட செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:26 am

» கேட்டதை கொடுக்கும் தொட்டால் சிணுங்கி..!!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:23 am

» பாமகவை ஓரம்கட்டிய நாம் தமிழர் கட்சி..
by ayyasamy ram Yesterday at 9:22 am

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by ayyasamy ram Wed Jun 05, 2024 8:45 pm

» தமிழ் சினிமாவில் நெப்போடிசமா? வாணி போஜன் பதில்
by ayyasamy ram Wed Jun 05, 2024 7:22 am

» புஜ்ஜி விமர்சனம்
by ayyasamy ram Wed Jun 05, 2024 7:18 am

» உலக கோப்பை ஏ பிரிவில் இந்தியா – அயர்லாந்து இன்று பலப்பரீட்சை
by ayyasamy ram Wed Jun 05, 2024 7:14 am

» ஆந்திராவில் ஆட்சியை கைப்பற்றியதை தனது குடும்பத்துடன் கேக் வெட்டி கொண்டாடிய சந்திரபாபு நாயுடு
by ayyasamy ram Tue Jun 04, 2024 5:31 pm

» உடலிலுள்ள வியாதிகளை ஆட்டம் காண வைக்கும் ஆடாதோடை!!
by ayyasamy ram Tue Jun 04, 2024 8:58 am

» வெற்றிச் சிகரத்தில் - கவிதை
by ayyasamy ram Tue Jun 04, 2024 8:57 am

» 200 ஆண்டுகால தேர்தல் வரலாற்றில் முதல் பெண் அதிபர்.. மெக்சிகோ மக்கள் கொண்டாட்டம்..!
by ayyasamy ram Tue Jun 04, 2024 8:34 am

» முகமூடி அணிவதில் தவறில்லை...!
by ayyasamy ram Tue Jun 04, 2024 7:19 am

» வாழ்க்கை என்பது சூரியன் அல்ல...
by ayyasamy ram Tue Jun 04, 2024 7:19 am

» செய்திகள்- ஜூன் 3
by ayyasamy ram Tue Jun 04, 2024 7:06 am

» ரீஎண்ட்ரி கொடுத்த ராமராஜன்…
by ayyasamy ram Mon Jun 03, 2024 11:40 am

» உமாபதி ராமையா நடிக்கும் பித்தல மாத்தி
by ayyasamy ram Mon Jun 03, 2024 9:57 am

» மேஜிக் மேன் வேடத்தில் யோகி பாபு
by ayyasamy ram Mon Jun 03, 2024 9:55 am

» 03.06.2024 - தின மற்றும் ராசி பலன்கள்
by ayyasamy ram Mon Jun 03, 2024 9:53 am

» ஏழையின் சிரிப்பில் இறைவனைக் காணலாம்!
by ayyasamy ram Mon Jun 03, 2024 9:50 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_c10வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_m10வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_c10 
74 Posts - 60%
heezulia
வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_c10வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_m10வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_c10 
41 Posts - 33%
T.N.Balasubramanian
வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_c10வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_m10வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_c10 
5 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_c10வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_m10வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_c10 
4 Posts - 3%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_c10வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_m10வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_c10 
111 Posts - 60%
heezulia
வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_c10வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_m10வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_c10 
62 Posts - 33%
T.N.Balasubramanian
வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_c10வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_m10வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_c10 
7 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_c10வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_m10வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் Poll_c10 
6 Posts - 3%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம்


   
   
ரபீக்
ரபீக்
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 15128
இணைந்தது : 07/04/2010

Postரபீக் Mon Jan 24, 2011 11:02 am

வெயில் படாமல் வீட்டுக்குள்ளேயே முடங்கிக்கிடக்கும் நவீன வாழ்க்கை முறைதான் உடல் பருமனாவதற்கு முக்கிய காரணம் என்று நாட்டிங்காம் பல்கலைக்கழகம் கண்டுபிடித்துள்ளது.
நமது உடம்பில் இரண்டு வகையான கொழுப்புகள் உண்டு.அவை பழுப்பு கொழுப்பு மற்றும் வெள்ளைக்கொழுப்பு.

உடல் பருமாவனதற்கு காரணம் வெள்ளைக்கொழுப்பு. பழுப்புக் கொழுப்பானது குளிர்காலத்தில் உடம்பை சூடாக வைத்துக்கொள்வதற்கு உதவுகிறது. இந்த கொழுப்பின் எடையானது, சக்கரையைவிட 300 மடங்கு அதிக உடல் சூட்டைக் கொடுக்கக்கூடியது.

பிறந்த குழந்தையின் உடலிலும், குளிர்காலத்தில் நிலத்தடியில் வளைக்குள் ஹைபர்னேஷன் செய்யும் முயல் போன்ற உயிரினங்களிலும் பழுப்புக்கொழுப்பு காணப்படுகிறது.உடல் வெயிலில் படும்போது பழுப்புக்கொழுப்பு உருவாகிறது.

வெயில் இல்லாத குளிர்காலத்தில்,வெப்பம் கொடுத்து உடம்பைக் காக்கிறது. மனிதர்கள் வெயில்படாமல் வாழ்ந்து கொண்டிருப்பதால்தான் சாப்பிடும் சாப்பாடு வெள்ளைக் கொழுப்பாக மாறி உடம்பை குண்டாக்கிறது.

இதனால் கொஞ்சமாவது தினமும் வெயில் காயுங்களேன்,உடம்பு குண்டாவதை தடுக்கலாம்.

விடுப்பு குலுமம்



"நீங்கள் பேசினால் நல்லதைப் பேசுங்கள். அல்லது அமைதியாக இருந்து விடுங்கள்" - நபி (ஸல்)
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Mon Jan 24, 2011 12:22 pm

நல்ல டிப்ஸ் வெயில் படாத உடம்பு தான் குண்டாகும்: ஆய்வில் நிரூபம் 677196 நன்றி புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக