புதிய பதிவுகள்
» எண்ணங்கள் அழகானால் வாழ்க்கை அழகாகும்!
by ayyasamy ram Today at 3:38 pm

» இன்றைய (மே 23) செய்திகள்
by ayyasamy ram Today at 3:35 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by PriyadharsiniP Today at 3:23 pm

» அனிருத் இசையில் வெளியானது இந்தியன்– 2 படத்தின் முதல் பாடல்..
by ayyasamy ram Today at 11:59 am

» பூசணிக்காயும் வேப்பங்காயும்
by ayyasamy ram Today at 10:50 am

» ஐ.பி.எல் 2024- வெளியேறிய பெங்களூரு….2-வது குவாலிபயர் சென்ற ராஜஸ்தான் அணி..!
by ayyasamy ram Today at 10:46 am

» நான் மனிதப்பிறவி அல்ல; கடவுள் தான் என்னை இந்த பூமிக்கு அனுப்பி வைத்திருக்கிறார்- பிரதமர் மோடி
by ayyasamy ram Today at 10:45 am

» மக்களவை தேர்தலில் போட்டியிடும் பெண் வேட்பாளர்கள் சதவீதம் எவ்வளவு தெரியுமா?
by ayyasamy ram Today at 10:43 am

» வாழ்க்கை வாழவே!
by ayyasamy ram Today at 10:38 am

» கல் தோசை சாப்பிட்டது தப்பா போச்சு!
by ayyasamy ram Today at 10:31 am

» கருத்துப்படம் 23/05/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:29 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Today at 8:18 am

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 8:13 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 8:06 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 8:00 am

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 7:55 am

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:46 am

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:39 am

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 7:34 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 7:28 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 7:18 am

» வேலைக்காரன் பொண்டாட்டி வேலைக்காரி தானே!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:05 pm

» ஒரு சில மனைவிமார்கள்....
by ayyasamy ram Yesterday at 8:02 pm

» நல்ல புருஷன் வேணும்...!!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:00 pm

» மே 22- செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:25 pm

» என்ன நடக்குது அங்க.. பிட்சில் கதகளி ஆடிய த்ரிப்பாட்டி - சமாத்.. கையை நீட்டி கத்தி டென்ஷனான காவ்யா!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:03 pm

» அணு ஆயுத போர் பயிற்சியைத் துவக்கியது ரஷ்யா: மேற்கத்திய நாடுகளுக்கு எச்சரிக்கை
by ayyasamy ram Yesterday at 2:42 pm

» வங்கக் கடலில் காற்றழுத்த தாழ்வுப் பகுதி: தமிழகத்தில் இன்று 11 மாவட்டங்களில் மழை
by ayyasamy ram Yesterday at 2:33 pm

» இன்று வைகாசி விசாகம்... நரசிம்ம ஜெயந்தி.. புத்த பூர்ணிமா... என்னென்ன சிறப்புக்கள், வழிபடும் முறை, பலன்கள்!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:29 pm

» அதிகரிக்கும் KP.2 கொரோனா பரவல்!. மாஸ்க் கட்டாயம்!. தமிழக அரசு எச்சரிக்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:21 pm

» தமிழ் படங்கள்ல வியாபார பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:50 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:57 am

» புத்திசாலி புருஷன்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:30 am

» வண்ண நிலவே வைகை நதியே சொல்லி விடவா எந்தன் கதையே
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:42 pm

» இன்றைய நாள் 21/05
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:34 pm

» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:30 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 8:24 pm

» மகளை நினைத்து பெருமைப்படும் ஏ.ஆர்.ரஹ்மான்
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 6:47 am

» வைகாசி விசாகம் 2024
by ayyasamy ram Tue May 21, 2024 6:44 am

» நாம் பெற்ற வரங்களே - கவிதை
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:34 pm

» விபத்தில் நடிகை பலி – சக நடிகரும் தற்கொலை செய்ததால் பரபரப்பு
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:24 pm

» பெண்களை ஆக்க சக்தியா வளர்க்கணும்…!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:22 pm

» நல்லவனாக இரு. ஆனால் கவனமாயிரு.
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:19 pm

» இன்றைய கோபுர தரிசனம்
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 7:11 pm

» சிங்கப்பூர் சிதறுதே..கோர முகத்தை காட்டும் கொரோனா!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 1:26 pm

» ஹெலிகாப்டர் விபத்தில் சிக்கிய அதிபர் ரைசி.
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 1:23 pm

» சினி மசாலா
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 1:09 pm

» இயற்கை அழகை ரசியுங்கள்!
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 1:06 pm

» இன்றைய (மே, 20) செய்திகள்
by ayyasamy ram Mon May 20, 2024 12:59 pm

» Relationships without boundaries or limitations
by T.N.Balasubramanian Mon May 20, 2024 10:00 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
59 Posts - 50%
heezulia
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
47 Posts - 40%
T.N.Balasubramanian
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
4 Posts - 3%
mohamed nizamudeen
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
3 Posts - 3%
Shivanya
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
1 Post - 1%
D. sivatharan
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
1 Post - 1%
PriyadharsiniP
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
1 Post - 1%
Guna.D
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
249 Posts - 48%
ayyasamy ram
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
201 Posts - 39%
mohamed nizamudeen
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
20 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
12 Posts - 2%
prajai
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
10 Posts - 2%
சண்முகம்.ப
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
9 Posts - 2%
jairam
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
4 Posts - 1%
Guna.D
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
4 Posts - 1%
Jenila
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
4 Posts - 1%
Rutu
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!!


   
   
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82188
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Wed Apr 17, 2024 12:49 pm

பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! 1544863969-8458
--
--
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!!


கொய்யாப் பழம்:
-
இப்பழத்தில் வைட்டமின் ‘சி’ அதிக அளவில் நிறைந்துள்ளது.
வளரும் சிறுவர்களுக்கு வைட்டமின் ‘சி’ எலும்புகளுக்குப்
பலத்தையும், உறுதியையும் அளிக்கிறது. மலச்சிக்கல் இருப்பவர்கள்,
கொய்யாப் பழத்தினைத் தொடர்ந்து சாப்பிட்டுப் பயன்பெறலாம்.
-
நச்சுக் கிருமிகளைக் கொல்லும் சக்தி கொய்யாப் பழத்திற்கு
இருப்பதால் வியாதியை உடாக்கும் நச்சுக் கிருமிகள் இரத்தத்தில்
கலந்தால் அவற்றை உடனேயே கொன்றுவிடும்.

மாம்பழம்:
-
மாம்பழத்தில் வைட்டமின் ‘ஏ’ நிறைந்துள்ளது. இதனை
உட்கொள்வதால் நமது இரத்தம் அதிகரிக்கப்பட்டு உடலுக்குப் பலம்
கிடைக்கிறது. மாம்பழம் உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியையும்
அளிக்கிறது.
-
அன்னாசி பழம்:
-
அன்னாசி பழம் அதிக சூடு, சீதபேதி, வயிற்றுவலி ஏற்படுத்தும்
என்பது தவறு. தலைவலி, கண் நோய்கள், காது நோய்கள், வாய்ப்புண்,
மூளைக்கோளாறு, ஞாபகச் சக்தி குறைவு போன்றவை சரியாகும்.
தேனும், அன்னாசிப்பழமும் சேர்த்து செய்யப்படும் அன்னாசிப்பழச்
சர்பத்தை 40 நாட்கள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் இந்நோய்களை
விரைவில் குணமாகும்.
-
மஞ்சள் காமாலையை விரைவில் குணப்படுத்தும் ஆற்றல் அன்னாசி
சாற்றுக்கு உண்டு. இரத்தமிழந்து பலவீனமாக இருப்பவர்களுக்கு,
பித்தம் சம்பந்தமான கோளாறுகள், பெண்களுக்கு ஏற்படும் வெள்ளை
நோய், இரத்தத்தை சுத்தி செய்ய, ஜீரண உறுப்புகளை வலுப்படுத்துவது,
மலக்குடலை சுத்தப்படுத்துவது, தேகத்தில் ஆரோக்கியம் காப்பது
போன்றவற்றில் அன்னாசியின் பங்கு முக்கியமானது.
-
வாழைப்பழம்:
-
மலச்சிக்கல் இருப்பவர்கள், மூலநோய் குறைபாடு இருப்பவர்கள்
தினமும் வாழைப்பழம் ஒன்றைச் சாப்பிட்டு வந்தால் மலச்சிக்கல்,
மூல நோய் குறைபாட்டிலிருந்து விடுபடலாம். மேலும் தினமும் இரவு
உணவிற்குப் பின் ஒரு பழம் வீதம் சாப்பிட்டு வந்தால் ஜீரணசக்தி
அதிகரிக்கும்.
-
பலாப்பழம்:
-
இதில் வைட்டமின் ‘ஏ’ அதிகம் இருப்பதால், இதைச் சாப்பிட்டால்
உடல் வளர்ச்சி சீரடையும், வைட்டமின் ‘ஏ’ சத்து தொற்றுக்
கிருமிகளை அழிக்கும் சக்தி இருப்பதால் உடலில் தொற்றுநோய்
வராது.
-
--வெப்துனியா


View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக