புதிய பதிவுகள்
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 1:24 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 1:04 am

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:51 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 11:53 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:47 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:41 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:35 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:30 pm

» அதிகாலையின் அமைதியில் நாவல் ஆடியோ வடிவில்
by viyasan Yesterday at 11:28 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:24 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by manikavi Yesterday at 9:22 pm

» கருத்துப்படம் 02/05/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:16 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Rutu Wed May 01, 2024 8:40 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:38 pm

» இன்றைக்கு ஏன் இந்த ஆனந்தமே ...
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:34 pm

» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:06 pm

» மே 7- 3 ஆம் கட்ட தேர்தலில் 123 பெண் வேட்பாளர்கள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 3:58 pm

» ஐ.பி.எல். 2024: பில் சால்ட் அதிரடியால் டெல்லியை சுலபமாக வீழ்த்திய கொல்கத்தா
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 7:20 am

» காந்தியடிகளின் அரசியல் குரு - பொது அறிவு கேள்வி & பதில்
by ayyasamy ram Mon Apr 29, 2024 7:14 pm

» நீலகிரி வரையாடு: தமிழ்நாட்டின் பெருமிதம்
by சிவா Mon Apr 29, 2024 6:12 pm

» ரோட்ல ஒரு மரத்தை கூட காணோம்...!!
by ayyasamy ram Mon Apr 29, 2024 6:10 pm

» சதம் விளாசிய வில் ஜாக்ஸ் ..! தொடர் வெற்றியை ருசித்த பெங்களூரு !!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 10:08 pm

» எல்லா பெருமையும் ஷஷாங்க் சிங்குக்கே.. அவர் அடிச்ச அடிதான் எல்லாத்துக்கும் காரணம் - ஜானி பேர்ஸ்டோ பேட்டி
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 10:07 pm

» கடற்கரை பாட்டு - சிறுவர் பாடல்
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:24 pm

» தீக்குளியல் & சத்திர வாசம் - கவிதைகள்
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:21 pm

» இரு பக்கங்கள் - கவிதை
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:20 pm

» தொலைந்து போனவர்கள் –(கவிதை)- அப்துல் ரகுமான்)
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:19 pm

» கொஞ்சம் சாணக்கியத்தனத்துடன் இருப்பதே நல்லது!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:16 pm

» மீண்டும் புல் தானாகவே வளருகிறது – ஓஷோ
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:13 pm

» மனிதன் விநோதமானவன்!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:11 pm

» தமிழுக்கு ஈடில்லை காண்! - கவிஞர் இரா. இரவி
by eraeravi Sun Apr 28, 2024 6:05 pm

» சனாகீத் நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Sun Apr 28, 2024 3:36 pm

» இந்தியாவின் பணக்கார ஆன்மீக குருக்களின் சொத்து மதிப்பு…!!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 3:18 pm

» காங்கிரஸ் காஷ்மீரை சீனாவுக்கு ரகசியமக கொடுக்க நினைத்திருக்கின்றது?
by சிவா Sun Apr 28, 2024 12:27 pm

» “மியாவ் மியாவ்” போதைப் பொருள்.. ரகசிய லேப்கள்.. குஜராத், ராஜஸ்தானில் ரூ. 300 கோடி “பவுடர்” வேட்டை!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 8:21 am

» மம்மூட்டி போல் பாலிவுட் ஹீரோக்கள் நடிக்க மாட்டார்கள்: வித்யா பாலன்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 8:31 pm

» 2-ம் கட்ட லோக்சபா தேர்தல்.. கேரளா உள்பட 13 மாநிலங்களில் வாக்குப்பதிவு..
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:47 pm

» வாயாலேயே வடை சுடுற நண்பன்...!!
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 6:10 pm

» பஹத்துக்கு ஐஸ் வைத்த சமந்தா
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 2:07 pm

» அஜித் பிறந்தநாளில் பில்லா படம் ரீ-ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 2:06 pm

» சஞ்சனா சிங்கின் ‘வேட்டைக்காரி’
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 1:51 pm

» ஒரு நொடி விமர்சனம்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 1:48 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ஜாஹீதாபானு Sat Apr 27, 2024 11:41 am

» மீல்மேக்கர் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 11:00 am

» நல்ல நண்பர்கள் என்பது கடவுளின் பரிசு.
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:18 am

» குளிர்பிரதேசமாக மாறப்போகிறதா தென்தமிழகம்?. புவிசார் துறை செயலாளர் விளக்கம்.!!!
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:13 am

» வால்மீகி இராமாயணம் கீதா ப்ரஸ் மின்னூல் பதிப்பு வேண்டும்
by bala_t Fri Apr 26, 2024 7:04 pm

» கல்யாணம் பண்ணியும் பிரம்மச்சாரி..! (1954)
by heezulia Fri Apr 26, 2024 4:39 pm

» காலம் எவ்வளவு வேகமா சுத்துது பாத்தீங்களா..!
by ayyasamy ram Fri Apr 26, 2024 10:31 am

» புத்தகமே கடவுள் ......
by rajuselvam Fri Apr 26, 2024 8:48 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_m10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10 
44 Posts - 62%
ayyasamy ram
பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_m10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10 
13 Posts - 18%
mohamed nizamudeen
பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_m10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10 
3 Posts - 4%
prajai
பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_m10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10 
2 Posts - 3%
Baarushree
பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_m10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10 
2 Posts - 3%
ரா.ரமேஷ்குமார்
பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_m10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10 
2 Posts - 3%
viyasan
பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_m10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10 
2 Posts - 3%
Rutu
பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_m10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10 
1 Post - 1%
சிவா
பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_m10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10 
1 Post - 1%
manikavi
பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_m10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_m10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10 
24 Posts - 77%
ரா.ரமேஷ்குமார்
பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_m10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10 
2 Posts - 6%
mohamed nizamudeen
பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_m10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10 
2 Posts - 6%
manikavi
பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_m10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10 
1 Post - 3%
viyasan
பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_m10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10 
1 Post - 3%
Rutu
பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_m10பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! Poll_c10 
1 Post - 3%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....!


   
   
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 81987
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Wed Jan 23, 2019 7:47 pm

அடிக்கடி பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....!

அல்சர் நோய் உள்ளவர்கள், காரம் சாப்பிட்டால் வயிற்று வலி வருபவர்கள் கேரட்டினை நன்கு சாறு பிழிந்து வாரத்தில் மூன்று தடவை வீதம் இரண்டு மாதம் சாப்பிட்டால் போதும் வயிறு மற்றும் குடல் சம்மந்தமான நோய்கள் எல்லாம் குணம் அடையும்.

கேரட்டை உணவில் எடுத்துக் கொள்பவர்களுக்கு கொழுப்புத் தொல்லையும், ஆண்மையின்மை பிரச்சனையும் இருக்காது. கேரட்டை சமைத்து உண்பதை விட, பச்சையாக சாப்பிடும் போது அதில் பெரும்பான்மையான சத்துக்கள் முழுமையாக நம்மை வந்து சேரும்.

கேரட்டில் கரோட்டின் என்கின்ற உயரிய சத்துக்கள் உள்ளது. இவை நமது உடம்பில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியினை அதிகப்படுத்துகிறது. மேலும் செரிமானத்தை தூண்டி நல்ல ஜீரண சக்திதியை தருகின்றது.

கேரட்டை உணவுடன் அடிக்கடி சாப்பிடுவதன் மூலம். கண்கள் ஆரோக்கியம் அடையும், மாலைக் கண் நோயை தடுக்கும், நோய் தாக்கி இருந்தால் குணமாக்கும், கண்பார்வை வளர்ச்சி குன்றிய குழந்தைகளுக்கு கேரட்டை உணவுடன் கொடுப்பதன் முலம் தீர்வு கிடைக்கும்.

வாய் துர்நாற்றம் உள்ளவர்கள் வாரம் ஐந்து நாட்கள் மட்டும் கேரட் சாறினை சர்க்கரை மற்றும் உப்பு சேர்க்காமல் அருந்தி வந்தால் வாய் துர்நாற்றம் போய்விடும். மேலும் பற்களில் கரை உள்ளவர்கள் அடிக்கடி பச்சையாக கேரட்டினை மென்று சாப்பிட்டால் பற்களின் கரைகள் போய்விடும்.

கேரட்டில் புற்று நோயை வரவிடாமல் செய்கின்ற நோய் தடுப்பு ஆற்றல் மட்டுமே உள்ளது. தினமும் கேரட்டை தவறால் சாப்பிட்டு வர வேண்டும். இதானல் அதில் உள்ள வைட்டமின் சி, எலும்புகளை வலுவாக்கும்.
-
வாட்சப் பகிர்வு

பழ.முத்துராமலிங்கம்
பழ.முத்துராமலிங்கம்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15343
இணைந்தது : 27/09/2015

Postபழ.முத்துராமலிங்கம் Thu Jan 24, 2019 6:08 pm

பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! 3838410834 பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! 103459460 பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! 1571444738

Dr.S.Soundarapandian
Dr.S.Soundarapandian
கல்வியாளர்

பதிவுகள் : 9690
இணைந்தது : 23/10/2012
http://ssoundarapandian.blogspot.in

PostDr.S.Soundarapandian Thu Jan 24, 2019 6:24 pm

பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! 1571444738 பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! 1571444738 பச்சையாக கேரட்டை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்....! 1571444738
Dr.S.Soundarapandian
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் Dr.S.Soundarapandian



முனைவர் சு.சௌந்தரபாண்டியன்
எம்.ஏ.(தமிழ்),எம்.ஏ(ஆங்கிலம்),பி.எட்.,டிப்.(வடமொழி),பி.எச்டி
சென்னை-33
http://ssoundarapandian.blogspot.in/
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக