புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by manikavi Today at 9:22 pm

» அதிகாலையின் அமைதியில் நாவல் ஆடியோ வடிவில்
by ரா.ரமேஷ்குமார் Today at 4:33 pm

» கருத்துப்படம் 02/05/2024
by mohamed nizamudeen Today at 10:16 am

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 7:16 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:03 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:47 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 6:39 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:31 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:00 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:50 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:45 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:40 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Rutu Yesterday at 8:40 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:38 pm

» இன்றைக்கு ஏன் இந்த ஆனந்தமே ...
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:34 pm

» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:06 pm

» மே 7- 3 ஆம் கட்ட தேர்தலில் 123 பெண் வேட்பாளர்கள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 3:58 pm

» ஐ.பி.எல். 2024: பில் சால்ட் அதிரடியால் டெல்லியை சுலபமாக வீழ்த்திய கொல்கத்தா
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 7:20 am

» காந்தியடிகளின் அரசியல் குரு - பொது அறிவு கேள்வி & பதில்
by ayyasamy ram Mon Apr 29, 2024 7:14 pm

» நீலகிரி வரையாடு: தமிழ்நாட்டின் பெருமிதம்
by சிவா Mon Apr 29, 2024 6:12 pm

» ரோட்ல ஒரு மரத்தை கூட காணோம்...!!
by ayyasamy ram Mon Apr 29, 2024 6:10 pm

» சதம் விளாசிய வில் ஜாக்ஸ் ..! தொடர் வெற்றியை ருசித்த பெங்களூரு !!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 10:08 pm

» எல்லா பெருமையும் ஷஷாங்க் சிங்குக்கே.. அவர் அடிச்ச அடிதான் எல்லாத்துக்கும் காரணம் - ஜானி பேர்ஸ்டோ பேட்டி
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 10:07 pm

» கடற்கரை பாட்டு - சிறுவர் பாடல்
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:24 pm

» தீக்குளியல் & சத்திர வாசம் - கவிதைகள்
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:21 pm

» இரு பக்கங்கள் - கவிதை
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:20 pm

» தொலைந்து போனவர்கள் –(கவிதை)- அப்துல் ரகுமான்)
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:19 pm

» கொஞ்சம் சாணக்கியத்தனத்துடன் இருப்பதே நல்லது!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:16 pm

» மீண்டும் புல் தானாகவே வளருகிறது – ஓஷோ
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:13 pm

» மனிதன் விநோதமானவன்!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 7:11 pm

» தமிழுக்கு ஈடில்லை காண்! - கவிஞர் இரா. இரவி
by eraeravi Sun Apr 28, 2024 6:05 pm

» சனாகீத் நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Sun Apr 28, 2024 3:36 pm

» இந்தியாவின் பணக்கார ஆன்மீக குருக்களின் சொத்து மதிப்பு…!!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 3:18 pm

» காங்கிரஸ் காஷ்மீரை சீனாவுக்கு ரகசியமக கொடுக்க நினைத்திருக்கின்றது?
by சிவா Sun Apr 28, 2024 12:27 pm

» “மியாவ் மியாவ்” போதைப் பொருள்.. ரகசிய லேப்கள்.. குஜராத், ராஜஸ்தானில் ரூ. 300 கோடி “பவுடர்” வேட்டை!
by ayyasamy ram Sun Apr 28, 2024 8:21 am

» மம்மூட்டி போல் பாலிவுட் ஹீரோக்கள் நடிக்க மாட்டார்கள்: வித்யா பாலன்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 8:31 pm

» 2-ம் கட்ட லோக்சபா தேர்தல்.. கேரளா உள்பட 13 மாநிலங்களில் வாக்குப்பதிவு..
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:47 pm

» வாயாலேயே வடை சுடுற நண்பன்...!!
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 6:10 pm

» பஹத்துக்கு ஐஸ் வைத்த சமந்தா
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 2:07 pm

» அஜித் பிறந்தநாளில் பில்லா படம் ரீ-ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 2:06 pm

» சஞ்சனா சிங்கின் ‘வேட்டைக்காரி’
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 1:51 pm

» ஒரு நொடி விமர்சனம்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 1:48 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ஜாஹீதாபானு Sat Apr 27, 2024 11:41 am

» மீல்மேக்கர் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 11:00 am

» நல்ல நண்பர்கள் என்பது கடவுளின் பரிசு.
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:18 am

» குளிர்பிரதேசமாக மாறப்போகிறதா தென்தமிழகம்?. புவிசார் துறை செயலாளர் விளக்கம்.!!!
by ayyasamy ram Sat Apr 27, 2024 7:13 am

» வால்மீகி இராமாயணம் கீதா ப்ரஸ் மின்னூல் பதிப்பு வேண்டும்
by bala_t Fri Apr 26, 2024 7:04 pm

» கல்யாணம் பண்ணியும் பிரம்மச்சாரி..! (1954)
by heezulia Fri Apr 26, 2024 4:39 pm

» காலம் எவ்வளவு வேகமா சுத்துது பாத்தீங்களா..!
by ayyasamy ram Fri Apr 26, 2024 10:31 am

» புத்தகமே கடவுள் ......
by rajuselvam Fri Apr 26, 2024 8:48 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
30 Posts - 54%
ayyasamy ram
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
13 Posts - 23%
mohamed nizamudeen
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
3 Posts - 5%
Baarushree
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
2 Posts - 4%
ரா.ரமேஷ்குமார்
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
2 Posts - 4%
prajai
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
2 Posts - 4%
Rutu
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
1 Post - 2%
சிவா
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
1 Post - 2%
viyasan
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
1 Post - 2%
manikavi
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
1 Post - 2%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
10 Posts - 63%
ரா.ரமேஷ்குமார்
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
2 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
2 Posts - 13%
Rutu
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
1 Post - 6%
manikavi
உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_m10உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Poll_c10 
1 Post - 6%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான்


   
   

Page 1 of 2 1, 2  Next

தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Thu Dec 03, 2009 11:05 am

அதிக அளவில் காளான்களை சாப்பிடுவதால் உடல் எடை அதிகரிப்பது தடுக்கப்படும். தவிர, குண்டாக இருப்பவர்கள் காளான்களை சாப்பிடுவதால், அது சிறந்த சிகிச்சையாக அமையும் என்று ஆய்வு ஒன்று தெரிவிக்கிறது.

டாக்டர் செஸ்கின் தலைமையில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், அதிக சக்தி கொண்ட உணவை எடுத்துக் கொள்வதைக் காட்டிலும் குறைந்த சக்தியை அளிக்கக்கூடிய காளான் போன்ற உணவு வகைகளை சாப்பிடுவதால் உடல் குண்டாவதை தவிர்க்க முடியும் என்று தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

சுமார் 4 நாட்களுக்கு மாட்டிறைச்சி அல்லது காளான்களை பலருக்கு உணவாக அளித்து இந்த ஆய்வு நடத்தப்பட்டது.

உணவில் கலோரி அடிப்படையில் காளான்களையும், இறைச்சி உணவையும் அளித்து நடத்திய சோதனையின் அடிப்படையில் காளான் உணவு வகைகளால் உடல் எடை குறைந்தது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.

எனவே `ஸ்லிம்' ஆக இருக்க விரும்புவோரே! அதிக அளவு காளான் உணவு வகைகளை உண்ணுங்கள்.

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Thu Dec 03, 2009 11:09 am

அப்ப காளான் சாப்பிட்டுட்டு இளைத்த உடல் குண்டாக என்ன பண்ணணும் தாமு........ உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 838572



தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Thu Dec 03, 2009 4:38 pm

உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 838572 நன்றி விஜய்... உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 678642

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Thu Dec 03, 2009 4:56 pm

நான் கேட்ட கேள்விக்கு பதில் எங்கே?



ரூபன்
ரூபன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10783
இணைந்தது : 03/04/2009
http://www.eegarai.net/forum.htm

Postரூபன் Thu Dec 03, 2009 4:58 pm

VIJAY wrote:அப்ப காளான் சாப்பிட்டுட்டு இளைத்த உடல் குண்டாக என்ன பண்ணணும் தாமு........ உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 838572

காளான் சாப்பிடுவதை நிறுத்திவிட்டு காக்கா பிரியாணி சாப்பிடுடா விஜை நீ குண்டாயிடுவாய் உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 838572

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Thu Dec 03, 2009 5:04 pm

நீ அதை சாப்பிட்டு தான் குண்டானியா ரூபன்.......... உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் Icon_lol



ரூபன்
ரூபன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10783
இணைந்தது : 03/04/2009
http://www.eegarai.net/forum.htm

Postரூபன் Thu Dec 03, 2009 5:06 pm

ஆமாண்டா என் குண்டு ரகசியம் இதுதானடா யாருக்கும் சொல்லாதேடா நீ நண்பன் என்ரதாலைதான் சொன்னேனடா ரகசியம் ரகசியம் ok உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 838572

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Thu Dec 03, 2009 5:10 pm

ஹோகே............



ரூபன்
ரூபன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10783
இணைந்தது : 03/04/2009
http://www.eegarai.net/forum.htm

Postரூபன் Thu Dec 03, 2009 5:29 pm

என்னடா ஆகா ஓகோ

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Thu Dec 03, 2009 5:30 pm

உடல் எடையைக் குறைக்கும் காளான் 705463



Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 2 1, 2  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக