புதிய பதிவுகள்
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 7:28 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:18 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:11 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:02 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:38 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:41 pm

» சிதம்பரம் நடராஜர் கோவில் பற்றிய 75 தகவல்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:36 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 5:35 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 5:28 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:18 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:10 pm

» கருத்துப்படம் 09/05/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 12:01 pm

» ஜல தீபம் சாண்டில்யன்
by kargan86 Yesterday at 11:58 am

» தங்கம் விலை பவுனுக்கு ரூ.240 அதிகரிப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 11:33 am

» பஞ்சாங்க பலன்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:31 am

» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:29 am

» திரைத்துளிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:28 am

» மித்ரன் வாரஇதழ் - சமையல் குறிப்புகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:25 am

» எனது விவாகரத்தால் குடும்பம் அதிகம் காயம்பட்டது... பாடகர் விஜய் யேசுதாஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 5:43 am

» "காட்டுப்பயலுங்க சார்" லக்னோவின் இலக்கை அசால்ட்டாக அடுச்சு தூக்கிய ஹைதராபாத் அணி
by ayyasamy ram Yesterday at 5:37 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Wed May 08, 2024 10:47 pm

» வாலிபம் வயதாகிவிட்டது
by jairam Wed May 08, 2024 8:03 pm

» கவிதைச்சோலை - இன்றே விடியட்டும்!
by ayyasamy ram Wed May 08, 2024 7:10 pm

» சிறுகதை - காரணம்
by ayyasamy ram Wed May 08, 2024 7:01 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Wed May 08, 2024 6:59 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Tue May 07, 2024 11:36 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Tue May 07, 2024 11:21 pm

» நோயில்லாத வாழ்வு வாழ எளிய வழிகள்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 9:05 pm

» தாத்தாவும் பேரனும்! – முகநூலில் படித்தது.
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:49 pm

» சாந்தகுமாரின் அடுத்த படைப்பு ‘ரசவாதி’
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:46 pm

» கவின் நடிப்பில் வெளியாகும் ‘ஸ்டார்’
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:46 pm

» மாரி செல்வராஜ், துருவ் விக்ரம் கூட்டணியில் ‘பைசன்’
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:43 pm

» திரைக்கொத்து
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:42 pm

» 60 வயதிலும் திரையுலகை ஆளும் நடிகர்கள்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:40 pm

» உலகத்தின் மிகப்பெரிய இரண்டு பொய்கள்!
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:39 pm

» அப்புக்குட்டி பிறந்தநாளுக்கு விஜய் சேதுபதி வாழ்த்து!
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:36 pm

» நவக்கிரக தோஷம் நீங்க பரிகாரங்கள்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:20 pm

» இறைவனை நேசிப்பதே முக்கியம்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:19 pm

» அனுபமாவின் 'லாக்டவுன்' வெளியான ஃபர்ஸ்ட் லுக்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:52 pm

» மோகன்லால் இயக்கும் திரைப்படத்தின் வெளியீட்டு தேதி...
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:49 pm

» +2 தேர்வில் நடிகர் கிங்காங் பொண்ணு பெற்ற மதிப்பெண் இவ்வளவா? தந்தையின் கனவை நினைவாக்கிய மகள்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:28 pm

» பிளே ஆப் ரேஸ்: உறுதி செய்த கொல்கத்தா ராஜஸ்தான்; 2 இடத்துக்கு அடித்து கொள்ளும் சி.எஸ்கே, ஐதராபாத், லக்னோ
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:21 pm

» முளைத்தால் மரம், இல்லையேல் உரம்!
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:45 am

» எதுக்கும் எச்சரிக்கையாக இருங்கண்ணே!
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:35 am

» கடைசிவரை நம்பிக்கை இழக்காதே!
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:31 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by ஆனந்திபழனியப்பன் Fri May 03, 2024 9:27 pm

» அதிகாலையின் அமைதியில் நாவல் ஆடியோ வடிவில்
by viyasan Thu May 02, 2024 11:28 pm

» இன்றைக்கு ஏன் இந்த ஆனந்தமே ...
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:34 pm

» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:06 pm

» மே 7- 3 ஆம் கட்ட தேர்தலில் 123 பெண் வேட்பாளர்கள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 3:58 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
54 Posts - 47%
ayyasamy ram
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
46 Posts - 40%
mohamed nizamudeen
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
4 Posts - 3%
prajai
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
4 Posts - 3%
Jenila
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
2 Posts - 2%
Ammu Swarnalatha
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
1 Post - 1%
D. sivatharan
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
1 Post - 1%
M. Priya
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
1 Post - 1%
kargan86
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
1 Post - 1%
jairam
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
97 Posts - 57%
ayyasamy ram
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
46 Posts - 27%
mohamed nizamudeen
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
8 Posts - 5%
prajai
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
6 Posts - 4%
Jenila
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
4 Posts - 2%
Rutu
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
3 Posts - 2%
Baarushree
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
2 Posts - 1%
ரா.ரமேஷ்குமார்
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
2 Posts - 1%
viyasan
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
1 Post - 1%
M. Priya
கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_m10கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...!


   
   

Page 1 of 2 1, 2  Next

rajaalways
rajaalways
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 159
இணைந்தது : 05/01/2015

Postrajaalways Mon Jun 22, 2015 10:31 am

கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...!

கோவையைப் பற்றி தெரியாதவர்கள் இருக்க முடியாது. வேலிகள், தோட்டங்கள், காடுகளில் இந்த கொடி படர்ந்து காணப்படும். இதன் பழங்கள் இனிப்பு, புளிப்பு, கசப்பு தன்மை கொண்டது. கோவையின் நிறத்தையும், வடிவத்தையும் கொண்டு மூவிரல் கோவை, ஐவிரல் கோவை, நாமக்கோவை, கருங்கோவை என பலவகையாகப் பிரிக்கின்றனர். இதன் இலை, காய், வற்றல், தண்டு, கிழங்கு அனைத்தும் மருத்துவப் பயன் கொண்டவை.

இரத்தம் சுத்தமடைய:
காற்று, நீர், இவற்றின் மாசடைந்த தன்மையாலும் இன்றைய அவசர உணவு (பாஸ்ட்புட்)களாலும் உடலுக்குத் தேவையான சத்துக்கள் கிடைப்பதில்லை. இதனால் இரத்தத்தில் இரும்புச் சத்து குறைபாடு ஏற்படுகிறது. மேலும் பித்த அதிகரிப்பு காரணமாக இரத்தம் அசுத்தமடைகிறது. இதனால் சிறுநீரக கோளாறு ஏற்படுகிறது. இரத்த சோகை மற்றும் இரத்தம் சம்பந்தப்பட்ட அனைத்து நோய்களும் உருவாகிறது. இவர்கள் கோவை இலையை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து வைத்துக்கொண்டு தினமும் 1 ஸ்பூன் அளவு தேனில் கலந்தோ அல்லது கஷாயமாகக் காய்ச்சியோ அருந்தி வந்தால் இரத்தம் சுத்தமடைவதுடன் உடலும் புத்துணர்வு பெறும்.

கண் நோய் குணமாக:
கண்கள் ஐம்புலன்களில் முதன்மையானது. கண்களால்தான் புறத்தோற்றங்களை காணவும் ரசிக்கவும் முடியும். உடலில் எந்தவகையான பாதிப்பு ஏற்பட்டாலும் கண்கள் முதலில் பாதிக்கப்படும். இன்றைய கம்ப்யூட்டர் யுகத்தில் கண்களுக்குத்தான் அதிக வேலை பளு. இதனால் கண் நரம்புகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. இதற்கு கோவை இலையை நிழலில் உலர்த்தி பொடியாக்கி, கஷாயம் செய்து தினமும் காலையில் அருந்தி வந்தால் கண் சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள் வராமல் தடுக்கும். மேலும் கண் நரம்புகள் பலப்படும்.

தோல் கிருமிகள் நீங்க:
தோலில் ஏற்படும் சொறி, சிரங்கு இவற்றைக் குணப்படுத்தவும், தோலில் ஏற்படும் அலர்ஜியைத் தடுக்கவும் கோவை இலை பயன்படுகிறது. கோவை இலை, மஞ்சள் தூள், சிறியா நங்கை, வேப்பிலை இவைகளை சம அளவு எடுத்து ஒன்றாக சேர்த்து அரைத்து சிறிது நீர் கலந்து மண்சட்டியில் விட்டு நன்றாக காய்ச்சி ஆறியபின் உடலெங்கும் பூசி ஊறவைத்து பின் குளித்து வந்தால் சொறி சிரங்கு குணமாகும்.

உடல் சூடு : கோவையிலை கசாயம் செய்து அருந்தி வந்தால் உடல் வெப்பம் சீராக இருக்கும். கண்கள் குளிர்ச்சிபெறும் .

வியர்க்குருவை தடுக்க:
சிலருக்கு வியர்வை வெளியேறாமல் வியர்க்குருகளாக நீர்கோர்த்துக்கொள்ளும். இவை சில சமயங்களில் வேனல் கட்டிகளாக மாறவும் வாய்ப்புள்ளது. இவர்கள் கோவை இலையை அரைத்து உடலெங்கும் பூசி குளித்து வந்தால் வியர்குரு வராமல் தடுக்கலாம்.கோவை இலையின் சாறுடன் வெண்ணெய் சேர்த்து பூசி வந்தால் சொறி, சிரங்கு, நாள்பட்ட புண் போன்றவை குணமாகும்.

தாது புஷ்டியாக:

இன்றைய மன அழுத்த பிரச்சனையால் சிலர் தாதுவை இழந்துவிடுகின்றனர். இதனால் இவர்கள் மண வாழ்க்கைக்கு செல்ல பயங்கொள்கின்றனர். மேலும் சிலரோ இதை மறைத்து திருமணம் செய்து பின்னாளில் மணவாழ்க்கை கசந்து விவாகரத்து கோரி நிற்கின்றனர். இப்பிரச்சனை தீர கோவையிலையை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து தேன் கலந்து ஒரு மண்டலம் உண்டுவந்தால் இழந்த தாதுவை மீண்டும் பெறலாம்.
- விகடன்‬

சரவணன்
சரவணன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 11125
இணைந்தது : 06/02/2010
http://fb.me/Youths.TYD

Postசரவணன் Mon Jun 22, 2015 10:41 am

அருமையான தகவல்! நன்றி ராஜ். கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! 3838410834



ஏற்பது இகழ்ச்சி X ஐயமிட்டுஉண்
--------------------------------------------------------------
சிவாய நமவென்று சிந்தித் திருப்போர்க்கு அபாயம் ஒருநாளும் இல்லை-உபாயம் இதுவே மதியாகும் அல்லாத வெல்லாம் விதியே மதியாய் விடும்
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Mon Jun 22, 2015 10:43 am

நல்ல பகிர்வு ராஜ் புன்னகை கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! 3838410834 கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! 3838410834 கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! 3838410834
krishnaamma
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் krishnaamma



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
avatar
மாணிக்கம் நடேசன்
கல்வியாளர்

பதிவுகள் : 4580
இணைந்தது : 14/12/2009

Postமாணிக்கம் நடேசன் Mon Jun 22, 2015 12:27 pm

கோவைப் பழம் எப்படி இருக்கும்? படம் இருந்தால் கொஞ்சம் போடுங்களேன். நன்றி.


rajaalways
rajaalways
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 159
இணைந்தது : 05/01/2015

Postrajaalways Mon Jun 22, 2015 12:33 pm

கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! PVzJ8rUGR4CIZ1UJEKGK+ivygourd

avatar
மாணிக்கம் நடேசன்
கல்வியாளர்

பதிவுகள் : 4580
இணைந்தது : 14/12/2009

Postமாணிக்கம் நடேசன் Mon Jun 22, 2015 12:37 pm

இது வெள்ளரிக்காய் மாதிரி இருக்கே. அதுவா இது? அதுதான் ஆனா அது இல்லேன்னு சொல்லிப்புடாதீங்கோ!!!

rajaalways
rajaalways
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 159
இணைந்தது : 05/01/2015

Postrajaalways Mon Jun 22, 2015 12:44 pm

சின்னதா இருக்கும்

சரவணன்
சரவணன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 11125
இணைந்தது : 06/02/2010
http://fb.me/Youths.TYD

Postசரவணன் Mon Jun 22, 2015 1:44 pm

மாணிக்கம் நடேசன் wrote:கோவைப் பழம் எப்படி இருக்கும்? படம் இருந்தால் கொஞ்சம் போடுங்களேன்.  நன்றி.
ஏன் சார் உங்களுக்கு நிஜமாவே தெரியாது.

கோவைக்காய் சாப்பிடலாம் வாங்க...! SG4tlQGSRuL9B6DWjY0W+ulagamaganadippu



ஏற்பது இகழ்ச்சி X ஐயமிட்டுஉண்
--------------------------------------------------------------
சிவாய நமவென்று சிந்தித் திருப்போர்க்கு அபாயம் ஒருநாளும் இல்லை-உபாயம் இதுவே மதியாகும் அல்லாத வெல்லாம் விதியே மதியாய் விடும்
T.N.Balasubramanian
T.N.Balasubramanian
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 34968
இணைந்தது : 03/02/2010

PostT.N.Balasubramanian Mon Jun 22, 2015 2:20 pm

மாணிக்கம் அய்யா !
கோவைக்காய் டைனோசர் காலத்து காய் .
அது அழிந்து போய் விட்டதால் , இப்போது
அதன் படம் போடுவதற்கு DNA எதாவது கிடைக்குமா
என்று ஆராய்ச்சி நடந்து கொண்டு இருக்கிறது .
கிடைத்தவுடன் அதன் படம் நேரிடையாக உங்களை வந்து அடையும் .
ஆவன செய்துள்ளேன் .
காலம் சிறிது ஆகும் . காலமா முக்கியம் ? காய்தானே முக்கியம் .

ரமணியன்




 இரமணியன்    



* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி
avatar
மாணிக்கம் நடேசன்
கல்வியாளர்

பதிவுகள் : 4580
இணைந்தது : 14/12/2009

Postமாணிக்கம் நடேசன் Mon Jun 22, 2015 2:39 pm

சரவணன் சார், நெஜமா எனக்கு தெரியாதுங்கோ, எங்க ஊர்ல இல்லீங்கோ அதான் கேட்டேன்.

Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 2 1, 2  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக