புதிய பதிவுகள்
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 7:28 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:18 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:11 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:02 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:38 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:41 pm

» சிதம்பரம் நடராஜர் கோவில் பற்றிய 75 தகவல்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:36 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 5:35 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 5:28 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:18 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:10 pm

» கருத்துப்படம் 09/05/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 12:01 pm

» ஜல தீபம் சாண்டில்யன்
by kargan86 Yesterday at 11:58 am

» தங்கம் விலை பவுனுக்கு ரூ.240 அதிகரிப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 11:33 am

» பஞ்சாங்க பலன்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:31 am

» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:29 am

» திரைத்துளிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:28 am

» மித்ரன் வாரஇதழ் - சமையல் குறிப்புகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:25 am

» எனது விவாகரத்தால் குடும்பம் அதிகம் காயம்பட்டது... பாடகர் விஜய் யேசுதாஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 5:43 am

» "காட்டுப்பயலுங்க சார்" லக்னோவின் இலக்கை அசால்ட்டாக அடுச்சு தூக்கிய ஹைதராபாத் அணி
by ayyasamy ram Yesterday at 5:37 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Wed May 08, 2024 10:47 pm

» வாலிபம் வயதாகிவிட்டது
by jairam Wed May 08, 2024 8:03 pm

» கவிதைச்சோலை - இன்றே விடியட்டும்!
by ayyasamy ram Wed May 08, 2024 7:10 pm

» சிறுகதை - காரணம்
by ayyasamy ram Wed May 08, 2024 7:01 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Wed May 08, 2024 6:59 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Tue May 07, 2024 11:36 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Tue May 07, 2024 11:21 pm

» நோயில்லாத வாழ்வு வாழ எளிய வழிகள்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 9:05 pm

» தாத்தாவும் பேரனும்! – முகநூலில் படித்தது.
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:49 pm

» சாந்தகுமாரின் அடுத்த படைப்பு ‘ரசவாதி’
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:46 pm

» கவின் நடிப்பில் வெளியாகும் ‘ஸ்டார்’
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:46 pm

» மாரி செல்வராஜ், துருவ் விக்ரம் கூட்டணியில் ‘பைசன்’
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:43 pm

» திரைக்கொத்து
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:42 pm

» 60 வயதிலும் திரையுலகை ஆளும் நடிகர்கள்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:40 pm

» உலகத்தின் மிகப்பெரிய இரண்டு பொய்கள்!
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:39 pm

» அப்புக்குட்டி பிறந்தநாளுக்கு விஜய் சேதுபதி வாழ்த்து!
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:36 pm

» நவக்கிரக தோஷம் நீங்க பரிகாரங்கள்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:20 pm

» இறைவனை நேசிப்பதே முக்கியம்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 8:19 pm

» அனுபமாவின் 'லாக்டவுன்' வெளியான ஃபர்ஸ்ட் லுக்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:52 pm

» மோகன்லால் இயக்கும் திரைப்படத்தின் வெளியீட்டு தேதி...
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:49 pm

» +2 தேர்வில் நடிகர் கிங்காங் பொண்ணு பெற்ற மதிப்பெண் இவ்வளவா? தந்தையின் கனவை நினைவாக்கிய மகள்
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:28 pm

» பிளே ஆப் ரேஸ்: உறுதி செய்த கொல்கத்தா ராஜஸ்தான்; 2 இடத்துக்கு அடித்து கொள்ளும் சி.எஸ்கே, ஐதராபாத், லக்னோ
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:21 pm

» முளைத்தால் மரம், இல்லையேல் உரம்!
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:45 am

» எதுக்கும் எச்சரிக்கையாக இருங்கண்ணே!
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:35 am

» கடைசிவரை நம்பிக்கை இழக்காதே!
by ayyasamy ram Tue May 07, 2024 1:31 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by ஆனந்திபழனியப்பன் Fri May 03, 2024 9:27 pm

» அதிகாலையின் அமைதியில் நாவல் ஆடியோ வடிவில்
by viyasan Thu May 02, 2024 11:28 pm

» இன்றைக்கு ஏன் இந்த ஆனந்தமே ...
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:34 pm

» சினிமா செய்திகள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 4:06 pm

» மே 7- 3 ஆம் கட்ட தேர்தலில் 123 பெண் வேட்பாளர்கள்
by ayyasamy ram Tue Apr 30, 2024 3:58 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
54 Posts - 47%
ayyasamy ram
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
46 Posts - 40%
mohamed nizamudeen
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
4 Posts - 3%
prajai
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
4 Posts - 3%
Jenila
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
2 Posts - 2%
jairam
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
1 Post - 1%
Ammu Swarnalatha
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
1 Post - 1%
D. sivatharan
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
1 Post - 1%
M. Priya
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
1 Post - 1%
kargan86
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
97 Posts - 57%
ayyasamy ram
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
46 Posts - 27%
mohamed nizamudeen
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
8 Posts - 5%
prajai
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
6 Posts - 4%
Jenila
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
4 Posts - 2%
Rutu
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
3 Posts - 2%
Baarushree
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
2 Posts - 1%
ரா.ரமேஷ்குமார்
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
2 Posts - 1%
manikavi
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
1 Post - 1%
Ammu Swarnalatha
 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_m10 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர்


   
   
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91536
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Thu Apr 02, 2015 9:18 pm

 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் 201504011258075277_Stomach-heartwarming-yogurt_SECVPFநமது அன்றாட உணவுப்பொருட்களில் ஒன்றான தயிரில் பல நன்மை அளிக்கும் விஷயங்கள் இருக்கின்றன.

குளிர்ச்சி உணவான தயிரில் உள்ள புரதம், பாலில் உள்ள புரதத்தை விட விரைவாக செரிமானமாகக் கூடியது. அதனால்தான், வயிறு சரியில்லாதபோது வெறும் தயிர் சாதமாவது சாப்பிடும்படி டாக்டர்கள் கூறுகிறார்கள்.

அதிகமாக வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும்போது வெந்தயமும், ஒரு கப் தயிரும் சாப்பிட்டால் வயிற்றுப் பொருமல் அடங்கும்.

பிரியாணி போன்று உடலுக்கு சூடு தரும் உணவு வகைகளை சாப்பிடும்போது வயிற்றுக்கு அதிகம் கேடு விளைவிக்காமல் இருக்கத்தான் தயிர்ப்பச்சடி சாப்பிடுகிறோம்.

'மெனோபாஸ்' பருவத்தை எட்டப்போகும் பெண்களுக்கு தயிர் மிகவும் நல்லது. உடலுக்குத் தேவையான அதிக கால்சியத்தை தயிர் வழங்குகிறது. வெண்ணெய்யைக் காய்ச்சி இறக்கும்போது சிறிது தயிர் சேர்த்தால் நெய் வாசமாக இருக்கும்.

புளித்த தயிரை தலையில் தேய்த்துச் சுத்தம் செய்தால் தலைமுடி மிருதுவாக இருக்கும். தயிரில் தேங்காயை சிறிய துண்டாக்கி சேர்த்தால் அதிக நேரம் ஆனாலும் புளிக்காது.

தயிரை மோராகக் கடைந்து உப்பு, கொத்தமல்லி, கறிவேப்பிலை, பெருங்காயம் சேர்த்து நீர் மோராக்கிப் பருகலாம். விரும்பினால் தயிருடன் சர்க்கரை சேர்த்து கலக்கி 'லஸ்சி'யாகவும் அருந்தலாம்.




 வயிற்றுக்கு இதமளிக்கும் தயிர் Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக