விக்கல் ஏன் வருகிறது? ஓர் அறிவியல் விளக்கம்

by jesudoss Mon May 28, 2012 12:00 pm

விக்கல் யாரோ தம்மை நினைப்பதால் வருகிறது என்று நம் முன்னோர்கள் கூறுவர், இன்றளவும் அனைவரும் அதையே தான் நினைக்கிறார்கள்.
நுரையீரலுக்குள் மூச்சுக்காற்றானது மூச்சுப் பாதையின் மிகக் குறுகிய இடைவெளியில் செல்வதால் ஒருவித விநோத ஒலி உண்டாகும். அந்த ஒலி தான் விக்கல். இந்த விக்கல் வருவது இயல்பு.

ஒரு சிலருக்கு விக்கலானது அடிக்கடி வரும். இதற்கு முறையான மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டும். ஏனென்றால் சிறுநீரகக் கோளாறுகள், கல்லீரல் நோய்கள், மூளைக் காய்ச்சல், நீரிழிவு நோய், குடல் அடைப்பு போன்றவற்றின் அறிகுறியாகவும் விக்கல் வரலாம் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

அதிக காரம் உள்ள உணவுகள் சாப்பிடும் போது விக்கல் வரும். அளவுக்கு மீறி அல்லது அவசர அவசரமாக உணவு உட்கொண்டாலும் விக்கல் வரும். மேலும் தேவையான அளவிற்குத் தண்ணீர் குடிக்காத போதும் விக்கல் வருவதுண்டு.

விக்கல் தொடர்ந்து வரும் போது கண் வறண்டு போதல் மற்றும் மயக்கம் ஏற்படலாம். இப்படி பிரச்சனை உள்ளவர்கள் எளிதில் ஜீரணம் ஆகும் உணவுகளாக சாப்பிட வேண்டும்.

காய்கறி, பழங்கள் அதிகளவில் எடுத்துக் கொள்ளலாம். தினமும் 4 முதல் 8 லிட்டர் தண்ணீர் வரை அருந்தவும். வைட்டமின்கள் அதிகம் நிறைந்த உணவுகள், எதிர்ப்பு சக்தி அதிகம் உள்ள உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

நார்ச்சத்து, புரதம், மாவுச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகள், எண்ணெயில் பொரித்த உணவுகள் ஆகியவற்றை தவிர்க்கவும். வறட்சியான உணவுகளையும் தவிர்க்க வேண்டும். சூடான உணவுகள் தவிர்த்து எளிதில் ஜீரணம் ஆகும் உணவுகளுக்கு முக்கியத்துவம் தரவும்.

by balakarthik Mon May 28, 2012 12:30 pm

இதெல்லாம் சொன்னா யார் நம்புறாங்க தாசண்ணே அதுவும் சொல்லுறது பாலாகார்த்திக்கா இருந்தா கேக்குறவன் கெக்கே பிக்கேணுல சிரிக்கிறாங்க

by யினியவன் Mon May 28, 2012 12:46 pm

சொர்கத்தில இருந்து எங்க பாட்டி என்ன அன்பா நினைக்கிறது
புடிக்காம நீங்க ஏதோதோ சொல்லி கப்சா விடுறீங்க தாஸ். புன்னகை

by **ராஜா** Mon May 28, 2012 1:15 pm

யினியவன் wrote:சொர்கத்தில இருந்து எங்க பாட்டி என்ன அன்பா நினைக்கிறது
புடிக்காம நீங்க ஏதோதோ சொல்லி கப்சா விடுறீங்க தாஸ்.

ஆமாம் ஜேசு நம்மை ஏமாற்றுகிறார் சிரி

by ஹர்ஷித் Mon May 28, 2012 2:38 pm

by jesudoss Mon May 28, 2012 6:21 pm

ஆஹா ஆஹா ......ஒரு உண்மைய சொன்னா ....அதுக்கு இவ்வளவு பாராட்டுகள் கிடைகிறதே .........

அது இருக்கட்டும் ......ஒருத்தர் கொட்டாவி உட்ட உடனே அடுத்தவருக்கு வருவதேன் ......
இதுக்கு எதாவது சொர்கதேலேந்து பாட்டி கொட்டாவி உட்டாங்க அதான் எனக்கு உடனே வருதுன்னு எதாவது சொன்னிங்க

உடுட்டுக்கட்டை அடி வ

என்ன பாலா அண்ணன் உங்க ப்ரதருனு நிருபிச்சிடேன்

by யினியவன் Mon May 28, 2012 6:29 pm

jesudoss wrote:ஒருத்தர் கொட்டாவி உட்ட உடனே அடுத்தவருக்கு வருவதேன் ......
இதுக்கு எதாவது சொர்கதேலேந்து பாட்டி கொட்டாவி உட்டாங்க அதான் எனக்கு உடனே வருதுன்னு எதாவது சொன்னிங்க

இதுக்கு போயி அப்படி சொல்லுவோமா?

பக்கத்தில இருக்கறவன் விட்ட கெட்ட ஆவி நம்மளையும் தாக்கிடுச்சுன்னு எங்களுக்கு தெரியாதா என்ன?

by முரளிராஜா Mon May 28, 2012 6:33 pm

]யினியவன் wrote:இதுக்கு போயி அப்படி சொல்லுவோமா?

பக்கத்தில இருக்கறவன் விட்ட கெட்ட ஆவி நம்மளையும் தாக்கிடுச்சுன்னு எங்களுக்கு தெரியாதா என்ன?

ஓ இதான் அந்த ஞானமா யினியவன் பைத்தியம்

by யினியவன் Mon May 28, 2012 6:51 pm

முரளிராஜா wrote:ஓ இதான் அந்த ஞானமா யினியவன்

சூனியமான உலகத்துல அத ஞான சூனியம்ன்னு கிண்டல் பண்ணுவாங்க முரளி.

by balakarthik Mon May 28, 2012 7:08 pm

jesudoss wrote:ஆஹா ஆஹா ......ஒரு உண்மைய சொன்னா ....அதுக்கு இவ்வளவு பாராட்டுகள் கிடைகிறதே .........

அது இருக்கட்டும் ......ஒருத்தர் கொட்டாவி உட்ட உடனே அடுத்தவருக்கு வருவதேன் ......
இதுக்கு எதாவது சொர்கதேலேந்து பாட்டி கொட்டாவி உட்டாங்க அதான் எனக்கு உடனே வருதுன்னு எதாவது சொன்னிங்க

என்ன பாலா அண்ணன் உங்க ப்ரதருனு நிருபிச்சிடேன்

நியாயமான கேள்வித்தான் இந்த கேள்விய அப்படியே தஞ்சாவூர் கோவில் கல்வெட்டுல பொறிசிட்டு பக்கத்துலையே நீங்க உட்கார்ந்துகொங்க நமக்கு அடுத்து வர சந்ததிகள் இத படிச்சு பார்த்துட்டு பக்குவமா நடந்துப்பாங்க

(ஆக்சிஜன் குறைஞ்சிடுச்சுன்னு சொன்னா எந்த பிக்கு நம்பபோகுது)