Latest topics
» கருத்துப்படம் 29/06/2024by ayyasamy ram Today at 10:11
» தென்னாப்பிரிக்காவுக்கு எதிரான இறுதிப் போட்டியில், கடைசிவரை போராடிய இந்தியா கோப்பை வென்றது.
by ayyasamy ram Today at 10:10
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Harriz Today at 5:37
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 0:50
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 19:47
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 18:29
» மாயக்கண்ணா !
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 18:28
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 16:20
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 16:04
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 15:22
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 15:14
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 14:50
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 14:35
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 14:11
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 14:01
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 13:42
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 13:25
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 13:08
» கொட்டுக்காளி படத்துக்கு சர்வதேச விருது--
by ayyasamy ram Yesterday at 12:46
» அந்த அளவுக்கா ஆயிருச்சு..?
by ayyasamy ram Yesterday at 12:41
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 12:27
» அந்த அளவுக்கா ஆயிருச்சு..?
by ayyasamy ram Yesterday at 12:26
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 12:13
» பூக்கள் பலவிதம்- புகைப்படங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 0:38
» வாழ்த்தலாம் ஸ்ரீ சிவா -நிறுவனர் ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்
by ayyasamy ram Yesterday at 0:34
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Fri 28 Jun 2024 - 23:22
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri 28 Jun 2024 - 21:19
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Fri 28 Jun 2024 - 21:05
» புதுக்கவிதை - ரசித்தவை
by ayyasamy ram Fri 28 Jun 2024 - 19:12
» பல்லி விழும் பலன்!
by ayyasamy ram Fri 28 Jun 2024 - 15:10
» அறிவோம்…(விநாயகர் முன் தலையில் குட்டிக்கொள்ளும் ...)
by Dr.S.Soundarapandian Fri 28 Jun 2024 - 12:38
» நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் நீரா பானம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri 28 Jun 2024 - 12:32
» நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் கின்னோ!
by Dr.S.Soundarapandian Fri 28 Jun 2024 - 12:31
» நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் மிளகு ரசம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri 28 Jun 2024 - 12:29
» பொது அறிவு தகவல்கள்- தொடர் பதிவு
by T.N.Balasubramanian Thu 27 Jun 2024 - 22:14
» பறவைகள் பலவிதம்
by ayyasamy ram Thu 27 Jun 2024 - 20:50
» பக்குவமாய் பாதுகாப்போம்!
by ayyasamy ram Thu 27 Jun 2024 - 18:33
» தங்கம் விலை இன்று அதிரடி குறைவு:
by ayyasamy ram Thu 27 Jun 2024 - 13:36
» வாழ்க்கைக்கே முற்றுப்புள்ளி! – கவிதை
by ayyasamy ram Thu 27 Jun 2024 - 13:30
» இன்றே விடியட்டும்! – கவிதை
by ayyasamy ram Thu 27 Jun 2024 - 13:29
» சோள அடை - சமையல்
by ayyasamy ram Thu 27 Jun 2024 - 11:14
» சோள வரகு தோசை
by ayyasamy ram Thu 27 Jun 2024 - 11:12
» இந்த வாரம் தியேட்டர், ஓடிடியில் வெளியாகும் 5 படங்கள்.
by ayyasamy ram Thu 27 Jun 2024 - 11:10
» உல்லாச உலகம் உனக்கே சொந்தம்! - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Thu 27 Jun 2024 - 11:08
» நித்தமும் தொடரும் போராட்டம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Thu 27 Jun 2024 - 11:07
» அன்பின் துலாபாரம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Thu 27 Jun 2024 - 11:07
» பேத்தி - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Thu 27 Jun 2024 - 11:06
» நிலவை நிகர்த்த உன்முக ஒளி - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Thu 27 Jun 2024 - 11:05
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Thu 27 Jun 2024 - 11:03
» டி 20 - உலக கோப்பை - செய்திகள்
by ayyasamy ram Wed 26 Jun 2024 - 21:47
Top posting users this week
heezulia |
| |||
ayyasamy ram |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
Balaurushya |
| |||
Karthikakulanthaivel |
| |||
prajai |
| |||
Manimegala |
| |||
Srinivasan23 |
|
Top posting users this month
ayyasamy ram |
| |||
heezulia |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
prajai |
| |||
Karthikakulanthaivel |
| |||
sugumaran |
| |||
Srinivasan23 |
| |||
Ammu Swarnalatha |
|
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்!
+3
ரா.ரா3275
சார்லஸ் mc
முஹைதீன்
7 posters
Page 1 of 1
ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்!
கர்ப்பிணிகள், பூப்பெய்தவர்களுக்கு ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்!
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! Muttonsoup](https://2img.net/r/ihimizer/img14/5575/muttonsoup.jpg)
குழந்தை பெறும் நேரத்தில் உடல் இளகி தெம்பில்லாமல் இருக்கும் அதற்கு இந்த சூப்பை செய்து தினமும் மதிய உணவிற்கு முன் குடிக்கலாம்.
இந்த சூப்பை ஒரு நாள் ஆட்டு எலும்பிலும், ஒரு நாள் சிக்கன் எலும்பிலும் செய்து குடிக்கவும்.
தெம்பிழந்து இருக்கும் நோயாளிகளுக்கும் தினசரி இந்த சூப் கொடுத்து வந்தால் மிகவும் நல்லது.
பூப்பெய்திய பெண்களுக்கும் தினசரி உணவில் கொடுத்து வந்தால் இடுப்பெலும்பு பலம் பெறும்.
இதை குழந்தைகள் நடக்க ஆரம்பிக்கும் போது கால் முட்டி பலம் பெற சிக்கனில், ஆட்டுக்காலில் அல்லது மட்டனில் கொடுக்கலாம்.
சளி அதிகமாக இருந்தாலும் உடனே சரியாகும். தேவைக்கு சிறிது மிளகு கூட்டிகொள்ளலாம்.
தேவையான பொருட்கள்
எலும்பில் வேக வைக்க வேண்டியது
· கறி உடைய ஆட்டு எலும்பு – ஆறு துண்டு
· வெங்காயம் – ஒன்று
· தக்காளி – ஒன்று
· இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் – ஒரு தேக்கரண்டி
· உப்பு – தேவைக்கு
· மிளகு தூள் – அரை தேக்கரண்டி
· தனியாதூள் – ஒரு மேசை கரண்டி
· தேங்காய் பால் – கால் டம்ளர்
தாளிக்க
· நெய் (அ) நல்லெண்ணை – இரண்டு தேக்கரண்டி
· கரம் மாசாலா தூல் – கால் தேக்கரண்டி
· வெங்காயம் – கால்
· இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் – கால் தேக்கரண்டி
· கொத்து மல்லி தழை – கொஞ்சம்
செய்முறை
· எலும்பை கழுவி சுத்தம் செய்து முன்று கப் தண்ணீர் ஊற்றி வேக வைக்க கொடுத்துள்ள பொருட்களை சேர்த்து வேகவைக்கவும்.
· வெந்ததும் தேங்காய் பால் ஊற்றி கொதிக்க விடவும்.
· நெய்யில் தளிக்க வேண்டியவைகளை போடு தாளித்து சூப்பில் கலக்கவும்.
http://www.tamilcloud.com/2012/05/12/healthy-mutton-bone-soup
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! Muttonsoup](https://2img.net/r/ihimizer/img14/5575/muttonsoup.jpg)
குழந்தை பெறும் நேரத்தில் உடல் இளகி தெம்பில்லாமல் இருக்கும் அதற்கு இந்த சூப்பை செய்து தினமும் மதிய உணவிற்கு முன் குடிக்கலாம்.
இந்த சூப்பை ஒரு நாள் ஆட்டு எலும்பிலும், ஒரு நாள் சிக்கன் எலும்பிலும் செய்து குடிக்கவும்.
தெம்பிழந்து இருக்கும் நோயாளிகளுக்கும் தினசரி இந்த சூப் கொடுத்து வந்தால் மிகவும் நல்லது.
பூப்பெய்திய பெண்களுக்கும் தினசரி உணவில் கொடுத்து வந்தால் இடுப்பெலும்பு பலம் பெறும்.
இதை குழந்தைகள் நடக்க ஆரம்பிக்கும் போது கால் முட்டி பலம் பெற சிக்கனில், ஆட்டுக்காலில் அல்லது மட்டனில் கொடுக்கலாம்.
சளி அதிகமாக இருந்தாலும் உடனே சரியாகும். தேவைக்கு சிறிது மிளகு கூட்டிகொள்ளலாம்.
தேவையான பொருட்கள்
எலும்பில் வேக வைக்க வேண்டியது
· கறி உடைய ஆட்டு எலும்பு – ஆறு துண்டு
· வெங்காயம் – ஒன்று
· தக்காளி – ஒன்று
· இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் – ஒரு தேக்கரண்டி
· உப்பு – தேவைக்கு
· மிளகு தூள் – அரை தேக்கரண்டி
· தனியாதூள் – ஒரு மேசை கரண்டி
· தேங்காய் பால் – கால் டம்ளர்
தாளிக்க
· நெய் (அ) நல்லெண்ணை – இரண்டு தேக்கரண்டி
· கரம் மாசாலா தூல் – கால் தேக்கரண்டி
· வெங்காயம் – கால்
· இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் – கால் தேக்கரண்டி
· கொத்து மல்லி தழை – கொஞ்சம்
செய்முறை
· எலும்பை கழுவி சுத்தம் செய்து முன்று கப் தண்ணீர் ஊற்றி வேக வைக்க கொடுத்துள்ள பொருட்களை சேர்த்து வேகவைக்கவும்.
· வெந்ததும் தேங்காய் பால் ஊற்றி கொதிக்க விடவும்.
· நெய்யில் தளிக்க வேண்டியவைகளை போடு தாளித்து சூப்பில் கலக்கவும்.
http://www.tamilcloud.com/2012/05/12/healthy-mutton-bone-soup
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
ஒருவரின் முதுகுக்குப் பின்னால் செய்கின்ற காரியம் தட்டிக் கொடுப்பதாக மட்டுமே இருக்கட்டும்
உள்ளங்கள் அழுதாலும் உதடுகள் சிரிக்கட்டும்
கதீஜா மைந்தன்
முஹைதீன்- வி.ஐ.பி
- பதிவுகள் : 4318
இணைந்தது : 14/01/2010
Re: ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்!
தொடா்ந்து நல்ல பயனுள்ள தகவல்களோடு நான் வெஜ் ஐட்டங்களை அள்ளி வழங்கி வரும் உங்களை எவ்வளவு பாராட்டினாலும் தகும்.
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 678642](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/678642.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 678642](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/678642.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 678642](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/678642.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 677196](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/677196.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 677196](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/677196.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 677196](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/677196.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
http://nesarin.blogspot.in
அன்புடன்
சார்லஸ்.mc
சார்லஸ் mc- வி.ஐ.பி
- பதிவுகள் : 4346
இணைந்தது : 25/11/2011
Re: ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்!
சார்லஸ் mc wrote:தொடா்ந்து நல்ல பயனுள்ள தகவல்களோடு நான் வெஜ் ஐட்டங்களை அள்ளி வழங்கி வரும் உங்களை எவ்வளவு பாராட்டினாலும் தகும்.
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
அதெல்லாம் இருக்கட்டும்...நீண்ட நாட்கள் ஆயிற்று உங்களைப் பார்த்து...
எப்படி இருக்கிறீர்கள் சார்லஸ் அவர்களே?...
ரா.ரா3275- சிறப்புக் கவிஞர்
- பதிவுகள் : 8675
இணைந்தது : 23/12/2011
Re: ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்!
ஆமா...இது வன்முறை சமையல் பகுதியா?...அவ்வ்வ்வ்வ்வ்வ்வ்....
![அய்யோ, நான் இல்லை](/users/1813/71/41/02/smiles/230655.gif)
ரா.ரா3275- சிறப்புக் கவிஞர்
- பதிவுகள் : 8675
இணைந்தது : 23/12/2011
Re: ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்!
உமா wrote:நன்றி
![]()
:அடபாவி: இதை நீங்க செஞ்சி பார்க்க போறீங்களா
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
http://varththagam.lifeme.net/
வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல...
மற்றவர்கள் மனதில் நீ வாழும் வரை...
Re: ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்!
ரா.ரா3275 wrote:சார்லஸ் mc wrote:தொடா்ந்து நல்ல பயனுள்ள தகவல்களோடு நான் வெஜ் ஐட்டங்களை அள்ளி வழங்கி வரும் உங்களை எவ்வளவு பாராட்டினாலும் தகும்.
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
அதெல்லாம் இருக்கட்டும்...நீண்ட நாட்கள் ஆயிற்று உங்களைப் பார்த்து...
எப்படி இருக்கிறீர்கள் சார்லஸ் அவர்களே?...
நலமாக உள்ளேன் திரு.ரா.ரா. அவா்களே.
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
![ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்! 154550](https://2img.net/u/1813/71/41/02/smiles/154550.gif)
http://nesarin.blogspot.in
அன்புடன்
சார்லஸ்.mc
சார்லஸ் mc- வி.ஐ.பி
- பதிவுகள் : 4346
இணைந்தது : 25/11/2011
Re: ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்!
எங்கள் வீட்டில் அடிக்கடி கால் சூப் செய்வார்கள், இனி இதையும் செய்யவேண்டியது தான்.
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
எல்லாம் நேரம் வரும் - சோம்பேறி !
எல்லா நேரமும் வரும் - சிங்கம் !!!
சிங்கம்- இளையநிலா
- பதிவுகள் : 540
இணைந்தது : 08/03/2012
Re: ஸ்பெஷல் மட்டன் எலும்பு சூப்!
சூப்பை பார்த்ததும் மூடு கிளம்பிடுச்சி... நாளைக்கு ரெடிபண்ணிடுறேன்
![சூப்பருங்க](/users/1813/71/41/02/smiles/224747944.gif)
அசுரன்- நிர்வாகக் குழு
- பதிவுகள் : 11637
இணைந்தது : 20/03/2011
![-](https://i.servimg.com/u/f86/18/21/41/30/minus-11.png)
» ஸ்பெஷல் மலபார் மட்டன் குருமா
» 14-7-2015 - அவள் விகடன் +31-7-2015 - லேடீஸ் ஸ்பெஷல் + இணைப்பு இதழ் (சமையல் ஸ்பெஷல் & குருபெயர்ச்சி பலன்கள்)
» செட்டிநாடு எலும்பு குழம்பு
» மட்டன் கறி
» ஈசி மட்டன் பிரியானி
» 14-7-2015 - அவள் விகடன் +31-7-2015 - லேடீஸ் ஸ்பெஷல் + இணைப்பு இதழ் (சமையல் ஸ்பெஷல் & குருபெயர்ச்சி பலன்கள்)
» செட்டிநாடு எலும்பு குழம்பு
» மட்டன் கறி
» ஈசி மட்டன் பிரியானி
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|