உங்களை நீங்களே சுய பரிசோதனை செய்து கொள்ளுங்கள்.

by **கேசவன்** Fri Dec 30, 2011 9:37 pm

1.நீங்கள் பயணம் செய்யும்பொழுது திடீரென சில
நிமிடங்கள் எண்ண நடந்ததுஎன்று குழம்பியதுண்டா?

2.ஒருவரிடம் பேசிக்கொண்டிருக்கிறீர்கள்,அவர் பேசிக்கொண்டிருக்கும்பொழுதே உங்கள் சிந்தனை
எங்கோ பறந்து விட்டு என்ன பேசினார் என்று தெரியாமல்
குழம்பிபோய் இருக்கிறீர்களா?

3.இங்கு எப்பிடி வந்தோம் என்று சில இடங்களுக்கு
சென்றபின் யோசித்ததுண்டா?

4.உடுத்திக் கொண்ட உடையைப் பற்றி வேலைக்கு
சென்ற பின்தான் தெரிய வந்ததுண்டா ?

5.உங்கள் அருகிலேயே நீங்கள் நிற்பதுபோன்ற
உணர்வை பெற்றதுண்டா?

6.நீங்கள் செய்யும் காரியத்தை பிறர் செய்வது போன்ற
உணர்வை பெற்றதுண்டா?

7.உங்கள் உருவத்தைக் கண்ணாடியில் பார்த்ததும்,அது
வேறு நபர் என்ற உணர்வு தோன்றியதுண்டா?

8.கடந்த கால அனுபவங்களில் மூழ்கி இன்று நடப்பது
போல் உணர்ந்த அனுபவம் பெற்றதுண்டா?

9.மிகவும் பழகிய இடத்தில் இருந்தும் ,புதிய இடம்
போன்ற உணர்வை பெற்றதுண்டா.

10.பகல் கனவு,கற்பனையில் மூழ்கி,அவை உண்மையில்
நடப்பது போன்ற உணர்வை பெற்றதுண்டா ?

11.தனிமையிலே இருக்கும்பொழுது உங்களிடமே நீங்கள்
கத்தி பேசிய அனுபவம் உண்டா?

12.பிற மக்களையும், சுற்றுப் புறத்தையும் ஏதோ கண்ணாடிக்குப்
பின் நின்று பார்ப்பது போல ஒரு உணர்வை பெற்றதுண்டா?

13.அப்போதுதான் கதவைப் பூட்டி விட்டு ,பின் கதவை
பூட்டினோமா இல்லையா என்று குழம்பியது உண்டா?

14.உங்கள் உடம்பு உங்களுடையது இல்லை என்பது போன்ற
உணர்வைப்பெற்றதுண்டா?

15.சினிமா, டிவி பார்த்துக் கொண்டு சுற்றி நடப்பதைப் பற்றிய
உணர்வு இல்லாமல் இருந்ததுண்டா?

தொடர்பு அடர்ந்த நிலை என்றும்,உடல் சார்ந்த மனக் கோளாறு என்றும் ஹிஸ்டீரியாவில் பிரிவு இருக்கிறது.

மேலே சொன்னவற்றில் ஒன்று அல்லது இரண்டு
செயல்கள் இருப்பது சாதாரணம் தான்.
ஆனால் அதில் நிறைய உணர்வுகளை "அடிக்கடிப்" பெற்றிருந்தால் ,
உங்களுக்கு ஏதோ மனப் பிரச்சனை இருக்கிறது என்று அர்த்தம்.

நீங்கள் உடனே அந்த மனப்பிரச்சனையை முழுவதும் நீங்கிட
அதனை எதிர்கொண்டு மனதிடத்தை (தெளிவை)பெறுங்கள்.

வாழ்க வளமுடன்

http://thulithuliyaai.blogspot.com/2011/09/blog-post_05.html#more