செக்ஸ் ஹார்மோன்களை தூண்டும் மாம்பழம்

by **கே. பாலா** Thu 30 Jun 2011 - 16:50

பழங்களின் ராஜா, முக்கனிகளில் ஒன்று என பல சிறப்புகளைக் கொண்டது மாம்பழம்.

ஏப்ரல் முதல் ஜூலை மாதம் வரையில் மட்டுமே கிடைக்கக்கூடிய சீசன் பழ வகைகளில் ஒன்று இந்த மாம்பழம்.

மாம்பழம் நாவில் நீர் ஊறவைக்கும் சுவை கொண்டது மட்டுமல்ல; உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான பல அருமையான குணங்களைக் கொண்டதும் கூட.

மாம்பழத்தில்
ஆன்டிஆக்ஸிடென்ட்ஸ் எனப்படும் எதிர் ஆக்சிகரணிகள் நிறைய அடங்கியுள்ளன.இவை
இருதய நோய்,விரைவில் முதுமை அடைவது மற்றும் புற்று நோய் போன்றவற்றிற்கு
காரணமாக இருக்கும் உயிரணுக்கள் சேதமடையாமல் பாதுகாத்து, அவற்றை சீராக
வைத்துக்கொள்கிறது.

மேலும்
மாம்பழத்தில் இரும்பு சத்து மிக அதிகமாக அடங்கி உள்ளது.கர்ப்பிணி
பெண்களுக்கு மாம்பழம் மிகவும் நல்லது.அத்துடன் ரத்த சோகை உள்ளவர்களுக்கும்
இது நல்லது.ஆனால் நாளொன்றுக்கு எத்தனை சாப்பிடலாம் என்பது குறித்து
மருத்துவர்களிடம் ஆலோசனைக் கேட்டுக்கொள்வது நல்லது.

மேலும்
வறண்ட தோல் சருமம் வறட்சியாக காணப்பட்டாலோ அல்லது செதில் செதிலாக
உதிர்ந்து காணப்பட்டாலோ,மாம்பழத் துண்டுகளை அந்த இடத்தில் சுமார் 10
நிமிடங்களுக்கு வைத்திருந்து பின்னர் கழுவி விட்டால், நல்ல பலன்
கிடைக்கும்.

அஜீரண
பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு மாம்பழத்தைப் போன்று உதவுவது வேறு எதுவும்
இல்லை.வயிற்றில் அமில சுரப்பு போன்றவை உள்ளவர்களுக்கும் நிவாரணம்
அளிப்பதோடு,சரியான ஜீரணத்திற்கும் உதவுகிறது.

வெப்துனியா

by dsudhanandan Thu 30 Jun 2011 - 16:57

செக்ஸ் ஹார்மோன்களை தூண்டும் மாம்பழம் Alphonso

செக்ஸ் ஹார்மோன்களை தூண்டும் மாம்பழம் Alph02

அருமையான தகவலுக்கு நன்றி. நீங்க இந்த அல்போன்சா மாங்கனியை சாப்பிட்டு....??? கண்ணடி

by ரஞ்சித் Thu 30 Jun 2011 - 16:58

போங்கண்ணா நீங்க நானும் மூணு வாட்டி படிச்சிட்டேன் இந்த மேட்டரு வரவே இல்லையே

" செக்ஸ் ஹார்மோன்களை தூண்டும் மாம்பழம்" அழுகை

by தாமு Thu 30 Jun 2011 - 16:59

அருமையான தகவலுக்கு நன்றி அன்பு மலர்

நாவில் நீருக்கிறது...... ஜொள்ளு

மாம்பழத்தை குடுத்ததுக்கு நன்றி

by dsudhanandan Thu 30 Jun 2011 - 17:01

ரஞ்சித் wrote:போங்கண்ணா நீங்க நானும் மூணு வாட்டி படிச்சிட்டேன் இந்த மேட்டரு வரவே இல்லையே

" செக்ஸ் ஹார்மோன்களை தூண்டும் மாம்பழம்"

படிச்சா வராது தம்பி.... சாப்பிடணும் .. ஜாலி

by தாமு Thu 30 Jun 2011 - 17:03

dsudhanandan wrote:
ரஞ்சித் wrote:போங்கண்ணா நீங்க நானும் மூணு வாட்டி படிச்சிட்டேன் இந்த மேட்டரு வரவே இல்லையே

" செக்ஸ் ஹார்மோன்களை தூண்டும் மாம்பழம்"

படிச்சா வராது தம்பி.... சாப்பிடணும் ..

by ரஞ்சித் Thu 30 Jun 2011 - 17:05

dsudhanandan wrote:
ரஞ்சித் wrote:போங்கண்ணா நீங்க நானும் மூணு வாட்டி படிச்சிட்டேன் இந்த மேட்டரு வரவே இல்லையே

" செக்ஸ் ஹார்மோன்களை தூண்டும் மாம்பழம்"

படிச்சா வராது தம்பி.... சாப்பிடணும் ..

ஓகே இன்னைக்கே டெஸ்ட் பண்ணிடலாம்
ஒரு டசன் மாங்கனி பார்சல் சிரி

by ஹாசிம் Thu 30 Jun 2011 - 17:06

தாமு wrote: அருமையான தகவலுக்கு நன்றி

நாவில் நீருக்கிறது......

மாம்பழத்தை குடுத்ததுக்கு

என்ன வெல்லாம் சொல்றாங்கப்பா சிரி

நான் ஒன்னுமே சொல்லல

மாம்பழ்ம் அதிகமா சாப்பிடுவன் அவ்ளோதான் இப்ப சொல்ல முடிந்தது

நல்ல பகிர்வு

by dsudhanandan Thu 30 Jun 2011 - 17:08

// மாம்பழ்ம் அதிகமா சாப்பிடுவன் அவ்ளோதான் இப்ப சொல்ல முடிந்தது //

இந்த டகால்டி வேலையெல்லாம் இங்கே வேண்டா.... ஜாலி

by தாமு Thu 30 Jun 2011 - 17:11

ஹாசிம் wrote:
தாமு wrote: அருமையான தகவலுக்கு நன்றி

நாவில் நீருக்கிறது......

மாம்பழத்தை குடுத்ததுக்கு

என்ன வெல்லாம் சொல்றாங்கப்பா

நான் ஒன்னுமே சொல்லல

மாம்பழ்ம் அதிகமா சாப்பிடுவன் அவ்ளோதான் இப்ப சொல்ல முடிந்தது

நல்ல பகிர்வு