‌சிறு‌நீரக‌க் க‌ற்களு‌க்கு எ‌ளிய வை‌த்‌திய‌ம்

by shakthi Tue Feb 02, 2010 11:39 pm

சிறு‌நீரக‌கக‌ற்க‌ள் த‌‌ற்போது இளைஞ‌ர், இளை‌ஞிகளு‌க்கு‌ம் கூட தோ‌ன்று‌கிறது. இத‌ற்கு பல காரண‌ம் இரு‌ந்தாலு‌ம், இதனை ச‌ரிபடு‌த்த வே‌ண்டியது ‌மிகவு‌ம் அவ‌சியமாகு‌ம்.

கடுமையான வ‌லி, ‌சிறு‌நீ‌ர் க‌ழி‌ப்ப‌தி‌ல் ‌சி‌க்க‌ல் போ‌ன்றவ‌ற்றை இது ஏ‌ற்படு‌த்த‌க் கூடு‌ம்.

‌சிறு‌நீரக‌க் க‌ற்களு‌க்கு எ‌ளிய வை‌த்‌திய‌ம் L2hvbWUvY29udGVudC90L2EvbS90YW1pbGt1ZHVtYmFtL2h0bWwvaW1hZ2VzL3N0b3JpZXMvcHVibGljMTIvayAuanBn

இத‌ற்கு, ‌சில எ‌ளிய வை‌த்‌திய முறைக‌ள் உ‌ள்ளன. ஆயு‌‌ர்வேத‌த்‌தி‌ல் இவை கூற‌ப்ப‌ட்டு‌ள்ளன. அதாவது, வார‌த்‌தி‌ல் 3 நா‌ட்க‌ள் இடைவெ‌ளி‌யி‌ல் 2 முறை அதாவது செ‌வ்வா‌ய், வெ‌ள்‌ளி என வை‌த்து‌க் கொ‌ள்ளலா‌ம். இ‌ந்த ‌கிழமைக‌ளி‌ல் ந‌ல்லெ‌ண்ணெ‌ய், ‌விள‌க்கெ‌ண்ணெ‌ய், ‌சி‌றிது கடுகெ‌ண்ணெ‌ய் ஆ‌கியவ‌ற்றை கல‌ந்து லேசாக(வெதுவெது‌ப்பாக) சூடா‌க்‌கி, அதனை வ‌யிறு, முதுகு, தலை ஆ‌கிய பகு‌திக‌ளி‌ல் தே‌ய்‌த்து ஊற‌வி‌ட்டு ‌பிறகு வெதுவெது‌ப்பான ‌நீ‌ரி‌ல் தலை‌க்கு கு‌ளி‌க்க வே‌ண்டு‌ம்.

அ‌ன்றைய ‌தின‌ம் சா‌ப்‌பிடு‌‌ம் உண‌வி‌ல், சூடான ‌மிளகு ரச‌ம், கருவே‌ப்‌பிலை‌த் துவைய‌ல், தே‌ங்கா‌ய், ‌சீரக‌ம் சே‌ர்‌த்து அரை‌த்த பூச‌ணி‌க்கா‌ய் கூ‌ட்டு, மோ‌ர், கேர‌ட் போ‌ன்றவ‌ற்றை சே‌ர்‌த்து‌க் கொ‌ள்ள வே‌ண்டு‌ம். எ‌ப்போது‌ம் வெதுவெது‌ப்பான ‌நீரை‌ப் பருகுத‌‌ல் ந‌ல்லது.

மேலு‌ம், ‌காலை வேளை‌யி‌ல் வெறு‌‌ம் வ‌யி‌ற்றுட‌ன் உ‌ள்ள போது ‌சி‌றிது நேர‌ம் ‌ஸ்‌கி‌ப்‌பி‌ங் என‌ப்படு‌ம் க‌யிறுதா‌ண்டு‌ம் உட‌ற்ப‌யி‌ற்‌சி செ‌ய்த‌ல் ‌மிகவு‌ம் ந‌ல்லது.

‌வீ‌ட்டு வேலைகளையு‌ம் சு‌றுசுறு‌ப்புட‌ன் செ‌ய்து வருவது உடலு‌க்கு ந‌ல்ல உட‌ற்ப‌யி‌ற்‌சியாக அமையு‌ம்.

இவ‌ற்றை
செ‌ய்து வ‌ந்தா‌ல் ‌சிறு‌‌நீரக‌க் க‌ற்க‌ள் கரை‌ந்து போகு‌ம்.
‌சிறு‌நீரக‌க் க‌ற்க‌ள் கரைய ‌சி‌கி‌ச்சை மே‌ற்கொ‌ண்டாலு‌ம், அதனுட‌ன்
மே‌ற்கூ‌றிய பழ‌க்க வழ‌க்க‌ங்களையு‌ம் கடை‌பிடி‌ப்பது ந‌ல்லது.

by **சிவா** Tue Feb 02, 2010 11:46 pm

நல்ல தகவல் சக்தி!!!

சிறுநீரகக் கற்களுக்கு இயற்கை வைத்தியம் மட்டுமே நிரந்தரத் தீர்வு தரும்!!!

by அப்புகுட்டி Wed Feb 03, 2010 12:15 am

ஆமாம் நல்லதோர் விளக்கும் நன்றி சக்தி
சிவா அண்ணா நான் இப்பத்தான் வந்தேன்
யாரெல்லாம் இருக்கிறீர்கள் இப்போது
ஈகரையில்.

by **சிவா** Wed Feb 03, 2010 12:22 am

நான் தான் இருக்கிறேன்!

by அப்புகுட்டி Wed Feb 03, 2010 12:25 am

சிவா wrote:நான் தான் இருக்கிறேன்!

நீங்கள் ஆல மரம் மற்றவர்கள் எல்லாம் விழுதுகல்
நிச்சியம் நிலைத்திருப்பது நீங்கள்தான். வாழ்த்துக்கள்.

by **சிவா** Wed Feb 03, 2010 12:32 am

தாங்கி நிற்கும் விழுதுகள் இல்லையெனில் மரம் சாய்ந்துவிடும் அப்புக்குட்டி!!!

by அப்புகுட்டி Wed Feb 03, 2010 12:38 am

சிவா wrote:தாங்கி நிற்கும் விழுதுகள் இல்லையெனில் மரம் சாய்ந்துவிடும் அப்புக்குட்டி!!!

நிச்சியம் அது சரிதான்.
அந்த ஆல மரத்தில் நான் ஒரு இலை
அதில் நிறைய கிழைகள் இருக்கு

by **சிவா** Wed Feb 03, 2010 12:42 am

கிளைகளாக நீங்களும் அதன் இலைகளாக பதிவுசெய்யாத நண்பர்களும் இணைந்ததுதான் ஈகரை!

by அப்புகுட்டி Wed Feb 03, 2010 12:45 am

சிவா wrote:கிளைகளாக நீங்களும் அதன் இலைகளாக பதிவுசெய்யாத நண்பர்களும் இணைந்ததுதான் ஈகரை!

நிச்சியமாக இலை உதிர் காலம் வரும் ஆனால் கிளை உதிர் காலம் வராது சரிதானே அண்ணா

by **சிவா** Wed Feb 03, 2010 12:50 am

Appukutty wrote:
சிவா wrote:கிளைகளாக நீங்களும் அதன் இலைகளாக பதிவுசெய்யாத நண்பர்களும் இணைந்ததுதான் ஈகரை!

நிச்சியமாக இலை உதிர் காலம் வரும் ஆனால் கிளை உதிர் காலம் வராது சரிதானே அண்ணா

அதனால்தான் அவ்வாறு கூறினேன்! மிகச் சரியாகப் புரிந்து கொண்டீர்கள்!!! ‌சிறு‌நீரக‌க் க‌ற்களு‌க்கு எ‌ளிய வை‌த்‌திய‌ம் 677196