Latest topics
» புதுக்கவிதைகள் - ரசித்தவை (தொடர் பதிவு)by ayyasamy ram Yesterday at 9:51 pm
» யார் காலையும் பிடித்ததில்லை...!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:48 pm
» இன்றைய செய்திகள்- ஆகஸ்ட் 21
by ayyasamy ram Yesterday at 9:47 pm
» ஆன்மீக சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:45 pm
» எமிலி டிக்கன்சனின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:43 pm
» சங்கடங்களைப் போக்கும் சதுர்த்தி விரதம்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:33 pm
» குளிர் சுரத்தை விரட்டும் மூலிகை -
by ayyasamy ram Yesterday at 9:31 pm
» கருத்துப்படம் 21/08/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:30 pm
» செய்யும் தொழிலே தெய்வம்
by Rathinavelu Yesterday at 5:13 pm
» ஸ்ரீமத் பாகவதம் - பகவான் விஷ்ணுவின் பெருமை காவியம் .
by balki1949 Yesterday at 3:21 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Abiraj_26 Yesterday at 10:46 am
» பெண்ணும் இனிப்பும்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:44 am
» யார் இந்த கிளியோபாட்ரா..
by ayyasamy ram Yesterday at 8:41 am
» திடீர் பாயாசம்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:38 am
» பழைமையில் தான் எத்துனை நிறைவு!!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:37 am
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:35 am
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Aug 20, 2024 7:12 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 6:36 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Tue Aug 20, 2024 6:18 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Tue Aug 20, 2024 6:01 pm
» படித்ததில் ரசித்தது
by ayyasamy ram Tue Aug 20, 2024 5:25 pm
» ஆனந்தம் தானாக அமையும்.
by ayyasamy ram Tue Aug 20, 2024 5:23 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 5:21 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 5:02 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 4:28 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 2:15 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 1:17 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Tue Aug 20, 2024 12:42 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 12:26 pm
» இன்றைய செய்திகள்- ஆகஸ்ட் 20
by ayyasamy ram Tue Aug 20, 2024 11:59 am
» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Tue Aug 20, 2024 11:57 am
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Aug 20, 2024 11:48 am
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 10:39 am
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 10:31 am
» அன்பின் கதை... படித்ததில் பிடித்தது!
by ayyasamy ram Tue Aug 20, 2024 6:26 am
» உங்க சிரிப்பே சொல்லுதுண்ணே…!!!
by ayyasamy ram Tue Aug 20, 2024 6:18 am
» முடா ஊழல் விவகாரம்: ஆளுநர் அனுமதியை எதிர்த்து முதல்வர் சித்தராமையா வழக்கு
by ayyasamy ram Tue Aug 20, 2024 6:11 am
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 12:00 am
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Mon Aug 19, 2024 8:35 pm
» கண்ணகி மதுரையை ஏன் எரித்தாள்..!
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 3:13 pm
» பான் இந்தியா ஸ்டார் ஆகிறார்…
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:29 pm
» ஜானுக்கு தமன்னா பாராட்டு
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:27 pm
» கதைக்கு தேவைப்பட்டால் கிளாமர்
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:27 pm
» இன்னொரு மாலைப்பொழுதிற்காக…
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:24 pm
» காதல் தேவதை
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:23 pm
» புத்தகம் படிப்பதேயில்லை…!
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:22 pm
» கனிந்த காதல் அந்தாதி
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:21 pm
» சந்திப்பு - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:20 pm
» கிராமமல்ல சொர்க்கம்!
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:18 pm
» திருநங்கைகளின் வலி
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:15 pm
Top posting users this week
ayyasamy ram |
| |||
heezulia |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
balki1949 |
| |||
Rathinavelu |
| |||
Abiraj_26 |
| |||
mini |
|
Top posting users this month
ayyasamy ram |
| |||
heezulia |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
prajai |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
mini |
| |||
Abiraj_26 |
| |||
சுகவனேஷ் |
| |||
Saravananj |
| |||
ஆனந்திபழனியப்பன் |
|
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
செஸ் விளையாட்டு உங்கள் மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு பல வழிகளில் உதவுகிறது
3 posters
Page 1 of 1
செஸ் விளையாட்டு உங்கள் மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு பல வழிகளில் உதவுகிறது
![செஸ் விளையாட்டு உங்கள் மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு பல வழிகளில் உதவுகிறது Chess](https://i.postimg.cc/h49xXhBX/chess.jpg)
நாம் சதுரங்க விளையாட்டின் காலம் கடந்த அழகு மற்றும் அதன் சிக்கலான தன்மையை மதிக்கும் வேளையில், இந்த விளையாட்டு உங்கள் மூளையின் ஆரோக்கியத்தில் எவ்வாறு நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வோம்.
காய்களை நகர்த்தும் போது, முந்தைய தவறுகள் அல்லது எதிராளியின் விளையாட்டுப் பாணியை நினைவுபடுத்தும்போதும்- இப்படி சதுரங்கத்தின் சிக்கலான விதிகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்வது, நினைவாற்றலை மேம்படுத்த உதவும். மேலும், இது ஒரு தனிநபரின் பகுப்பாய்வு திறன்களை பெரிதும் மேம்படுத்தும்.
செஸ் விளையாடுவது, விளையாட்டில் வெற்றி பெற மூளையைத் தூண்டுகிறது, ஒருவர் பேட்டர்ன்களை அடையாளம் காணவும், நீண்ட நகர்வுகளை உள்ளடக்கிய உத்திகளை வகுக்கவும் மற்றும் வெற்றியை வசப்படுத்த எதிரியின் முந்தைய நகர்வுகளை நினைவுபடுத்தவும் முடியும்.
ஒருவர் எப்பொழுதும் உன்னிப்பாக இருக்க வேண்டும், விரைவான முடிவுகளை எடுக்க வேண்டும், நகர்வுகளைத் திட்டமிட வேண்டும், மேலும் அவை தோற்கடிக்கப்படாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். சதுரங்க விளையாட்டிற்கு உத்தியும், கிரிட்டிகல் சிந்தனையும் தேவை, இது ஒவ்வொருவருக்கும் அன்றாட வழக்கத்தில் உதவும்.
செஸ் விளையாடுவது ஒருவரின் நினைவாற்றல், IQ, தீர்க்கமான சிந்தனை, விரைவான கற்றல், திட்டமிடல் மற்றும் பகுத்தறிவு ஆகியவற்றை மேம்படுத்துவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. |
வழக்கமான செஸ் வீரர்களில், மேம்பட்ட மூளை செயல்பாடு, சிக்கலைத் தீர்க்கும் திறன் மற்றும் காட்சிப்படுத்தல் திறன் போன்ற பல அறிவாற்றல் செயல்பாடுகள் மேம்படுவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.
செஸ் வீரர்களிடமும் படைப்பாற்றல் சிறப்பாக இருக்கும், ஏனெனில் இது இடதுபக்கத்தை கணக்கிடுவதுடன் கலைப் பக்கத்தையும் (right hemisphere of the brain) செயல்படுத்துவதாக நம்பப்படுகிறது.
சில ஆய்வுகள், தொடர்ந்து சதுரங்கம் விளையாடுபவர்களுக்கு அல்சைமர் மற்றும் சில டிமென்ஷியா கோளாறு நிகழ்வுகள் குறைவாக இருப்பதாகக் காட்டியது.
அனைத்து வயதினரும் செஸ் விளையாடுவதன் மூலம் பயனடைவார்கள் என்று நிபுணர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். தினமும் செஸ் விளையாடுவது நல்ல யோசனையாக இருக்கும். ஆனால், நேரமின்மை காரணமாக, வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை செஸ் விளையாடுவதன் மூலம் தந்திரம் செய்ய முடியும்.
ஆண்டுக்கு குறைந்தது 100 விளையாட்டுகளை விளையாடுவது மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும்.
Dr.S.Soundarapandian இந்த பதிவை விரும்பியுள்ளார்
Re: செஸ் விளையாட்டு உங்கள் மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு பல வழிகளில் உதவுகிறது
![செஸ் விளையாட்டு உங்கள் மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு பல வழிகளில் உதவுகிறது 1571444738](/users/1813/71/41/02/smiles/1571444738.gif)
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
முனைவர் சு.சௌந்தரபாண்டியன்
எம்.ஏ.(தமிழ்),எம்.ஏ(ஆங்கிலம்),பி.எட்.,டிப்.(வடமொழி),பி.எச்டி
சென்னை-33
http://ssoundarapandian.blogspot.in/
Re: செஸ் விளையாட்டு உங்கள் மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு பல வழிகளில் உதவுகிறது
செஸ் விளையாடுவது ஒருவரின் நினைவாற்றல், IQ, தீர்க்கமான சிந்தனை, விரைவான கற்றல், திட்டமிடல் மற்றும் பகுத்தறிவு ஆகியவற்றை மேம்படுத்துவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
100 சதவீதம் உண்மை.
நல்ல பதிவு
100 சதவீதம் உண்மை.
நல்ல பதிவு
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா "
சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே - பாரதி
T.N.Balasubramanian- தலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள் : 35055
இணைந்தது : 03/02/2010
சிவா இந்த பதிவை விரும்பியுள்ளார்
![-](https://i.servimg.com/u/f86/18/21/41/30/minus-11.png)
» வேலன்:-வார் செஸ் விளையாட்டு
» 7 வழிகளில் உங்கள் பணத்தை வங்கிகள் திருடுகிறது!!
» உங்கள் வீட்டின் மதிப்பு என்ன?- உதவுகிறது பத்திரப்பதிவுத் துறை இணையதளம்
» உங்கள் மூளை வளம்பெற ‘SuperBrain Yoga’
» செஸ் போட்டியின்போது போதையில் தூங்கிய பிரான்ஸ் செஸ் வீரர்
» 7 வழிகளில் உங்கள் பணத்தை வங்கிகள் திருடுகிறது!!
» உங்கள் வீட்டின் மதிப்பு என்ன?- உதவுகிறது பத்திரப்பதிவுத் துறை இணையதளம்
» உங்கள் மூளை வளம்பெற ‘SuperBrain Yoga’
» செஸ் போட்டியின்போது போதையில் தூங்கிய பிரான்ஸ் செஸ் வீரர்
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|