புதிய பதிவுகள்
» அறியாமை!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 4:49 pm
» ஒன்றல்ல மூன்று!
by ayyasamy ram Today at 4:46 pm
» காதலிலே கட்டுண்டு…
by ayyasamy ram Today at 4:45 pm
» உனக்காய் ஏங்கும் இதயம்!
by ayyasamy ram Today at 4:42 pm
» கனவு காணும் இதயம்
by ayyasamy ram Today at 4:40 pm
» கடந்து போன தூரங்களின் சுவடுகள்…
by ayyasamy ram Today at 4:38 pm
» நிராசை - கவிதை
by ayyasamy ram Today at 4:37 pm
» தவிப்பு - கவிதை
by ayyasamy ram Today at 4:36 pm
» முயன்று பார்! - கவிதை
by ayyasamy ram Today at 4:34 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 2:06 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 1:54 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:21 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 1:07 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 12:37 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by kavithasankar Today at 10:43 am
» செய்திகள்-ஆகஸ்ட் 30
by ayyasamy ram Today at 7:50 am
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 7:48 am
» இவை நிம்மதியைக் கெடுக்கும்!
by ayyasamy ram Today at 7:08 am
» சூரியவம்சம் தேவையானி மாதிரி மனைவி கிடைத்தால்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:57 pm
» புறநானூறு படத்தில் ஸ்ரீலீலா
by ayyasamy ram Yesterday at 7:37 pm
» மங்காத்தா 2- வெங்கட் பிரபு கொடுத்த அப்டேட்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:35 pm
» புதிய இந்தியா
by ayyasamy ram Yesterday at 7:33 pm
» வாழ்க்கை பயிற்சி
by ayyasamy ram Yesterday at 7:31 pm
» கருத்துப்படம் 29/08/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 7:31 pm
» பேப்பர்காரன்…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:28 pm
» கண்ணாடி வளையல்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:26 pm
» ஊர் இரண்டு பட்டால்…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:25 pm
» புத்தன் யார்?
by ayyasamy ram Yesterday at 7:24 pm
» வாழை இலையில் சாப்பிடுவதால் என்ன பயன்?
by ayyasamy ram Yesterday at 7:22 pm
» ஸ்ரீராமகிருஷ்ணரின் அமுதமொழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm
» மகாலட்சுமி யார் யாரிடம் தங்க மாட்டாள்…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:13 pm
» ஓம் முருகா சரணம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:11 pm
» பதவி உயர்வு பெற முருகன் வழிபாடு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:09 pm
» திங்கட்கிழமை சொல்ல வேண்டிய முருக மந்திரம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:06 pm
» முருகனை தரிசிக்கும் நேரமும்,பலன்களும்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:04 pm
» நந்தன் படம் ரிலீஸ் தேதி அறிவிப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:03 pm
» வாழை ! திரைப்பட விமர்சனம் : கவிஞர் இரா.இரவி
by eraeravi Yesterday at 2:53 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:45 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:34 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:20 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:51 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 12:25 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Wed Aug 28, 2024 10:42 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by kavithasankar Wed Aug 28, 2024 10:39 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Aug 28, 2024 9:03 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Wed Aug 28, 2024 8:42 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Aug 28, 2024 8:34 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Wed Aug 28, 2024 7:00 pm
» செய்திகள்- ஆகஸ்ட் 28
by ayyasamy ram Wed Aug 28, 2024 6:41 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Aug 28, 2024 1:27 pm
by ayyasamy ram Today at 4:49 pm
» ஒன்றல்ல மூன்று!
by ayyasamy ram Today at 4:46 pm
» காதலிலே கட்டுண்டு…
by ayyasamy ram Today at 4:45 pm
» உனக்காய் ஏங்கும் இதயம்!
by ayyasamy ram Today at 4:42 pm
» கனவு காணும் இதயம்
by ayyasamy ram Today at 4:40 pm
» கடந்து போன தூரங்களின் சுவடுகள்…
by ayyasamy ram Today at 4:38 pm
» நிராசை - கவிதை
by ayyasamy ram Today at 4:37 pm
» தவிப்பு - கவிதை
by ayyasamy ram Today at 4:36 pm
» முயன்று பார்! - கவிதை
by ayyasamy ram Today at 4:34 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 2:06 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 1:54 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:21 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 1:07 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 12:37 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by kavithasankar Today at 10:43 am
» செய்திகள்-ஆகஸ்ட் 30
by ayyasamy ram Today at 7:50 am
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 7:48 am
» இவை நிம்மதியைக் கெடுக்கும்!
by ayyasamy ram Today at 7:08 am
» சூரியவம்சம் தேவையானி மாதிரி மனைவி கிடைத்தால்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:57 pm
» புறநானூறு படத்தில் ஸ்ரீலீலா
by ayyasamy ram Yesterday at 7:37 pm
» மங்காத்தா 2- வெங்கட் பிரபு கொடுத்த அப்டேட்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:35 pm
» புதிய இந்தியா
by ayyasamy ram Yesterday at 7:33 pm
» வாழ்க்கை பயிற்சி
by ayyasamy ram Yesterday at 7:31 pm
» கருத்துப்படம் 29/08/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 7:31 pm
» பேப்பர்காரன்…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:28 pm
» கண்ணாடி வளையல்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:26 pm
» ஊர் இரண்டு பட்டால்…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:25 pm
» புத்தன் யார்?
by ayyasamy ram Yesterday at 7:24 pm
» வாழை இலையில் சாப்பிடுவதால் என்ன பயன்?
by ayyasamy ram Yesterday at 7:22 pm
» ஸ்ரீராமகிருஷ்ணரின் அமுதமொழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm
» மகாலட்சுமி யார் யாரிடம் தங்க மாட்டாள்…
by ayyasamy ram Yesterday at 7:13 pm
» ஓம் முருகா சரணம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:11 pm
» பதவி உயர்வு பெற முருகன் வழிபாடு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:09 pm
» திங்கட்கிழமை சொல்ல வேண்டிய முருக மந்திரம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:06 pm
» முருகனை தரிசிக்கும் நேரமும்,பலன்களும்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:04 pm
» நந்தன் படம் ரிலீஸ் தேதி அறிவிப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:03 pm
» வாழை ! திரைப்பட விமர்சனம் : கவிஞர் இரா.இரவி
by eraeravi Yesterday at 2:53 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:45 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:34 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:20 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:51 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 12:25 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Wed Aug 28, 2024 10:42 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by kavithasankar Wed Aug 28, 2024 10:39 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Aug 28, 2024 9:03 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Wed Aug 28, 2024 8:42 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Aug 28, 2024 8:34 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Wed Aug 28, 2024 7:00 pm
» செய்திகள்- ஆகஸ்ட் 28
by ayyasamy ram Wed Aug 28, 2024 6:41 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Aug 28, 2024 1:27 pm
இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram |
| |||
heezulia |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
kavithasankar |
| |||
prajai |
| |||
eraeravi |
|
இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram |
| |||
heezulia |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
prajai |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
Abiraj_26 |
| |||
kavithasankar |
| |||
mini |
| |||
சுகவனேஷ் |
| |||
vista |
|
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
நா காக்க!
Page 1 of 1 •
'அளவுக்கு மீறினால்
அமிழ்தமும் நஞ்சு'
'அளவோடு இருந்தால்
வளமோடு வாழலாம்'
நோயற்ற வாழ்வே
குறையற்ற செல்வம்'
போன்ற பொன்மொழிகளை
நினைவு கொள்ளாததால்
இன்று
முப்பது நாற்பதுகளில்
இருப்போரெல்லாம்
மருத்துவமனைகளின்
தொடர் வாசத்தில்!
சர்க்கரை
இரத்த அழுத்தம்
உடற் பருமன்
நெஞ்சு வலி
கழுத்து வலி
முதுகு வலி
மூட்டு வலி
உடற் சோர்வு
நரம்புத் தளர்ச்சியென
நீண்டு கொண்டே போகும்
உடலியல் பிரச்சினைகள்!
காரணம் யாதென
ஆராய்ந்து பார்ப்பின்
உணவுக் கட்டுப்பாடும்
உடற் பயிற்சியின்மையுமே!
'யாகாவாராயினும்
நாகாக்க' என
ஈராயிரம் ஆண்டுகட்கு முன்பே
சொல்லி வைத்தார்
பொய்யா மொழிப் புலவர்!
நாமும் நினைவில் கொள்வோம்
அவர் 'நாகாக்க' சொன்னது
சொல்லில் மட்டுமல்ல
சுவையிலும் தான் !!
நன்றி - கவிஞர். இமாம் கவுஸ் மொய்தீன்
அமிழ்தமும் நஞ்சு'
'அளவோடு இருந்தால்
வளமோடு வாழலாம்'
நோயற்ற வாழ்வே
குறையற்ற செல்வம்'
போன்ற பொன்மொழிகளை
நினைவு கொள்ளாததால்
இன்று
முப்பது நாற்பதுகளில்
இருப்போரெல்லாம்
மருத்துவமனைகளின்
தொடர் வாசத்தில்!
சர்க்கரை
இரத்த அழுத்தம்
உடற் பருமன்
நெஞ்சு வலி
கழுத்து வலி
முதுகு வலி
மூட்டு வலி
உடற் சோர்வு
நரம்புத் தளர்ச்சியென
நீண்டு கொண்டே போகும்
உடலியல் பிரச்சினைகள்!
காரணம் யாதென
ஆராய்ந்து பார்ப்பின்
உணவுக் கட்டுப்பாடும்
உடற் பயிற்சியின்மையுமே!
'யாகாவாராயினும்
நாகாக்க' என
ஈராயிரம் ஆண்டுகட்கு முன்பே
சொல்லி வைத்தார்
பொய்யா மொழிப் புலவர்!
நாமும் நினைவில் கொள்வோம்
அவர் 'நாகாக்க' சொன்னது
சொல்லில் மட்டுமல்ல
சுவையிலும் தான் !!
நன்றி - கவிஞர். இமாம் கவுஸ் மொய்தீன்
- பூவன்வி.ஐ.பி
- பதிவுகள் : 17648
இணைந்தது : 21/09/2011
சுவைகாக்க நா காக்க , நமது உடல் நலம் காக்க அருமை
![பூவன்](https://2img.net/u/1813/71/41/02/avatars/13870-4.gif)
![சூப்பருங்க](/users/1813/71/41/02/smiles/224747944.gif)
![பூவன்](https://2img.net/u/1813/71/41/02/avatars/13870-4.gif)
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் பூவன்
- யினியவன்சிறப்புப் பதிவாளர்
- பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012
இதோ கெளம்பறேன் நாகாத்தம்மன் கோவிலுக்கு
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
- யினியவன்சிறப்புப் பதிவாளர்
- பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012
பழனி வைத்திய திலகம் காளிமுத்து அண்ணனுக்கு பக்கத்து வீடாம்
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
- Sponsored content
மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..
ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்
Page 1 of 1
|
|