புதிய பதிவுகள்
» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Today at 12:40 am

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Today at 12:36 am

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Today at 12:35 am

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Yesterday at 7:17 pm

» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:14 pm

» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:08 pm

» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:19 pm

» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:17 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:16 pm

» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:15 pm

» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:14 pm

» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:12 pm

» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:10 pm

» கருத்துப்படம் 14/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 11:26 am

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 11:03 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Yesterday at 10:51 am

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Yesterday at 10:48 am

» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Yesterday at 10:25 am

» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:23 am

» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:59 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:55 am

» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Yesterday at 8:11 am

» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:09 am

» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:31 pm

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:27 pm

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:25 pm

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:24 pm

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:19 pm

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:16 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 10:59 am

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:44 am

» ஒளி விளக்கை ஏற்றுங்கள்…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:42 am

» உலா வரும் கிரக நிலை…
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:41 am

» குமரகுருபரரை பேச வைத்த முருகன்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:38 am

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:36 am

» முருகனுக்கு எத்தனை பெயர்கள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:34 am

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 11:27 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:24 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:03 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 3:20 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 11
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:35 pm

» பொது அறிவு தகவல்கள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:24 pm

» ஆண்கள் செய்யக்கூடாதவை
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:23 pm

» யார் புத்திசாலி!
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:40 pm

» சுவையான பொங்கலுக்கு…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:31 pm

» சீன நண்டு பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:30 pm

» தாமரைத்தண்டு மாங்காய் பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:28 pm

» சிந்திக்க ஒரு நொடி
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:28 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 12
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:27 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_m10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 
85 Posts - 77%
heezulia
 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_m10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 
10 Posts - 9%
Dr.S.Soundarapandian
 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_m10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 
8 Posts - 7%
mohamed nizamudeen
 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_m10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 
4 Posts - 4%
Anthony raj
 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_m10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 
3 Posts - 3%
ஆனந்திபழனியப்பன்
 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_m10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_m10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 
250 Posts - 77%
heezulia
 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_m10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 
37 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_m10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 
13 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_m10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_m10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 
5 Posts - 2%
Anthony raj
 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_m10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_m10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_m10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 
3 Posts - 1%
kavithasankar
 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_m10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 
2 Posts - 1%
Barushree
 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_m10 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு


   
   
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Wed Feb 20, 2013 9:24 pm

 சமையல் பொருள் மட்டுமல்ல பூண்டு  Ht1745

நமது சமையலறை அலமா‌ரி‌யி‌ல் இரு‌க்கு‌ம் ஒ‌வ்வொரு பொரு‌ட்களு‌க்கு‌‌ம் ஒ‌வ்வொரு மரு‌த்துவ குண‌ம் இரு‌க்கு‌ம். அ‌தி‌ல் பூ‌ண்டி‌ற்கு மு‌ன்னு‌ரிமை அ‌ளி‌க்க‌ப்படு‌கிறது. பூண்டை வறுத்து சாப்பிடுவதை விட வேக வைத்து சாப்பிடுவதே மிகவும் நல்லது. பூச்சிக்கடி உள்ள இடத்தில் பூண்டை வைத்து தேய்த்து விடலாம. பூ‌ச்‌சி‌க்கடி‌யினா‌ல் உ‌ண்டான ‌விஷ‌ம் பல‌வீனமடையு‌ம். பூண்டு சாறும், எலுமிச்சை சாறினையும் கலந்து தேமல் உள்ள இடங்களில் தே‌ய்‌த்து வ‌ந்தா‌ல் தேமல் காணாமல் போய் விடும்.

பூ‌ண்டை சா‌ப்‌பிட‌ப் ‌பிடி‌க்காதவ‌ர்களு‌க்கு, ‌பூ‌ண்டு, த‌க்கா‌ளி, வெ‌ங்காய‌ம் போ‌ன்றவ‌ற்றை நசு‌க்‌கி‌ப் போ‌ட்டு சூ‌ப் வை‌த்து‌க் கொடு‌க்கலா‌ம். இ‌ந்த சூ‌ப் ‌குடி‌த்தா‌ல் ச‌ளி ‌பிடி‌ப்பது குறையு‌ம்.

பாக்டீரியா, வைரஸ் மூலம் பரவும் காய்ச்சல், இருமல், தொற்றுநோய்கள், காயங்கள் எதுவும் பூண்டு சாப்பிட்டு வந்தால் வரவே வராது. வந்தாலும் உடனே பறந்து விடும். உணவில் சேர்த்தால் நல்லது தான் ஆனால், அதில் சத்துக்கள் குறைந்து விடுகின்றன; அதனால், அப்படியே கடித்து விழுங்குவது நல்லதே.

தொண்டை கரகரப்பா? கவலையே வேண்டாம்; டாக்டரிடம் போக வேண்டாம்; நான்கு பூண்டு விழுதுகளை கடித்து விழுங்கி விடுங்கள். சர்க்கரை நோயுள்ளவர்கள் பூண்டு உட்கொண் டால், சர்க்கரை அளவை சீராக்குகிறது; இன்சுலின் சுரப்பதை அதிகரிக்கிறது. ஐந்து மாதம் தொடர்ந்து பூண்டு சாப்பிட்டு வந்தால், ரத்த அழுத்தம் குறைந்து விடும்.

பூண்டில் , அலிசின் என்ற ஆன்டிஆக்சிடண்ட் உள்ளது. இந்த சத்து, உடலில் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. கழலை, மரு போன்றவை நீங்குவதற்கும் பூண்டு கைகொடுக்கிறது. இரவு தூங்கும் முன், சிறிது அரைத்து அதன் மீது பூசினால் போதும், நாளடைவில் மரு காணாமல் போய்விடும்.

அலர்ஜியை விரட்ட அருமையான மருந்து பூண்டு; மூன்று வாரம் தொடர்ந்து ஒரு நாளைக்கு மூன்று பூண்டு விழுது சாப்பிட்டு வந்தால் போதும், அலர்ஜி போய் விடும். பல்வலியா, அதற்கும் பூண்டு போதும். ஒரு விழுதை கடித்து அதன் ரசம் பட்டால் போதும், பல்வலி போய்விடும்.

தினமும் மூன்று பூண்டு விழுதுகளை கடித்து சாப்பிட்டாலே போதும்; ஜலதோஷம் முதல் தொற்றுக்கிருமிகள், வயிற்று பிரச்னைகள் எதுவும் வராது.

பூண்டு சாப்பிட்டால், மூச்சு விட்டாலும், அதன் மணம் தான் வீசும். மூக்கை பிடிக்க வைக்கும் வாசனை தான் பலரையும் சாப்பிட விடாமல் பயமுறுத்துகிறது.

நன்றி : தினகரன்

அதனால் தான் நாங்க விளையாட்டுக்கு சொல்வோம்

" An Apple a day keeps Doctor away, a Garlic a day keeps everybody away" என்று ஜாலி ஜாலி ஜாலி

ஆனாலும் சாப்பிடுங்கோ உடல் நலத்துக்கு நல்லது வேண்டுமானால் 'புதினா' சேர்த்த பபுள்கம் மெல்லுவதால் பேசும்போது வாடை வராது புன்னகை




http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக