இது உண்மையா (பிராணாயாமம்)

ராஜு சரவணன் · ராஜு சரவணன் Wed Feb 06, 2013 7:57 pm

நான் ஒரு வலைத்தளத்தில் பார்த்த செய்தி இது

-------------------------------------------------------------------------------------
புறப்பட்டுப் புக்குத் திரிகின்ற வாயுவை
நெறிப்பட வுள்ளே நின்மல மாக்கில்
உறுப்புச் சிவக்கும் உரோமங் கறுக்கும்
புறப்பட்டுப் போகான் புரிசடை யோனே. – (திருமந்திரம் – 575)

விளக்கம்:
தன் விருப்பப்படி அலைந்து திரிகின்ற மூச்சுக்காற்றை நெறிப்படுத்துதலே பிராணாயாமம் ஆகும். அவ்வாறு செய்யும் போது பிராணவாயு தூய்மைப்படும், உடலில் இரத்தம் நன்கு பாய்ந்து சிவந்த நிறம் கொடுக்கும், தலைமுடி கறுக்கும். நம் உள்ளத்தில் வசிக்கும் சிவபெருமான் நம்மை விட்டு நீங்க மாட்டான்.

பிராணாயாமம் செய்து மூச்சை நெறிப்படுத்தினால், இரத்த ஓட்டம் மேம்படும்.

(நின்மலம் – மாசற்ற, புரிசடையோன் – சிவபெருமான்)
-----------------------------------------------------------------------------------------------------

பிராணாயாமம் செய்வதால் முடி கருக்கும் மேலும் உடல் சிவக்கும் இது உண்மையா?

தெரிந்தவர்கள் இதை பற்றி சொல்லலாம்

பூவன் · பூவன் Wed Feb 06, 2013 8:01 pm

இந்த காணொளியை பாருங்கள் ... இதில் சில கருத்துகள் கூறியுள்ளார் திருமூலர் .......

**கே. பாலா** · **கே. பாலா** Wed Feb 06, 2013 8:13 pm

உண்மைதான் நண்பரே!..முறையாக மூச்சு பயிற்சியை செய்தால் முகப்பொலிவும் வசீகரமும் உண்டாகும் !... முடி க்கருமை பற்றி உறுதியாக தெரியவில்லை

ராஜு சரவணன் · ராஜு சரவணன் Wed Feb 06, 2013 9:02 pm

நன்றி பூவன் மற்றும் பாலா

அதை எவ்வாறு செய்ய வேண்டும், ஒரு சிலர் குரு உதவியுடன் தான் செய்ய வேண்டும் என்கிறார்கள்

பூவன் · பூவன் Wed Feb 06, 2013 9:05 pm

எதுவுமே முறையான பயிற்சியாளர் மூலம் கற்பதே சிறந்தது ....

**கே. பாலா** · **கே. பாலா** Wed Feb 06, 2013 9:07 pm

ராஜு சரவணன் wrote:நன்றி பூவன் மற்றும் பாலா

அதை எவ்வாறு செய்ய வேண்டும், ஒரு சிலர் குரு உதவியுடன் தான் செய்ய வேண்டும் என்கிறார்கள்

கண்டிப்பாக ...குரு உதவியுடன் செய்ய வேண்டும்,, ரவிசங்கர் நடத்தும் art of living ல் சொல்லிதருகிறார்கள்,,

யினியவன் · யினியவன் Wed Feb 06, 2013 9:09 pm

பூவன் wrote:எதுவுமே முறையான பயிற்சியாளர் மூலம் கற்பதே சிறந்தது ....

காதல் கற்க அணுகவும் காதல் பயிற்சியாளர் பூவணை

ராஜு சரவணன் · ராஜு சரவணன் Wed Feb 06, 2013 9:18 pm

மீண்டும் நன்றி பூவன் மற்றும் பாலா அவர்களுக்கு

ராஜு சரவணன் · ராஜு சரவணன் Wed Feb 06, 2013 9:20 pm

யினியவன் wrote:
பூவன் wrote:எதுவுமே முறையான பயிற்சியாளர் மூலம் கற்பதே சிறந்தது ....
காதல் கற்க அணுகவும் காதல் பயிற்சியாளர் பூவணை

இப்போதுதான் புரிகிறது நண்பர் பூவன் ரோஜாவும் கையுமா இருப்பதன் ரகசியம்

யினியவன் · யினியவன் Wed Feb 06, 2013 9:22 pm

வாழ்க வளமுடன் - வேதாத்ரி மகரிஷி - இங்கேயும் சொல்லித் தருவார்கள்.

Sponsored content · Sponsored content

இது உண்மையா (பிராணாயாமம்)

இது உண்மையா (பிராணாயாமம்)

Re: இது உண்மையா (பிராணாயாமம்)

Re: இது உண்மையா (பிராணாயாமம்)

Re: இது உண்மையா (பிராணாயாமம்)

Re: இது உண்மையா (பிராணாயாமம்)

Re: இது உண்மையா (பிராணாயாமம்)

Re: இது உண்மையா (பிராணாயாமம்)

Re: இது உண்மையா (பிராணாயாமம்)

Re: இது உண்மையா (பிராணாயாமம்)

Re: இது உண்மையா (பிராணாயாமம்)

Re: இது உண்மையா (பிராணாயாமம்)

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

உள்நுழைக