புதிய பதிவுகள்
» தயிர் ஏன் வெள்ளையா இருக்கு?
by ayyasamy ram Yesterday at 6:06 pm

» விழுதுகள்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:04 pm

» மழலையின் கையில் மலர்!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:03 pm

» ’மாமூல்’ நிலைமை திரும்பி விட்டது!
by ayyasamy ram Yesterday at 6:01 pm

» ஆயுள் வேண்டி வணங்க வேண்டிய கோயில்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:59 pm

» லஞ்சம், ஊழல் !
by ayyasamy ram Yesterday at 5:44 pm

» பரிகார ஸ்தங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:42 pm

» இராமேஸ்வரம் அக்னி தீர்த்த மகிமை!
by ayyasamy ram Yesterday at 5:41 pm

» ஆயுள் வேண்டி வணங்க வேண்டிய கோயில்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:40 pm

» திருக்கடையூர் அமிர்தகடேஸ்வரர் திருக்கோவில் வரலாறு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:39 pm

» காசியை காக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:38 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:05 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 3:57 pm

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by sram_1977 Yesterday at 2:34 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:50 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:35 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:48 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:33 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:32 am

» கருத்துப்படம் 08/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 7:23 am

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Fri Nov 08, 2024 11:49 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Fri Nov 08, 2024 11:33 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Fri Nov 08, 2024 11:04 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Fri Nov 08, 2024 9:03 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 08, 2024 8:33 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Fri Nov 08, 2024 8:02 pm

» சின்ன சின்ன கவிதைகள்
by ayyasamy ram Fri Nov 08, 2024 7:17 pm

» வெற்றி நம் கையில்
by ayyasamy ram Fri Nov 08, 2024 7:08 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Fri Nov 08, 2024 7:06 pm

» நகைச்சுவை - ரசித்தவை
by ayyasamy ram Fri Nov 08, 2024 5:34 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 8
by ayyasamy ram Fri Nov 08, 2024 5:31 pm

» புதுக்கவிதைகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Fri Nov 08, 2024 10:05 am

» ஆன்மீக சிந்தனை
by ayyasamy ram Fri Nov 08, 2024 9:41 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Fri Nov 08, 2024 9:34 am

» பல்சுவை கதம்பம் -10
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 8:45 pm

» ஓட்டையுள்ள சட்டை – மைக்ரோ கதை
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 8:23 pm

» மைக்ரோ கதை - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 8:19 pm

» ‘உலகநாயகன்’ கமல்ஹாசன் பிறந்தநாள் இன்று
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 6:55 pm

» மீன் சாப்பிடுவாதல் உண்டாகும் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 6:53 pm

» உலகளுக்குத் தெரியுமா?
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 6:51 pm

» மூக்கிரட்டைக் கீரையின் பயன்கள்
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 6:49 pm

» வந்த பாதையை மறக்காமல் இரு
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 3:51 pm

» ஞாயிறு பரபரன்னு போயிடுது!
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 9:07 am

» டெங்கு காய்ச்சல் - முக கவசம் அணிய அறிவுறுத்தல்
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 9:04 am

» மலர்களின் மருத்துவ குணங்கள்
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 06, 2024 2:53 pm

» கடன் கேளு, மறுபடி கால் பண்ண மாட்டான்!
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 06, 2024 2:49 pm

» செவ்வாழைப் பணியாரம்:
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 06, 2024 2:46 pm

» அமெரிக்க அதிபர் தேர்தல் முடிவுகள்: ஆரம்பமே அதிரடி...
by ayyasamy ram Wed Nov 06, 2024 11:24 am

» உடலுக்கு பல்வேறு மருத்துவப் பலன்களைக் கொடுக்கும் ஆவாரம்பூ
by ayyasamy ram Wed Nov 06, 2024 5:24 am

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Tue Nov 05, 2024 11:26 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
91 Posts - 67%
heezulia
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
27 Posts - 20%
mohamed nizamudeen
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
5 Posts - 4%
ஜாஹீதாபானு
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
3 Posts - 2%
prajai
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
3 Posts - 2%
Balaurushya
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
2 Posts - 1%
Barushree
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
2 Posts - 1%
kavithasankar
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
1 Post - 1%
Tamilmozhi09
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
1 Post - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
145 Posts - 74%
heezulia
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
27 Posts - 14%
mohamed nizamudeen
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
8 Posts - 4%
prajai
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
5 Posts - 3%
ஜாஹீதாபானு
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
3 Posts - 2%
Balaurushya
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
3 Posts - 2%
kavithasankar
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
2 Posts - 1%
Barushree
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
2 Posts - 1%
sram_1977
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
1 Post - 1%
Shivanya
எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_lcapஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_voting_barஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் I_vote_rcap 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம்


   
   
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Fri Jan 04, 2013 12:44 am

எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம்: உங்களிடமும் இருந்தால் மாற்றிக் கொள்ளுங்கள்


* காலையில் உணவு உண்ணாமல் இருப்பவர்களுக்கு ரத்தத்தில் குறைவான அளவே சர்க்கரை இருக்கும். இது மூளைக்குத் தேவையான சக்தியையும் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களையும் கொடுக்காமல், மூளை அழிவுக்குக் காரணமாகும்.

* மிக அதிகமாகச் சாப்பிடுவது மூளையில் இருக்கும் ரத்த நாளங்கள் இறுகக் காரணமாகி, மூளையின் சக்தி குறைவுக்குக் காரணமாகும்.

* நிறைய சர்க்கரை சாப்பிடுவது புரோட்டின் நமது உடலில் சேர்வதைத் தடுக்கிறது. இதுவும் மூளை வளர்ச்சிக்கு பாதிப்பாகிறது.

* நல்ல தூக்கம் நம் மூளைக்கு ஓய்வு கொடுக்கும். நீண்டகாலம் தேவையான அளவு தூங்காமலிருப்பது மூளைக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.

* மாசு நிறைந்த காற்றை சுவாசித்தல், நமக்குத் தேவையான ஆக்ஸிஜனை நாம் பெறுவதிலிருந்து தடை செய்கிறது. மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் செல்லாவிட்டால், மூளை பாதிப்படையும்.

* மூளையை அதிகமாக உபயோகப்படுத்தும் சிந்தனைகளை மேற்கொள்வதால், மூளையில் புதுப்புது இணைப்புகள் உருவாகின்றன. அதனால், மூளை வலிமையான உறுப்பாக ஆகிறது.

* உடல் நோயுற்ற காலத்தில் மிக அதிகமாக மூளைக்கு வேலை கொடுப்பதும், தீவிரமாகப் படிப்பதும் மூளையைப் பாதிக்கும். உடல் சரியாக ஆன பின்னால், மூளைக்கு வேலை கொடுப்பதே சிறந்தது.

நான் பார்க்கும் உலகம்




எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Mஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Uஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Tஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Hஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Uஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Mஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Oஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Hஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Aஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Mஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Eஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
ஹர்ஷித்
ஹர்ஷித்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 8103
இணைந்தது : 13/10/2011
http://www.etamilnetwork.com/user/harshith

Postஹர்ஷித் Fri Jan 04, 2013 12:47 am

சூப்பருங்க
தகவலுக்கு நன்றி,

* நல்ல தூக்கம் நம் மூளைக்கு ஓய்வு கொடுக்கும். நீண்டகாலம் தேவையான அளவு தூங்காமலிருப்பது மூளைக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்


இத நான் சொன்னா கேக்க மாட்டேன்குறாங்க தலிவா.

அருண்
அருண்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 12658
இணைந்தது : 10/02/2010

Postஅருண் Fri Jan 04, 2013 1:24 pm

சூப்பருங்க சூப்பருங்க

Ahanya
Ahanya
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 2847
இணைந்தது : 01/12/2012

PostAhanya Fri Jan 04, 2013 1:53 pm

பகிர்வுக்கு நன்றி முத்து அண்ணா.....



எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Th_animated_cat_with_rose
அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர் அகன்யா அன்பு மலர் அன்பு மலர் அன்பு மலர்
Muthumohamed
Muthumohamed
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012

PostMuthumohamed Fri Jan 04, 2013 2:27 pm

ஹர்ஷித் wrote: சூப்பருங்க
தகவலுக்கு நன்றி,

* நல்ல தூக்கம் நம் மூளைக்கு ஓய்வு கொடுக்கும். நீண்டகாலம் தேவையான அளவு தூங்காமலிருப்பது மூளைக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்


இத நான் சொன்னா கேக்க மாட்டேன்குறாங்க தலிவா.


நீங்க சொன்ன கேட்கவில்லை என்றால் விட்டு விடுங்கள் முதலில் நாம் கடைப்பிடிப்போம்




எதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Mஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Uஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Tஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Hஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Uஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Mஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Oஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Hஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Aஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Mஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் Eஎதிர்பாராத சில பழக்கங்கள் மூளையை பாதிக்கின்றதாம் D

Emoticons


பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்

பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக