குழந்தை எடை குறைவாக ஏன் பிறக்கிறது?

பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது வைட்டமின் டி சத்து குறைவாக இருக்குமேயானால் பிறக்கும் குழந்தை எடை குறைவாக பிறப்பதாக மருத்துவ ஆய்வு தெரிவித்துள்ளது.
:-
கருத்தரித்து 26 வாரங்களில் வைட்டமின் டி அளவு தாயாரின் உடலில் எந்தஅளவு உள்ளது என்பதைப் பொறுத்து பிறக்கும் குழந்தையின் உடல் எடை தீர்மானமாகிறது.
:-
மிகவும் இயற்கையான வைட்டமின் டி, சூரிய ஒளியில் உள்ளது. உணவு என்று எடுத்துக் கொண்டால் வைட்டமின் டி அதிகம் இருக்கும் உணவு என்று எதையும் குறிப்பிட்டு சொல்வதற்கில்லை.
எனவே வைட்டமின் டி குறைபாடு சூரிய ஒளி போதாமையினால் ஏற்படுவது என்பது தெளிவாகிறது. இதனால் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், ஆகிய சத்துக்களும் பாதிக்கப்படுகிறது மேலும்எலும்பு வளர்சிதை மாற்றங்களும் பாதிப்படைகிறது.
:-
ஏற்கனவே வைட்டமின் டி குறைபாடு கருவின் அளவைத் தீர்மானிப்பதாக ஆய்வுகள் எடுத்தியம்பியுள்ளன.
கர்ப்பகாலத்தின் முதல் 3 மாதஙக்ள் மற்றும் 2ஆம் மூன்று மாதங்கள் காலக்கட்டத்தில் வைட்டமின் டி சத்தைப் பொறுத்து குழந்தையின் எடை தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
:-
வைட்டமின் டி மட்டும் குறைபாடாக இருந்து மற்றபடி ஆரோக்கியமாக இருக்கும் கர்ப்பஸ்த்ரீகளில் வைட்டமின் டி குறைபாட்டினால் பிறக்கும்குழந்தை எடை வழக்கத்தை விட46கிராம் எடை குறைவாக பிறப்பதாக ஆய்வில் ஈடுபட்ட ஆலிசன் ஜெர்னான்ட் என்ற மருத்துவ ஆய்வாளர் குறிப்பிட்டுள்ளார்.
:-
இதே முதல் 3 மாதத்தில் போதிய வைட்டமின் டி தாயார்உடம்பில் இல்லையெனில் கருவிலேயே குழந்தையின் வளர்ச்சியில் பாதிப்புகள்ஏற்படலாம் என்கிறார் அவர்.
:-
இந்த ஆய்வின் முடிவுகள் மருத்துவ நிபுணர்களால் ஏற்றுகொள்ளப்பட்டுள்ளது எனவே கர்ப்பமாக உள்ள பெண்கள் வெளியிலேயே தலைகாட்டாமல் வீட்டினுள் முடங்கும் பழக்கத்தை கைவிடுங்கள் உங்கள் குழந்தையின் எதிர்காலம் உங்கள் கையில் என்பதை மறந்து விடாதீர்கள்!
:-
:-
:-
கருவை பா‌தி‌க்கு‌ம் ப‌ணி‌யிட‌ங்க‌ள்....
:-
:-
சில தொ‌ழி‌ற்சாலைக‌ள் அ‌ல்லது தொ‌ழி‌ற் கூட‌ங்க‌ள், கருவை பா‌தி‌க்க‌க் கூடிய அபாய‌‌த்தை ஏ‌ற்படு‌த்தலா‌ம். அதாவது பணியிடங்களிலுள்ள சில சூழல்களும் வளரும் கருவைப் பாதிக்கின்றன.
:-
குறிப்பாக அணு உலைக் கூடங்கள், ரசாயனத் தொழிற்சாலைகள், இரைச்சலும் அதிர்வும் கூடிய கனரக இயந்திரங்கள், அறுவைச் சிகிச்சையறை சூழல்கள், கதிர்வீச்சு சார்ந்த தொழில்கள் மற்றும் கதிரியக்கச் சிகிச்சைத் துறைகள் ஆகிய இடங்களில் பணிபுரியும் பெண்கள் கருத்தரிக்கும் சூழலில் அவை கருவைப் பாதிக்கின்றன;
:-
இதுபோ‌ன்ற ப‌ணி‌யிட‌ங்க‌ளி‌ல் வேலை செ‌ய்யு‌ம் ஆண்களுக்கு உயிர் அணுக்களின் எண்ணிக்கைக் குறைவு, குறைபாடான அணுக்கள், ஆண்மையிழப்பு போன்ற பிரச்சனைகளு‌ம் ஏ‌ற்படு‌கி‌ன்றன.
:-
குறிப்பாக, கதிர்வீச்சுக்கள், பாதசரம், பென்சீன், காரீயம் போன்ற சில ரசாயனங்கள் உள்ள இடங்களில் வேலை செய்வோருக்கும், மிகுந்த சிரமும், களைப்பும் ஏற்படுத்தும் வேலைகளைச் செய்வோருக்கும் இந்தப் பாதிப்புக்கள் அதிகம்.
எனவே, இதுபோ‌ன்ற ப‌ணி‌யிட‌ங்க‌ளி‌ல் வேலை செ‌ய்யு‌ம் பெ‌‌ண்க‌ள், கரு‌த்த‌ரி‌த்தது‌ம் உடனடியாக த‌ங்களது ப‌ணி‌ச் சூழலை மா‌ற்‌றி‌க் கொ‌ள்வது அவ‌சியமா‌கிறது.
:-
கரு பாதிக்கப்படக்கூடும் என சந்தேகித்ததால் உரிய முறையில் பரிசோதனைகள் மேற்கொள்வதோடு, தங்கள் மேலதிகாரிகளிடம் இதைப்பற்றி எடுத்துக்கூறி, பாதுகாப்பான வேறு பிரிவுகளுக்கு மாற்றல் வாங்கிக்கொள்ளலாம்.
ப‌ணி‌யை மா‌ற்‌றி‌க் கொ‌ள்ள இயலாது எ‌ன்றா‌ல்,‌பிரசவ கால‌ம் வரை விடுப்பு எடுத்துக் கொள்ளலா‌ம். எ‌ந்த வகை‌யிலு‌ம், ஆப‌த்தான ப‌ணி‌ச் சூழ‌லி‌ல் கரு‌த்த‌ரி‌த்த‌ ‌பிறகு வேலை செ‌ய்வதை தொடர வே‌ண்டா‌ம். அது உ‌ங்களு‌க்கு‌ம், உ‌ங்களது கரு‌வி‌ற்கு‌ம் ‌பிர‌ச்‌சினையை ஏ‌ற்படு‌த்து‌ம்.
:-
மேலு‌ம், எ‌க்‌ஸ்-ரே எடு‌க்கு‌ம் வேலையையு‌ம், எ‌க்‌ஸ்ரே அறை‌க்கு‌ள் அடி‌க்கடி செ‌ன்று வருவதையு‌ம் கருவு‌ற்ற‌ப்பெ‌ண்க‌ள் த‌வி‌ர்‌க்க வே‌ண்டு‌ம். கருவு‌ற்ற சமய‌த்‌தி‌ல் ஏதேனு‌ம் உட‌ல் உபாதை‌க்காக எ‌க்‌ஸ்ரே எடு‌க்க வே‌ண்டி வ‌ந்தா‌ல், வ‌யி‌ற்று‌ப் பகு‌தியை ‌மிகவு‌ம் பாதுகா‌ப்பான முறை‌யி‌ல் மறை‌த்து‌வி‌ட்டு ‌பிறகுதா‌ன் எ‌க்‌ஸ்ரே எடு‌க்க வே‌ண்டு‌ம்.
:-
கருவு‌ற்ற பெ‌ண்க‌ள் பலவ‌ற்றையு‌ம் கரு‌த்‌தி‌ல் கொ‌ண்டு ப‌ணியா‌ற்ற வே‌ண்டு‌ம்.
சாப்ட்வேர்துறை ஊழியர்களுக்கு பெருமளவில்குழந்தைப் பேறு பாதிக்கப்படுவது குறிப்பிடத்தக்கது.
:-
நன்றி வெப்துனியா