பிளம்ஸ் பழத்தின் நன்மைகள்

**Powenraj** · **Powenraj** Thu Dec 20, 2012 1:37 pm

பல்வேறு சுவைகளில் பல்வேறு பெயர்களில் இப்பழங்கள் விற்பனை செய்யப்படுகின்றன. இப்பழங்கள் உடலுக்கு ஊக்கத்தையும், உற்சாகத்தையும் அளிக்கவல்லவை. ஆப்பிள், பிளம்ஸ், செவ்வாழை, மாதுளம்பழம், இலந்தை, செர்ரி, போன்றவை சிவப்பு நிறப் பழங்களில் அடங்கும்.
:-
* வைட்டமின் ஏ சத்து அதிகம் நிறைந்தபழங்கள். இவை இரத்தத்தை விருத்தி செய்யும், இரத்தத்தில் உள்ள சிவப்பணுக்களை அதிகரிக்கும் தன்மை கொண்டது.
:-
• இரத்தத்தில் கலந்துள்ள கொழுப்புப் பொருட்களை கரைக்கும் குணமுடையது. சிறுநீரகக் கோளாறுகளை நீக்கும். தசைகளின் இறுக்கத்தைக் குறைத்து மென்மையடையச் செய்யும். நரம்புகளுக்கு ஊக்கத்தைக்கொடுத்து மூளை நரம்புகளுக்கு அதிக பலம் கொடுக்கும்.
:-
• மனம் அழுத்தத்தைப் போக்கும் டென்ஷனைக் குறைக்கும். நினைவாற்றலைத்தூண்டும். கண்பார்வை தெளிவுறச் செய்யும் சக்தி,சிவப்பு நிறப் பழங்களுக்கு உண்டு. உடலில்நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
:-
* எலும்பு மஜ்ஜைகளைப் பலப்படுத்துகிறது. இதயத்திற்கு சிறந்த டானிக்காக இந்த சிவப்பு நிறப் பழங்கள் விளங்குகின்றன.
:-
மாலை மலர்

vishnusankar1984 · vishnusankar1984 Thu Dec 20, 2012 3:59 pm

நன்று நல்ல தகவல்

**கரூர் கவியன்பன்** · 23/09/2012

தகவலுக்கு நன்றி .பொதுவாகவே சிவப்பு நிற பழங்கள் உடலின் ரத்த அளவினை அதிகரிக்க துணைப்புரிவதாகவே அமைந்துள்ளன

**Ahanya** · **Ahanya** Thu Dec 20, 2012 7:10 pm

பதிவுக்கு நன்றி பவுன்ராஜ்.

Sponsored content · Sponsored content

பிளம்ஸ் பழத்தின் நன்மைகள்

பிளம்ஸ் பழத்தின் நன்மைகள்

Re: பிளம்ஸ் பழத்தின் நன்மைகள்

Re: பிளம்ஸ் பழத்தின் நன்மைகள்

www.karurkaviyanban.blogspot.in

Re: பிளம்ஸ் பழத்தின் நன்மைகள்

Re: பிளம்ஸ் பழத்தின் நன்மைகள்

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

உள்நுழைக