Latest topics
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்by heezulia Today at 5:02 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 4:30 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 4:22 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 3:53 pm
» எதையும் சாதாரணமாக எடுத்து கொள்வது நல்லது!
by ayyasamy ram Today at 12:55 pm
» மின்னூல் தொகுப்புகள் — TI Buhari
by i6appar Today at 9:18 am
» திரைத்துளிகள்
by ayyasamy ram Today at 7:22 am
» சசிகுமாருக்கு ஜோடியாகும் சிம்ரன்!
by ayyasamy ram Today at 7:20 am
» பேய் படமாக உருவாகும் ‘பார்க்’
by ayyasamy ram Today at 7:19 am
» பி.டி.உஷா – பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Today at 7:17 am
» கெலன் கெல்லர் -பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Today at 7:16 am
» பங்கிம் சந்திர சட்டர்ஜி!
by ayyasamy ram Today at 7:16 am
» நீதிக்கதை – அன்பை விதையுங்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:14 am
» இரயில் பயணிகளுக்கு சில முக்கிய தகவல்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:13 am
» தம்பிக்கு எட்டும்…(விடுகதை)
by ayyasamy ram Today at 7:12 am
» சமாளிக்கும் திறமையே வெற்றியைத் தரும்
by ayyasamy ram Today at 7:10 am
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 11:09 pm
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 10:41 pm
» பிரிட்டனுக்கு சவால்கள் காத்திருக்கின்றன - ஸ்டார்மர்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:40 pm
» ஆம்ஸ்ட்ராங் படுகொலை: கைதாகியிருப்பவர்கள் உண்மை குற்றவாளிகள் அல்ல.. திருமாவளவன் பகீர் குற்றச்சாட்டு!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:31 pm
» கருத்துப்படம் 06/07/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:17 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:12 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:00 pm
» காசினிக் கீரை – மருத்துவ பயன்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:53 pm
» போன்சாய் …கனவு- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:52 pm
» மனிதனுக்கு அழகு!- ஹைகூ
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm
» அப்பா வித்த கடைசி வயல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm
» அறிவுக் களஞ்சியம்
by i6appar Yesterday at 7:50 pm
» கவிஞர் கூட்டமே! – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm
» ஆன்மா அழிவதில்லை – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:41 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:19 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:11 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:28 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm
» புன்னகை
by Anthony raj Yesterday at 3:29 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Yesterday at 3:22 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:30 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:05 pm
» ஜனனி நவீன் நாவல் கட்டிக் கரும்பே குட்டித் திமிரே நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Yesterday at 2:01 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:28 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:07 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 12:23 pm
» எஸ் ராமகிருஷ்ணன் - உணவு யுத்தம் - சுருக்கம்
by கண்ணன் Yesterday at 11:19 am
» கூடை நிறைய லட்சியங்கள்
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 8:18 pm
» இருள் என்ற ஒன்று இல்லை!- ஓஷோ
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 8:09 pm
» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:59 pm
» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:57 pm
» அலங்கார முகமூடிகள்!
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:53 pm
» சிக்கன் குழம்புல மீன் குழம்பு வாசம் வரணும்!!- வலைப்பேச்சு
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:42 pm
Top posting users this week
heezulia |
| |||
ayyasamy ram |
| |||
i6appar |
| |||
Anthony raj |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
Guna.D |
| |||
மொஹமட் |
| |||
prajai |
|
Top posting users this month
heezulia |
| |||
ayyasamy ram |
| |||
i6appar |
| |||
Anthony raj |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
Guna.D |
| |||
மொஹமட் |
| |||
prajai |
|
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!!
2 posters
Page 1 of 2
Page 1 of 2 • 1, 2
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!!
குளிர்காலம் என்றாலே மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஏனெனில் அப்போது உடலில் நிறைய பிரச்சனைகள் ஏற்படும். அத்தகைய பிரச்சனைகளில் சளி, இருமல், ஜலதோஷம் போன்றவையே முதன்மையானவை. ஏனென்றால் அப்போது அதிக குளிர்ச்சி காரணமாக, உடலில் உள்ள வெப்பமானது வெளியேறும். எனவே இந்த மாதிரியான பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. மேலும் இந்த காலத்தில் சாப்பிடும் உணவுகளிலும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஏனெனில் அதிக குளிர்ச்சியான உணவுகள் இந்த பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துவதோடு, தொண்டையில் கரகரப்பு ஏற்பட்டு, இறுதியில் புண்ணை ஏற்படுத்திவிடும்.
ஆகவே தொண்டையில் கரகரப்பு ஏற்படும் போதே, ஒரு சில உணவுகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். அந்த கரகரப்பு முற்றினால், பின்னர் தொண்டையில் புண் ஏற்பட்டு, எந்த ஒரு உணவையும் சாப்பிட முடியாத அளவில் செய்துவிடும். சொல்லப்போனால் எச்சிலைக் கூட விழுங்க முடியாது. இந்த நிலையிலும் தொண்டையில் ஏற்படும் புண்ணை தடுக்க உணவுகள் தான் உதவுகின்றன. எனவே அத்தகைய உணவுகளை சாப்பிட்டு வந்தால், தொண்டையில் புண் வராமல் தடுப்பதோடு, வந்த புண்ணையும் சரிசெய்யலாம். இப்போது அந்த உணவுகள் என்னவென்று பார்ப்போமா!!!
ஆகவே தொண்டையில் கரகரப்பு ஏற்படும் போதே, ஒரு சில உணவுகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். அந்த கரகரப்பு முற்றினால், பின்னர் தொண்டையில் புண் ஏற்பட்டு, எந்த ஒரு உணவையும் சாப்பிட முடியாத அளவில் செய்துவிடும். சொல்லப்போனால் எச்சிலைக் கூட விழுங்க முடியாது. இந்த நிலையிலும் தொண்டையில் ஏற்படும் புண்ணை தடுக்க உணவுகள் தான் உதவுகின்றன. எனவே அத்தகைய உணவுகளை சாப்பிட்டு வந்தால், தொண்டையில் புண் வராமல் தடுப்பதோடு, வந்த புண்ணையும் சரிசெய்யலாம். இப்போது அந்த உணவுகள் என்னவென்று பார்ப்போமா!!!
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! T](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/t.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! O](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/o.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! A](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/a.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! E](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/e.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/d.gif)
Emoticons
பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்
பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed- சிறப்புப் பதிவாளர்
- பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012
Re: தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!!
சிக்கன் சூப்
இருமல் இருந்தால், மருத்துவர்களின் மருந்து என்னவென்றால், அது சூடான சூப் தான். ஏனெனில் அவை தொண்டையின் உள்ள புண்ணை சரிசெய்து, அதனால் ஏற்படும் எரிச்சலைத் தடுத்து, தொண்டைக்கு சற்று இதமாக இருக்கும்.
இருமல் இருந்தால், மருத்துவர்களின் மருந்து என்னவென்றால், அது சூடான சூப் தான். ஏனெனில் அவை தொண்டையின் உள்ள புண்ணை சரிசெய்து, அதனால் ஏற்படும் எரிச்சலைத் தடுத்து, தொண்டைக்கு சற்று இதமாக இருக்கும்.
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! T](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/t.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! O](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/o.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! A](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/a.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! E](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/e.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/d.gif)
Emoticons
பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்
பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed- சிறப்புப் பதிவாளர்
- பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012
Re: தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!!
மசாலா டீ
டீ போடும் போது அதில் அதிகமான காரப் பொருட்கள் போட்டு, நன்கு கொதிக்க வைத்து, பின் குடிக்க வேண்டும். அதிலும் காரப்பொருட்களான கிராம்பு, மிளகு மற்றும் ஏலக்காய் சேர்த்து குடித்தால், தொண்டையில் இருக்கும் புண் சரியாகிவிடும்.
டீ போடும் போது அதில் அதிகமான காரப் பொருட்கள் போட்டு, நன்கு கொதிக்க வைத்து, பின் குடிக்க வேண்டும். அதிலும் காரப்பொருட்களான கிராம்பு, மிளகு மற்றும் ஏலக்காய் சேர்த்து குடித்தால், தொண்டையில் இருக்கும் புண் சரியாகிவிடும்.
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! T](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/t.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! O](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/o.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! A](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/a.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! E](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/e.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/d.gif)
Emoticons
பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்
பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed- சிறப்புப் பதிவாளர்
- பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012
Re: தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!!
இஞ்சி
தொண்டையில் உள்ள புண்ணிற்கு இஞ்சி மிகவும் சிறந்த ஒரு மருத்துவப் பொருள். அதிலும் அந்த இஞ்சியை தண்ணீரிலோ அல்லது ஆல்கஹாலிலோ போட்டு கொதிக்க வைத்து குடித்தால், தொண்டையில் உள்ள கரகரப்பு ஒரு நிமிடத்தில் சரியாகிவிடுவதோடு, தொண்டை புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கும்.
தொண்டையில் உள்ள புண்ணிற்கு இஞ்சி மிகவும் சிறந்த ஒரு மருத்துவப் பொருள். அதிலும் அந்த இஞ்சியை தண்ணீரிலோ அல்லது ஆல்கஹாலிலோ போட்டு கொதிக்க வைத்து குடித்தால், தொண்டையில் உள்ள கரகரப்பு ஒரு நிமிடத்தில் சரியாகிவிடுவதோடு, தொண்டை புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கும்.
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! T](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/t.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! O](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/o.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! A](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/a.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! E](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/e.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/d.gif)
Emoticons
பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்
பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed- சிறப்புப் பதிவாளர்
- பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012
Re: தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!!
தயிர்
அனைவரும் தயிர் உடலுக்கு அதிக குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் பொருள் என்று நினைக்கிறோம். ஆனால் உண்மையில், தயிரை சாப்பிட்டால், அவை வயிற்றை தான் குளிரச் செய்யும். அதிலும் அவற்றை ஃப்ரிட்ஜில் வைத்து சாப்பிடாமல், அறை வெப்பத்தில் வைத்து சாப்பிட்டால், தொண்டையில் ஏற்படும் வலி சரியாகிவிடும்.
அனைவரும் தயிர் உடலுக்கு அதிக குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் பொருள் என்று நினைக்கிறோம். ஆனால் உண்மையில், தயிரை சாப்பிட்டால், அவை வயிற்றை தான் குளிரச் செய்யும். அதிலும் அவற்றை ஃப்ரிட்ஜில் வைத்து சாப்பிடாமல், அறை வெப்பத்தில் வைத்து சாப்பிட்டால், தொண்டையில் ஏற்படும் வலி சரியாகிவிடும்.
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! T](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/t.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! O](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/o.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! A](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/a.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! E](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/e.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/d.gif)
Emoticons
பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்
பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed- சிறப்புப் பதிவாளர்
- பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012
Re: தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!!
எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன்
சிட்ரஸ் பழங்களில் ஆன்டி-வைரல் பொருள் அதிகமாக உள்ளது. எனவே அத்தகைய பழங்களில் ஒன்றான எலுமிச்சை சாற்றில், வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் சிறிது தேன் சேர்த்து குடித்தால், தொண்டையில் வைரஸால் ஏற்பட்டிருக்கும் புண்ணானது குணமாகிவிடும்.
சிட்ரஸ் பழங்களில் ஆன்டி-வைரல் பொருள் அதிகமாக உள்ளது. எனவே அத்தகைய பழங்களில் ஒன்றான எலுமிச்சை சாற்றில், வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் சிறிது தேன் சேர்த்து குடித்தால், தொண்டையில் வைரஸால் ஏற்பட்டிருக்கும் புண்ணானது குணமாகிவிடும்.
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! T](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/t.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! O](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/o.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! A](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/a.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! E](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/e.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/d.gif)
Emoticons
பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்
பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed- சிறப்புப் பதிவாளர்
- பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012
Re: தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!!
சேஜ் இலை
மூலிகை செடிகளில் ஒன்றான சேஜ் என்னும் மூலிகை இலையில், உடலில் ஏற்படும் உள்காயம், புண் போன்றவற்றை குணமாக்கும் பொருள் அதிகம் நிறைந்துள்ளது. எனவே இத்தகைய இலைகளை சூப், சாலட் அல்லது ஏதேனும் பானங்களுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டால், தொண்டையில் ஏற்படும் தொந்தரவுகளை சரிசெய்யலாம்.
மூலிகை செடிகளில் ஒன்றான சேஜ் என்னும் மூலிகை இலையில், உடலில் ஏற்படும் உள்காயம், புண் போன்றவற்றை குணமாக்கும் பொருள் அதிகம் நிறைந்துள்ளது. எனவே இத்தகைய இலைகளை சூப், சாலட் அல்லது ஏதேனும் பானங்களுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டால், தொண்டையில் ஏற்படும் தொந்தரவுகளை சரிசெய்யலாம்.
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! T](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/t.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! O](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/o.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! A](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/a.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! E](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/e.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/d.gif)
Emoticons
பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்
பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed- சிறப்புப் பதிவாளர்
- பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012
Re: தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!!
வெதுவெதுப்பான ஓட்ஸ் மற்றும் வாழைப்பழம்
சளி ஏதேனும் பிடித்தருந்தால் அப்போது ஸ்நாக்ஸ் சாப்பிட வேண்டுமென்ற தோன்றினால், வெதுவெதுப்பான நீரில் ஓட்ஸை கலந்து, அத்துடன் வாழைப்பழத்தை சேர்த்து சாப்பிட்டால், ஈஸியாக விழுங்க முடியும். அதுமட்டுமின்றி, அவை தொண்டைக்கு ஒரு படலம் போன்றதை ஏற்படுத்தி, புண்ணை எளிதில் குணமாக்கிவிடும்.
சளி ஏதேனும் பிடித்தருந்தால் அப்போது ஸ்நாக்ஸ் சாப்பிட வேண்டுமென்ற தோன்றினால், வெதுவெதுப்பான நீரில் ஓட்ஸை கலந்து, அத்துடன் வாழைப்பழத்தை சேர்த்து சாப்பிட்டால், ஈஸியாக விழுங்க முடியும். அதுமட்டுமின்றி, அவை தொண்டைக்கு ஒரு படலம் போன்றதை ஏற்படுத்தி, புண்ணை எளிதில் குணமாக்கிவிடும்.
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! T](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/t.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! O](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/o.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! A](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/a.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! E](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/e.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/d.gif)
Emoticons
பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்
பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed- சிறப்புப் பதிவாளர்
- பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012
Re: தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!!
மிளகு
காரப் பொருட்களில் ஒன்றான மிளகை சாப்பிட்டால், தொண்டையில் உள்ள கரகரப்பு மற்றும் புண் விரைவில் சரியாகிவிடும். எனவே இருமல் அல்லது சளி இருக்கும் போது மிளகு சாப்பிடுவது எந்த ஒரு பிரச்சனையும் ஏற்படாமல் தடுத்துவிடும்.
காரப் பொருட்களில் ஒன்றான மிளகை சாப்பிட்டால், தொண்டையில் உள்ள கரகரப்பு மற்றும் புண் விரைவில் சரியாகிவிடும். எனவே இருமல் அல்லது சளி இருக்கும் போது மிளகு சாப்பிடுவது எந்த ஒரு பிரச்சனையும் ஏற்படாமல் தடுத்துவிடும்.
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! T](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/t.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! O](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/o.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! A](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/a.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! E](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/e.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/d.gif)
Emoticons
பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்
பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed- சிறப்புப் பதிவாளர்
- பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012
Re: தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!!
ஆப்பிள் சீடர் வினிகர்
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் பொருட்களில் ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் மிகவும் சிறந்தது. ஆகவே இதனை சாலட் சாப்பிடும் போது அதன் மேல் ஊற்றியோ அல்லது அப்படியே ஒரு ஸ்பூனோ சாப்பிடலாம்.
அஹமத்
தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் பொருட்களில் ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் மிகவும் சிறந்தது. ஆகவே இதனை சாலட் சாப்பிடும் போது அதன் மேல் ஊற்றியோ அல்லது அப்படியே ஒரு ஸ்பூனோ சாப்பிடலாம்.
அஹமத்
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! T](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/t.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! U](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/u.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! O](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/o.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! H](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/h.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! A](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/a.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! M](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/m.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! E](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/e.gif)
![தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!! D](https://2img.net/h/sig.graphicsfactory.com/Channukah/d.gif)
Emoticons
பலமுறை ஜெயித்தவன் ஒருமுறை தோற்றால் அது விசித்திரம்
பல முறை தோற்றவன் ஒருமுறை ஜெயித்தால் அது சரித்திரம்
Muthumohamed- சிறப்புப் பதிவாளர்
- பதிவுகள் : 15768
இணைந்தது : 04/10/2012
Page 1 of 2 • 1, 2
![-](https://i.servimg.com/u/f86/18/21/41/30/minus-11.png)
» தொண்டைப் புண்ணை சரிசெய்யும் 9 உணவுகள்!!!
» செரிமானத்தைச் சரிசெய்யும் ஓமம்
» வாயு பிரச்னையை சரிசெய்யும் ஓமம் !
» குளிர்கால உணவுகள்
» 1.சாத்வீகம், 2.சக்தி விரய உணவுகள், 3.சக்தி விரயம் ஆகாத உணவுகள்
» செரிமானத்தைச் சரிசெய்யும் ஓமம்
» வாயு பிரச்னையை சரிசெய்யும் ஓமம் !
» குளிர்கால உணவுகள்
» 1.சாத்வீகம், 2.சக்தி விரய உணவுகள், 3.சக்தி விரயம் ஆகாத உணவுகள்
Page 1 of 2
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|